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羽毛球足球和籃球哪個累

發布時間:2022-03-11 18:34:51

『壹』 請問足球和羽毛球那項運動比較累

足球的11個人各有分工,沒必要滿場跑,而且還有替下來休息的時候.
而羽毛球最多隻有兩個人,又不能替換,只能靠擦汗或一場比賽結束的時候休息一下.如果碰到雙方實力差不多,總是要換發球,那更辛苦.一個運動員一場下來起碼要跑6公里.由此可知,羽毛球累多了.
我是打羽毛球的,所以對這方面比較了解.

『貳』 羽毛球跟足球哪個運動量更大

看你怎麼打和怎麼踢吧,羽毛球如果是公園那種打法,打整天都不怎麼累,但如果有一定水平打比賽的話,一局下來就夠受的了。而足球,練習也可以慢慢弄的,也不累,但如果不是特小場地用漫行者打法,只要有一點點對抗的話,那足球的運動量就相當可觀的。都從專業水平的級別去比較的話,羽毛球一場比較下來運動量也相當可觀,雖然沒有長距離奔跑,但跳躍和急起急停極多,同時最消耗最多的還有精力,很多球類項目,例如籃球和網球的消耗量也沒有羽毛球高。但一場正式比賽下來肯定足球的運動量比羽毛球更大,因為足球的場地太大了,也經常要爆發性啟動和發力,短距離啟動速度足球稍稍沒有羽毛球高,

『叄』 踢足球和打羽毛球哪個更累

兩個的運動量其實差不多,主要在於哪個更用心。羽毛球要是老年人打法永遠不會累,要像單打正式比賽那樣去打羽毛球的話一兩個小時就累趴下了,如果打法不正確比如拉高遠球用蠻力也會很累。足球的話沒怎麼踢過,就看自己接到多少次球咯,反正技術在很大程度上影響體力消耗的。

『肆』 打羽毛球好還是籃球好

1、籃球

優點:強硬的對抗,雄性激素爆發。揮灑汗水的快感。既可以團隊協作,也可以獨擋一面。受眾群體多,也好組隊。不像棒球,玩家少不說,還特別需要團隊意識,一個大神基本帶不起節奏。

缺點:與妹子協同作戰的可能性幾乎為零(最多一個場外搖旗吶喊,一個場內奮力拚搏)

2、羽毛球

優點:受眾群體也不少,各個年齡段都有。運動量也並不小;不過隔了張網,沒有直接對抗,所以意外受傷傷害值普遍比籃球低。男女老少都可以搭配作戰,兼容性強,對身高要求也沒籃球那麼高。強強聯合,單打獨斗,強弱搭配都可以玩。

缺點:相較而言比較費錢,無論是場地還是裝備…………

3、乒乓球

優點:受眾群體很多,兼容性更高,所以老年人玩的也不少。主要玩技術,體能的要求比起上兩個低了不少。沒有直接對抗,受傷的概率很小,比較養生的運動。場地要求也低,客廳夠大,買個案子自己家都能玩。

缺點:技術要求太高,不同水平對打,技術差的太虐心。不像羽毛球,厲害的可以同時1打2,適當的放放水,偶爾喂個高遠球也沒啥。

要是都喜歡可以根據場合、同行群體都玩么。同學啥的一起可以打個籃球。約姑娘運動一下,培養培養感情、默契值可以打羽毛球。陪家裡長輩出出汗,就打乒乓球。如果想玩好走個專業路線或半職業,就是喜歡哪個練哪個,往高走都不容易。

『伍』 籃球羽毛球足球乒乓球中最重的是哪個

就算天王老子來了也是籃球最重

『陸』 羽毛球和籃球,誰運動量更大

主要取決於比賽的激烈程度。

(這里都拿職業的羽毛球比賽和nba比賽來比)

1、如果是相同比賽時間,當然是羽毛球勝。
羽毛球必須是每時每刻全身都保持緊綳狀態。雖然對身體對抗和爆發力要求不是那麼高。但是,如我們所看到的,一個人跳起後盡全力發力打球,然後落地後又必須瞬間移動繼續擊球。羽毛球是折返跑最多的運動項目。也是拍類運動中速度最快的,所以不單跑得累,跳得也苦,尤其是必須精神高度集中!當一個人精神都消耗到某種程度的時候,那才叫真正的身心疲憊。
籃球不同,雖然對抗大,強度大,但是,精神沒有羽毛球那麼高度集中!籃球場上經常可以看到球員與球員之間的竊竊私語,或者慢步運球等其他精神放鬆的時刻。眾所周知,精神上的消耗比任何體能消耗都大得多!所以,在這點上,籃球比不上羽毛球。

2、當然,如果按某一場比賽來看的話,籃球的運動量(指NBA那種)卻比羽毛球消耗大。N個100公斤肉盾之間的對抗所消耗的運動量,是70公斤的消耗所無法比擬的。

總的來說,籃球是人大量也大,而羽毛球則是人小量也小。但如果同一個人(比如科比)打一場職業籃球比賽和打一場職業羽毛球比賽的話(前提是他有那能力,呵呵),那肯定是羽毛球所消耗的運動量大的。

你們想想,叫科比陪著一個羽毛球運動員反復移動,跳躍,擊打,再移動跳躍擊打。。。跑跳的同時手抓球拍全力擊打羽毛球,反復做個成百上千次以後,你問問他,是籃球累還是羽毛球累?呵呵。

『柒』 羽毛球和籃球哪個影響力大

羽毛球 絕對比籃球大的多。
說明下 世界上最耗體力的運動是拳擊,其次是羽毛球,下面是足球等 籃球 排不上號的。

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