籃球課程都有哪些

① 星火縱橫籃球培訓有哪些課程

幼兒班課程，年齡段為4到6歲；
興趣班課程，年齡段為7到8歲；
基礎班課程,年齡段為9到10歲；
提高班課程, 年齡段為10到14歲。

② 運動系籃球專業主要是些什麼課程

一般學校的招生網站上有招生簡章和專業介紹，裡面基本上有課程設置。如果你查的那個學校沒有，可以到其他學校的相關專業查詢，基本上是一樣的

③ 初中籃球教學內容都包括什麼啊

籃球教材概述

(一)籃球運動的概念

籃球是中學生最喜愛的運動項目之一，鍛煉身體的綜合效果好，能培養學生團結合作，積極進取的拼搏精神，是初中體育教學的內容之一。籃球運動作為一個競技運動項目，是以投籃為中心，以得分多少決定勝負而進行的攻守交替、集體對抗的球類項目。

(二) 籃球運動的起源與發展

籃球運動是1891年由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會，學校體育教師詹姆士·奈史密斯(James.Naismith) 發明的。因籃球運動本身特有的魅力，深受人們喜愛，所以很快在全世界傳播開來。1895年傳入我國天津，1932年成立了國際業余籃球聯合會 (簡稱國際籃聯)。1936年男子籃球運動成為奧運會正式比賽項目，1976年第21屆奧運會增加了女子籃球項目。1992年第25屆奧運會向職業籃球球員敞開了大門。籃球運動在中國廣為普及，深受廣大青少年喜愛。

(三) 籃球運動的教學功能

對於體育教學中的籃球運動來講，它就是一項集體對抗的球類游戲項目。它的特點是集體性、對抗性、趣味性。除了具有一般運動項目的鍛煉價值外，籃球運動復雜多變的比賽過程，能提高神經系統的靈活性，進而提高大腦的分析綜合能力和應變能力。競爭對抗的游戲形式，能提高學生參與的興趣，培養學生的體育情感，以及學生的頑強拼搏精神，提高學生的自信心和心理自我調控能力。比賽中的集體配合，可以培養學生的團隊精神，提高學生正確處理人際關系的能力。籃球技能的掌握可以增加人的運動經驗積累，能為今後學習其它運動項目提供一定幫助。

教學目標、內容與要求

(一) 教學目標

1.了解籃球運動的鍛煉價值，培養學生參加籃球運動的興趣和愛好。

2.能在籃球的游戲和比賽中運用所學的籃球的基本技術和簡單戰術。

3.通過籃球活動，發展學生的靈活、機敏、反應快捷，以及速度、力量、耐力等身體素質，促進身體的全面發展。

4.在從事籃球游戲和比賽中，培養學生自尊、自信，與同伴合作及友好相處的精神，提高社會適應能力。

(二) 教學內容

1.籃球的基礎知識

(1) 籃球運動的起源與發展(2) 籃球運動的特點與價值(3) 籃球運動的發展趨勢(4) 籃球運動規則簡介

2.籃球的基本技術

(1) 雙手胸前傳接球(2) 體前變向換手運球(3) 原地或行進間單手肩上投籃(4) 原地跳起單手肩上投籃(5) 行進間低手投籃(6) 傳接配合(7)二攻一配合(8) 半場人盯人防守

(三) 教學要求

1.培養學生參加籃球運動的興趣和愛好。2.教學中應充分發揮籃球運動特點，結合游戲和比賽學習基本技戰術，要提高學生的綜合反應和分析問題的能力，使學生掌握自學方法。3.教學中要使學生保持一定的負荷量、負荷強度和練習密度，要注重組合技術的掌握和運用。4.教學中要教與學並重，給學生營造思維、創造的空間，並結合技術、技能的學習，培養學生心理調控和適應能力。以上目標、內容和要求，只是建議性的，各校可根據實際情況，自行選擇。

④ 高中階段籃球教學內容有哪些

運球、帶球上籃、罰球、投籃練習、帶球折返跑、戰術講解、實戰練習。

籃球（basketball），奧運會核心項目，是以手為中心的全身對抗性體育運動 。
籃球運動起源於美國。1891年12月21日，由美國馬薩諸塞州斯普林菲爾德基督教青年會訓練學校體育教師詹姆士·奈史密斯發明。1896年，籃球運動傳入中國 。
1904年，聖路易斯奧運會上第1次進行了籃球表演賽。1936年，籃球在柏林奧運會中被列為正式比賽項目。1992年，巴塞羅那奧運會開始，職業選手可以參加奧運會籃球比賽。
主要的國際性籃球組織是成立於1932年總部設在瑞士日內瓦的國際籃球聯合會（國際業余籃球聯合會）。

⑤ 、籃球課各部分的內容、任務和要求是什麼

籃球課各部分的內容、任務和要求如下：

1、內容：根據教學進度，圍繞本課教學內容和任務，選擇適宜的聯系方法，提高學生的技術、戰術和實戰能力等。

2、要求：使學生形成、改進和鞏固籃球技術戰術能力，發展其身體素質，培養其優秀道德品質。

3、任務：根據教學進度安排，使學生掌握和改規定的籃球技術戰術，提高理論水平和籃球意識，發展身體素質，進行意志品質培養。

(5)籃球課程都有哪些擴展閱讀：

一節籃球訓練課設計安排舉例

1、課堂開始部分

開始上課，最好有一個上課儀式，可以規定學員一個整齊一致的口號，與學員打招呼，每一節課的儀式要一致，讓學生養成習慣。

2、熱身部分

參加任何運動之前，必須先熱身，籃球也不列外。充分的熱身可以減低肌肉站粘性，減少肌肉拉傷的幾率，參加籃球運動之前的熱身，以動態拉伸為主，結合籃球動作技術，練習中等強度的專項素質練習，腳步、協調性、靈敏性等。

3、基本內容

籃球的基本內容有幾項，分為原地動作訓練和行進間動作訓練，新授課程與復習課程。教學的步驟一般是：示範——講解——練習——糾錯——練習——糾錯——練習（循環）

⑥ 籃球課由哪些類型的課組成

籃球理論 （包括籃球規則等）
最重要的就是個人籃球基礎（包括各種體能訓練，基礎運球，腳步，投籃，傳球，籃板，防守等等）
個人專項（比如你打後衛，就要重點練習運球傳球等）
戰術練習（比如擋拆，無球跑位，聯防）
模擬比賽練習
P.S.這只是大體上的分類，就投籃來說，你就有罰籃，急停，接球，轉身，遠投等很多項的練習，而且每一項都要附註巨大的努力，要打好籃球就要有耐心，一個動作只有一遍一遍的不厭其煩的練習才能形成肌肉記憶，比賽時就能得心應手。

⑦ 動因體育的籃球課程都教什麼

動因體育的課程安排向來都是因人而異的，要根據孩子的年齡、籃球基礎等方面的差異性來決定訓練內容。我兒子一直在那上籃球課，有三年了，剛開始就是做原地運球和交叉運球等基礎訓練，後續隨著球性越來越好，開始做體能和對抗訓練。現在不到10歲的孩子，已經是練得有模有樣的了，感覺還挺不錯的。

⑧ 籃球入門知識有哪些

一.籃球常識：

籃球場地的規格是根據籃球比賽規則規定的。標准籃球場地為一塊長28米，寬15米的長方形平地。球場必須有明顯的界線。界線外至少2米以內沒有任何障礙物，界線與觀眾之間也至少應有2米的距離。

球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。連接兩條邊線中點的平行於端線的橫線叫中線，中線應向兩側邊線外各延長15厘米。以中線的中點為圓心，以1．8米為半徑所畫成的圓叫中圈。罰球線是一條與端線平行的直線，其中點必須與端線與中線的中點在一條直線上。罰球線以及罰球線兩端連接端線的兩條斜線所構成的區域叫限制區（三秒區）



二.運球技巧之變向運球：

變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕松過人了。注意平時要練好胯下運球、背後運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，盡量找朋友進行實戰練習。

曲膝，大腿與地夾角盡量保持在0度到30度之間（也就是重心壓低），兩腳比肩略寬，上身向前稍探，兩臂張開，手掌面向對方，一隻臂稍高，用來干擾對方傳球，另一隻臂稍低，用來干擾對方控球，具體用那隻手臂根據你的習慣和對方具體進攻情況而定。

在對方移動時隨移動方向滑步。滑步的腳步是向哪個方向就先邁哪只腳，另一隻腳跟隨（不要怪我羅嗦，常見一些初學者搞錯）。除非是貼身防守，一般防守時站的位置是對方朝向籃筐的方向，並向你認為對方有可能傳球的方向稍斜。 練防守最重要的是練腳步（主要是滑步），以便你能及時攔截對方的進攻和傳球路線，並讓對方假動作給你帶來的影響降到最低點。



三.投籃技巧：

1.雙腳自然分開，雙膝自然彎曲，雙手放鬆。

2.投球手持球，另一隻手只是扶著球，基本不用力。

3.投籃的力量來自於腿，所以，持球的肘關節要與地面保持垂直，以保證力量的上傳。

4.投籃動作要作完整，保證最後送球出手時是用手指的指尖，而不是手掌。

5.如果慣用右手的話 投籃時右腳在前 腳尖沖籃筐 ,左腳在後 ,與右腳距離在半個腳掌左右（能夠發力就行)慣用左手就反之。

6.右手托球在肩上球的中心在食指和中指之間 ,球最少要高過頭頂, 左手扶球 ,手心不觸球 ,持球手的肘關節與地面保持垂直。

7.投籃前雙腿放鬆, 腳尖蹬地墊起或者跳起, 力量由腳傳至指尖 ,主要靠食指和中指的力量撥球投出 ,其他手指控制球的方向。



四.搶籃板小技巧：

卡位，不管是進攻還是防守，搶板兒必須站定籃下最有利的位置, 所以你看到籃球比賽中動不動就吹內線無球的人犯規，都是在猛卡位。

簡單小技巧：對方進攻，他們的c就無限往內線沖，這時候你不能放任不管，在面對你的時候你就拿身體擋在他的前面，他往哪走你就往哪頂，當然不能推，不能拉，不能撞，原則就是你想往哪走我就不讓你過去。如果他拿背對著你，你就伸胳膊，架著他的後腰，使足了力氣頂，但不是推。（記得壓低你的身體，雙腿分開，這樣才能站穩）

五.突破上籃：

所謂突破上籃就是運球隊員突破對方人員的防守，突破到禁區用上籃的方法來得分的一種方式。這招在球場上很是常見到！！也是想打好籃球的必修一！！

六.動作方法：

左手將球拍到右手，右腳發力，左腳向右前方跨一大步。伸出左手，探沉左肩，保護球！從右邊突破，伸出左手，探沉左肩保護球，跨完這一步後，雙手保住球，開始走三步籃，架起胳膊肘，防止包夾的球員從兩邊把球拍掉。

⑨ 大學體育課籃球考試都考什麼內容

期末考試會考的內容基本有：運球上籃，投籃，傳球，一般老師都會設置一個標准，在單位時間里上籃多少次為及格，單位時間投籃進幾次及格之類的，具體要根據各高校體育老師的規定。

必修籃球課分為兩項：一是定點投籃，一分鍾內在三分線內一步五個點投籃，一般三個及格，八個優秀吧。第二是上籃，繞全場的三步上籃，十八秒就是優秀。

新生入學前要經過嚴格的體格檢查，體質不合格的不得入學。進校後更要重視體育、衛生、保健，不斷增強體質。高校學生一般是在17～18歲入學，他們身體的生長發育已接近成年人，體力的發展已達到本人的最高水平。

需知：

現代各國高等學校關於體育課程的設置，一般分為必修，選修和不設體育課3種類型。中國、日本、蘇聯和歐洲一些國家，高等學校普通體育課是必修課程；在美國是選修課程；還有一些國家不開體育課，只有課外活動。

中國高等學校的體育課，是普通體育課，是為身體一般健康，但未達到《國家體育鍛煉標准》的大學生開設的，主要是進行身體的全面鍛煉,並結合所學專業的需要進行教學。

教育部頒布的《高等學校體育工作暫行規定》（試行草案）中規定：「學生要堅持每天做好早操和課間操，每周參加兩課時以上的課外體育活動（列入課表）。未開體育課的三年級以上學生，要自願組成鍛煉小組或運動隊，有計劃地進行體育鍛煉。

⑩ 籃球課要教些甚麼

對於籃球初學者來說，第一次訓練課應該教籃球規則。
籃球規則是打籃球的前提，每一個體育運動都應該有其規則，就是有這些不同的規則才會創造這么多不同類型的運動。籃球規則指籃球比賽中應用的各種規則。基於適用范圍分為FIBA規則，NBA規則，NCAA規則等。在世界上通用的籃球規則是國際籃球聯合會指定的FIBA官方籃球規則。籃球運動在全世界范圍內得到了廣泛的普及和深入的發展，為使該項運動永遠具有吸引力和生命力，並在持續的發展中得到統一和規范，國際籃球聯合會近年來不斷對《籃球規則》進行完善，以4年為間隔對規則進行較大的修訂。
首先，打籃球之前我們必須知道最基本的規則：
1.籃球比賽
籃球比賽由兩個隊參加，每隊出場5名隊員。每隊目標是在對方球籃得分，並阻止對方隊得分。
籃球比賽由裁判員、記錄台人員和技術代表（如到場）管理。
2.球籃：本方/對方
被某隊進攻的球籃是對方的球籃，由某隊防守的球籃是本方的球籃。
3.比賽的勝者
在比賽時間結束時得分較多的隊，將是比賽的勝者。
所以，對於籃球初學者來說，第一次訓練課應該教籃球規則。只有在學會這些最基本的規則後，才會真正的熟悉籃球，從而開始進行籃球訓練。