如何從觀賞性來講解籃球

1. 籃球動作基本要領

籃球動作基本要領為:

一、雙手胸前傳球

動作要領：兩手五指自然張開，兩大拇指成八字形，用指根以上部位持球，用心空出。兩肘自然彎曲於體側，置球於胸腹部位，身體成基本姿勢站立，腳分前後。

傳球時，目視傳球方向，兩臂前伸，手腕由下向上轉動，再由內外翻，急促抖腕，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。出球後手心和拇指向下，其餘四指向前。遠距離傳球，則需輥大蹬地和腰腹的協調用力。

二、單手肩上傳球

動作要領：（以右手為例）雙手胸前握球，兩腳前後站立，左腳下在前，左肩對傳球方向，將球引至右肩，右手執球，肘關節外展，右手腕後仰，指根以上托球，掌心空出，重心落在右腳上。

傳球時，右腳蹬地，轉體，前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過拇指、食指、中指撥球，將球傳出。球出手後身體重心奕隨之移到左腳上。

三、單手胸前傳球

動作要領：持球手法與單手肩上傳球同（以右手傳球為例），將球由胸前引到體前右側耳，傳球時振動前臂、手腕急速前扣，並向內翻，同時食指、中指、無名指用力撥球，將球傳出。

四、雙手頭上傳球

動作要領：雙手持球舉於頭上，兩肘稍屈，持球手法與雙手胸前傳球相同，傳球時小臂前揮，手腕前扣外翻的同時，拇指、食指、中指用力撥球。傳球距離較遠時，加腳蹬地，腰腹用力，全身協調發力，將球傳出。

五、接球

接球分雙手接球和單手接球兩種。不論哪能一種接球，眼睛都要注視球，肩臂放鬆，手臂要半屈迎向球，手指自然分開、放鬆。當手指觸球時手臂立即隨球後引緩沖來球力量，將球握於胸前，保持身體平衡，並做好投籃、傳球、突破的准備。

2. 籃球運動的特點和價值

現代籃球運動的具體特點和價值反映在以下幾個方面：
第一：集體性
籃球運動的活動形式是以兩隊成員相互協同攻守對抗的形式進行的，競賽過程，集整體的智慧和技能協同配合，反映和諧互助的團隊精神和協作風格，才能獲得最佳成效。
第二：對抗性
由於籃球運動攻守對抗競爭是在狹小的場地范圍內快速、兇悍的近身進行的，獲球與反獲球的追擊、搶奪與限制、反限制，其拼智、拼技、拼體、拼力，必須有聰穎的智慧，還需要特殊的體能，驃悍的作風和頑強的意志與必勝的精神。籃球運動競爭的過程，即是陶冶這種作風，精神的過程。
第三：轉換性
快速轉換攻守對抗是現代籃球比賽的重要特點，因為籃球比賽的規則規定，以進攻得分多少分高低，而進攻又有時間規定，攻後必守，守後必轉攻，攻守不斷轉換，轉換又在瞬間，瞬時變化無常，使比賽始終在快速而和諧的高節奏情況下進行，給人以懸念，這不僅使觀賞者增添觀賞樂趣，而且給參與者增智養心。
第四：時空性
籃球比賽在一定的時間內圍繞空間的球和籃展開攻守對抗，因此在比賽過程中的時間觀念、空間意識必須強烈、並以智慧運用各種形式、方法和手段去爭取時間，搏奪空間優勢，從而使比賽更具有時空性要求，這也是籃球運動獨異的特點。 第五：增智性特點
現代籃球運動與科學技術的進一步有機融合、加上自身整體的特殊活動形式產生的功效，已成為社會文明進步和人們喜聞樂見的人文景觀，它引發種種有趣的競技史事和人物故事，給人以觀賞贊譽，增智教育，可以成為在不同人群中進行社會性人本教育的直觀課程，能達到博知廣識的目的。
第六：綜合性
籃球運動分類屬綜合性體育運動，它包含著跑、跳、投等身體體能活動，從其本體運動的科學內容體系結構而言，呈現多元化趨勢，涉及社會學、人文學、軍事學、生物學、科技學、管理學，以及體育學、競技學、教育學等等，從而有利於廣大籃球活動者樹有特殊的運動意識、氣質、修養、品德、體能、技能和能力，達到健身強體的作用。
第七：智藝性
現代籃球運動競技拼爭日趨兇悍激烈的基礎是智慧、技藝、體能和默契配合的組合，所以具有特殊的觀賞性。如何揚長避短，克敵制勝，除需自身的身材條件，體能素質水平，技能能力，意志作風等保障外，更需人文修養，智慧，計謀和精湛的技藝作保障，用此調動對方。因此從事籃球活動需要技藝上精益求精，使自己達到「藝高人膽大，膽大藝更高」的境地。同時還需要在實踐中刻苦磨練，博覽群書，充實自己的智能結構，使自己更聰明起來。所以籃球運動活動過程將使從事者更加聰慧、健魄起來。無智與藝者的結合不成為籃球新星和將帥已是籃球界的共識。
第八：職業性
自20世紀中期在美歐國家率先成立職業籃球俱樂部以後，現代籃球運動隨著競技水平的提高以及賽制和規則的完善、創新的在全球蓬勃發展，使運動員的智能、體能和技、戰術水平不斷和諧提高，對推動職業化進程起了新的催化作用，至20世紀80－90年代，籃球職業化如雨後春筍在美、歐、澳、亞建立起來，特別國際奧委會同意美國NBA職業隊員參加國際大賽後，全球職業化籃球已成為一種時尚的產業化趨勢，優秀球隊和球星效應的社會商業化價值觀發生了新的變化，反映著新世紀籃球運動發展的又一新特點。
第九：商業性
籃球運動商業化的重要特徵是籃球運動組織體制、競賽賽制和訓練管理機制的商業化氣息的增濃，以及運動員自由人地位的確立和運動技能能力價值觀的變更，俱樂部產權的明晰，獨立社會法人代表的重新認識，這一系列的變革無疑一方面促進了世界籃球運動向更高的競技水平發展，另一方面，有力的推動了職業化籃球向商業化、產業化方向發展。這已成為21世紀世界籃球競技運動發展的總的趨勢，其社會價值和經濟價值必將呈現新的景象。

3. 籃球項目的基本運動特點

1、對抗性。

籃球運動是一項高強度的對抗性運動項目，持續時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。

2、集體性。

籃球運動較其他球類項目技術繁多，戰術形式多樣，隊員的技巧性也很強，而且反映出個體作戰與協同配合特點，作為一項集體性很強的運動項目，籃球運動不僅要求運動員具有一定的技戰術能力。

3、觀賞性。

在籃球比賽中，我們可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、准確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方鬥智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，無論是參與者還是觀看者都能得到心理的滿足和愉悅。

1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校（現譯名為美國春田大學，Springfield College）體育教師詹姆士·奈史密斯發明。1896年，籃球運動傳入中國，並且2002年姚明以狀元的身份入選NBA，開啟了中國籃球新的狂潮。

1904年，聖路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業選手可以參加奧運會籃球比賽。

(3)如何從觀賞性來講解籃球擴展閱讀

籃球比賽的標准場地長28米、寬15米，四條界線外至少2米處不得有任何障礙物，如在室內則天花板的高度應至少為7米。球場分中線、前場和後場，中線上的中圈和前、後場罰球區罰球線上的兩個半圓半徑均為1米80。籃圈下面的矩形為限制區，通常稱禁區。前、後場內的拱形弧線外的地區稱3分投籃區，在拱形弧線外投籃命中得3分。

技術術語

（1）扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。

（2）補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。

（3）卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。

（4）領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。

（5）錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。

（6）要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，占據有利的接球位置。

（7）突破：運球超越防守人。

（8）空切：進攻人空手向籃跑動。

4. 如何欣賞一場籃球比賽一般從哪幾個方面入手

玩籃球是一種享受，欣賞籃球比賽更是一種享受。在奧運會這種高水平籃球比賽中，明星的作用是重要的，明星的舉動要特別注意，要善於發現主力隊員的作用及特點，這樣精彩的動作才不至於放過。但是這不等於說放過全隊整體配合的妙處，因此也要分辨場上攻守雙方所採用的戰術形式，是聯防、盯人，還是混合防守。只有注意這些，才能分清進攻的方法和重點。對於攻守雙方特點和攻守方法的利弊才能看清和分析。

在場上出現拉鋸戰時，要用自己掌握的知識對形勢的發展和結果進行分析和預測。結果出來後，再與自己當時分析和預測相對應，你會發現，每次都會有收獲。

在欣賞籃球賽時，一定的規則知識是必要的，但不用專門去學習。在觀看比賽初期，應注意隊員的犯規或違例的動作，再看裁判的判決，一段時間後，對於處於旁觀者的觀眾來說，對判罰的結果是看得很清楚的，一般犯規和違例都會做出正確判斷。這樣對裁判的水平也會打出一個客觀的分數。

要想增加刺激性，最佳方法莫過於去做某一隊的忠實球迷，例如國家隊的球迷。這樣的球迷會為他支持的球隊進的每一個球而叫好，即使是一次很普通的進攻。但要注意，傾向性不能取代文明舉止。

此外，還要善於發現教練的作用，戰略的布署，應變的能力，暫停、換人是否得當和及時。這中間學問很深，名堂很多，觀眾要有一定水平才能觀察到。

有人把觀看籃球比賽稱為是一種藝術欣賞。運動員們的精湛球技、優美的動作，使人們陶醉，而他們頑強的拼搏精神，更是值得我們學習借鑒。

欣賞籃球的激烈對抗，欣賞它通過運動所表現的競爭，包括球員之間的敵視。

（如何欣賞籃球比賽

一看技術。既要看運動員優美的動作，也要看他們運用技術的時機和巧妙之處。既要欣賞運動員精湛的球藝，也要體察他們在球場上的靈感和智慧。

二看戰術。既要看球隊的戰術形式，也要看戰術運用的合理性與針對性。既要看戰術配合的效果，更應該體察隊員間的默契和教練員的膽識。

三看球風。既要欣賞運動員高超的技藝，也要感受他們的球風和內在品質。既要領略球星們的風采，也要體察球隊的集體風格。

四看輸贏。既要看比賽的勝負，也要看各隊水平的發揮情況。既要看兩隊間鬥志斗勇的較量，更應該把成敗得失當成一種生活體驗。

總之，欣賞籃球比賽既是娛樂休閑和享受生活，也是陶冶情操和感悟人生。

http://www.xszx.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=330）

一般不要坐在通道的台階上。

在NBA中國賽期間，記者像往常一樣站在了籃球架後面，很快就被工作人員請走，個別攝影記者用閃光燈也被制止。

5. 你覺得哪類球類運動相對來說觀賞性最好

一直覺得籃球是觀賞性就好的球類運動

首先 攻防速度快 24秒的進攻時間限制 讓籃球在場上不會」死「下來 甚至打得快半分鍾一個攻防都完了 節奏快 所以也就更有觀賞性

其次 技巧程度高且觀賞性足 這點如果有疑問希望你去看一下集錦... 不管是AI還是歐文 電光火石 腳踝終結者 再或者空接之城洛杉磯快船 格里芬 保羅。 或者看水花兄弟三分線外一步就射的那種快感。真的讓人慾罷不能。

再次 籃球勝負的偶然性強 去看一下我火的比賽...來了手感聯盟第一來不了手感什麼隊都能輸領先20分都不讓人放心的球隊的典範窩火就是這么獨特所以因為勝負不確定所以會有趣

最後最後最後最重要的就是關鍵時刻的不確定性兩個隊終場前1分鍾相差兩分如果你是球迷在這種時刻真的是一種很美妙的感覺伴隨著絕殺落幕的決賽怎麼看都開心

如果換到季後賽就是籃球里最美的兩個字搶七每個攻防都用盡心思結果的不確定性生死之戰說真的讓人血脈噴張

其實喜歡籃球的根本原因就是自己愛打籃球吧因為自己參與打球所以感受得到球場上的快樂

一個球一個框幾個小夥伴小時候真的就這樣很簡單的就可以過一下午真的開心

當這個球類運動帶著你的感情寄託我先新它對你來說一定是最有觀賞性的。

另外球鞋也很影響一個人的喜愛吧球鞋收藏者我覺得我登的球鞋我是會省吃儉用去買的哈哈哈

6. NBA為什麼具有觀賞性

籃球是一種技巧的運動,而NBA匯集了N多技巧和積極的球員,當所有的籃球球員的不同的精彩的技巧匯總在一起是讓人震撼的,而且,這樣的運動,幽雅,激情,放肆,精緻,喜歡是很正常的!球員的身體素質好、球技好、 有個性、比賽的觀賞程度高、觀賞價值大，激情高、這里代表了世界的最高水平、商業運作得好。讓世界大多數國家都能夠看到。總之，可以讓你在看球時忘了一切的不開心，不愉快，讓你陶醉在NBA中，享受NBA .

7. 要學會觀賞性非常強的胯下運球，應該掌握哪些技巧

籃球場上胯下運球是一種裝飾不喪失實用性的技術動作它可以改變進攻中持球的速度和方向技能君帶給你幾個進攻戰術！胯下運球的組合動作，是非常簡單有效的攻擊方式！值得入手！我在胯下運球這是籃球突破技巧之一最常見和實用的技能但正如我們之前所說的，任何技能都一樣你需要掌握方法，然後加上不斷的練習盤帶在胯部後假抖首先在你的胯部運球然後用後腳轉向左腳左腳踩出加速前，看到一個兄弟抱怨腿太短，過不了胯下的球！我笑了...不是你腿短，是你動作沒抓住要領...想想吧。孩子練習了，他們的腿很熟練。他們的球雖然小了一號，但是等比例放大，你就知道絕對不是腿短的問題！哥哥在做最基本的動作。我只負責告訴你動作的細節，需要注意的地方，如何更高效的練習。之後就不練看自己了，兄弟。

快速用強手橫過弱手。因為你強邊手運球好，可以快速上手，BANG！一個加速就過去了！2.在改變方向的瞬間，可以有一個「壓肩」護球動作，用肩膀擋住防守者，突破球我能說的都說了，練不練我去看我哥！重復很多，做成鋼你就是下一個野球皇帝！為了在實戰中發揮作用

8. 哪些體育運動具有非常高的觀賞性

籃球就具有很高的觀賞性，球員的身體對抗激烈，各種扣籃也是十分精彩。

9. 籃球足球等大型球類項目的觀賞性很高，為什麼

因為它是一項為祖國能掙榮譽的鍛煉身體的運動，而且從小培養孩子愛國主義情懷，還能讓全面關注這成敗的結果，所以只要是有愛國情懷的人都喜歡體育事業！

10. 籃球的藝術美感體現在哪裡

籃球藝術是指籃球運動員將身體、技術和意識巧妙地融為一體的一種體育運動美，屬於體育美學的范疇，包括意志品質美、技術戰術美、智慧美和風格美，並且結合打球動作的飄逸、瀟灑、優美程度，能夠觀賞性十足，給觀眾以一種賞心悅目的感受，我們稱之為籃球藝術。代表球員：特雷西·麥克格雷迪（Tracy McGrady）。麥克格雷迪擁有優越的身體素質、精湛細膩的技術和極高的籃球智商， 他有著極高的籃球天賦，技術全面、球風飄逸。同時他為人性情溫和、善良，富有愛心，品格優良，意志堅強。而且，無論是持球、運球、投籃還是扣籃，他都充滿著人體運動美感，他的進攻有時候像霹靂一樣石破天驚，有時候又像柳絮一樣柔韌優美，經常在場上用閑庭信步般的進攻擊垮對手。尤其是他

歐文作為一個籃球藝術家，看他打球，彷彿在看一場精美絕倫的演出，任何可能都會發生。有人說他像極了艾佛森，他們骨子裡的那股子驕傲，那股不服氣，足以讓面前的任何對手畏懼。他們都是藝術家，籃球在他們手裡就是藝術品，向前向後，轉身急停，彷彿籃球就是他們身體的一部分那樣的密不可分，那樣的隨心所欲。