足球和籃球哪個累

A. 打滿比賽時間，足球和籃球哪個更累

首先定義什麼是「累」，「累」不僅是玩家在游戲中的體力消耗，而且是身體中身體和精神能量的總消耗。

單個籃球比賽（具體來說，基於NBA規則），比賽總時間超過3小時，有效時間為48分鍾。也就是說，在有效比賽時間不大的情況下，即比賽的實際時間幾乎相同的情況下，籃球比賽比足球比賽有超過一小時的比賽中斷時間。

B. 你覺得足球和籃球單核超巨打滿全場哪個更累為什麼

足球和籃球單核超級打滿全場，我感覺籃球最累，因為在籃球上面，你作為一個超級巨星。但是在球隊打不開局面的情況下，越需要你去進攻去拿分，這個時候對方並不想讓你得分，繼續保持他們的勢頭。這個時候你就必須去強打去面對他們的防守。你這時候可能會成為重點照顧對象。對我感覺籃球最累。

C. 相同的運動時間，打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能多些

我們控制一下變數吧，畢竟足球踢的是毛時間，籃球是打凈時間。此外，足球的位置也有所不同。足球最疲憊的位置是中場和兩邊。中衛和前鋒相對更好。足球比賽的凈時間通常為55分鍾，下面稍作換算。如果你看一下高對抗輪，毫無疑問足球對身體要求更高。一般來說，最耗能的情況是反擊和反反擊。在這方面，籃球場的面積已成為一個天然的阻礙。足球反擊要求雙方從一個禁區移動到另一個禁區，通常狂奔的距離超過70米。最高時速不低於34km / h。即使籃球是快攻，也沒有這樣的速度。距離更不用說了。

D. 籃球和足球打滿全場哪個更累

當然是足球更累啊，足球場地比籃球場大多了。

一個標準的11人足球場，面積是標准籃球場的10倍以上，而且足球大腳開球，就是跑個半場······

而籃球相對來說控球的精準度更高，不需要長距離的奔跑。

看足球比賽就能感受到，隊員基本一直在場地上不停地奔跑。

而籃球比賽，基本都是控球防守進攻，更考驗細節處理。

E. 足球比賽和籃球比賽哪個更累

足球會更累一些，因為足球一場跑下來，平均是籃球場的8倍多，雖然有時候無球隊員可以稍稍的歇息一會，但是足球場上的精神集中度，決不比籃球場上差，因為一腳長傳在比賽中就能絕對改變比賽。所以精神集中不集中說不上事兒。然而足球運動員的步伐幾乎都是跑動步伐，而籃球運動員就不是了,還有，籃球暫停，分節休息，而足球就不是了，所以毫無疑問足球更累！

總之球的種類不同，區別就太多了。

F. 為什麼籃球比賽比足球比賽更累

縱觀世界體壇，筆者個人認為影響力最大的比賽莫過於籃球和足球，在足球領域，世界盃、五大聯賽、歐洲杯吸引著無數球迷關注的目光，而籃球運動最有影響力的聯賽，非NBA莫屬。一場足球比賽時長為90分鍾，而一場籃球比賽時長為48分鍾，我為什麼有的時候看上去籃球運動員要顯得比足球運動員更累呢？

而足球運動員在相同位置上都有一名特點類似的球員進行補位，因此當另一名球員體能出現問題時，他會主動上前進行保護。但籃球運動基本上都是個人單打居多，所以球員們必須在場上干好自己分內的事兒。不能太過依賴隊友。

G. 打籃球和踢足球相比，哪一個更消耗體力

足球和籃球是世界上最受人歡迎的兩項球類運動。每年在線觀看和現場觀看足球世界盃以及各聯賽的球迷不計其數，而在現場和網路上觀看CBA和NBA比賽的球迷也數量驚人。

這兩項運動，對抗性都很強，而且比賽過程充滿不確定性，因而吸引了不少球迷的關注。那麼，這兩項運動哪一項的體能消耗更大呢？

總體上看，足球比賽的體能消耗更大。

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籃球比賽雖然只有48分鍾，但是在場上的每一個回合無論是進攻還是防守，每個籃球運動員都必須參與到其中，如果籃球運動員在比賽中出現「散步」的情況，那麼即使球隊沒有因此落後比分，那麼這名球員也差不多該被教練換下了。

由此可見比賽時長並不是衡量哪項運動更累的唯一標准，90分鍾的時間也不是踢足球一定會累過打籃球的理由，畢竟如果讓籃球運動員真的打滿全場的話，除了個別身體素質特別出色的球員之外，誰敢讓打滿全場的籃球運動員去打背靠背的比賽？

其實，在足球運動中，並沒有什麼真正的核心超巨的打法，因為足球是個真正的團隊運動，個人天賦不可能完全統治比賽，所以需要所有人無時無刻不斷的跑動和配和，而籃球，有時候只需要超級巨星關鍵時刻一波流爆發一下，就可以帶走比賽了。

H. 老生常談，踢足球和打籃球哪個更累一點

①青少年參加足球運動，能使肌肉纖維變粗，肌肉收縮力增強，足球不光是一項全身性的體育活動，還能促進骨骼生長，骨密度增大，骨骼的直徑增粗，骨重量增加。

②少年經常參加足球運動，將能促使其行動迅速，視野開闊，反應敏捷，食量增大，新陳代謝加快，機體抵抗力增強，四肢發達，頭腦靈活，肌肉強壯。

適度的運動會對孩子的生長發育起到良好的促進作用。

所以家長們不用太擔心，讓孩子們自有的運動起來，才是最好的愛!

I. 打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多

這個問題可能在業余級別和專業級別有不同的答案。在業余比賽中，我認為籃球可能超過足球，因為在業余比賽中，（5V5完整比賽），球員被迫跑，因為進攻和防守轉換需要在體育場的第二端來回奔跑。在足球比賽中，在業余比賽中，通常情況下個人獨處而其他人正在觀看。這主要是由於業余足球的要求較低。如果你想保持陣型，每個人都需要跑，但如果不需要，那麼一些位置確實可以站立和踢，加上業余比賽中的越位罰球的不準確性（甚至許多沒有線的比賽）。許多足球比賽越位越位。如果沒有越位，前鋒可以在禁區附近等球。但在專業水平上，足球的體力是籃球無法比擬的。我讀了一些其他的答案，並談到了針對一些答案的論點。

4，職業足球比賽幾乎是所有運動中最頻繁的抽筋，抽筋這種現象往往是由高級肌肉疲勞和暴力行為引起的。當你看到NBA或其他球時，很難看到抽筋。在70分鍾的比賽結束後，足球比賽可以說是司空見慣的。當然，他們中的一些人是領先的球隊，可以延遲時間，但更多地觀看球。

J. 足球和籃球哪個更累足球90分鍾無人說累，籃球幾十分鍾受不了

足球和籃球哪個更累？足球90分鍾無人說累，籃球幾十分鍾受不了？

大家都知道一場足球賽有90分鍾，而一場籃球賽一般不會超過60分，平均一場籃球賽大概在40多分鍾左右。足球賽與籃球賽的人員上場情況也不大相同，足球運動員一般整場比賽都在場上，換隊員的頻率也不會太快，而籃球賽中球員們的出場頻率不固定，換隊員的頻率也很快。那麼足球和籃球哪個更累？為什麼足球90分鍾無人說累，籃球幾十分鍾就受不了？其實可以從以下幾個方面來分析。

第四，足球賽比籃球賽的賽程要寬松。我們都知道足球比賽一般是一個星期一場比賽，因此足球運動員有充足的休息時間來調整自己的狀態。而籃球通常是兩日一賽，甚至有一日一賽的時候。籃球運動員的休息時間很短，身心疲憊再加上轉換場地舟車勞頓，籃球運動員們很難恢復到自己精力最旺盛的時候，因此雖然只有幾十分鍾的比賽，但是卻比足球比賽的90分鍾還累。由此可見，籃球比足球更累，而不管哪種球類比賽，作為觀眾的我們都應該好好為球員們加油！