大籃球如何變得野一點

Ⅰ 大家分享下打籃球的小技巧有什麼

‍‍防守是贏球的核心，打比賽的時候進攻沒打進教練是不會罵的，防守不好好防直接讓你滾下來。至於防守的技巧，面對身體比你強的，可以適當上一點小動作，比如拉衣角什麼的，眼看防不住還傷士氣的球直接犯規（但注意保護），其實更多是心理作用，讓他知道你不好打，或者在正式比賽里對方著急上火了給你一肘子就是送兩分。‍‍

Ⅱ 你打籃球的技巧是什麼

在做胯下運球之前，可以先做身前的正常情況下的雙手相互運球，在胯下運球的時候，可以先試試站著的慢速胯下運球，等做得差不多了，再做彎腰的高速胯下運球，左右手的相互擊球與身體的左右搖擺要形成一定的韻律，這個也是需要多練的，如果可能，還可以嘗試背後雙手運球，看著防守人的眼神或者手勢，可以給對方一個假動作，然後突然地加速從另一側過去，總而言之，就是多練習，找球感，找節奏感。

Ⅲ 膽子太小了 怎麼才能變得膽大一點

你說這種情況我的一個朋友也有.
他的解決方法你可以參考一下.
他是一個男的.我相信如果是男一的話出現這樣的問題目是非常嚴重的.
1.做一些自己喜歡的事情.(要可以讓自己全身心投入的那種.)他當時所選擇的是打籃球,打球時要全身心的投入.不要壓抑自己的情緒,該咆哮就咆哮,該嚎叫就嚎叫!讓自己野一點.這樣的話你會玩的很開心.當然開心並不是全部.最重要的是那種和隊友合作進攻的那種心情.那才是打籃球最重要的.
2.盡量找機會在別人面前秀自己.就算自己臉紅了.不好意思了也要秀.大膽的秀.他當時的選擇是在和朋友一起聚會時K歌.當然,他K的也相當成功.最後成為MIC霸.今後朋友們的每次的聚會都少不了他的參加.
3.交朋友.交一些和自己有相同嗜好的人做為朋友.(但是如果是不好的東西就算了.)當交了幾個不錯的朋友的時候就該亮出你自己了.成為這群人的中心,亮點.不要總給別人墊桌腳.
4.交些異性的朋友.讓他(她)們喜歡和你在一起.首先要注意的就是你要誠實.因為,沒有人喜歡聽一個滿嘴謊話的人說話.其次,要懂得謙讓和表揚別人.人人都喜歡聽到別人表揚自己.這樣的話說的多了,別人也喜歡和你在一起了(重點.表揚要發自內心的.要真誠,最重要的是讓對方感受到你的真誠)
方法太多了說也說不完.你可以給我E_mail.沒關系
最後,祝你成功.做一個健康開朗的人.

Ⅳ 打籃球有哪些技巧

面對高的壓重心，面對矮的吃低位，分析形勢第一步，聰明判斷要記牢。強側進攻拉空間，弱側擋切溜底角。做樁常用手遞手，繞樁反跑貼著要。接球盡量雙腳落，探步晃肩三威脅，投籃之前先屈膝，關鍵在於腿和腰。突破運球不過臍，變向先往腿上瞧。上籃硬切宜打板，禁區人多宜小拋。騎馬射箭多奇志，背打轉身先卡腳。控球輕易不抱球，轉身切莫入死角。初來乍到多傳球，籃下不宜打太小。運球多瞧隊友位，傳球要往身前捎。擋拆之後擊地傳，快速轉移用平拋。胸前接球效率高，禁區傳球向手吊。手感不好先突破，來了感覺再浪搞。突分切忌少失誤，無球擋拆逼格高。多搶籃板拼防守，隊友自然兄弟叫。善於突破放一步，喜歡投籃眼遮掉。能投善突封接球，左手不好卡右腳。雙手舉高不吃晃，多加干擾少蓋帽。對手投完就轉身，進或不進位卡好。籃板卡位自由泳，防守背身肘頂腰。 對手摘板往外運，此時最宜把球掏。封堵路線是真理，賭博防守褲輸掉。不要看球看人跑，看球協防餘光瞄。 換防擋拆多交流，是換是繞先知曉。對手善突牆後繞，對手善投繞前跑。原則就近先補防，再有機會再換掉。喝水不要喝過飽，打球莫要太疲勞。 他若帶妹就別防，赤膊開掛趕緊逃。遇上乾瘦老大爺，主動上前大腿抱。察言觀色真學問，球衣號碼有蹊蹺。二三二四幺三號，多愛干拔喜單挑。穿鞋也有文章做，國產多半身體好。喬丹正代多矯情，詹獅科比吃不消。保羅甜瓜羅斯鞋，定然技巧有偏招。單位學校比賽服，多是水平比較高。護膝護踝髕骨帶，必然奸滑老狐貓。深藏不露掃地僧，場上最是多冷傲。默默無語不做聲，一般都還打得屌。金鏈手錶皮鞋客，大半體力很糟糕。聲高氣粗豪車開，還是場下多結交。犯規切記要和氣，遇上爭議靜五秒。國際籃聯NBA ，規矩到底算哪招。求同存異大事小，打個野球爭個毛。不輸媳婦不輸錢，何必作來把火燒。秀才遇兵理難辯，把球給我回家鳥。

Ⅳ 打籃球如何讓自己變得更強硬

籃球作為一項競技運動，比賽時候的強硬是必須的，強硬的球風在野球場上其實並不好，會破壞打球氣氛。如果想變得強硬，首先你得從內心裡不懼怕和別人身體沖撞，這是最重要的，但這種沖撞，你一定要確定是合理的，不然很容易出現沖突。當然把力量練到比較好的水平才有資本強硬。

Ⅵ 如果你是一個籃球愛好者，在野球場打籃球應該注意什麼

對於我們普通籃球愛好者來說，基本上平時打球都是以半場為主。

拿我們這里來說，一般都是一群人分成3-4個隊在半場打4V4。

一波5個球，輸了的下。

這種玩法基本上適用於我們這塊絕大部分野球場。

雖然說官方規則的半場都是打3V3。

可是在民間野球場上，受場地限制，基本上都是打4V4。

畢竟沒那麼多場安排這么多的籃球愛好者。

不過說實話，我個人感覺4V4其實比較有意思。

更加強調配合和戰術。

3V3的話，空間太大。

個人能力強一點的球員基本上沒辦法限制，整體節奏也特別快。

如果隊伍中有一個人對位對不上，那整個隊伍都十分難辦。

可是在4V4中就不一樣了。

場上的空間縮小，特別是內線球員。

基本上是不可能有單打機會的。

因為4V4中，補防實在是太常見了。

不像3V3，如果你內線有個大殺器。

那真的就是可以一個人打穿對手。

可是4V4，你在內線接球，那就要做好被兩人甚至更多人包夾的打算。

而且因為野球場上不存在罰球這個說法。

所以說很多對手不惜以犯規為代價也要阻止你得分。

畢竟犯規的懲罰也不過就是讓對手發邊線球，比起丟分，這個買賣不要太劃算。

一般情況內線進兩個球就要考慮把球傳出去給外線的隊友打一下了，因為你繼續這么打，對手大概率會採用犯規戰術。

圖片來源網路

Ⅶ 打籃球的技巧

打籃球的技巧主要就是運球，以及上籃，進攻通常分為持球進攻和背身進攻，只要你有一招，比較厲害。就可以稱霸野球場

Ⅷ 打籃球如何打的更猛

運球的作用是可以練習手感還有身體的協調性，還有就是節奏感。熟悉完籃球的球感之後，就可以去試著掌控籃球的軌跡了。運球的基本動作：要以肘為軸，小臂隨著籃球；球最高為到肘關節，即小臂與地面平行。把籃球基本功練好，基本功是打籃球的基礎，沒有基本功相當於蓋房子沒有地基。

打的更猛又很多種理解，身體素質強是一種，技術技巧是一種，死亡圍繞的全力防守是一種，我理解的猛更多的是打球的一種每球必爭的精神。想要提高籃球技能，除了付出更多的汗水以外，還得調整好自己的心態，好的運動員除了運動技能以外，更多的是心理上的比拼較量。上籃終結的時候手伸直，三步上籃第一步跨得大，第二步就不要跨那麼大了，但一定得踩實，讓自己起跳充分，這樣在空中才能盡量舒展，其實能做到這一點你也能成為野球場上別人眼中的「猛男」了。

Ⅸ 打籃球怎麼才可以變的有氣勢

還有你同伴進球時，你要創作氣勢。喉一聲，還有尤其是蓋帽。。。
氣勢最勝。。。最好扣籃 ，呵呵

Ⅹ 我現在想開始打籃球，可是不知道怎麼樣提高自己的球技.

我覺得樓主的中心思想是想盡快的,在短時間內在場上出風頭,所以我覺得,應該針對樓主的具體問題來具體分析

樓主是一個不會打籃球的人,而且身材不夠高,彈跳可能也不是特別好(170的身高就算好也很難象內特羅賓遜),而且沒有籃球技術.這樣的話我們可以給他專門制訂一個訓練方法.

其實我的方法非常簡單,在場上進球最多的,就是最好的球員,也是最拉風的球員,鑒於樓主的身材或者說說話的語氣,很象一個學生.在學校內部的比賽里,防守是很鬆散的,所以,相信我,苦練投籃吧,想像一下你投籃進網的那種舒暢感,旁邊的MM會很驚奇的看著你,並且說你太帥了.(其他各位想像雷阿倫)

至於投籃,你可以選擇幾個固定的點,具體用什麼方式無所謂(反正是為了娛樂觀眾),只要把球弄進網里就行,不過為了獲得青睞最好參考正規投籃姿勢!
比賽的時候只要得球就投,拚命投,不停的投(對一個初學者很難讓他理解突破分球的PG理論,還是SG吧).當然,前提是要進球!

投籃是沒有偷懶可講的,參考下櫻木的投籃訓練,可以借鑒的哦!

其實還有一種獲得男生熱血和女生青睞的方式,你可以發揮拚命三朗的精神,球到哪人到哪(有一定的身體素質),羅德曼是你的目標,要把自己打扮的另類(染發,文身等),比賽時拚命跟住對方非主力隊員(主力球員不會讓你看的,並且你也看不住),讓他對你犯規,並且你自己負傷下場(比較卑鄙),但是女生會同情你,而男生則會記住你並且為你報仇,於是比賽的焦點就是你了!

希望樓主苦練投籃,多比賽後得到經驗再按照樓上的幾位大俠說的路子走,他們是正路子,我是野路子(但是短期見效).

後面那個更野的路子在我說的不好使的時候,可參考使用(非籃球范疇,不過絕對好使,而且不用苦練)