打籃球護肋骨的器具有哪些

㈠ 有哪些打籃球的裝備可以推薦

護具是我認為最重要的裝備，保證健康安全。一般籃球護具有護膝、護腕，護臂，護踝。護膝可以預防膝關節受傷，可以提高很好的支撐和預防效果，也可以防止籃球時產生的摩擦或碰撞。護腕可以預防腕關節受傷，也可以減少扭傷時帶來的疼痛。護臂可以預防臂關節受傷或幫助其復健，可以防禦受過重壓而引起的損傷。護踝是籃球運動中最為重要的護具了。護踝主要的用於預防和幫助扭傷的腳踝更快的痊癒。

㈡ 籃球運動員身上護具一般常見的有幾種

1.護臂，護肘，護肩。

以上只是籃球護具的一部分，還有護指護腕等很多專業的護具。

㈢ 打籃球需要什麼護具

我和你位置一樣，首先，先不說護具，一定要做好准備活動，活動開了在上場打球。球鞋還是幫高一點好，可以帶護腕（腳腕），手腕，經常多練手腕力量才不容易受傷啊！也不需要花費太大的吧，主要在自己多練，注意點，別太狠了。

㈣ 打籃球最好戴什麼護具，實用點的

我的兩個腳的踝關節都有過扭傷而且當時很嚴重，不過沒必要每次打球都帶上，它只能起防護作用而不是治療。如果你感覺踝關節僵硬或者有疼痛感時可以帶上打球。
護具的品牌我不太了解，我感覺都差不多，我用的是比較厚的有粘扣的很緊所以防護效果好一些，最簡易的是一層彈力棉的那個我感覺作用不大。帶上之後肯定會有不適感，不過只是打球的時候所以也沒什麼了。
建議你每次手上之後不要急於打球，盡量多休息一陣。用溫水洗腳之後噴一下紅葯或白葯，有助於恢復。
我現在的傷痛就是當時不注意造成的，我在北方一到冬天膝蓋和關節都會很痛。所以小心為好。

㈤ 打籃球帶什麼護具好

護膝，護腿，護肘差不多了。

㈥ 打籃球需要帶什麼裝備保護自己

護腕我覺得沒有什麼用 但是打籃球的很多都有戴 我自然也不例外 還有戴在頭上的那個護頭 就是只有一條棉的帶子那種 戴在頭上可以防止汗流到眼睛 如果你打球很投入 最好戴一個 我覺得護肘也挺重要 因為摔倒以後 最容易擦傷、受傷的就是肘部 綁腿是在大量運動的時候 可以防止小腿不容易抽筋 是不容易 不是說不會 護指：打籃球時 手指很容易受傷 護指可以給與一定保護 這些都是常見的籃球裝備 我覺得 打籃球 又不是上戰場 裝備太多 反而多壓力 平時戴個護腕就可以了

㈦ 打籃球用到的所有護具及其確實作用

護具大多數還是賣萌裝場面用的，個人感覺最實用的護具還是護膝，對膝蓋的保護非常好，其他的不推薦，如果未來耍帥，頭帶和護肘是必須的。如果要買就買好一點的，買品牌的，不要路邊攤的，跟自己圍一塊毛巾是一樣的

㈧ 打籃球容易受傷，防護工具有哪些

打籃球容易受傷可喲佩戴一些護膝、護腕等等，以及可以穿戴一些寬松的運動服以及合適的運動鞋。

㈨ 打籃球好的護具有哪些

打籃球的護具一般是護腕：保護手腕、護肘：保護手肘、頭帶：防止頭發當眼睛，防止汗流進眼睛、護目鏡：防止傷到眼睛，近視的可以配近視護目鏡、牙套：保護牙齒（牙磕到肘，頭都可能磕掉的）。

㈩ 打籃球好的護具有哪些

護腕：保護手腕（作用有限，幾乎沒有。。。）擦汗（個人認為這個才是主要功能）裝x
護肘：保護手肘，裝x
頭帶：防止頭發當眼睛，防止汗流進眼睛
護目鏡：防止傷到眼睛，近視的可以配近視護目鏡
牙套：保護牙齒（牙磕到肘，頭都可能磕掉的。。。）
護踝：減少崴腳的幾率
護腰：腰部有上的人經常用
護膝：少見，但是部分有膝傷的人會帶
護肩：火花經常帶，肩上有傷
暫時想到這么多