籃球套裝需要哪些東西

⑴ 籃球的裝備有哪些

要是打籃球的話，一般球鞋選安踏，阿迪達斯或匹克，要有護額，護腕，護膝，球衣和球褲一般要吸汗性好的，襪子也是，還要有健壯的身體，對吧！

⑵ NBA籃球裝備全套都有什麼

衣服 褲子 鞋 襪子 護腕 護指 護膝 緊身褲 緊身衣
其中襪子分為長襪 短襪
護腕 護膝也是 質地分為皮的 絲襪的
還有面具 牙套等

主要是看個人的風格和需要
只要不違反規則
你帶手套打球也行啊

⑶ 打籃球的全套裝備有哪些

衣服
褲子
鞋
襪子
護腕
護指
護膝
緊身褲
緊身衣
其中襪子分為長襪
短襪
護腕
護膝也是
質地分為皮的
絲襪的
還有面具
牙套等
主要是看個人的風格和需要
只要不違反規則
你帶手套打球也行啊

⑷ 小孩子學籃球，需要給他准備些什麼裝備才合適

籃球是青少年中流行的運動。但是籃球比較激烈，由於團隊合作，身體接觸不可避免，傷病時有發生。因此，父母應該非常注意籃球的安全。

經常遇到的傷害包括踝關節扭傷、手指挫傷、跌打損傷、面部損傷、鼻部損傷、眼部刺傷等。在青春期，孩子處於成長階段。如果他們經常穿著不合適的鞋子和衣服打籃球，不僅會增加受傷的風險，而且不利於兒童身體的生長發育。合適的籃球器材不僅可以提高孩子在運動中的表現，還可以增加他們的自信心，讓孩子充分享受籃球的樂趣。

5.專業運動水壺和毛巾

專業運動水壺配有小而輕的超細纖維毛巾，可以及時補充身體所需的水分，同時擦乾身體上的汗水，有效防止人們感冒生病。

⑸ 打籃球需要什麼裝備

護腕我覺得沒有什麼用 但是打籃球的很多都有戴 我自然也不例外
還有戴在頭上的那個護頭 就是只有一條棉的帶子那種 戴在頭上可以防止汗流到眼睛 如果你打球很投入 最好戴一個
我覺得護肘也挺重要 因為摔倒以後 最容易擦傷、受傷的就是肘部
綁腿是在大量運動的時候 可以防止小腿不容易抽筋 是不容易 不是說不會
護指：打籃球時 手指很容易受傷 護指可以給與一定保護
這些都是常見的籃球裝備
我覺得 打籃球 又不是上戰場 裝備太多 反而多壓力 平時戴個護腕就可以了硬體，一雙專業球鞋（不用貴的）一雙專業的毛巾襪~必要的；一件舒適輕便的籃球外套，根據季節變化；其他其實對你來說現在沒有必要，去專業的店鋪去買一套護具裡面什麼都有了，護踝，護腕，護肘，護膝。。。（馬上不是很必要，相信你不是去作秀）
軟體，你得有一顆正常的心臟。他不能太小；
需要有一定的戰術意識，這樣你才會球友
你需要足夠的時間和精力去做這個事情

⑹ 女生打籃球需要什麼裝備

小籃球大夢想,巾幗不讓須眉。

籃球不只是男孩子的運動，女孩子打籃球更酷。

激情，在賽場中張揚；

汗水，在奔跑中揮灑；

活力，在運動中釋放；

心跳，在美好中悅動；

目標，在奮進中接近；

跳躍，在對抗中精彩；

籃球，在指尖上飛舞；

投籃，在籃筐中命中。

願你玩轉籃球，開心快樂每一天！

籃球運動裝備

第一是減震籃球鞋。

為了能應付激烈的運動，對於一雙籃球鞋來說，就需要擁有更強的耐久性、支撐性、穩定性和舒適性等，因為籃球運動中會不斷地起動、起跳、急停或者是迅速的左右移動，所以挑選籃球鞋必須放在裝備的首位上面。

第二是球衣球褲，籃球運動員在進行運動時一般會穿著具有良好透氣性和疏水性的布料，不然就會影響到運動員的身體活動，還會產生靜電，影響運動員的比賽成績。

第三就是籃球，很多人在挑選籃球是都會有一個想法：價格越高的越好，這其實是錯誤的。籃球的材質、結構多種多樣，各有各的優缺點，我們需要的是選擇手感與材質更貼和自己雙手的球，這樣它才會成為我們在運動場上的好夥伴，承包我們對籃球的熱愛。

籃球訓練

• 最基礎的要學會原地的基礎運球，也就是能做到原地的運球不掉球(不包括變向)。

• 行進間運球。也就是跑著運球不掉球,同樣也不包括變向。

• 左右手的三步上籃。簡單口決:左手上籃，先邁左腿;右手上籃，先邁右腿。學會這個你就有基本的攻擊能力了。

• 投籃有幾個簡單易記的動作要領，「蹬，展，伸，壓，撥」，「蹬」是屈膝蹬地，投籃前需要屈膝蓄力，然後做蹬地動作;「展」就是屈膝蹬地後把身體充分的展開，把下肢的力量傳送到上半身；「伸」就是伸曲手臂，手臂由彎曲到完全伸直；「壓」是針對手腕的動作，投籃時手腕下壓，能夠讓球更好的倒轉，更有利於進球；「撥」則是最後手指的撥指動作，也是投籃的關鍵所在，在最後出手一瞬間撥指的力度可以改變球的方向，也是面對防守人一個多變的操作。

籃球賽場規則

零基礎女生打籃球時應主動了解一些半場籃球比賽規則。

比如

1.守方隊員斷球或攻防隊員投籃不進由守.方隊員拿到籃板球，必須將球運出或傳出三分線外後才可發起進攻，否則屬進攻為例

2.在雙方爭球時，在罰球圈內進行跳球,得到球的一方仍舊必須將球帶出三分線外才可發起進攻。

3.與全場比賽中的第五次犯規被罰下場的規則不同，半場籃球賽最多允許隊員犯規3次，第四次被罰下場。

⑺ 打籃球需要什麼裝備

籃球：想要打好籃球最重要的就是先選擇一個好的球，辨別籃球好壞的標准最重要的就是籃球的材質。因為籃球的材質會影響了籃球的「彈跳力」。好球的表面摸上去會有類似膠皮的皮質會有點粘手的感覺，以保證抓球時不會打滑。

籃球服：各個品牌籃球服的號碼標準是不一樣的，可以按照下述的方法選擇合適的服裝：短褲下緣正好到膝蓋處最好；背心放下來遮住短褲的40%。第二就是還應考慮籃球服的材質，有吸汗功能。

籃球鞋：鞋子一般就是中高幫的比較多，如果覺得運球或者是突破的時候感覺腳踝有緩沖，也可以選擇那種高端的籃球鞋。經濟情況一般的可以選擇簡單實用的球鞋。

護具：一般籃球護具有護膝、護腕，護臂，護踝。護膝會預防膝關節受傷，提高支撐和預防效果，也防止在打球時產生的摩擦碰撞。護腕可以有效減少手腕受傷的概率，護肘可以幫助已經受傷的關節復健。

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●對抗性：籃球運動持續時間可長可短，但需要參與者快速奔跑、突然與連續起跳、敏捷反應與力量抗衡。

●集體性：籃球運動不僅要求運動員具有技戰術能力，以及在比賽中表現出的智慧、膽略、意志、活力與創造力，運動員也必須具備勇敢頑強的鬥志和團結協作的精神。

●觀賞性：籃球比賽中，可以欣賞到嫻熟的運球、巧妙的傳球、准確的投籃、機智的搶斷、精彩的扣籃和出奇的封蓋，再加上攻守交錯、對抗變換，從而使比賽雙方鬥智斗勇，球場形勢變化富有戲劇性，能使參與者和觀看者得到心理的滿足和愉悅。

●趣味性：籃球運動簡單易行，趣味性很強，可以因人、因地、因時、因需而異。通過變換各種活動方式，籃球運動更加方便與吸引人們的參與，以達到活躍身心、健身強體的目的，進而提高社會的文明氛圍，充實人們業余文化娛樂生活。

●健身性：人們通過參與籃球運動，既可以強身健體，也可以使個性、自信心、審美情趣、意志力、進取心、自我約束等能力都有很好的發展，也有利於培養團結合作、尊重對手、公平競爭的道德品質。

⑻ 第一次打籃球，帶准備什麼東西呢

第一樣裝備：籃球服。現在衣服的面料變得越來越輕，籃球球衣也開始講究面料輕薄但又要持久耐用，讓運動員有一種自己的皮膚可以毫無阻礙的呼吸空氣，這樣的面料做出來的球衣能讓運動員散熱快，不會因為太厚導致出汗太多不易揮發，捂出痱子來。同樣的衣服吸收汗水後要能快速揮發，以免衣服「吸飽」汗水，讓運動員承擔無意義的重量。
第二件裝備：籃球短褲。籃球短褲既不能太寬松，不然打籃球的時候短褲下滑，會讓運動員時不時提褲子，也不能太緊，不然影響跑動，還會嚴重摩擦皮膚。一般的籃球短褲都是雙層，一是更好的「吸取」汗水，一是防擦傷。短褲的長度大約在膝蓋上下，這樣在摔倒的時候能給膝蓋多加一層防護。
第三件裝備：籃球鞋。籃球運動是一項需要激烈跑動和跳躍的運動，所以對鞋子的要求比較高。一款合適的籃球鞋穿起來不能太緊，這樣不會給腳趾和腳後跟造成嚴重摩擦。也不能太松，太松容易在跑動的時候掉。一般我們用手按鞋子前端我們腳趾觸及不到的地方，如果這段距離在0.5cm左右的話，就是剛好的。
第四件裝備：手腳護腕。我們看籃球比賽的時候會發現很多時候球員手和腳都會套上護腕，一個目的是做保護，另一個目的是促進血液流動，這個是有實驗證明的，當人的血管被一定壓力擠壓的時候會讓更多的含氧血液流向正在運動的部位，提供更多的活力。

⑼ 街頭籃球永久套裝怎麼做`都需要什麼東西 成功率高么`

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