① 育成訓練籃球小朋友周末來訓練什麼時候比較好
因為是小朋友周末的時候要來訓練籃球，所以選擇早上的時候會比較好，因為小孩早上通過一晚上的睡眠，整個人精力會比較充沛，下午的時候小朋友容易困。
② 晚上打籃球好，還是早上打籃球好啊
早晚因人而定
如果你是早晨很喜歡運動的人,可以選擇在早上去體育館玩會籃球.但是不能太過度,早晨是體力比較薄弱的時候,處於萌醒期,所以做什麼運動都會覺得分外吃力.
晚上的話 你要找得到有燈光的籃球場 我家附近就有(可是畢竟要花錢,不然人家社區管理的光電費就倒貼光了)晚上的好處是有一種別樣的感覺,而且體力也十分充沛.
總之自己喜歡什麼時候打籃球就什麼時候打籃球,這是自己的愛好,不要讓別人去給你答案吧.只能參考用~(不用去網上查了,這是我自己親手回答的)
③ 打籃球是再晚上打好還是早上更好呢
我個人認為晚上打要好一些，原因如下：
第一，晚上燈光比較暗，在暗的地方打球可以很好的鍛煉一個人的投籃感覺（因為你看不清籃筐，我就是這樣練的），另外，還可以提高人的反應能力（因為反應慢了就很可能被球砸到）。
第二，晚上人的精神狀態比較興奮，比較適合運動，而且，打籃球過後，身體會有疲勞感，人容易入睡，且睡眠質量比較高。而早上打球，一方面日出前氧氣偏少，二氧化碳較高，空氣的質量不適合劇烈運動，另一方面，早上打過球後如果產生疲勞感的話，就會大大影響人一天的精神狀態。
所以，如果非要在晚上與早上之間選的話，我還是建議晚上打。不過，建議時間不要太晚，最好在睡前半小時就停止劇烈運動。
④ 什麼時候打籃球最好
個人觀點：
四季中，夏季的8-10點是最適宜的時間。
每天中，早上8-10點，下午4-5點都是適宜的時間。
這2個時間段內，頭腦最清楚，精力最旺盛，體力最充沛，對於
運動後的恢復，休息都是適當的時訂法斥盒儷谷籌貪船楷間。
謝謝，希望有用。
⑤ 早上打籃球好還是晚上打籃球好一些
傍晚好。很多人有早晨鍛煉的習慣，其實是不科學的，早晨的空氣質量並不如傍晚時後的好。在經過一晚後，空氣中的氧氣已經被消耗得差不多了，到了白天有陽光的時候綠色植物才開始光合作用，所以傍晚時候空氣中的氧含量比早晨要高。因此對於需氧量大的劇烈運動最好選在傍晚進行，早晨可以進行一些比較舒緩的運動，比如散步等。