籃球什麼手

A. 籃球投籃中，什麼是硬手，什麼是軟手啊

1、硬手手型依靠五根手指的彈力來撥球出手，籃球不會太過旋轉，進而非常平穩的出手，在近距離和中距離的 時候會很穩定。同時，使用硬手手型的話，籃球的運行弧線會比較低平，有著很不錯的命中率。而這個動作，就是我們平常所接觸到的"空手心"投籃。
硬手手型的要點：五指輕微分開，大拇指要向外伸展，五根手指要有摳住球或者抓住球的感覺。五指的指尖用力，手心沒有貼住籃球，顯得比較空，其原來是手指都僵硬著抓球，撐開了掌心，這樣一來便出現了空手心。
2、軟手手型是自己在不斷改進投籃動作的過程中體會出來的。要知道，籃球教練或者喬丹在教授投籃動作的時候，都會強調空手心。所以，當自己體會出軟手手型的時候，內心充滿了矛盾和猶豫以及疑惑。
軟手手型要點：手要放鬆，讓掌心貼在籃球，使手掌與籃球間沒有空隙。這樣做的目的，是可以保證最大的接觸球面積，得到更多的發力面積，讓手腕可以向下壓，達到180度以上。可以感覺到籃球壓在手腕上，而並不是感覺到籃球放在手指上。

B. 打籃球用哪只手

那隻手用著習慣就用那隻手

C. 籃球手指運球手型

籃球手指運球手型：

1、明確手指運球是用手指尖（手指一般分3截，大拇指除外，用最上面那一截的1/3處）。運球的時候，並不是用手掌和手指運球。

拓展資料：

籃球運動是1891年由美國人詹姆斯·奈史密斯發明的。當時，他在馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會國際訓練學校任教。由於當地盛產桃子，這里的兒童又非常喜歡做用球投入桃子筐的游戲。這使他從中得到啟發，並博採足球、曲棍球等其他球類項目的特點，創編了籃球游戲。

最初籃球游戲比較簡單，場地大小和參加游戲的人數沒有限制。比賽隊員分成人數相等的兩隊，分別站在球場的兩端，在裁判員向球場中央拋球後，雙方隊員立即沖進場內搶球，並力爭將球投進對方的籃筐。因為桃筐是有底的，球投中以後就留在籃子里，人必須登上專設的梯子才能將球從籃筐里取出。

D. 籃球規則手勢

籃球裁判手勢:

1.得一分的手勢：右手食指舉起，注意從手腕向下彎曲一次。

2。得二分的手勢：右手食指和中指舉起，注意從手腕向下彎曲一次。

3。三分試投的手勢：右手的同時舉起拇指，食指，中指。

4。三分投籃成功即三分有效的手勢為：左右手同時示意三分。

5。取消得分，取消比賽的手勢是：雙手在身前交叉一次。

1.得一分的手勢：右手食指舉起，注意從手腕向下彎曲一次。

2。得二分的手勢：右手食指和中指舉起，注意從手腕向下彎曲一次。

3。三分試投的手勢：右手的同時舉起拇指，食指，中指。

4。三分投籃成功即三分有效的手勢為：左右手同時示意三分。

5。取消得分，取消比賽的手勢是：雙手在身前交叉一次。

二、籃球比賽時間法則：

1。記時開始的手勢：手向下劈下。

2。犯規停止記時的手勢為：一手握拳在上，一手平伸在下

3。停止記時的手勢為：一手上舉，四指並攏。

4。30秒復位的手勢為：一手舉起，伸出食指，手轉一圈。

5。30秒違例的手勢是：一手舉起，手腕彎下，點擊肩膀。

6。3秒違例的動作是：三隻手指指向隊員。

7。5秒違例的手勢是：伸出五指。

8。十秒違例的動作是：伸出雙手。

9。暫停的手勢為：一手張開，一手食指接觸掌心。

三、籃球比賽號碼：

1。顯示5和5以下號碼的方式：右手手指記數，左手自然垂下。注意手指記數方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下圖為表示5號圖：

2。顯示5號以上10號以下（包括10號）的方法：右手張開5指，左手再張開所要餘下手指數。

二、籃球比賽時間法則：

1。記時開始的手勢：手向下劈下。

2。犯規停止記時的手勢為：一手握拳在上，一手平伸在下

3。停止記時的手勢為：一手上舉，四指並攏。

4。30秒復位的手勢為：一手舉起，伸出食指，手轉一圈。

5。30秒違例的手勢是：一手舉起，手腕彎下，點擊肩膀。

6。3秒違例的動作是：三隻手指指向隊員。

7。5秒違例的手勢是：伸出五指。

8。十秒違例的動作是：伸出雙手。

9。暫停的手勢為：一手張開，一手食指接觸掌心。

三、籃球比賽號碼：

1。顯示5和5以下號碼的方式：右手手指記數，左手自然垂下。注意手指記數方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下圖為表示5號圖：

2。顯示5號以上10號以下（包括10號）的方法：右手張開5指，左手再張開所要餘下手指數。

༭:
NBA規則~~這樣算不算走步??
上籃用跳步後,再向前邁一步投籃.這樣算走步嗎??我好象看見在NBA中納什就是這樣的.如果他不是這樣,那哪種情況下可以向前邁一步再投籃啊?? 跳步之後```還可以動一隻..
犯規及其罰則
1．技術犯規 對場上或球隊席上的球隊成員的沒有體育道德的行為或違例的處罰，是技術犯規。在球成活球前，與對方隊員發生非法的接觸，也可判為技術犯規。
藍球比賽的規則
比賽的開始 當主裁判員持球步入中圈執行跳球時，比賽正式開始。所有比賽的下半時，雙方隊要交換球籃。 活球和死球 活球： 1、跳球中，球到達最高點後被一名或雙方..
沖撞跟阻擋是怎回事？
簡單版解釋 1\當防守隊員貼身盯防持球進攻隊員並發生身體接觸時,若防守隊員的站位或者跑動位置不處於妨礙進攻隊員的進攻方向時,則不算阻擋 2\當防守隊員與進攻隊..

阻擋：犯規鳴笛後，雙手叉腰，這樣來回幾次。
打手：犯規鳴笛後，左手成90度，右手拍打左手一下。
推人：犯規鳴笛後，雙手作同樣的前後推動，2至3次。
走步：犯規鳴笛後，雙手握拳，前後滾動3至5次。
雙帶：犯規鳴笛後，雙手手掌張開，上下排動3至5次。
暫停：雙手手掌做同樣90度向上肩碰，1至2次。

E. 籃球的手勢有哪些

左手護球，右手成3個90度，手與小臂為第一個90度、小臂與大臂為第二個90度、大臂為肩為第三個90度。

F. 籃球規則的手勢

1，進攻方犯規沒有罰球。這里的進攻方是具有球權的一方。
搶籃板時雙方都沒有球權，雙方都不是進攻方。
2，什麼樣的打手算犯規？這里摘抄一段
還想起來一個大家打球時候的誤區，就是打手。
關於什麼是打手，很多人以為打到手就犯規，那是不正確的。
籃球的原則是運球，持球的手不受保護的，只有投籃的手才是真正不能碰的，
如果你在運球，或者持球作保護動作，對方在抄球的時候碰到你的手，不會算犯規的，但是
當你有投籃的動作，那一點點的侵犯都是犯規，這時候他的整個手臂，包括小臂都是嚴格保
護的，無論是打，蹭，點，都是犯規。當然，如果你是在你自己的位置做到干擾他的投籃，
比如說，他壓在你身上，手舉在你頭上，那你只要是豎起手，不作下壓的動作，就不吹犯規
的。其實也就是身體貼在一起的時候，你直的伸起手來，碰到他的手是不吹犯規的。當然，
如果你是移過去的，那就算沒有打手，還是可能吹你阻擋的。
另外要注意的是，你不起跳投籃，是基本沒有機會罰球，因為無法界定你何時開始投籃，你
舉起球也可能是假動作，不會受到保護的，只要你起跳投籃，那麼被犯規就一定能得到罰球
。
ps:搶斷的時候，明顯的帶到對方手臂的動作是犯規的。
再看什麼是「球手一體」：根據籃球規則，雙手握球時，手腕以下的與球接觸部分「屬於球」，
這就是籃球規則的「球手一體」的理論。防守方拍球時只要基本是打在球上，捎帶打到「球手一
體」的手掌部分是不犯規的。
3，跳步不走步。這個討論太多了，可以參見我的前文。
4，漏接不違例。在接球或者運球結束是球掉落，可以撿起來，不算運球。
5，跳球時圈內隊員只能拍擊，不能抓球也不能自己連續拍擊。
6，只有雙腳完全踏出禁區（「證實隊員自身位於限制區外。他必須將雙腳置於限制區外的
地面上。」），才會重新計算3秒。投籃後重新計算三秒（因為投籃後進攻方失去
球權，不再是進攻方。而只有進攻方才會存在3秒違例）
7，球砸籃板側面，包括上下的邊都不算出界。只有籃板後面是界外。
8，罰球可以跳......
9，掩護時不能移動腳步。
10，裁判員觸球視同球場地面。
11，在被嚴密防守（防守隊員在1米之內）時，才有持球5秒違例。（發界外球和罰球不在此列）
12，腳踢球沒有「有意」和「無意」的區別。但是有時腳靜止而被動的觸球也不算踢球。
13，球被別人摸了一下不代表你就可以第二次運球了。只有失去對球的控制然後再次獲得球
才可以。比如被打掉然後撿起來。
14，投籃時三不沾，自己搶到球，不違例。前提是投籃而不是取巧。（取巧的話即使碰到籃板的話也算運球）

G. 籃球中的"四手"是什麼意思

應該是四手拿球吧，好像是說如果爭搶籃板時和對方球員同時雙手拿球，就要判爭球...

H. 籃球中「弱手」和「強手」指的什麼

左右手的區別,一般打籃球的都是用右手,那就是強手;反正就是弱手.如果你習慣用左手,那就是強手;反之就是弱手.

I. 籃球戰術手勢有哪些

常用的戰術手勢有

1、舉手指，這個最常見的，制定好幾根手指代表的戰術，比如舉一根手指表示單打，其他球員將防守隊員拉到三分線附近，閃開空間。舉兩根手指表示打中鋒，要求中鋒盡快落位，三根手指表示要求中鋒過來高位擋拆。

2、攥拳頭。

3、摸頭頂。

4、拽一下自己的衣領。

5、舉起手在頭上劃圓圈。

(9)籃球什麼手擴展閱讀：

籃球進攻戰術

1、籃球戰術的運行及輪轉遵循活與變，是通過洞悉對方的防守，在站位的基礎上，進行擋與拆，掩護，切入，策應的配合。最初的籃球沒有三秒區，常是中鋒站在籃下，其他四位球員在外線不斷地傳球轉換進攻點;而隨著規則的跟新，球員實力的進步，如今的籃球戰術需要五位球員的集體運行。

2、如一側戰術配合的同時，另一側的球員伺機為切入的球員擋拆配合，球轉換另一側進攻，不斷輪轉。造成時間與空間的差異，進攻得手。如此演變出了更加深入復雜多變的戰術進攻。意在輪轉，避其實，攻其虛，與對方的太極之勢。

3、籃球戰術的良好應用在於全隊的和諧統一，要充分利用基礎配合極其變化來創造攻擊機會，擴大攻擊面，增多攻擊點，加強進攻的攻擊性。掌握根本，變之又變，魅力無窮。

J. 打籃球左手叫輔助手右手叫什麼

咨詢記錄 · 回答於2021-11-28