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如何拍籃球

發布時間:2022-05-19 23:42:41

❶ 怎樣才能拍出好看的籃球創意照

我覺得應該因人而異吧,首先可以選擇那種很誇張的背景,或者說是可以吧籃球和城市風格結合,比如北京的話就可以在龍椅上拍攝,我覺得是十分有創意的。

❷ 籃球怎麼拍照好看

男生篇
籃球本身就比較適合男生玩,所以男生拍籃球寫真還是很自然很好拍的。但是拍照跟運動本身卻又有點不一樣,拍照講究藝術性講究美觀,而運動卻注重競技,所以當我們在拍照的時候就要注意,怎麼去結合它們之間的特點。
首先,還是從擺拍開始說起,男生可以拿球擺一些靜態姿勢,例如下圖,坐在場邊把球放在前面,這樣也顯得很自然好看。
雙手拿球站著靠在攔網上
曲腿坐地上把球放一旁
單手反向拿球,站著靠在攔網上。
雙手拿球放胸前
半蹲地上,一隻手放在籃球上
假裝在運球
接下來說說運動狀態下打籃球怎麼拍比較好看?首先,我們要懂得找到畫面的關鍵幀,那要怎麼去找這些關鍵幀呢?
下面的組圖同理,當男的在運球的時候,會做一些假動作,最好的關鍵幀是當男生的肢體完全展開,准備回收的那瞬間,是最完美的。
下圖中,男的准備起身跳投,這里可以有兩個關鍵幀,一個是准備起身的瞬間,一個是准備投籃的那一瞬間。
上面的這些就是給男生打籃球拍照的小技巧!
女生篇
女生跟男生不一樣,打籃球做動作幅度會小很多,所以如果抓拍女生打球的過程反而沒那麼好看。而女生還是比較適合擺拍。
如下圖拿籃球靠在籃球架上,低頭撩頭發。
拿球背身回頭
籃球放一旁,假裝系鞋帶
拿球站立眯眼,伸一隻手擋太陽
右手拿球舉過肩,再做個俏皮表情
拿球靠在圍欄上,45度拍攝
盤腿坐地上,把手放籃球上
右手拿著籃球,舉過頭,再做個調皮的表情
拿著籃球躺地上,拍個正面照
把球放地上,雙腿跪地,下腰,雙手支在球上(藍球寶貝常用姿勢)45度拍攝

❸ 小朋友如何學拍籃球

拍球前,成人可用商量的口吻問孩子球應該怎樣玩,引起孩子的興趣。然後再建議與孩子一塊玩拍球的游戲。
針對孩子愛模仿的特點,成人可用示範的方法,讓孩子懂得如何拍球。正確的姿勢是:兩腳左右分開,雙腿微屈,手指自然分開,屈肘拍球於胸前。要用力拍打球的中間,讓球彈起到一定高度後,再拍打一下(用力力求均勻),將以上動作連貫進行,拍的次數越多越好。
由於孩子的注意力易分散,單純的動作模仿與重復練習,孩子容易疲勞。因此,拍球的形式要多樣化。
1、採用「請你接著拍」的游戲。成人拍幾下,讓孩子再拍幾下,輪流拍球。根據孩子拍球的熟練程度,逐漸遞增拍球數量。由於成人的加入,肯定會調動孩子的積極性。
2、採用比賽的形式。讓孩子在競爭中,鞏固提高拍球技能。如用「看誰拍得多」的競賽,培養孩子競爭意識和拼搏精神。
3、採用邊念兒歌邊拍球的形式,提高孩子拍球的興趣,保持其注意力,避免孩子處於被動應付狀態。
附兒歌:「拍拍拍,拍皮球,拍得輕,跳得低。拍得重,跳得高。圓圓皮球跳呀跳。」
教孩子拍球應注意以下幾點:
1、拍球的場地一定要選擇在平坦的地方。
2、應循序漸進地教孩子拍球。一般來說,3~4歲的孩子學習單手拍球;4~5歲的孩子學習左右手輪流拍球,邊走邊拍球;5~6歲的孩子學習變換形式拍球(轉個圈拍幾個,拍一下單腿跨球一次),加跑邊拍球。
3、注意交替輪換玩法。孩子拍一段時間後,適當休息一下,可以用腳踢球,也可拍球與滾球相結合,這樣可以提高對拍球的興趣。
4、孩子掌握每一個動作,總是從不會到會,由生疏到熟練,必須經過多次反復才能在大腦皮層建立條件反射。因此,拍球活動一定要堅持不懈,持之以恆。

❹ 如何正確地教孩子拍球

球是孩子喜歡的玩具之一, 孩子對球充滿了好奇,但是,讓他們真正拍的時候,就不那麼容易了,球總是不聽使喚,到處亂跑,而且,拍一會兒,就沒有力氣了,因此,我們在讓幼兒拍球前,總是先問幼兒你會怎樣玩,然後大家一塊嘗試,這樣讓幼兒有一種自豪感。 1、幫助孩子掌握合理的拍球方法和要點:手指自然分開、微屈,掌指適度緊張,看準球彈起的速度、方位、高度,主動「找」球,拍打球的上部,要有連續拍球意識。 2、可用以下方法培養拍球興趣:A.示範動作要省力、熟練、節奏好;B.球大小合適,色彩鮮艷。C.多鼓勵。D.合理確定新做動作的難度,使孩子容易學會,做好。 3、可用以下方法讓孩子初步掌握拍球動作,發展拍球能力: (1)用一隻手(或雙手)拍打放在地面或父母手中的球,可配樂或兒歌拍打,以掌握拍球手形,拍球部位,合理的拍球力度和培養節奏感。父母可自編兒歌,把發展語言能力與發展動作結合起來。 (2)向下拍打掉父母手中的球。 (3)手輕輕向上拋球,另一手(或雙手)向下拍球,以掌握拍打自拋的球。 (4)和父親或母親面對面站立,輪流拍一球,每人拍一次。家長可以不斷變化拍球的落點,使彈起的球離孩子有近有遠,有左有右,以培養孩子的找球意識,發展距離知覺、方位知覺、動作幅度知覺與體位知覺,以及發展視——動協調、腦感覺整合能力。 (5)連續拍打球,邊拍邊數數,以發展計數能力、節奏感以及連續拍球能力。4、在幼兒能熟練地連續拍球後,可採取以下方法發展他們的拍球能力:(1)練習雙手同時拍球和另一手拍球,以促進雙肢均衡發展,發展遷移能力。(2)伴隨音樂節拍、兒歌拍球,並可不斷變化拍球的節奏和速度,以提高動作的節奏性。附兒歌:小皮球圓又圓,又能滾來又能彈,小腳踢它滾滾滾,小手拍它彈彈彈,拍得輕,跳得低。拍得重,跳得高。圓圓皮球跳呀跳。」(3)閉目連續拍球,以發展運動知覺和空間知覺與拍球能力。5、每次活動後或每次練習後,引導幼兒對活動過程進行回想,並進行自我評價,以培養他們的自我評價意識與能力。注意:教孩子拍球一定要循序漸進,不能操之過急。否則會適得其反。因為幼兒年齡小,他們的耐力有限,而且怕球需要比較好的體力。因此,拍球時一定要有休息時間(輪流怕球),這樣,不至於讓孩子對球產生反感,覺著練球是一件很枯燥的事情,相反,還可以提高幼兒對球的興趣。拍球一定要堅持不懈,持之以恆。

❺ 拍籃球有沒有什麼技巧我怎麼拍不好

運球的能力是隨著籃球技術的上升而上升的。一開始練習運球,能確保球始終在五個手指的控制下,並且不要讓手掌接觸到球。也就是說籃球比賽過後,你的手掌是絕對干凈的(因為投籃手掌也是不接觸球的,都是靠手指發力)。而想要把運球練好,就需要練習高頻率的低空運球。所謂低空運球,就是球彈起的高度始終不高於膝蓋,這樣能確保運球的安全。而另一方面,高頻率的運球更能確保進攻的流暢。
基本運球熟練之後,練習左右手交替運求,再嘗試單方向來回跨下運球,之後是交叉8字運球。都熟練之後可以把各種運球技巧融會貫通,相信比賽中肯定能夠有用的。

❻ 怎樣打籃球(拍球)

所謂的拍球,也就是籃球中常講的運球。常見的運球分為高運球、低運球、體前變換運球和急起急停運球。
第一:高運球一般在沒有防守阻撓的情況下,用於行進間快速運球。在運球的時候,兩腿微屈,雙目平視,手用力向前下方推按球,球的落點在身體側前方,使球反彈的高度在腰腹之間,手腳協調配合,使籃球有節奏地向前運行。
第二:低運球是常用於擺脫防守的一種方法。進行低運球的時候, 兩腿彎曲,重心下降,上體前傾,用上體和腿保護球的同時用手短促地拍按球,使球從地面向上反彈的高度在膝部以下。
第三:變方向運球,是運球隊員接近對手時,突然向左或向右改變運球方向。運球隊員從對手右側突破時,先向對手左側變向運球,然後突然改變方向向右側運球。變向時,右手拍按球的右後上方,把球從自己的右側拍按到左側前方,同時,右腳向左前方跨出,上體左轉,用肩保護球,然後換手運球加速前進。
第四:急起急停運球。在快速運球中,突然急停時,手拍按球的前上方。運球疾起時,要迅速起動拍按球的後上方,要注意用身體和腿保護球。需要注意的是,運球急停急起時,要停得穩、起得快。

❼ 新手如何訓練拍球(籃球)

拍球的時候不是單純的用手腕把球拍下去,而是利用整條胳膊的力量把球按下去,手要隨著球上下活動,但是軀干不要晃,拍球要有力。

訓練手指快速排球時,身體半蹲,拍球高度與小腿差不多,五指張開,用手指快速撥動籃球 注意是撥動,不要像運球一樣。開始別追求速度,慢慢習慣後再提高速度,最後練習低身快速運球。
手指快速拍球,訓練很簡單,平時多做一下俯卧撐,鍛煉手的推力,然後就是籃球最扎實的基本功訓練,拍球,手感增加後,快速拍球,還有增強持球時間,都很容易了。

❽ 籃球怎麼拍好球

當然有!首先,你說一拍就不行!我想說的是:球是拿來運的,不能拍!那樣手會疼而且帶不好球,如果學過物理,你可以用物理的角度先去思考一下,球在運的過程中的狀態,再球從地面上彈起的時候,不讓它達到最高點就開始用手去接球,讓手跟著球達到最高點,在按下去,所以不能球不是用來拍的,這樣的話,在你的手接觸球時候,你就有時間控制球的方向,還可以調整球在你手中的位置!理論還要加實踐,節



要,祝你成功!

❾ 轉籃球怎麼拍籃球,讓它越轉越快,不會掉怎麼用左手撥

1、籃球氣打夠,手指甲修剪短;
2、拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起;
3、在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球,剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了,隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習;
4、轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的;
5、等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1個小時,慢的話,一個月應該也可以學會。

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