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如何能把籃球轉的更久

發布時間:2022-05-29 18:55:21

❶ 如何才能轉球時間更長些

我轉球可以無限制的轉,方法我也不知道對否,你可以用你轉球的那個手指甲蓋的側面接觸球,這樣摩擦小點,再就是指甲不要過長也不要過短 否則都不會有好效果的,我現在五個手指都可以轉,左手沒勁兒,只能轉一小會,你要是有時間就多練練 一定可以的,轉書也是這樣的

❷ 如何讓籃球在手指上旋轉有竅門嗎要用手指哪裡轉旋轉該多快要多長時間才能練成能轉多長時間

這6個問題只要一句話就可搞定,任何一個物體都有它的重心點,找到重心點就可以讓它保持平衡,這是最基本的物理原理之一。你先用手指頂起籃球,通過手的移動讓它保持平衡,等練好了就用另一隻手去旋轉它並繼續讓籃球保持平衡,這時是在轉的狀態下平衡,等練好了就可以一邊用手指頂著籃球,一邊用其他的手指轉動籃球,這時你想讓籃球在你手上轉多久就多久。
籃球的平衡點不是一下子就能找到的,即使被你找到,由於球體是圓的,平衡點並不能長久保持,因此需要手的移動去重新保持它平衡,手的移動很重要,動作要輕柔而迅速,否則球就掉了。
看看雜技表演的頂蝶、頂缸、頂竹竿,他們都是在找重心點,通過不斷的運動保持重心點就可以做出很多的動作。多練練就能掌握其中的技巧,相信你一定會成功的。

❸ 怎樣在能讓一個籃球在指尖上轉很長時間

長時間轉,就要你另一隻手,在球上面,不停的拍,不停的轉。

手指留點指甲,比較好轉,球在指甲上轉,具體的還是要靠自己的個人感覺,只要你不斷的,自己去轉,很快就能找到那個平衡點,這個是只能意會不可言傳的東西,看個人的感覺。
轉球有三種,手指轉球,手腕轉球和胸前轉球
你說是手指轉球,其實這個是三種轉球裡面最簡單的,所有的streetballa都會這一招,轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。在接球 的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。
一般情況下,球轉的越快,球就越不容易掉。
當你掌握了我說的要領之後就需要練習了,如果是男生的話,一天就可以學會,只要你連續的練半個小時左右就可以了。
當你把轉球練熟練了之後還可以一個手轉球從前面都後面,還可以換手...

❹ 轉球有什麼技巧(籃球)

1、找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易。先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
2、在能把球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指。注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以。
3、很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了。
4、這個時候對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。
5、等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。

❺ 怎樣才能讓籃球轉得更快

轉球有三種,手指轉球,手腕轉球和胸前轉球
我估計你說的就是手指轉球,其實這個是三種轉球裡面最簡單的,所有的streetballa都會這一招,轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。在接球 的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。
一般情況下,球轉的越快,球就越不容易掉。
當你掌握了我說的要領之後就需要練習了,如果是男生的話,一天就可以學會,只要你連續的練半個小時左右就可以了。我練了三天。現在都可以當老師了。
當你把轉球練熟練了之後還可以一個手轉球從前面都後面,還可以換手......
知道街球的魅力了吧
其實練這是很好玩的
關鍵是要邊講邊看,才更容易學會
知道了嗎?????掌握了技巧之後要好好練習阿!!

❻ 怎麼讓籃球在手指上轉的時間長

因人而異的,因為每個人都不同,有些人拿本書都可以轉的,這個是講每個人的天份,

你最好加強甘練,,總然你手指頭要和球形成直線,垂直!
最好是用指頭與球形成直線和垂直

因為手指有幾節的!

明白了吧,加強練吧吧

❼ 怎麼旋轉籃球

旋轉方法:

1、先是把充好氣的籃球托起來,一定要托平。(籃球最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易把握。)

2、然後迅速的用手腕的力量,運用手腕的力量把球旋轉起來,根據自己的感覺掌握好力度跟平衡感。

3、找准重心,然後用手指接住球,轉起來。

4、對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩。

注意事項:

1、在球出手的那一瞬間,要利用手腕的力量把球旋轉起來,要領就是用手掌先托住球,手掌要壓平,再利用手的旋轉使球快速轉起,轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速;

2、用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖轉球,這樣才能保正很高的轉速,而且指甲比手指光滑,可以讓球轉的更快。

3、在接球的時候還要找准重心,這樣球就不會掉了。

4、旋轉籃球是慢慢練習的,就像在課間轉書或者轉筆一樣,熟能生巧,手感跟力量相當重要。

❽ 轉籃球怎麼拍籃球,讓它越轉越快,不會掉怎麼用左手撥

1、籃球氣打夠,手指甲修剪短;
2、拿住藍球中縫橡膠先 在空中旋轉拋棄起;
3、在球在空中旋轉的時候指頭接住旋轉的籃球,剛開始的時候容易失敗只能旋轉一下球就落地了,隨著不斷的重復就能慢慢的延長時間了。之後找到旋轉的中心後就能堅持10多秒了。熟練後可以換手練習或者換指頭練習;
4、轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的;
5、等可以用手拍球加速時,這個時候你應該能堅持好幾分鍾不掉了,這個時候你就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如了。整個過程,因個人球性的好壞而已,快則1個小時,慢的話,一個月應該也可以學會。

❾ 怎樣使籃球在手指上轉的更久

這個需要提升轉球的技巧,這樣才會轉得更久:
第一步
找一個籃球,最好氣不太足的,因為氣不足可以不容易使手受傷,並且氣不足的話,球的重心也低,比較容易。先試著用一個手將球旋轉起來,開始的時候可以不去試著用手指接住球,那樣手指容易受傷,當然,轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
第二步
在能把球撥的很轉時,即有一定的轉速度的時候,並且一定要平穩,這個時候就可以試著用手指藉助球了,剛開始練的時候,給球一個初始速度時不要把球拋的太高了,防止落下時,傷害到手指。注意這一部分,球的旋轉平面在水平面時才可以。
第三步
很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力,剛開始學的時候就不要這樣了,只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好。
第四步
這個時候對於轉球有一點經驗後,就可以學著用另一隻手加速,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不轉了,或者把球拍掉了,其實在另一隻手拍到球的一剎那,頂著球的這只手要順勢移動一下,才能保證球的平穩,不過這種感覺也是要慢慢培養的。
第五步
等可以用手拍球加速時,這個時候應該能堅持好幾分鍾不掉,這個時候就可以玩各種花哨的動作了,換手指,換手,從胯下拋過來,從腋下轉一圈,慢慢的,就能自如。
第六步
整個過程,因個人球性的好壞,快則1~2個禮拜,慢的話,一個月應該也可以學會。

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