籃球如何捆

㈠ 打籃球前如何綁腳來保護腳踝

打球穿鞋前將腳踝處用綳帶稍微纏一下，方法是先順時針纏兩到三圈，然後繞到腳底纏兩到三圈，（不要太緊，）然後在外面套上護腳踝的護具，還有就是買籃球鞋的時候要挑鞋幫較高叫柔軟的··不容易傷腳。。

㈡ 籃球袋的繩子應該怎麼綁

籃球袋的繩子應該怎麼把籃球袋的繩子的話你可以使用籃球帶的這種。節來進行綁扎，這樣捆綁出來的籃球帶的話也是非常好的。

㈢ 如何攜帶籃球方便

買球的時候不是送你那個什麼攜帶型打氣筒嗎?你走之前現把球的氣用氣針放掉，帶個打氣筒不是會省很多事？還可以隨時打氣放氣！

㈣ 求NBA里那些球員比賽前腳踝綁綳帶的方法

NB球員採用的是：綳帶式踝保護法。

綳帶式踝保護效果高於普通式護踝，使用起來比較專業一點。一分錢的價格綁出5分錢的效果，性價比高，此綳帶還可以做護膝和肘還有護臂的環繞保護值得使用。

具體步驟如下：

1、從腳背到足弓開始繞一圈。

這樣就完成了綁綳帶的過程。

㈤ 怎樣用繩子綁球

將繩子剪成兩截，共4個繩頭，結成一個「田」字形，4根繩頭留在田字的4 個角上，籃球放在中間，四角包裹即可。

㈥ 籃球綳帶怎麼綁大拇指

大拇指的話，你可以把大拇指綁起來就可以了。但是在訓練的時候還是要小心避免受傷。

㈦ 誰知道打籃球時腳上的綳帶怎麼綁

綁十字，從足弓處纏幾圈，然後在腳面上打一個十字。然後綁在腳踝上，用橡皮膏等可以粘牢的東西固定，

㈧ 籃球綳帶，怎麼綁手臂，就像孫悅那個，有圖最好。

最好是去醫院，通過正規呃手法給你綁呢。

㈨ 籃球網兜怎麼綁籃球

摘要 你好，可以用幾股線,數量是雙數 .一個鐵圈看你編大的還是小的.大的線數多點,小的就少點 。