1. 籃球怎麼防守才算犯規
首先你應該了解圓柱體原則也就是垂直原則
垂直性原則
比賽時,隊員有權擁有他在場內的地面位置以及其上空(圓柱體)活動。系保護隊員在其所佔之地面和垂直上空的空間。是判斷是否侵人犯規的依據之一。當隊員違反這一原則而與對方發生身體接觸,即有可能被判為犯規。如防守隊員超出他的圓柱體將胳臂放在進攻隊員上方,以阻止其垂直起跳或投籃而發生身體接觸時,判防守隊員侵人犯規;進攻隊員倚在位於背後進行合法防守的隊員身上做投籃動作,從而失去垂直位置並造成身體接觸,判進攻隊員撞人犯規了解了垂直原則後在了解什麼是侵人犯規侵人犯規
指球進入比賽狀態,活球或死球時與對方隊員非法接觸的隊員犯規。
依據是:
⑴每個隊員都有責任盡可能避免發生身體接觸;
⑵任一隊員只要在佔位時不發生身體接觸,都有權占據沒有被對方隊員占據的位置;
⑶如果發生了身體接觸的犯規,應由造成身體接觸的隊員負責。比賽中,隊員不準通過伸展臂、肩、髖、膝或過分彎曲身體成不正常的防守姿勢或占據不合法的防守位置,以阻擋、阻撓、推人、撞人、絆人來阻礙對方行進。除了搶球附帶地接觸了對方持球人的手以外,不準用手觸及對方。裁判員根據規則對不同情況下發生的犯規進行相應的判罰。動作粗暴或違反體育道德的犯規,予以警告或立即取消其比賽資格。判斷是否犯規最難的就是阻擋和撞人
阻擋
侵人犯規的一種。指在比賽中因阻止對方隊員行進的身體接觸而造成的犯規。如防守隊員雙腳同時著地,也面對對手,但兩腳距離過寬,如持球隊員撞及防守隊員的腿部,應判防守隊員阻擋犯規。持球隊員突破騰空時,防守隊員未占據通道,待持球隊員騰空後才移至通道,如發生沖撞,應判防守隊員阻擋犯規阻擋明白了剩下的就是撞人了。希望能幫到你!
2. 打籃球怎麼防人才不算犯規
一、當已獲得控制球的隊員將球擲、拍或滾在地面上,並在球觸及另一隊員之前再接觸球為運球開始。
二、隊員用雙手同時觸球,或使球在一手或兩手中停留的瞬間運球即完畢。
三、隊員的手不和球接觸時,運球隊員的步數不受限制。
四、下列情況不是運球:
1、連續投籃;
2、在運球開始或結束時,隊員偶然地失掉球,然後恢復控制球(漏接);
3、與附近的其他隊員搶球中用挑拍以圖控制球;
4、拍擊另一隊員控制的球;
5、攔截傳球並獲得該球;
6、只要不出現帶球走違例,球在觸及地面前在手中拋接和停留(見第三十九條)。
五、隊員第一次運球結束後不得再次運球,除非因為下列情況,他失去了對球的控制以後:
1、投籃;
2、球被對方隊員拍擊;或
3、傳球或漏接,然後球觸及了另一隊員或被另一隊員接觸。
六、隊員不得擲球打籃板,並在球觸及另一隊員之前去觸及球,除非裁判員認為是投籃則除外。
違反本條規則是違例。
註解
隊員沒有控制活球就沒有這條規則的違例。
、定義
1、當持活球的隊員用同一腳向任何方向踏出一次或數次,另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時出現了旋轉。
2、帶球走或持球行進(在場地內)是持球隊員一腳或雙腳 向任何一方向移動超出了本條規則所述的限制。
二、確定中樞腳
1、隊員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在移動或運球中接到球,他可以按下列情況停步並確定中樞腳:
(1)如果一腳正接觸地面:
a、雙腳同時著地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。
b、兩腳分先後著地,則先觸地的腳是中樞腳。
c、一腳著地,隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地,則哪只腳都不是中樞腳。
三、持球移動
1、確定了中樞腳後:
(1)在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。
(2)運球開始時,在球離手前中樞腳不可以抬起。
2、停步後,當哪只腳都不是中樞腳時
(1)在傳球或投籃中,一腳或雙腳都可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。
(2)運球開始時,在球離手前哪只腳都不可以抬起。
違反本條規則是違例。
註解
隊員沒有控制活球就沒有這條規則的違例。
http://sports.sina.com.cn/basketball/199912/1516439.shtml
這里很詳細
3. 籃球怎麼防人算犯規
http://..com/question/51287397.html
4. 籃球比賽防守碰到人算不算犯規
籃球比賽當中防守碰到人是否犯規要視情況而定。如果是無意的,也不影響進攻一方,那就不是犯規。如果是故意打斷對方的進攻或者是干擾到對方的投籃等,就會被判為犯規。
5. 打籃球防人規則
1.無論活球還是死球的情況下,進攻和防守球員不能身體接觸,否則是犯規。
2球員應遵循圓柱體原則,一旦玩家離開其垂直位置(圓柱體)並與已建立垂直位置(圓柱體)的對方玩家進行身體接觸,則已離開垂直位置(圓柱體)的玩家負責此接觸。
防守者不得垂直離開地面(沒有他的氣缸)或完全伸出他的手和手臂。
3,不要刻意追擊搶斷和蓋帽,讓對手的突破和射門感覺不舒服就可以了。
(5)籃球防人怎麼算犯規擴展閱讀
籃球犯規
1、圓柱體原則
圓柱體原則定義為一名站在地面上的隊員占據一個假想的圓柱體內的空間。它包括該隊員上面的空間,
並受下列限定:
前面由手的雙掌。後面由臀部,和兩側由雙臂和雙腿的外側
雙手和雙臂可以在軀干前面伸展,其肘部的雙臂彎曲不超過雙腳的位置,因此兩前臂和雙手是舉起的。他的雙腳間的距離應依據他的身高有所不同。
2、垂直原則
在比賽中,每一隊員都有權占據未被對方隊員已經占據的任何場上位置(圓柱體)。這個原則保護隊員所佔據的地面空間和當他在此空間內垂直跳起的上方空間。
隊員一離開他的垂直位置(圓柱體)並與已經建立了他自己的垂直位置(圓柱體)的對方隊員發生身體接觸,離開他的垂直位置(圓柱體)的隊員就對此接觸負責。
防守隊員垂直地離開地面(在他的圓柱體內)或在他自己的圓柱體內把雙手和雙臂伸展在他的上方,則不必判罰。
無論是在地面上或在空中的進攻隊員不應用下列方式與處於合法防守位置的防守隊員發生接觸。用他的手臂為自己擴展更多的空間(清除障礙)。在投籃中或緊接投籃後伸展他的雙腿或雙臂去造成接觸。
參考資料來源:網路—籃球規則
6. 籃球 防人犯規問題
就算你沒動,只要對方身體沒有正面撞到你的身體,在他投籃出手的時候你抬著手,挨到就是他的手就是你犯規,這就叫造犯規!!
要防跳步,捂眼吧,現在都這么防科比
7. 打籃球防守時怎樣才算推人犯規
在活球、球進入比賽狀態或死球時,用身體的任何部位強行移動或試圖移動已經或沒有控制球的對方隊員時發生的身體接觸。
隊員不準通過伸展臂、肩、髖、膝、腳或彎曲身體成不正常姿勢以阻擋、拉、推、撞、絆等動作來阻礙對方行進;也不準使用任何粗野動作。
推人犯規較常見的就是出手去「推、擠、拱」對方隊員。例如籃底下爭搶籃板,多數會先推人再去搶球,這是推人犯規。
(7)籃球防人怎麼算犯規擴展閱讀
常見的幾種推人犯規
1、爭搶籃板球時,被卡在後面的球員試圖跳起去搶球,越過已卡好位子球員的圓柱體原則,如此去侵犯到對方身體也算推人。
2、防守球員手舉高,但試圖用身體下肢腿部去推、頂對手。
3、進攻球員為了卡到好位置,藉以得球攻擊而去推擠防守球員。
4、防守球員為了不讓進攻者卡到好位子,或者,阻撓空手進攻球員占據有利的位子、占據有利的路徑等等,進而伸出手去推擠進攻者,這些都是阻擋、推人犯規。
5、沒有站定位或第一步已被進攻球員先佔據,但是防守者還堅持想去阻擋進攻者的行進方向;盡管防守者雙腳雖已站定位,但身體上半部、側身又試圖去阻止進攻球員皆是阻擋犯規,動因體育提醒這一條要特別注意,因為這種低級錯誤而犯規特別劃不來。
6、非法阻擋:進攻球隊的隊員沒站定位,然後試圖去幫隊友擋人而造成沖撞、身體接觸等,也算進攻犯規。
7、當進攻球員躍起接球時,防守者不得在進攻球員跳起後的進占其起落路線、位置;否則造成「侵犯」即是推人犯規。
8. 籃球防人規則,犯規問題 (求體育達人具體解答)
請提問