❶ 課題研究怎樣在短時間內提高籃球水平
怎樣在短時間內提高籃球水平逍遙工作室怎樣短時間內提高籃球水平 怎樣在短時間內提高籃球水平一、籃球運動是我們較為喜愛的運動項目,也是中學體育必修課的主要內容之一, 有著十分廣泛的群眾基礎。但我們在籃球教學和比賽中經常發現學生技術、戰術運用生搬硬套，實效性差，不合理的跑位接應多，防守時不知如何選位等問題。而這些問題產生的根本原因在於學生對籃球運動競賽規律的認識不足，用籃球運動的術語說：即籃球戰術意識差。培養提高中學生的籃球戰術意識，對提高中學生運動員的籃球運動水平將產生積極而深刻的影響。中學生運動員處於基礎訓練階段，所以應把戰術意識的培養放在與其它專項能力同等重要的位置上。二、籃球戰術意識的概念意識是心理發展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現實自覺能動的放映。戰術意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰術目的，正確合理地運用戰術和技術的自覺的心理活動。籃球戰術意識是運動員對籃球運動的基本規律的認識和合理的運用。籃球戰術意識來源於運動員在訓練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產生於運動員對所從事的運動項目本質和發展規律的高級認識過程，並通過運動員的具體行動表現出其主要的特徵和作用。三、培養籃球戰術意識在中學訓練和教學中的重要性近年來，我在教學和訓練工作中，對培養中學生運動員籃球戰術意識方面進行了一些積極的探索，取得了一定成績。概括起來主要有以下幾點：1 。從戰術意識在籃球比賽中的作用來看，培養中學生運動員的戰術意識是必要的。戰術意識被人譽為運動場上的「活靈魂」，是運動員高度智慧的結晶。戰術意識與運動員的技戰術水平、智力能力相適應, 戰術意識的強弱,往往是衡量一個球隊水平高低的重要標志。認識戰術意識對中學生運動員的影響，關鍵是要擺脫「意識會在訓練比賽中自然形成和發展」的思想束縛，運用科學的理論和規律去指導訓練，堅持精講多練的原則，有的放矢地講清戰術意識的概念、特點及其作用，有目的地培養學生的戰術意識。2 。從籃球運動的特點來看，培養中學生運動員的戰術意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據場上不斷變化的情況採取正確、果斷的行動，才能取得「攻必克、守必固」的效果,如果缺乏戰術意識,就只會蠻干、硬攻,既消耗體力,又往往事倍功半。同時，籃球運動作為集體運動項目，不僅要使隊員融入到整個隊伍當中，而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力，要求在較短時間內有相當多的思維活動。戰術思維是戰術意識的主要成分。由意識到行動的過程，主要靠戰術思維的預見性、敏捷性和創造性等。所以說，中學生運動員戰術意識的培養和形成與思維活動密切相關。戰術意識的形成是思維活動在執行戰術行動中的具體體現，加強中學生運動員思維能力的培養，對於他們戰術意識的形成和發展有著積極的促進作用。3．從中學生運動員的心理特徵來看，培養戰術意識是極有可能的。中學生運動員的抽象思維能力日益發展,並逐漸佔主要地位,他們已經掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時，中學生運動員的觀察力的准確性和持久性也有較大的發展。他們對訓練中出現的情況，既好奇又困惑，正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當然，由於這個時期接觸的技術、戰術都屬於基礎性的，他們的思維能力必然受到一些限制，而滿足不了他們的求知慾，所以，教練員必須抓住時機，因勢利導，循循善誘，通過反復訓練、舉一反三，不僅讓學生學會多種戰術，更能深入領會這些戰術意識，並在實踐中加以運用。要加強中學生運動員球感和無球時場上位置感的培養；要鍛煉他們的意志品質，加強情緒的自我控制能力，學會調整自己的心理狀態，以適應比賽時的緊張激烈的氣氛，以沉著應戰，超常發揮。4．從中學生運動員的訓練內容來看，培養戰術意識是切實可行的。戰術意識是抽象的，只有在技術、戰術的運用中，才具有實際意義。因此，在技術、戰術訓練中培養戰術意識，是一個行之有效的方法和途徑。運動技術的形成是動力定型建立的過程，是在感性知覺基礎上建立生動的表象，並經過思維加工而成的，所以，技術的形成既是強化動力定型的過程，也是理性思維的過程即技術意識形成的過程。因此，技術訓練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數、延長時間，而是要在技術動作練習的同時，經常地、反復地進行講解、分析、強化，使中學生運動員不但知其然，還要知其所以然，將感性認識與理性認識有機結合。同樣，在戰術訓練中，無論是二、三人的配合，還是全隊的整體配合，要運動員明確各自的職責、行動線路、配合形式，通過戰術分析，加深對戰術內部規律的理解，提高他們的戰術思維能力；要不斷地加強訓練的要求與難度，通過訓練培養他們在復雜條件下分析判斷形勢、估計預測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰術意識的實效性；要根據訓練內容的不同，逐步培養戰術意識，比如在快攻中各個位置的跑位意識，進攻區域聯防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈，潛移默化，戰術意識就會不斷增強。四、如何培養提高中學生運動員的籃球戰術意識戰術是運動員比賽中所採用的方法,而戰術如何在比賽中得以正確合理的運用，則依賴運動員的戰術意識水平。所以在籃球訓練與教學中，戰術意識的培養是長期的。戰術意識比技術更重要，技術不會，可以學會，但如果缺乏正確的戰術意識，運動員就會失去行動上的指南，就不能合理得運用技術。所以，培養提高中學生運動員的籃球戰術意識應是全面的，系統的，應把它放在與技戰術訓練同等的位置上。在教學與訓練中可通過以下措施與方法進行：1 。要使學生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學習，並注重經驗的積累。這三點是運動員成為「智能型」球員的重要手段。2 。發展注意品質，提高觀察能力。籃球運動員的觀察能力是隨時掌握賽場上千變萬化的情況，並作出正確判斷和快速反應動作的先決條件。要使運動員學會用眼睛的餘光觀察比賽動向的能力，以擴大視野。比賽中要求運動員隨時注意觀察防守者的情況，進攻隊員球場的分布，控球者的行動意圖及籃球處於場上的位置，主動尋找戰機。 3．加強技術、戰術的規范訓練。對每個隊員來講，掌握全面、扎實、有效的基本技術是十分重要的。籃球戰術意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術才能得到具體有效的體現，所以在訓練中要把基本技術達到自動化的程度。但特別要注意的是，要在基本技戰術訓練中貫穿戰術意識的因素，施以戰術意識的內容，把技戰術訓練與培養戰術意識有機的結合起來，不斷提高技戰術的運用能力。4 。重視戰術思維的訓練。激發戰術思維是培養籃球戰術意識的核心，戰術思維的敏捷性和靈活性，是培養戰術意識的中心環節。要求學生在訓練中學會用腦，在練的過程中要積極思考，這樣就會使戰術思維與戰術訓練有機的結合起來，達到培育戰術意識的目的。因此，教師要善於引導運動員學生圍繞戰術目的而練，力求使技戰術的運用，在時機、方位和配合上取得高度的協調一致。五、小結與建議戰術意識在實踐中包含兩層含義：一是在比賽中注意研究運用戰術方法；二是在訓練中應帶著戰術意識練技術。在籃球教學與訓練中，加強戰術意識的培養不僅可行，而且會加深運動員對籃球規律的理解程度。因此培養提高運動員的觀察、戰術思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素，注意比賽經驗的積累和總結是提高籃球戰術意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應變，化弊為利，轉敗為勝的能力，才能真正提高籃球運動的水平。 課題研究怎樣短時間內提高籃球水平
❷ 求教練們幫我研究籃球戰術陣型
就你所說的情況,
3:2陣型比較適合.
1中鋒,選一個個子高,而且進攻能力比較好的打內線.這段時間讓他多多練習籃的勾手還有步伐...另一個高個,讓他打大前.他要與中鋒負責前場籃板球.這個大前的中投及上籃一定要有命中!\
第三高的那個可以打小前....位置上沒有什麼很多.要他好好的練習防守後衛.在比賽中.前鋒是用來守後衛的.打聯防的時候.小前的防守應該在三秒區以外的地方多轉動.
而兩個後衛你們自己也總結出來了.進攻後衛相對體質要強點.突破能力及命中要過關.小矮個打組織的話.讓他多多練貼身防守.比賽中可能面對對方前鋒的時候防守會吃力.如果體力好的話.盡量去貼身防守.這樣也能遏制住對方的前鋒.
防守方面,一定要記得多多的補位.寧可多跳一下.也不要懶的伸手.
進入防守狀態就要把手全部大開.形成蜘蛛網.兩個後衛要及時的補內線空擋.
因為你們也知道外線對於中學生來說並不是那麼准.所以.如果體力允許的話,進攻後衛要盡量多進內線幫助防守.
組織後衛要拉後.因為可以組織快攻.如果後場籃板球拿到.,組織後衛要盡快回場快功得分.反正盡量在形成4人在內線防守,留一人在後線.得到球就往回沖!
切記.中學生打球時候.防守上一定要把手打開.在防守氣勢上壓倒對方!
進攻方面.
看看中鋒與後衛的當差方法. 前鋒與後衛的當差方法.
每個隊員拿到球之後.不要急於出手。寧願動作難看.也要進!得分遠比好看重要.
在籃下.可以擦板就盡量擦板投球.這樣的籃板球就比較有保障.
如果對方的防守能力比較強.就應該多傳.造空擋.所有人都動起來跑位.
心理方面.
打球一定要記得.防守遠比進攻重要.
失誤的越少就贏球幾率越大. 盡量不要帶球超過4秒.
中學生的帶球能力雖然不說很強或很差...但是,對方隊員防守的姿勢不正確.可能會造成你丟球. 裁判不一定會吹.畢竟他要考慮你們的年齡及能力.所以.自己不要老帶著球跑.
選擇了隊友就要相信隊友.哪怕他一場被斷了3個球了.但是,該傳給他還是要傳.不要打賭氣球.不到最後一秒不要放棄.
訓練方面.
這段時間以命中為主.
每個人都應該要保證上籃這關一定要中!!!
動作好不好看不重要.
多多練自己位置該做的事.包括步伐.一些傳球.保證比賽時候的每個傳球質量!!!
中鋒和大前的籃板及個人力量要加上來.籃下是最混亂的.也是裁判沒辦法完全估計的.所以.兩個人的身體素質就必須能經的住.
比賽方面
比賽時候要盡量的看著對方的情況來.
如果對方的隊員個子普遍比你們高.那麼多多短傳.而且盡量不要調高空球和落地球.多多短傳.
還有就是.該自己投的球就不要害怕!把自己的動作做全!盡量把動作做到平時練習中那樣.只要你動作完成的了...完成的質量好!那麼對方要防下你是很容易犯規的,多製造犯規也是好事!
班裡還要多找幾個候補隊員.以免比賽中有人受傷!
最後祝你成功.
❸ 籃球運動的研究方法有哪些
球運動與其他球類運動項目的區別，在於它的運動形式的中心點是圍繞球籃與籃球而展開，因而由此不斷創造、發明、更新、完善、修訂與發展了各種籃球專門技術、戰術、規則、裁判法以及對活動者提出了身體、體態、素質、素養的特殊要求，其活動都是圍繞著如何激勵活動者能將籃球更快、更准、更多地投進籃筐和破壞對手投進高空的籃筐中而展開的。 由此，自籃球運動創建百餘年來，國際籃球組織及各國籃球界人士不斷研究探索，提出了種種新觀點，出現了多種新技術、新戰術，使籃球運動內容更豐富，活動更富於魅力。因而出現圍繞空間展開的對抗，使籃球運動巨人化，稱之「巨人運動」、巨人們的「空間游戲」等。透過現代籃球運動的本質，其特點可概括成以下幾個方面
一、特殊的空間對抗規律特點
二、專項內容結構的多元性特點
三、競賽的多變性和綜合性特點
四、健身性、增智性特點
五、社會性、群眾性特點
六、競賽的商業化特點
❹ 如何提高初中學生的籃球技能研究課題
如何提高初中學生的籃球技能研究課題
籃球運動於1895年傳入中國，在國內迅速普及和發展，學校籃球運動同樣司空見慣，尤其是《中共中央國務院關於深化教育改革全面推進素質教育的決定》頒布以來，中小學廣泛開展陽光體育運動，而校園籃球運動更加普及與繁榮。
本校是一所百年老校，辦學條件一流，素質教育成果豐碩。1990年以來，學校組建的男女籃球梯隊先後2次獲得江蘇省體育傳統項目學校籃球比賽第三名，10多次獲得蘇州市小學生籃球比賽冠軍，30多次獲得常熟市比賽冠亞軍，在市內外影響深遠。學校因此而成為蘇州市、江蘇省體育傳統項目學校，蘇州市體育工作先進集體。2011年8月，學校成功承辦了江蘇省體育傳統項目學校籃球比賽，作為東道主的男子籃球隊獲得冠軍，許多媒體作了專題報道。
但是，學校籃球運動的問題與不足顯而易見，主要是籃球普及程度不高，僅僅停留在「2名教練，2支隊伍」的局限上，沒有上升到籃球文化的層面，對提高全校學生的素質沒有起到多大的作用。而籃球文化是籃球運動的「魂」，沒有文化的籃球是缺少底蘊、沒有品味的籃球，是缺乏動力、缺乏魅力、缺乏競爭力的籃球。據此，作為學校發展戰略思考，迎合學校籃球文化特色建設的需要，提出「建設校園籃球文化，提高學生素質實踐研究」這一研究課題。
二、國內外同類課題研究狀況
校園籃球運動是美國體育教師詹姆斯·奈史密斯博士發明的，他成功地使學生在漫長的冬季里能繼續進行體育運動，可以說籃球文化植根於高校。隨著時代變遷，籃球文化迅速向中小學輻射，對校園籃球文化的研究與日俱進：宗雪飛（中央民族大學）《中央民族大學校園籃球文化現狀調查分析與對策研究》；李希水（德州學院）《高效校園籃球文化價值研究》；謝柯（中國傳媒大學）《高效校園籃球文化的探討和研究》；張予鵬（河南農大）《關於高效籃球文化建設的研究》；鄭逢敏（華中師大）《中國特色校園籃球文化建設的研究》；王維（南陽市一中）《初探中學校園籃球文化的構建》；宜昌市實驗小學《校園籃球文化的構建與研究》等等。縱觀研究現狀，大學居多，中學次之，小學很少；理論研究居多，實踐應用研究較少。而本課題重在實踐應用研究，在籃球文化理論的支撐下，主要解決怎樣建設小學籃球文化？怎樣實現籃球文化提高學生素質的固有價值？怎樣檢驗籃球文化對學生素質發展所起到的積極作用？因而具有廣闊的研究空間和較高的研究價值，既有傳承，又有創新。
三、理論依據
籃球運動表現出獨特的文化符號，籃球運動專門的技術動作，豐富的戰術形式，獨特的比賽方法，和嚴密的競賽規則構成了籃球文化的語言系統，特有的立體攻守對抗則韻語了籃球文化的精髓。
從生理學角度，籃球運動對促進人體生理機能，特別是內藏器官和感受器官的功能，中樞神經的支配能力等均具有積極作用。
從智慧的角度，籃球運動是技術與智謀的滲透結合，可以改善學生大腦的物質結構和技能狀況，幫助提高思維能力。
從娛樂的角度，籃球運動可以增進友誼、陶冶情操，得到精神享受，放鬆和調節生活，更好地學習工作。
從教育的角度，籃球運動是一項集體性項目，可以培養學生的組織性、紀律性、責任感、義務感、集體榮譽感；培養團隊意識、競爭意識、開拓精神；培養克服困難和挫折、分享成功的喜悅等心理品質。
從創新的角度，籃球運動在培養學生創造性方面具有鮮明的獨特性，要求學生在快速的運動中和在極短的時間內做出連續的反應，為學生的創新提供了條件。
從審美的角度，籃球娛樂、競賽內隱著形體美、動作美、道德美、理智美，籃球運動是審美教育的活教材。
四、 主要概念
1、 校園文化
校園文化是以學生為主體，以課外文化活動為主要內容，以校園為主要空間，以校園精神為主要特徵的一種群體文化。
2、校園體育文化
校園體育文化是師生在體育教學、健身運動、運動競賽、體育設施建設活動中形成的物質和精神財富以及體育觀念和體育意識的綜合。是校園文化的重要組成部分。
3、校園籃球文化
校園籃球文化指以校園為空間，以學生和教師參與為主體，以籃球運動為主要內容和運動手段，所創造的籃球物質財富和精神財富的綜合。可見它又是校園體育文化的組成部分。
4、校園籃球文化的內涵
校園籃球文化的內涵在於學校師生在籃球運動過程中，追求運動與人文精神的結合，擁有健康的體魄和道德風尚，形成和諧的社會價值觀念，達到精神、理想、道德、知識、人格、身體的協調統一。
5、校園籃球文化的外延
校園籃球文化主要有：物質文化，包括運動員、觀眾、裁判員、教練員等「人」的因素和場地、籃球、球架、運動服等「物」的因素；精神文化，包括團結、協作、拼搏、奮進的體育精神和運動宗旨、環境布置、運動口號、心態、行為、人生觀、價值觀等構成的文明內涵；制度文化，包括組織的構建、賽制、規則、紀律、管理制度、培養體系等。就其籃球運動自身特點而言，又可分為競賽文化、娛樂文化、觀賞文化、歷史文化、用品文化五個方面。
6、素質
素質有狹義和廣義之分。本課題系指廣義的素質，即教育意義上的素質概念，指「人在先天生理的基礎上在後天通過環境影響和教育訓練所獲得的、內在的、相對穩定的、長期發揮作用的身心特徵及其基本品質結構，通常又稱為素養。主要包括人的道德素質、智力素質、身體心理素質、審美素質等。
7、學生素質
所謂學生素質指以學生個體的先天稟賦為前提，以後天的環境、教育為條件，通過學生自身的活動而形成和發展起來的學生個體的身心組織結構及其質量水平。
詮釋相關概念以後不難發現，本課題中，建設校園籃球文化是自變數，學生素質為因變數，通過建設校園籃球文化，全面促進學生素質的提高。
五、 研究目標
通過實踐研究，營造濃郁的校園籃球文化氛圍，環境布置富有特色，娛樂籃球、競技籃球、籃球文化節活動蓬勃開展，師生全員參與，90%以上的學生學習並掌握籃球運動的基本知識，80%的學生通過運球、傳球、投籃技能考核，中高年級各班都有籃球隊， 50%的學生能夠參加校級籃球比賽，10%的學生成為籃球運動特長生，每年向上級輸送籃球特長生，籃球「夢之隊」參加省市級比賽保持冠亞軍，全體學生的主要身體機能顯性指標大幅度上升，思想道德素質、智力素質、審美素質、心理健康等內隱指標同步提高，80%以上學生具有團結協作、拼搏奮進的籃球精神以及人際交往、社會適應等方面的行為模式。
六、 研究內容
（一） 建設校園籃球文化的實踐研究
1、物質文化建設
作為校園籃球文化主體「人」的因素，本課題立項以後，徹底改變「2個教練員，2支籃球隊」的格局，1~6年級120名教師，1800名學生，人人參與籃球運動，掀起全校性籃球運動熱潮並保持常態；
作為「物」的主體，學校有體育館一棟，1443平方米，室內籃球場1塊，室外籃球場3塊，標准球架4副，學生用球1000個，近年計劃加大投入，實現室外球場橡塑。
2、精神文化建設
重新構建校園環境文化體系，體育館、運動場、走廊、櫥窗、教室、會議廳等地方設置與籃球文化相關的標語、圖案、雕塑等，營造濃郁的籃球文化氛圍。
學校於2011年成立籃球俱樂部，冠名「常熟市聚沙青少年運動俱樂部」，4月份完成各級審批，構建組織系統，吸收團體和個人會員，成為本校開展籃球運動的龍頭機構。學校成立水平二、水平三男女籃球各2隊，取名「夢之隊」。3~6年級26個班級班班成立男女籃球隊，由班主任負責冠名。
學校中高年級每周增加1節籃球課，每周2節籃球文化活動課，納入學校課程計劃，編寫校本教材《靈動的籃球》，由歷史篇、知識篇、教學篇、訓練篇、娛樂篇五個篇章組成。9名體育教師和活動課教師負責系統的知識傳授和技能訓練。每學期組織籃球教學觀摩研討活動，積極探索教學規律，提高教學效率。
學校依據相關文件資料，制定《籃球考級6級標准》，師生全員參與，開展轟轟烈烈的訓練達標活動，每學期用三個月的文化體育活動時間，進行拍球運球、傳球、投籃三項籃球基本功達標訓練，每月末組織達標考級，同時評選「運球之星」、「傳球之星」、「投籃之星」，期末評比「籃球之星」，並記入《素質發展報告單》。
學校「夢之隊」堅持長年訓練，努力提高競技水平，組織參加市內外比賽，保持蘇州市、江蘇省冠亞軍。學校每學期組織班際籃球比賽，成立「貝貝樂」啦啦隊，為班級球員吶喊助威，呈現精彩紛呈的比賽場面。
大力倡導娛樂籃球，針對小學生愛玩的共同心理特徵，利用文化體育活動課，組織開展豐富多彩的籃球文化娛樂活動，如：原地聽信號啟動追拍、搶「三線」、「貼膏葯」、「後排抓前排」、「撿球接力」、「三人攻防」、「抓小雞」、「圓圈追傳」……在活動中不斷創生游戲項目，活躍身心，享受愉悅。
學校每年舉辦大型籃球文化節，如籃球知識競賽、籃球智力競賽、籃球動畫比賽、籃球漫畫、籃球攝影、籃球徵文、籃球展板、籃球電腦小報、籃球黑板報、籃球單項比賽、趣味籃球運動會、籃球游戲比拼、籃球寶貝（健美操）、展示球星風采、觀看並介紹經典球賽……在活動中受到籃球文化的熏陶，籃球精神的洗禮。
唱響「團結、協作、拼搏、奮進」主旋律，作為籃球文化的精髓，貫穿於整個籃球運動之中，遷移到學習、生活、工作之中。同時滲透思想品德教育，智慧教育、心理健康教育，健全人格，學做真人。
3、制度文化建設
學校全面制定俱樂部運營管理、籃球教學、技能考級、籃球隊訓練、各類競賽、文化活動、考核獎勵等一系列規章制度，形成比較系統的制度文化，保證籃球運動全面深入地開展。
（二）提高學生素質的行為研究
1、籃球文化提高學生的身體素質。
研究如何運用運動學、生理學原理，根據不同年級段男女學生的生理特徵，制定科學合理的籃球技能合格標准（如拍球、傳球、投籃），確定技能訓練的頻率、時間、強度，有利於身體發育成長。
2、籃球文化提高學生的智力素質。
研究如何運用教育學原理，在先進的教學理念引領下，運用自主學習、合作學習、探究性學習等現代學習方式，充分發揮教學媒體的功能，致力提高籃球知識技能教學的質量。學校定期組織校本教研，校際交流，（梅小、實驗、石梅三校共同體）不斷探索籃球教學的規律，提高籃球教學的效率。
研究如何運用智能開發理論，引導球隊在比賽中確定並運用攻防謀略，根據瞬息萬變的情勢快速應變。指導運動員在快速的運動中和在極短的時間內做出連續的反應，創造新的動作，立於不敗之地，從而發展學生的觀察能力，應變能力，創新能力。要求學生出主意、想辦法，不斷創生有趣的籃球娛樂游戲，發展學生的想像能力和創造能力。
4、籃球文化提高學生的道德素質。
研究如何運用教育原理，教育原則，在籃球文化活動中抓住時機，有效地滲透思想品德教育，培養學生的集體主義精神，樹立責任感、義務感、榮譽感，發揚團結、友誼、文明、禮讓、關心他人，遵守規則、公平公正等現代體育風尚，凈化心靈，學會做人。
5、籃球文化提高學生心理素質
研究如何運用發展心理學，競賽心理學原理，引導學生在籃球文化活動中不斷體驗成功的喜悅和失敗的教訓，鍛煉自己的意志品質，正確對待輸贏，正確處理活動中的突發事件，逐步培養良好的心理品質。
6、籃球文化提高學生的審美素質。
研究如何運用美學理論，在參與、觀賞籃球比賽、籃球娛樂活動、籃球文化節的過程中，發現美、鑒賞美、創造美。
（三）、校園籃球文化提高學生素質的效度研究
1、顯性指標：抽取三年級、六年級兩個年級各350人為樣本，結合國家體質健康標准達標測試，取得學生60米、100米、200米、400米跑（速度），投擲（力量）數據，並用統計法，繪制圖標統計，次年同期對新三年級、六年級學生進行測試，獲得數據，進行對比分析，得出籃球運動與速度、耐力、力量的相關度。運用知識、智能測試、技能考核呈現學生籃球知識、技能掌握、智力發展實際狀況，得出籃球文化活動提高學生素質的效度。
2、隱性指標：採用問卷調查，觀察描述等方法，得出學生思想道德風尚，心理健康，行為模式所發生的變化，從而考證籃球文化活動對於學生道德、行為、心理方面所產生的積極影響，從實踐中得到驗證，理論上得到詮釋。
五、研究方法
文獻法——組織學習相關理論，獲得課題研究的理論支持。
統計法——運用統計學原理，採集相關數據並進行對比分析，檢測顯性變數。
觀察法——觀察學生的行為變化，分析這種行為變化與籃球文化活動的關聯。
調查法——採用問卷的方法，考證籃球文化活動的實際效度。
經驗總結法——不斷總結與推廣有益經驗。
個案分析法——採集典型案例，在理論和實踐的結合點上進行分析研究。
七、 研究步驟
1、准備階段：2011年5月~2011年12月。完成課題論證，方案撰寫，審批立項。
2、實施階段：2012年1月~2014年9月。制定並實施研究計劃，積累研究資料，展示階段研究成果。
3、結題階段：2014年9月~2014年12月。整理材料，撰寫研究報告。
六、預期成果：學校成為全國傳統體育項目學校；「夢之隊」參加江蘇省、蘇州市比賽獲得第一名；舉辦2次以上常熟市或者蘇州市課題研究成果展示觀摩活動；10篇以上課題研究論文在省級以上發表交流；編發校本教材《靈動的籃球》，市級以上評比獲獎；編制《籃球課堂教學方案集》；編制《籃球文化經典案例集錦》；出刊《課題研究成果專輯》；課題研究成果蘇州市一等獎。
七、保障措施
1、成立課題研究領導小組，校長擔任組長，指揮協調各部門工作，形成合力，層層推進。
2、多方籌措資金，爭取財政專項撥款，俱樂部接受社會捐助，收取成員會費。計劃4年累計投入不少於50萬元，用於本課題研究。
3、加強師資培訓工作，專職教師9名，接受市級以上培訓，外請專家來校培訓。積極開展校本培訓，80%的教師掌握籃球基本知識技能。
❺ 籃球的科研工作所經常採用的方法有哪些
有觀察法
觀察法是指研究者根據一定的研究目的、研究提綱或觀察表,用自己的感官和輔助工具去直接觀察被研究對象,從而獲得資料的一種方法.科學的觀察具有目的性和計劃性、系統性和可重復性.常見的觀察方法有：核對清單法；級別量表法；記敘性描述.觀察一般利用眼睛、耳朵等感覺器官去感知觀察對象.由於人的感覺器官具有一定的局限性,觀察者往往要藉助各種現代化的儀器和手段,如照相機、錄音機、顯微錄像機等來輔助觀察.觀察法在籃球科研應用於對運動員通過觀察法提高籃球運動員的能力而做出的方法
❻ 籃球運動的研究方法有哪些（論文）
http://wenku..com/view/16ed7d0abb68a98271fefa14.html
這個裡面有 ， 選擇性摘抄就可以了
❼ 籃球有研究的進來！！！
業余隊么?隨便打打的班級隊么？
如果是的話，這種水平根本不分位置的~
場上基本都是胡跑，胡亂偷懶
詳細的訓練規章，這個不是一句兩句就能說的清楚的
網上找的都太專業，你可以和你的體育老師交流交流~
❽ 如何從零開始學習籃球
首先，培養對籃球的感覺，在球場上或者空地上先拍球，這個時候要注意千萬不要只用自己的習慣的一隻手來拍，從一開始就要做到兩只手同時培養，否則後面不好改。
然後，在上面的基礎上開始練習一些籃球的基本動作，扎實的基本功是以後技術提高的必備條件。如胯下運球或變向過人等等。
多看視頻或者多看其他人打球，學習他們的投籃技術。畢竟投籃得分才是得分最快捷的途徑。這個時候一定要標准自己的投籃動作，一旦形成後面就很難改了。
嘗試著跟別人一起打球，多主動地去學習傳球配合，像保羅那樣漂亮的傳球，有時候比自己投進感覺更爽一些的！
當然一定要學會突破技術，畢竟距離籃下越近，進球的概率越大嘛！
學習防守技術，防守是苦力活，好的防守就相當於給自己一次更好的進攻機會。
學會空中滯空的基本要領，當別人封蓋你時，空中來一個漂亮的閃躲也是很帥的！
多看籃球比賽，研究下一些基本的籃球戰術，這樣在團隊打比賽時還是很有必要地。如聯防！
再學一些酷酷的籃球動作，如空接等等。這個時候可以多看一些街球的視頻，如果你起步較早，以後肯定玩的很帥！
籃球講究的是技術和身體，可以有側重地練習一下身體力量，增加對抗性！
籃球這種運動對抗性多，切記打球時一定要心平氣和，切不可沖動。否則容易起沖突，重則腦子發熱時，容易受傷。一定要記清楚你打球的目的是什麼？即便要贏，也是在保護好自己的前提下！對非職業打球的人來說，這不是你的全部。即便是籃球運動員也是要顧全自己的職業生涯吧。