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寶安籃球訓練有哪些公司

發布時間:2022-03-07 19:29:03

① 深圳哪裡有籃球培訓學校

深圳體育培訓(籃球、羽毛球、網球及中考體育培訓)

深圳市奔騰體育俱樂部是一家集體育培訓(長期開設,幼兒、青少年、成人培訓班)、體育活動策劃及承接各項體育賽事裁判、戶外運動及體育用品銷售的公司。公司擁有眾多的培訓點和專業的體育人才。現面向社會尋求合作夥伴(體育場地、幼兒園)。

培訓項目:籃球、羽毛球、網球及中考體育培訓
各項體育培訓將分周末班、暑假班、寒假班

周末班①期:時間9月8號――11月4號,8周,15次課,上午8點到10點
周末班②期:時間11月10號――12月29號,8周,15次課,上午9點到11點

暑假班分①、②期:具體時間以學校放假為准,每期15次課, 上午8點到10點
寒假班①期: 具體時間以學校放假為准,15次課, 上午9點到11點

籃球訓練地點:
一、南山區:
1, 華僑城:華僑城醫院後面,中航沙河工業區籃球場
2, 蛇口:新時代廣場招商物業籃球場,太子路1號
3, 後海:濱海社區創世紀濱海花園籃球場地
二、福田區:
1,下沙:下沙公園籃球場
2,上梅林:建龍苑小區籃球場,中康路北盡頭,福田城管局旁
3,景田北:深圳特區報社籃球場
三、羅湖區:
惠鑫花園籃球場(文錦路文錦中學旁)
四、寶安區:
寶安天虹商場籃球場(寶安天虹商場與麗晶國際中間)

訓練課時: 2小時/課, 人數限制:10—15人
收費包括:教練費、場租費、球服一套(學員自備其它運動器械及意外傷害保險)

網球訓練地點:
1、 蛇口招商物業新時代廣場網球場

收費包括:教練費、場租費、網球(學員自備其它運動器械及意外傷害保險)
訓練課時 2課時/星期
訓練課時 10課時 2小時/課時
人數限制 2—4人

羽毛球訓練地點:
1、 上沙中學羽毛球館
2、 後海學府小學羽毛球館

收費包括:教練費、場租費、羽毛球(學員自備其它運動器械及意外傷害保險)
訓練課時 2課時/星期
訓練課時 10課時 2小時/課時
人數限制 4—6人

中考體育培訓班:
深圳從2006起中考加試體育,體育考試成績以5%的權重計入中考標准總分。中考體育考試採用平時成績加必考項目加自選項目的辦法。平時成績由學校任課教師評定,必考項目是廣東省規定的50米跑、立定跳遠,自選項目是學生在教育局設置的15個項目中選擇其中的一個項目。50米跑、立定跳遠各佔30%,學生選考項目佔40%。
深圳奔騰體育俱樂部將根據學生的具體情況採用一對一、一對二的教學形式(1.5小時/課時)對學生進行有針對性的訓練,使學生的中考體育能夠達標。詳情請電話咨詢。

同時各項培訓還實行一對一、一對二多種教學方式並提供陪練(一對一、一對二具體時間地點可由學員自己定,不含場地費,保險)

報名咨詢電話:
13715319143 13428786770
15989352604 86285070
參考資料:http://tieba..com/f?kz=257354620 S

② 一般籃球訓練營用什麼牌子的籃球訓練

一般我籃球訓練的話都是用ProSelect的球,他們的籃球要比較專業一些,因為這個品牌之前都是為一線品牌代工的,在他們這里購買的籃球質量和手感能和一線品牌的比,但是價格卻很優惠,所以說訓練用的籃球在他們這里買比較合適。。不知道是否能夠幫助到您,有幫助的話,請採納,謝謝

③ 國內目前有哪些好的籃球訓練營訓練營是怎麼樣的要具體一些!

國內籃球訓練營 王非籃球訓練營北京籃球訓練營上海籃球訓練營廣州籃球訓練營 耐克籃球訓練營 nba海爾籃球訓練營 廣之體籃球訓練營 帶隊老師是籃球訓練營成功操作的核心。一般情況,10個學生應該有一個帶隊老師,甚至應該有更多的老師。因為籃球訓練營說到底是項活動,活動就必須有組織者,組織者的責任心、愛心、經驗、親和力是孩子們最看重的事情,他們既要成為活動的帶動者、組織者,也是生活、學習的指導者,如果為了節省成本,只隨便找幾個名不見經傳的體育老師,而沒有其它內容,無疑將使訓練營的質量大打折扣,進而影響孩子們的未來。像五虎王非訓練營的艾德希林和李霖,而張偉平訓練營也是他親自上陣指導些技術要領,他們的教學經驗更多的源自於他們多年從事的籃球專業,也更加讓人信服。

④ 深圳哪裡有籃球訓練營(寶安)

寶安就不知道了。福田區體育館就有。你可以去詢問

⑤ 籃球訓練有哪些內容

一開始就是練控球、找好手感。然後練投籃

⑥ 如何給孩子選擇靠譜的籃球訓練機構

希望能對你的提問有所幫助

⑦ 專業籃球訓練有哪些項目

完整的體能訓練周期為12周,總共分為專項體能、力量、爆發力、速度、靈敏等多個項目,這里只簡單的介紹下專項體能訓練。
人體內有三大能量系統:ATP-CP系統、乳酸能系統和有氧氧化系統,其中ATP-CP系統和乳酸系統屬於無氧代謝供能。籃球運動由85%的無氧代謝和15%的有氧代謝組成。因此,體能訓練應以無氧(能量反復消耗的)和快速恢復的高強度練習為主。
體能好的運動員可以在高強度比賽的間隙快速恢復。ATP-CP年能量系統大約在30s內就恢復50%;2-5分鍾內可完全恢復;乳酸能能量系統大約在20-30分鍾內恢復50%,1小時左右可完全恢復。
每次的訓練都應該包括以下環節:
① 熱身
②拉伸(靜態或動態)
③ 專項體能訓練
④放鬆
⑤ 拉伸
一、訓練之前的熱身與拉伸
熱身與拉伸是每一次訓練的基本環節,其中拉伸在訓練前和訓練後都要進行。
科學的熱身活動室日常訓練和比賽的基礎,它可以提高肌肉溫度,並且使肌肉起到更好的牽拉作用。具體的熱身有多種選擇:慢跑、跳繩、健美操、靈敏性訓練、行進間運動等都可以達到熱身的目的。
一套行進間的熱身運動是籃球訓練或比賽的最有效的准備活動,它包括:
①高抬腿跳
②跨步跳
③高抬腿跑
④後踢腿跑
⑤卡里奧克
⑥弓箭步
⑦後腿跑
⑧側擺臂
⑨前後踢腿
完成熱身之後,在准備常規的拉伸訓練,對於身體已經得到充分熱身的人來說,可以採用靜態或者動態的拉伸方式,如果你的身體沒有充分熱身,最好採用動態的拉伸方式,以達到熱身和拉伸的目的。
二、專項體能訓練
開始訓練時,起初可以在田徑上進行200米和400米跑的一般體能訓練,然後逐漸過度到在籃球場上進行具體的專項體能訓練。
訓練的強度為每周兩天,比如周一和周四,如果有進行力量訓練的話,不要和下肢力量訓練放在同一天。
註:
1. 正常跑的速度為全速的四分之三
2. 球場的體能訓練全部要求全速跑
3. 對於球場的體能訓練,可以按照表中順序來練,也可以把所有項目先練一遍,再回頭做2組中剩餘的1組
4. 當有17次跑和間歇跑訓練的時候,要安排在最後練習
三、最後的放鬆與拉伸
練完之後,可以通過慢跑、罰球等方式進行放鬆,讓身體的溫度下降,同時應該進行全身肌肉的拉伸(靜態的)

⑧ 籃球訓練方案最專業的是哪一個機構

王非訓練營!

⑨ 青少年籃球培訓機構哪些比較有名氣

其實最好是一些名人的訓練營,如果被他相中,以後他會帶你進入一些省隊或者俱樂部

⑩ 青少年籃球訓練營一般會有哪些訓練

首先籃球的基本動作,就是跑步。不管是全場還是半場,跑不動都是很尷尬的。必要的跑步體能訓練,個人感覺是必不可少的。球場上不光跑,還得帶球跑。所以運球是能帶球跑必不可少的基礎訓練。可以做簡單原地運球,也可以做跑動運球以及胯下運球等各種帶球運球訓練。球場上的得分動作,要取得分數跟成績必須進行投籃、三步運球上籃基礎得分動作訓練。可以進行原地投籃訓練,也可以增加運動投籃訓練,循環三步上籃訓練。學習了籃球基本動作之後,休息時間要學習球場規則,避免自己在場上犯規。進進球場後會發現籃球不是一個人的運動,隊友之間需要配合,那麼最基礎的配合動作就是傳球,可以說任何配合都是從傳球開始的。可以做直傳傳球訓練、擊地傳球訓練、高拋傳球等傳球動作訓練。掌握了基本動作之後,就進入了對抗階段,對抗就是有攻防,那就需要有防守。基本的防守要學習防守動作,然後學習提升重心控制能力,可以進行自身重心訓練,相應的左右來回跑,加速跑等,都可以提升自身運動中的重心控制能力。籃球是對抗性運動,對抗本身就存在技巧。而進攻是最好的防守,下面著重講一些進攻技巧。先講一下進攻中的突破技巧。突破第一時間想的是動作,是通過各種動作突破對方的防守。技巧本身是需要閱讀對面防守,通過思考自身動作以及對方動作,展開運球動作,創造突破空間。

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