⑴ 我打籃球打上癮了。該怎樣戒掉
這種還是要自己控制,運動太過量也不好的.比如第一次打半小時,然後後來幾次慢慢減少了.適當的運動也是要的.但不要耽誤學習或工作就可以了
⑵ 我就是戒不掉籃球怎麼辦
哥們，跟你一樣的狀況，對於一個將NBA看成是一種生活態度時，他是何等的堅不可摧。暑假下了點KG跟AI的紀錄片，裡面有個場景老在我腦海里不斷浮現：天灰濛蒙，或者在海邊，或者在街道上總有那些個身影在持球，在奔跑，在練習著一道道弧線，隱約著看到他們的號碼3號…5號…總是在激勵著我！！有的時候從圖書館出來路過球場總想駐足幾分鍾，完了不舍的離開，呵呵，這種相思的感覺真不好表達。。給你個建議我是怎麼處理的吧，每周大概周六吧，四點左右盡興的打一場。，其他時間路過了就冷射個3分，管它進不進，還是先去吃飯吧，暫且忍痛割愛嘛！！
⑶ 我很迷戀籃球，但落下了學習，怎麼才能把籃球戒掉急。。。。
不要戒 沒這個必要 關鍵是在學習和籃球之間找到一個平衡點 把籃球作為愛好 在課余時間再玩 該上課時還是要上課 吧學習放到首位
⑷ 怎樣戒籃球的癮
愛是沒有理由的，特別是愛上一項眾人矚目的體育運動，喜歡籃球，何必要戒掉啊，喜歡就要區追求，就要去打，打多了就不會算是癮了。
⑸ 怎麼才能戒掉籃球
如果你在上學，請天天去圖書館。
如果你在工作，請找個沒籃球場的單位，並不要住在廠里宿舍。
如果你下班去打籃球，請以後改去打麻將，或去泡酒吧，或改打網游。
如果你是同學或同事或朋友叫去打籃球的，請搬家遠離這個運動城市。
如果你還沒想好，請天天回家做飯好老婆吃，吃完洗碗洗衣服（一會兒就想睡了）。
如果你坐公交車是免費的（殘疾人），那就沒話說了。
如果你實在放不下籃球，請天天去打，鍛煉身體，有什麼不好的。
⑹ 非常沉迷打籃球，如何才能戒掉
不用戒掉吧，減少打球時間，刪掉虎撲等軟體，屏蔽虎撲等籃球網站，設立人生目標，制定短期目標與執行計劃並形成記錄時間的習慣，記錄並防止腦子充斥籃球畫面的時間段，定期評估計劃執行效果並重新制定短期計劃，暗示自己什麼是更重要、更緊急的事件，最好有他人監督
⑺ 怎樣暫時戒掉籃球暫時的。因為實在不能打了。
打籃球雖然對自己的身體 特別是處在發育期階段的是很有幫助的
但是過度的打籃球不僅會使身體疲勞可能會產生傷病 對學習也是有影響的
讓自己的心思更多的去考慮考慮學習 盡量控制自己不要去籃球場 玩一些其他體育運動
⑻ 怎麼樣戒籃球
不能戒，也不應該戒，你喜歡就堅持下去，我支持你。生命在於運動，你該戒的不是籃球，而應該去選一些負面的東西來戒，比如煙，酒等等，如能戒掉一些對自己和他人都不利的東西，還可以磨練你的意志，這樣你就容易成為一個成功的人。不要象我，連煙，酒都戒不掉，結果，我做任何事意志都不夠堅定，所以一輩子註定是失敗者。
⑼ 怎樣才能戒去打籃球
戒掉籃球，應該是一件非常困難的事情，我想你應該去干一些別的你覺得有意義的事情，但我作為一個籃球愛好者，我是打死也戒不掉了，我打籃球已經有近10年了，籃球就是我生命中的一部分，我不想離開他。希望你也不要離開這個給自己帶來激情和歡樂的朋友。
⑽ 怎麼戒掉打籃球啊
首先戒掉這個興趣，覺得是不明智的，要適量，你應該提高自己的自製力，而不是因噎廢食。給你個建議，跟同學約好，每天晚上快上完晚自習打半個小時，洗個澡，睡個好覺。