五人籃球戰術教材哪些推薦

① 推薦個籃球入門的書籍

有一本叫做《投籃的技巧》的書，是一位連續罰籃的記錄保持著寫的，美國人，書里講的一些投籃方面的技巧，我感覺我在投籃姿勢方面很受益，就是看過這本書，改正了以前自己不標準的投籃姿勢，命中率真不一樣。投籃姿勢真的很重要，希望對你有用處~~~~~

② 五人全場的籃球比賽，有沒有什麼好的籃球戰術

普林斯頓進攻並不是一種真正意義上的攻擊體系，而是一種沒有固定套路的開放式打法。它非常接近傳切進攻系統（PASSING GAME OFFENCE），普林斯頓進攻並不依靠執行固定的戰術或者配合，它只是單純地通過不斷地運動來創造空位投籃機會。在這個由PETE CARRIL發明並不斷完善推廣的體系中，場上的5個球員永遠都在球隊的進攻里扮演著角色。這就為什麼PO看上去賞心悅目，教起來也輕松暢快的原因。
由於PO是一種倡導團隊的進攻模式，因此它能夠在球隊有限的運動能力限制內提供最大程度的進攻效果。它要求球員擁有出色的外線投射能力，傳球以及左右皆能的突破技術，同時還必須具備出色的解讀比賽的智慧。另外，所有球員還應保持無私的球場態度並不斷努力為隊友去創造空位投籃機會。這就需要球員的耐性和對球的控制力。PO還要求球員在場上不斷地運動，所以擁有良好的的身體狀況和訓練水準就成為了成功的重要因素。

PO一個非常好的特點就是它的靈活性。它可以和幾乎所有類型的固定戰術搭配使用。PO也能跑出大量不同類型的戰術，還能適應絕大部分的進攻配置。除了空切之外，大部份狀況下PO讓進攻球員全部提到罰球線上線以便使進攻區域遍布全場。這種高位設置不僅迫使防守方不得不把防守區域擴大到全場，並且排除了任何弱側協防的可能。

基本進攻流程和連續性

普林斯頓進攻通常由一個2-3落位開始。第一階段可通過執行任何可用的傳切戰術在球場的任意一側發動。第二階段包含了一系列的交叉換位和後掩護。而第3階段的標志是高位隊員的內切。若沒有機會，則回到2-3落位，第一階段重新開始並尋找走後門的機會（backdoor action）。當沒有走後門的機會時，第一階段通過其他戰術繼續發動。

第一階段 進攻發動（落高位）

PO的進攻發動是自然而然的，它由持球者的傳球或突破所觸發。持球者通過一個傳切配合（Give & Go）把球轉移到翼側。然後，若是傳球發生在兩個後衛之間就意味著一個「off guard shuffle 」或者「Hawk cut」戰術的開始（注1&注2），而球若是傳給給高位球員則表示球隊將展開高位傳切戰術。由持球隊員運球發動的戰術則包括了中路掩護（mid screen），dribble clear和dribble weave（注3）等戰術選擇。

Hawk Entry

持球者O1傳球給O2，然後利用掩護從05身邊切過。02傳給O4後也空手切向籃框。04則先觀察防守，然後選擇把球傳給空切到位的01，或者是O2——如果防守者X2的注意力不再放在球上的話。

中路掩護

02從弧頂啟動，帶空防守者並跑到底角落位。持球者O1藉助O5的高位掩護橫向運球擺脫防守者。此時他有兩個選擇：1.轉向直接切入籃底。2.把球傳給翼側的O4隨後空手切入籃下。

UCLA Entry

強側持球後衛O1把球交給翼側的O4，然後通過O5的高位掩護空切入籃下。注意：O1同樣可以選擇採用傳切戰術「GIVE & GO」直接攻擊籃下。

Dribble Clear Entry

O1 運球到翼側O4的位置，並准備為背切入籃下或者背身要位的O4喂球。

高位戰術

持球者O1把球交給高位的O5。隨後O1和O2同時空手切入籃下，並隨時准備接O5的傳球上籃。

Weave Entry

當面對的防守比較鬆散時，O1可以直接運球沖向翼側O4的防守者，並以一個短傳把球交給跑出來的04。在大多數情況下，PO的Weave action主要採用短傳（short kick out pass） 而不是遞手傳球（handoffs）。

第二階段：換位（無固定落位）

換位和不斷的轉移球是進攻的核心。這個階段正是展現球隊對球控制力的場合。這種持續的運動戰導致了大量的輕松背切（backcuts）和Give & Go機會的產生——這就是PO的典型標志。

③ 五人籃球基本戰術

籃球戰術的概念

籃球戰術是籃球比賽中隊員所運用的攻守方法的總稱，是隊員個人技術的合理運用和隊員之間相互協同配合的組織形式。

2 籃球戰術的分類

2.1 依據攻守雙方可將其分為「進攻戰術和防守戰術」；
2.2 依據參加戰術的人數又可將其分為「個人戰術、基礎戰術(基礎配合)和全隊戰術」。

3 籃球戰術分析

(1)籃球戰術的組成 籃球戰術由技術、方法和形式三個基本要素組成。技術是隊員進行比賽的基本手段，是戰術的基礎；方法是戰術的具體內容和核心環節，是隊員和隊員之間有意識、有組織、有步驟的行動方案和過程；形式是戰術的外部表現。籃球戰術的實施由開始組織、協同配合和結束轉換三個階段構成。開始組織階段主要是轉入有組織的攻守，根據所運用的戰術，迅速組織和形成一定的陣式和隊形；協同配合階段主要是在第一階段的基礎上，有組織地進行攻擊或制約對方，進攻以投籃為目的，防守以爭奪控球權而展開對抗；結束轉換階段主要是在協同配合階段以後，如何迅速轉入下一個攻守回合，繼續不停地展開攻守對抗。

(2)技術和戰術的關系 技術是戰術的基礎，戰術是技術的表現形式。實現戰術目的不僅要有一定的戰術意識支配，還必須要求隊員掌握與之相適應的技術運用能力，沒有技術就沒有戰術。戰術的提高反過來又可以刺激技術的發展。另一方面，技術水平的提高也必然促進戰術的發展變化，一定的技術水平只能適應相應的戰術要求。二者是相輔相成的，否則就可能不切實際。

(3)戰術意識 戰術意識是隊員在比賽中對戰術運用規律性的認識，是在參加籃球運動實踐活動中逐步積累與豐富起來的，從而能在比賽中自覺地、能動地指導自己根據攻守的具體情況和按戰術意圖進行獨立的或配合的行動。意識支配行動，行動反映意識，意識具有定向、抉擇、反饋、支配等作用。由於戰術是由參與比賽的隊員去實現的，所以隊員的戰術意識越強，實現戰術的可能性就越大。意識還能反映出隊員對比賽的控制能力。

4 籃球戰術運用應注意的問題

(1)知己知彼，科學合理地選擇確定戰略戰術。
(2)注重戰術實施過程中各個環節的銜接和轉換。
(3)攻守兼顧，全面考慮。
(4)根據戰局發展變化，隨機應變，善於捕捉戰機。

5 提高戰術運用能力的原則及主要步驟

(1)建立戰術概念，掌握戰術方法。首先必須清楚地了解戰術的全部過程，在建立完整戰術概念的基礎上，掌握戰術的方法。
(2)掌握攻守轉化和戰術綜合運用能力。在領會戰術方法的基礎上，完善攻防間相互轉換的水平和質量，掌握和提高戰術的綜合運用能力。
(3)在比賽中運用戰術，提高實戰及應變能力。

④ 關於籃球戰術的書

《籃球系統戰術》這本書是我上大學的時候看到的，在一定程度上對於我籃球技術的提高確實有很大的幫助，而且裡面系統的介紹了各種籃球技術，想學習的話可以看看

⑤ 籃球戰術的書有什麼比較好

以搶後場籃板球長傳快攻為例，⑤搶到後場籃板球後，首先觀察場上情況，尋找長傳快攻機會。⑥和⑧判斷⑤有可能搶到籃板球時，便立即起動快下，爭取超越防守隊員接⑤的長傳球投籃。(圖2)進攻半場人盯人防守

進攻半場人盯人防守戰術是由各種傳切、突分、掩護、策應等基礎配合而組成的全隊進攻戰術。[進攻基本要求]由守轉攻進入前場後，應合理地組織進攻隊行，迅速落位。

充分利用基礎配合極其變化來創造攻擊機會，擴大攻擊面，增多攻擊點，加強進攻的攻擊性。

根據對手的防守情況，攻擊薄弱環節，造成防守的漏洞，注意配合的位置和時機，加強進攻的針對性和靈活性。組織拼搶搶籃板球，注意攻守平衡，保證攻守轉換的速度。

[配合方法]單中鋒進攻法:⑤傳球給⑥，⑦給⑤做行進間掩護，⑥策應傳球給⑤投籃，⑦掩護後，如果對方換人，則應轉身切人接⑥的球繼續進攻。此時⑧跟進搶籃板球，⑥傳球後也要沖搶籃板球。④向中間移動，隨時准備退守

⑥ 求推薦一本很好的籃球教學的書

球類運動-籃球（孫民治主編）。這是高等學校教學用書，書中對各項技術有最專業的理論指導，及動作方法，也有豐富的戰術。很適合你。
我搜了下，網上不少網店都有賣。

⑦ 五人制籃球中簡單實用的戰術

1、普林斯頓戰術，主要定位在不斷的傳球、擋人和有意識的無球跑動，通過一系列的配合，在籃下創造出空當，使得進攻一方輕松得分。該戰術注重「空間、時機、觀察、執行」四個環節。空間指場上隊員之間的位置、距離，時機指傳球、跑動、反跑的時機，觀察指觀察對方的防守站位，執行指執行基本技術。
2、三角進攻，是由一側的組成一個三角的三名隊員和另一側的「兩人游戲」所組成的。它不像那些固定的套路，在進攻中充滿著自由的移動。根據不同的防守，三角進攻會有各種各樣的應對方式，按照老溫特的話就是「read and react（解讀並反應）」。
3、「跑轟」， 指的是以高速流暢的輪轉運動為主要戰術特點、強調攻防轉換的速度而部分犧牲半場陣地攻防能力的一種籃球戰術思想。NBA中，炮轟戰術以05-06賽季的太陽隊最為突出。

⑧ 籃球規則大全教學視頻;有什麼入門書籍推薦嗎

籃球中鋒《位置技術與訓練》、《籃球體能訓練》、約翰.伍登的《UCLA大學進攻戰術體系》、《籃球訓練100課》

⑨ 有誰推薦一本比較好的籃球知識書啊

《三打三籃球高手》你要的那種，有圖，有講解，有戰術，有基本功。

NBA ，《籃球規則與場地條件》 體育雜志這些都可以幫助你取得好多籃球方面的知識