1. 打籃球和打羽毛球哪個更快長高
呵呵，這個問題以前遇到過..【非常厭煩復制的人】
首先，可以肯定的告訴你，籃球和羽毛球都屬於增高運動。但相比較而言，籃球的增高效率更高一些，而且速度更快。
如果你是男孩，更要首選訂窢斥喝儷估籌台船郡籃球，科學統計過，一場正規的半場籃球比賽{也就是半場3v3
4v4}，如果你不是站的不動，其40分鍾最高起跳至少可以有114次，最高起跳意為制高點起跳，通俗點就是你每次起跳的最高高度。
1次最高起跳至少可以使你的韌帶拉高0.001公分，40分鍾的籃球賽，114次最高起跳，你至少可以長0.114公分，十場籃球賽下來，你就可以長1公分左右了~~~
當然，這東西因人而已，不是說靠打籃球就可以長多高，不過可以肯定的告訴你，打籃球至少可以增高~
相信我，沒錯的~
呵呵
2. 打羽毛球和籃球誰好
運動沒有好壞之分，只要自己對哪個更有興趣就去做哪一項運動。
羽毛球好處：
一、全身運動項目；
二、可調節運動量 ；
三、簡便性；
1、不受場地的限制。
2、集體、個人皆宜。
3、不受年齡、性別的限制。
籃球好處：
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。此外打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態度，積極向上的人生態度。
而且打籃球並不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢於挑戰，需要大家的配合，在籃球場上你良好的球 德可以讓你交到好多朋友。幫你成為一個豁達的人。
3. 籃球和羽毛球哪個運動強度大
其實都很累的，累不累跟運動量和運動強度有關。在職業比賽中，羽毛球、籃球一樣非常消耗體力，所以職業運動員也通常會出現累的現象。但在業余活動中，整體來講，籃球的運動量和運動強度會略強於羽毛球……
4. 羽毛球和籃球，誰運動量更大
主要取決於比賽的激烈程度。
（這里都拿職業的羽毛球比賽和nba比賽來比）
1、如果是相同比賽時間，當然是羽毛球勝。
羽毛球必須是每時每刻全身都保持緊綳狀態。雖然對身體對抗和爆發力要求不是那麼高。但是，如我們所看到的，一個人跳起後盡全力發力打球，然後落地後又必須瞬間移動繼續擊球。羽毛球是折返跑最多的運動項目。也是拍類運動中速度最快的，所以不單跑得累，跳得也苦，尤其是必須精神高度集中！當一個人精神都消耗到某種程度的時候，那才叫真正的身心疲憊。
籃球不同，雖然對抗大，強度大，但是，精神沒有羽毛球那麼高度集中！籃球場上經常可以看到球員與球員之間的竊竊私語，或者慢步運球等其他精神放鬆的時刻。眾所周知，精神上的消耗比任何體能消耗都大得多！所以，在這點上，籃球比不上羽毛球。
2、當然，如果按某一場比賽來看的話，籃球的運動量（指NBA那種）卻比羽毛球消耗大。N個100公斤肉盾之間的對抗所消耗的運動量，是70公斤的消耗所無法比擬的。
總的來說，籃球是人大量也大，而羽毛球則是人小量也小。但如果同一個人（比如科比）打一場職業籃球比賽和打一場職業羽毛球比賽的話（前提是他有那能力，呵呵），那肯定是羽毛球所消耗的運動量大的。
你們想想，叫科比陪著一個羽毛球運動員反復移動，跳躍，擊打，再移動跳躍擊打。。。跑跳的同時手抓球拍全力擊打羽毛球，反復做個成百上千次以後，你問問他，是籃球累還是羽毛球累？呵呵。
5. 打羽毛球好還是籃球
打羽毛球對眼睛有好處，每天堅持打羽毛球半小時的話的的話，那麼就至少有半個小時左右的時間眼睛需要直視遠方，因此這對眼睛是很好的放鬆休息。
打羽毛球對肺部及呼吸系統有好處，每天打羽毛球能使人體肺功能變強，增大肺活量，還可另肺部呼吸肌變得發達，使每次換氣量變大，增強肺功能。
打羽毛球對腹部減肥有幫助，羽毛球屬有氧運動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅持，因為腹部的脂肪是最容易反彈的。
打羽毛球對腹部減肥有幫助，羽毛球屬有氧運動，每天打羽毛球能去掉腹肌外面厚厚的脂肪。但是一定要堅持，因為腹部的脂肪是最容易反彈的。
打羽毛球對心臟有好處，堅持打羽毛球會加速人體的血液循環，使冠狀動脈有足夠的血液供給心肌，從而預防一些心臟病；羽毛球屬全身運動，能促使靜脈血流回心臟，能預防靜脈內形成血栓。
6. 打羽毛球和打籃球哪一個更好
如果你想獨當一面的話練羽毛球吧 我就是打羽毛球的，而且羽毛球打好了很優雅的，並且吧有點小貴族氣，因為羽毛球真的很燒錢。。。
7. 羽毛球和籃球哪個影響力大
羽毛球 絕對比籃球大的多。
說明下 世界上最耗體力的運動是拳擊，其次是羽毛球，下面是足球等 籃球 排不上號的。
8. 籃球好還是羽毛球好
一、增加肺合量，二、增強肌肉，三、鍛煉身體的靈活性，四、有助於身體長高。
1、通過運動可以改善視力
??? 眼睛的運動使得視覺產生，但是它是持續不斷的很小的活動。因為這些很小的運動就像在風中被輕輕搖動的一個蝸牛，因此我們稱它為「飛快掃視」。飛快掃視有兩種作用。首先，它們用連續的起濾波作用的光放映來刺激你的視網膜神經細胞。視覺神經隨後將這種放映的細節閃回到在你腦袋後部的視覺大腦上。其次，飛快掃視從你的最近的精神興趣點掃過，進入你視網膜最敏銳的視覺部分——「中央凹」。這種運動使得你的大腦和眼睛一致，同時給你很敏銳的視力。?
專家們都說了，多運動可以加速血液循環，對於治療青春痘有好處。
（2）掌握專項知識和技能，進行能力培養
籃球課程的內容包括理論知識、技術和戰術三種主要形態，它們是相互作用和統一的整體。理論知識是掌握技術和戰術的依據，技術是戰術的基礎，使學生在掌握技術和戰術的同時掌握相關的理論知識是籃球課程的重要任務。能力培養包括身體素質、專項知識運用能力的培養。身體素質是從事各項體育運動的物質基礎。籃球運動本身需要運動者具備跑、跳投等多種運動技能，通過籃球運動的學習可以活躍學生身心，促進身體正常發育，提高機能素質，增強體質。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰術。經常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發育。
籃球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經系統的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。
從事籃球運動，有利於提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。
打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助。打籃球真的可以使人長高的，由於打籃球對人的小腿肌肉鍛煉很有幫助，所以可以提高人的彈跳力。打籃球同樣可以鍛煉人的協調能力，因為很多籃球基本動作對人的協調性有很大的要求。打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助，所以說打籃球對人的好處很多，但是我們還是要注意保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
1. 訓練神經系統反應
打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考後身體繼發的反射動作速度。
2. 訓練感官系統反應
打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度。
3. 訓練骨骼肌肉系統功能
打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓 練耐力、改善體型；訓練關節的協調及敏捷度，對於正處於成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。
4. 4.增強循環系統功能
打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。
5. .增強呼吸系統功能
打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力。
6. 6.促進泌尿系統功能
打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝，並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物，身體體內清潔後皮膚就會更有光澤及彈性！
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一、娛樂性
1、自娛性
羽毛球作為一種娛樂活動，參與者在球的對擊過程中，通過不停的奔跑和身體的變化，努力地去把球擊到對方的場地。每當擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮並達到一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠近、狠巧、飄轉等變化，使這種運動本身充滿了豐富的樂趣。
2、觀賞性
由於羽毛球技術的千變萬化，使羽毛球運動有很高的可觀賞性。如猛虎下山的上網技術，蛟龍出水一樣的跳起擊球，身如滿弓的扣殺，犀牛望月似的搶撲救球，進攻時似高屋建瓴、勢如破竹，防守時的綿綿細雨、固若金湯。一切都在展示著羽毛球運動的力與美，使觀賞者像吟讀一首動人詩，如瀏覽一幅悅目的畫，令人心曠神怡，流連往返。
二、鍛煉性
1、增強體質
羽毛球運動可以全面增強人的體質。前場、後場快速移動擊球，中後場的大力扣殺球，被動時的撲救球，雙打的換位擊球等都需要練習者有較好的力量素質、速度素質、耐力素質、靈敏素質、柔韌素質以及快速的反應能力。扣殺需要力量；在雙方對拉回合的過程中，為了取得主動需要有較快的速度、耐力和速度耐力；在撲救球時(多半是被動情況)又需要有很好的靈敏和柔韌；雙打中又需要極快的反應與判斷能力。因此，經常從事該項體育活動可以發展人體的靈活性，協調性，可以提高人們上下肢及軀乾的活動能力，改善呼吸系統和心血管系統的功能，提高有氧供能和無氧供能的能力，調節神經系統並提高其抗乳酸的能力，而且能起到增進 健康、抗病防衰、調節精神的作用。
2、培養意志
羽毛球運動因其競爭性、對抗性、大強度等諸多因素的要求，使意志品質在該項運動中佔有非常重要的地位。羽毛球比賽經常遇到這類情況，即運動員出現了"極點"∶喘不上來氣、身體無力、眼前發黑、感覺自己再也堅持不下去了。這種現象不是一方出現，在勢均力敵的情況下往往是雙方先後都會出現，甚至幾乎是同時出現(如一個球打了很多回合)，這時就看誰能再堅持一下，勝利往往存在於再堅持一下之中。那麼*什麼去堅持，就要*頑強的意志品質和 堅定的信念。即使不在比賽中，這項活動也需要較強的意志，否則你將不會很好地完成該項練習，使練 習中應該產生的愉悅、趣味及鍛煉價值盪然無存。
3、陶冶心理
羽毛球活動包括對對方戰術意圖的揣摩，對各種戰機的把握，對自己運用什麼戰術的選擇等智力因素，因此經常從事該項運動可以使人思維敏捷。同時，由於比賽的緊張、競爭的激烈，使練習者的心理素質得到很好的的鍛煉，在競爭中，強化進取精神，使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。經此磨煉，能夠做到臨危不亂，泰然處之，既增長了智慧又陶冶了心理，不僅能在羽毛球活動中應付自如，而且能以良好的形態，正確的人生觀去面對事業、家庭、榮辱等
9. 羽毛球和籃球哪個容易打好呢
嗯.
第一個問題:容易打好也就是容易上手吧?
這個的話,羽毛球和籃球都很容易,不過我個人認為羽毛球更加容易上手.
像一般我們看到籃球打的差不多都是從小學就開始打了,打了很久才有點成就,
而羽毛球呢,說實話我才打了不到兩年,就可以和一些球館里訓練的出高手旗鼓相當.
第二個問題:技巧的要求,我個人認為是兩種的要求都不低,籃球的各種技巧,以及和隊友的配合都需要長時間的訓練得出,而羽毛球呢,雖然它沒有說配合隊友(單打),但是各種提高實力必須的技巧,比如發力,扣殺,挑球,調球,輕檫等等,也是在不斷練習中才能熟練掌握.
最後說到身體素質了,我認為是籃球的要求要高些,因為因為這方面會接觸到一些撞擊動作,還有就是遠投,蓋帽之類需要很大臂力才能完成的動作,搶籃板,空中接力一類需要腿部肌肉足夠的強壯,不然跳不起來.
綜合以上幾點,在根據自己的興趣,相信你能找到合適自己的運動的^^
10. 籃球跟羽毛球哪個好
羽毛球沒有沖撞，相對安全～！但是由於只用一隻手，所以容易造成使用手的手臂容易受傷～長期的話容易產生職業病！籃球人多熱鬧，適合交際！