1. 籃球的牙套怎麼戴 戴上面還是下面
籃球牙套都是帶上面的，帶下面的也有，但是因為受傷的總是容易是上面大部分都在為上面
2. 打籃球怎樣帶好球
拍球時，不是垂直拍在球上，而是球的前上方，球的軌跡應該是一個長橢圓型，畫一個圈，帶球圍著圈轉，左右手都要練，圍圈轉時，身體要微微向圓心斜，每天抽空練一練胯下8字運球，
所有動作不要用眼睛看。
3. 誰能告訴我所有籃球護具的作用以及戴法，越詳細越好，拜託了
頭帶：一般是裝飾的東西，沒什麼用的，直接套在額頭上；
護臂：有分有蜂窩和無蜂窩的，當然有蜂窩的比較好點，作用嘛，顧名思義就是保護手臂和上臂與小臂之間的關節的，戴法：套在手臂上就可以；
還有護腕，就是保護手腕不被扭傷的（有分長的短的，不過區別不大）戴在手腕的地方嘛；
護指呢，就是以防手指骨折嘛，不過記錄很少，套在你手指有皺褶的地方，就是中間的關節；
護胸：一般很少有人會佩戴；
還有穿在下面的緊身的類似四角褲的東西，有保暖作用（也可以防止走光，嘻嘻）就像穿褲子一樣穿的；
護膝：長的，分有蜂窩和無蜂窩的，保護膝關節和保暖，從腳踝上面一點的地方開始穿，穿到大腿中間下面點；
護踝：保護腳踝的，也都有保暖作用，就像穿襪子一樣咯。
附：還有保護眼睛的那種固定的眼睛，像戴游泳鏡一樣戴就OK了；還有一種叫硅膠手環的東西，也是裝飾物，挺好看的
請採納，純手打。。。。。。急需懸賞分啊
4. 籃球手環怎麼帶左手還是右手
首先，你說的籃球手環是指什麼？籃球手環沒有固定的定義。有裝飾手環，就是那種印隊名的，這種手環純裝飾，盡量戴在非投籃手。其它的，也都大同小異，個人感覺，最好都帶在非投籃手，讓投籃球更加舒服的投籃，干擾越小越好。
5. 打籃球戴護指的正確戴法
帶護指適合靠手指發力的這群人，除了可以有效降低受傷風險，還能讓你在投籃時手指隨時保持緊綳狀態，靠手指撥球出手的投籃動作很適合戴護指（舉個例子:庫里的投籃方式就不是很適合護指，科比這類靠手指發力的就很適合護指）——我的護指一般戴在右手的中指無名指和小拇指上，我的投籃會用到中指和無名指。（我練了四年投籃，很少有人在三分線內投籃比我准，我比較喜歡一個人練投籃）
6. 打籃球應該帶什麼東西
打籃球需要准備一雙好的籃球、護膝和護腕等裝備。
籃球鞋有很好的耐久性，支撐性、穩定性，舒適性和良好的減震作用。籃球運動中不斷的起動、急停、起跳和迅速的左右移動等動作使得你在挑選籃球鞋時必須把鞋的特性放在絕對首位。
手腕是人們最常活動的身體部位，也是最容易受傷的部位之一，運動員手腕處出現筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被扭傷或加速痊癒，佩戴護腕是其中一個有效方法。
護膝指的是用於保護人們膝蓋的一塊布料，在現代體育運動中，護膝的使用是非常廣泛的。膝蓋既是一個在運動中極其重要的部位，同時又是一個比較脆弱容易受傷的部位，還是一個受傷時極其疼痛且恢復較慢、甚至個別人會出現下雨陰天就隱隱作痛的情況。
7. 籃球牙套的戴法 籃球的牙套怎麼戴
買來之後用放在熱水裡，軟了之後拿出涼水沖一下，馬上戴上，然後用力按牙套，固定成適合嘴型就可以了
8. 籃球怎麼帶好球
所謂帶好球就是不讓別人把你手中的球搶走的情況下靈活的運球。
練好運球並不容易，但也並非很難。
快速方法！
1 先練習拍球，不要像小孩子一樣用手掌死拍。要像揉面一樣，手掌與籃球有個緩沖，但不要翻腕。手心最好不要碰到球，大多都是手指接觸球。
2 胯下拍球 雙腿打開，球從胯下拍到另一側，再拍回來。等練習熟了連貫了就好。
3 帶球跑 一開始慢跑 走都可以。速度逐漸加快。
如果你有毅力每天練習2小時以上
一個半月你就是個好的控球手！
這個答案滿意嗎？
9. 籃球手環怎麼帶
這個沒有規定，取決於個人的習慣，習慣帶哪個手就帶哪個手。
手環在大陸稱手帶或腕帶。
手帶起源於美國黑人社區的籃球場，因為黑人孩子買不起球衣，所以就帶上不同顏色的手帶來區分隊伍。久而久之,手帶成為了街頭籃球的一部分。
而手帶真正的興起，卻不是因為籃球，而是因為自行車運動。環法冠軍阿姆斯特郎不幸罹患睾丸癌，在與病魔做斗爭的時候，阿姆斯特朗帶上了寫有激勵語言的手帶，來振奮自己的精神。從此手帶的魅力風靡全球，成為了一個勵志的工具，並從新回到了手帶的出發點，籃球運動，並走進了NBA。
10. 打籃球怎樣才能帶好球
掌握技巧，多加練習，參加實戰，請教指導。
運球方法：
1、高運球
運球時，球反彈的高度在腰、胸之間叫高運球。它是在沒有防守隊員阻撓
情況下，為了加快向前推進的速度或在進攻中調整進攻速度和攻擊位置時，所採用的一種運球方法。
運作方法：上體稍前傾，抬頭看前方，以肘關節為軸，用手拍按球的後上方，把球的落點控制在身體側前方。手腳協調配合，使球有節奏地向前運行。
動作關鍵：手拍按球的部位正確，手腳協調配合。
2、低運球
運球時，球反彈的高度在膝關節以下的運球叫低運球。當受到對手緊逼或接近防守
隊員時，常採用這種運球方法保護球和擺脫防守。
動作方法：兩膝迅速彎曲，重心降低，抬頭看前方，上體前傾，靠近防守隊員一側，用上體和腿保護球。同時，用手腕、手指力量短促地拍按球，以便更好地控制球和擺脫防守，繼續前進。
動作關鍵：兩膝彎曲迅速，降低重心，上體前傾；拍按球短促有力，手腳協調配合。
3、急停急起
運球急停急起是運球時利用速度的突然變化來擺脫防守的一種方法。多用在對手防守較緊的情況下，在快速運球中突然停止前進，迫使防守隊員被動減速停住，趁其重心不穩時，再突然加速起動運球，擺脫防守。
動作方法；運球急停時，用手快速拍按球的前上方，同時，兩腳做跨步急停，並轉入低運球，用臂、上體和腿保護球。運球急起時，後腳用力蹬地，同時拍按球的後上方加速超越對手。
動作關鍵：拍按球部位正確。停得穩，起得快。
4、換手運球
體前變向換手運球是運球隊員利用突然改變運球方向來突破防守的一種運球方法。這種方法多用於對手堵截運球前進路線時運用。
動作方法：以運球隊員右手運球向對手右側突破為例。先向對手左側快速運球，當對手向左側移動堵截時，運球隊員突然變向，用右手拍按球的右側後上方，並靠近身體向左側送拍球，使球落在身體的左側前方反彈，右腳迅速向左側前方跨出，上體左轉並前傾探肩，換手拍按球的後上方，加速運球突破。
動作關鍵：拍按球的部位、方向正確，同時要及時跨步、側身護球和加速超越對手。
5、轉身運球
運球轉身是運球隊員被防守堵截運球的一側並且距離較近時，運用後轉身改變運球方法，藉以突破防守的一種方法。
運作方法：以右手運球為例。運球轉身時，側對防守，左腳在前做中樞腳，將球控制在身體右側，右手按球的右側上方，隨著後轉身右腳蹬地後撤的同時，將球拉向身體後側方落地反彈，即換左手運球，從對手的右側突破。
動作關鍵：轉身時要加力運球，以加大球的反彈力，增加手控制球的時間，利於拉引球動作的完成。運球轉身時，使上臂緊貼軀干來減小球的轉動半徑，同時運球手臂提拉球的動作和腳的蹬地、跨步、轉身動作緊密結合。
運球時應該抬頭，時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球，很容易被對手盜球，而且也看不到處於有利位置的隊友，甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
6、控制性運球
運球時當你感到既難以傳球，又不可能快速向前運球時，或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時，應該採用控制性運球。進行控制性運球的時候，拍打籃球的時候，將其高度控制在膝蓋到腰部的位置。同時，雙膝微屈，身體前傾，這樣使你 容易控制籃球，也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸，保持平衡，也阻止對手靠近。
7、快速運球
在你要帶球快速沖向前場時，當然要快速的運球。此時，身體也要前傾，將球稍微拍向前方，運球的高度稍高一點，在胸部與腰部之間。身體正對移動方向，眼睛觀察全場。
8、變速運球
運球隊員要想突破對手的防守，可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度，還要改變運球高度。用小的步幅接近對手，然後突然加速 (步幅也加大)，並把運球高度降至膝部位置，快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用。