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籃球合作游戲有哪些好處

發布時間:2022-05-14 22:39:12

⑴ 幼兒玩籃球有什麼好處

⑵ 幼兒籃球運動到底能給孩子帶來什麼

兒童打籃球的好處

1.讓孩子打籃球最大的高處就是促進骨骼發育,對身高有一定的幫助,因為籃球項目中拉伸動作特別多,拉伸多了會對肌肉和骨骼都起到拉伸,這時肌肉和骨骼都會得到很好的拉伸對長高起到很大幫助。

2.大籃球絕對是培養團隊意識的好運動,球中傳球的配合,接球的呼應,籃球的團隊整體性無時無刻都在給孩子灌輸著合作的教育,孩子們在籃球運動中通過相互鼓勵、傳球逐漸建立起彼此的信任,他們需要和隊友並肩作戰,分工合作,共同進退。

3.在學習籃球的時候對於運球是需要掌握的非常熟練的,而且左右手運球都要訓練,在籃球運動中,十分注重孩子雙手運球能力的培養,也就是注重孩子非優勢肢體的發展,這對孩子左右腦的開發十分重要。

⑶ 籃球游戲在訓練中起到的作用是什麼

幼兒園為什麼要開幼兒籃球游戲課程

籃球(basketball),是奧運會核心比賽項目,是以手為中心的對抗性體育運動。籃球運動,起源於美國。1891年12月21日美國春田大學,體育教師詹姆士·奈史密斯發明。1896年,籃球運動傳入中國。

●對抗性:籃球運動持續時間可長可短,但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。
●集體性:籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力,以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力,運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。

●觀賞性:籃球比賽中,可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、准確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋,再加上攻守交錯、對抗變換,從而使比賽雙方鬥智斗勇,球場形勢變化富有戲劇性,能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

●趣味性:籃球運動簡單易行,趣味性很強,可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式,籃球運動更加方便與吸引人們的參與,以達到活躍身心、健身強體的目的,進而提高社會的文明氛圍,充實人們業余文化娛樂生活。

●健身性:人們通過參與籃球運動,既可以強身健體,也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展,也有利於培養團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。

籃球運動涵蓋了走、跑、跳、投等多種身體運動形式,能全面、有效、綜合的促進身體素質全面發展,保持和提高孩子的生命活力,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎。

幼兒籃球游戲課程運動對孩子有何益處?

1:籃球運動可以促進幼兒骨骼生長,讓孩子長高。
現在很多的孩子都是出於亞健康狀態,很容易生病,籃球運動是一種全面運動,可以促進孩子血液循環功能,增強身體抵抗力,促進身體健康。有科學的數據表明:從小打籃球的幼兒將來身高都多增長5~10公分!在打籃球的過程當中需要接球、投籃、蓋帽、爭球等等,這些動作都充分鍛煉到孩子各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼生長發育,讓孩子長的更高。

2:籃球運動讓孩子學會合作
現在很多的孩子不懂得什麼是一個團隊,不懂得合作。越來越多的家長也認識到這個問題,團隊合作對孩子未來發展是非常重要的。籃球運動是一個集體項目,是需要靠團隊合作來完成的,在一個籃球隊中,每一個人都有著自己的優勢,有著自己的位置,相互之間合作才能進球,從打籃球的過程中讓孩子懂得團隊合作的重要性。在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養孩子團結協作的集體主義精神及良好的體育道德,幫助參與者正確理解和處理個人與集體、競爭與合作的關系。

3:競爭
每個孩子都是父母心中的寶貝,掌上明珠,不捨得打,不捨得罵,籃球就是要讓幼兒從小明白競爭無處不在,在家裡為了得到父母更多的愛,跟兄弟姐妹有競爭,在籃球場上有競爭,在學校的學習中和同學有競爭,在未來的工作中和同事更是有競爭,讓他們做好隨時競爭的心理准備。

4:增強孩子心理承受能力和社會適應能力。
打籃球的時候既要與隊友進行良好的溝通,還要與對手、教練甚至啦啦隊等產生聯系,無論輸贏都在鍛煉著孩子的心理承受能力。良好的競爭環境能培養健康的心理適應力和承受力,籃球運動有贏也有輸,從小就懂得輸贏之道,贏的時候不要驕傲,輸的時候不要氣餒,提高心理承受能力和社會適應能力。

5:培養孩子的規則意識
沒有規則不成方圓,幼兒都是家裡的寶貝,想要做什麼都可以,想要什麼都能得到,不懂得自己的行為有哪些不妥,社會是不一樣的,是要遵守規則的。
籃球運動就是要教會小朋友從小要遵守規則,不然就有可能會被罰。,懂得打籃球的規則是很重要的,他可以培養孩子的規則意識,懂得什麼該做,什麼不可以做。

6:學會堅持
投籃對孩子來說不是一件很容易的事情,他可能一次投不進兩次,兩次投不進三次,三次投不進四次,四次投不進五次,他會反反復復的去投,但是他會努力的堅持著,直到把球投進去。

7:提高孩子自信心
現在很多的小孩從小就缺乏自信心,很膽怯。籃球運動是需要自信的,只有對自己自信才能贏得對手。從剛開始的不懂到最後的上場比賽這都是在鍛煉孩子的自信心,到眾人面前打籃球,在賽場上所向披靡這就是孩子的自信表現。其實大家都可以觀察到打籃球的會比不打籃球的有自信,這就是籃球運動帶來的好處。

⑷ 籃球運動的好處 籃球運動有哪些好處

一、提高運動精神和團隊精神

在運動場上,孩子們能學會如何輪流上陣、如何等待輪候、如何在輸掉比賽的時候不低頭、如何對勝利的對手說聲恭喜,學會傳球,不把所有的榮耀都歸給自己。

簡單地說,孩子需要學會輸,他們必須知道自己不總是最好的,這樣他們才會更加努力,並成長為一個更頑強的人。

⑸ 為什麼說打籃球最重要的是團隊合作

打籃球最重要的是不是團隊精神?

一、什麼是團隊精神
團隊是由兩個或兩個以上、相互依賴的、承諾共同的規則、具有共同願望、願意為共同的目標而努力的互補技能成員組成的群體。團隊精神是以團結協作、優勢互補為核心,以奉獻精神為境界,團結向上的精神風貌為表現形式的。
1、 團結協作、優勢互補是團隊精神的核心。
團隊精神強調的不僅僅一般意義上的合作與共同出力,因為這最多帶來「1+1=2」的效果,要發揮團隊的優勢,其核心在於大家在工作上加強溝通,利用個性和能力差異,在團結協作中實現優勢互補,發揮積極協同的系統效應,帶來「1+1>2」的績效。在實踐中表明,兩個人以團隊的方式相互協作、優勢互補,其工作績效明顯優於兩個人單干時績效的總和。為什麼籃球要五個人打呢,這就是要發揮五個人的團隊精神,只要你能好好運用團隊,就算基本功不太好,身材不太好都可能取勝,這就是團隊了!

2、 奉獻精神是團隊精神的境界。
團隊精神就是在對待團隊事務的態度上表現為在自己的崗位上「盡心盡力」,「主動」為了整體的和諧而甘當配角,「自願」為團隊的利益放棄個人的私利。這在日益提倡個性化、講究個人能力的今天,決不是一件容易做到的事,其本質就是一種奉獻精神。在很多的體育運動中,不是單單靠一個人的能力就能有成績的,往往要通過團隊的合作。
3、 團結向上的精神風貌是團隊精神的外在形式。
團隊總是有著其明確的目標,實現這些目標不可能總是一帆風順的,因此,具有團隊精神的人,總是以一種強烈的責任感,充滿活力和熱情,為了確保完成團隊賦予的使命,和同事一起,努力奮斗,積極進取,創造性地開展工作。
4和諧的人際關系和良好的心理素質是團隊精神的基礎。
沒有良好的人際關系,就不可能有人與人之間的真誠合作的;沒有良好的心理素質,也是很難做到相互寬容、樂於奉獻、積極進取的。因此,在團隊精神的教育過程中,要把團隊精神的教育與人際關系、心理素質教育緊密結合。

二、在籃球訓練工作中如何培養團隊精神
運動的團隊精神,包括小團隊精神與大團隊精神,小團隊精神即各隊員之間、教師之間在張揚個性的同時,團結協作;大團隊精神即各小團隊張揚個性各顯其能,賽出水平的同時充分尊重對手,同對方學習。發揚臨滄精神,樹臨滄風彩,共同努力使整個辯論賽賽出風格,圓滿成功。本人認為,解決在體育課遇到的團隊問題,在體育課中培養學生正確的團隊精神,我以為應從以下幾個方面入手:
(一) 團隊精神培養取決於團隊的領導者和活動組織者
作為團隊的引導者,首先要嚴格按相關程序辦事,體育運動是一個程序性很強的活動,嚴格執行相關程序,是營造良好氛圍,團結協作,培養和建立大團隊精神的基礎,更是整個活動能否圓滿的基礎。其次,作為活動的組織者,要健全一種有效的、科學的活動規則和監督約束機制,籃球往往作為一種比賽,其比賽規則和監督約束機制的科學性直接關繫到整個活動成敗,也是培養和建立團隊精神的保障。再次,要要求學生嚴格遵守比賽規則,制定了規則就要遵守規則,嚴格遵守規則是活動成功與否的關鍵,也是培養團隊精神的關鍵。

(二)團隊精神的培養取決於組成團隊的每一個成員素質
作為球隊成員,要培養團隊精神。必須注重以下能力和品質的培養。
1、培養表達與溝通的能力。表達與溝通能力是非常重要的,不論你做出了多麼優秀的工作,不會表達,不能讓更多的人去理解和分享,那就幾乎等於白做。作為籃球隊的一員,不管是隊長、前峰、中峰、後衛,只有注重各團隊之間的交流與溝通,注重培養各個小團隊精神,才能逐漸上升為大團隊精神,才能使球隊獲得勝利。
2、培養主動做事的品格。每一個人都有成功的渴望,但是成功不是等來的,而是靠努力做出來的。任何一個團隊的成員,都不能被動地等待別人告訴你應該做什麼,而應該主動去了解打球時我們做什麼,自己想要做什麼,然後進行周密規劃,並全力以赴地去完成。
3、培養寬容與合作的品質。比賽就是集體的競爭,一個人的價值只有在集體中才能得到體現。成功的潛在危機是忽視了與人合作或不會與人合作。有些人的動手能力強,點子也不錯,但當他的想法與別人的不一致時,就是固執己見,不知如何求同存異;有的團隊成員談到自己的同事時,對同事很挑剔,缺乏客觀看待事情的品質;實際上,團隊中的每個人各有長處和不足,關鍵是成員之間以怎樣的態度去看待,能夠在平常之中發現對方的美,而不是挑他的毛病,培養自己求同存異的素質,對培養團隊精神尤其重要。這需要我們在日常生活中,培養良好的與人相處的心態,並在日常生活中運用。這不僅是培養團隊精神的需要,而且也是獲得人生快樂的重要方面。
4、培養全局意識、大局觀念。團隊精神不反對個性張揚,但個性必須與團隊的行動一致,要有整體意識、全局觀念,考慮團隊的需要。團隊成員要互相幫助,互相照顧,互相配合,為集體的目標而共同努力。所以在工作中,有意識地培養全局觀念極為重要。

⑹ 籃球的好處有什麼作用

1、提高反應能力

籃球屬於公開運動技巧的運動,要求運動員適應球場上瞬息萬變的時刻。隨著時間的推移,反應時間縮短,反應能力提高。

2、提高人的決斷能力

提高反應能力。一個快速變化的球場需要一個球員在什麼時候投球,什麼時候傳球等方面做出決定性的決定。有什麼好處?優勢是什麼?如何避免最佳陣容?這些決策技巧的練習必然會幫助一個人在日常生活中做出大大小小的決定。

3、提高觀察能力

當第一次學習打籃球的時候,教練總是會提醒要用眼睛的餘光同時觀察負責任的防守對手。這實際上是心理觀察。在日常生活中,觀察周圍生活的能力是非常重要的。

4、長個子,提高有氧能力

雖然籃球對身體的各個方面都有好處,但最大的好處應該是成長和有氧能力。因為籃球是一項「高人」的運動,所以長得高或跳得高是一種優勢。在一場比賽之後,跳躍的次數可以高達200次。骨骼獲得的生物力學信號是「生存,成長!」

5、提高感統能力

研究表明,很多現代心理或發育疾病都來源於人的感統能力出了問題。而人在打籃球時,各種感官都在高度興奮的狀態下工作,互相配合協調。籃球運動也因此成為最佳的感統訓練之一。

⑺ 籃球課能給孩子帶來什麼好處

學習籃球的好處: 一、增加肺合量, 二、增強肌肉, 三、鍛煉身體的靈活性, 四、有助於身體長高。 1、訓練神經系統反應 打籃球可訓練腦部思考和判斷能力,及隨思考後身體繼發的反射動作速度。 2、訓練感官系統反應 打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。 3、訓練骨骼肌肉系統功能 打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量,同時也能訓練耐力、改善體型;訓練關節的協調及敏捷度,對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育,讓您長得更高。 4、增強循環系統功能 打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。 5、增強呼吸系統功能 打籃球可增加肺活量,同時也增進也血液帶氧的能力。 6、促進泌尿系統功能 打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝,並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物,身體體內清潔後皮膚就會更有光澤及彈性!

⑻ 打籃球有什麼好處

一、體現在身體上的打籃球好處
1、有效預防心血管病
籃球運動時,由於肌肉的緊張活動,心臟工作增加,心肌的血液供應和代謝加強,心肌纖維增粗,心壁增厚,心臟體積增大,外形圓滿,搏動有力。這一切也是治心血管病的良方。
心血管病是當今世界上危及全人類生命的頭號殺手。據報道在我國死於心血管病的人亦居於首位。大量的研究表明,經常進行籃球運動可以顯著地降低心血管病形成和發生的危險性。
2、控制體重與改變體形
過分的肥胖會影響人的正常生理功能,尤其容易造成心臟負擔加重和壽命縮短。如果一個人的皮下脂肪超過正常標準的15%-25%,那麼他的死亡危險率會增加到30%。由於籃球運動能減少脂肪,增強肌肉力量,保持關節柔韌,故可以控制體重,改善體形和外表。
3、增強心臟功能
經常進行籃球運動,可以增強心臟功能,使每搏輸出量增加,能使動脈血管壁的中膜增厚,平滑肌細胞和彈力纖維增加;使骨骼肌肉的毛細血管的分布數量增加,分枝吻合豐富,使冠狀動脈口增粗和重量增加;心肌的毛細血管數量增加,這些都有利於包括心臟本身在內的器官供血和機能的提高。同時打籃球的另一個好處是還可以使血壓有所下降,並能降低血清膽固醇含量,對於預防高血壓,冠心病有良好的作用。
4、降低糖尿病發生的危險性
糖尿病的特徵之一是人的血糖水平很高,如果不加以控制的話,還會引起其他許多健康問題,如視力減弱和腎虧等。經常打籃球由於能夠控制血糖水平的提高,從而使個體產生糖尿病的可能性大大的減小。
5、提高消化系統的功能
籃球運動會增強體內的營養物質的消耗,使得整個肌體的代謝增強,從而提高食慾;另外還會促進胃腸道蠕動和消化液分泌,改善肝臟和胰腺的功能,從而使整個消化系統的功能都得到提高,為人的健康長壽提供良好的物質保證。
6、提高人體各種身體素質
經常參加籃球運動鍛煉可以提高人體各種身體素質,這是因為身體鍛煉是在特殊的條件和特殊的環境下進行的,有機體必須最大限度地動員和發揮身體各個器官系統的機能,如神經調節,呼吸加強,血液循環加快,這樣天長日久,各種身體素質就會不斷的提高。
二、心理上的打籃球好處
1、改善瘦弱、肥胖及不良習慣所致的青少年體型,增加自信心;
2、釋放孩子緊張繁重的學業壓力,活躍大腦從而提高學習效率;
3、培養孩子團結合作精神,培養溝通能力、交際能力、領導能力;
4、培養頑強拼搏的意志品質和自我心理調節能力;
5、開發籃球運動天分和挖掘潛力,打好籃球基本功;
6、培養健康、開朗、自信的心理,掌握優美技術,更加凸顯英姿;
7、豐富假期生活,學會結交更多好朋友;
8、幫助沉迷網路、少運動、不愛運動、內向、易生病的孩子培養興趣。
三、精神上的打籃球好處
1、籃球是一種精神,擁有者並不是競爭的失敗者,而是輝煌的創造者,他們代表的是一種不屈、頑強和不達目的誓死不休的籃球精神。(堅持頑強拼搏)
2、籃球本就系一種團隊競技運動,自然就少不了團隊之間的合作。一支籃球隊不是一個人的球隊!(要團結互助)
3、真正的籃球精神,並不是一個人在戰斗。大家的力量無疑是最大的。(這並不是一個人的戰斗)
4、無兄弟,不籃球(比賽,是屬於五個人的。)

⑼ 小孩玩籃球有什麼好處

小孩玩籃球比賽有以下好處: 1、玩籃球有助於大腦擴散性發展(視野開闊) 2、玩籃球有助於身體靈敏性發展(身體優姿) 3、玩籃球有助於團隊合作的發展(處世有關) 4、玩籃球有助於學會自行解決問題(獨立性)

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