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籃球分位怎麼打

發布時間:2022-06-11 13:33:58

㈠ 籃球得分後衛的打法

得分後衛(SG) 得分後衛(Shooting Guard),由其字義不難得知,他以得分為主要任務。他在場上是僅次於小前鋒的第二得分手,但是他不需要練就像小前鋒一般的單打身手,因為他經常是由隊友幫他找出空檔後投籃的。不過也就因為如此,他的外線准頭與穩定性要非常好。 得分後衛經常要做的有兩件事,第一是有很好的空檔來投外線,因此他的外線准頭和穩定性一定要好,要不然隊友千辛萬苦擋出個好機會,卻又投不進去的話,對全隊的士氣和信心打擊頗大。第二則是要在小小的縫隙中找出空檔來投外線,所以他出手的速度要快。一個好的得分後衛總不能企望每次都有這么好的空檔,應該能在很短的時間內找機會出手,而命中率也要有一定的水準,如此的話,才能讓敵方的防守有所顧忌,必須拉開防守圈,而更利於隊友在禁區內的攻勢。 如此說,得分後衛的命中率一定要很高羅?其實不然。因為我們雖然希望他有較好的准頭,但是也別忘了他出手的距離經常都是相當遠的,我們總不能希望一個射手投外線要准到比人家籃下打板命中率還高吧!更何況,得分後衛有時也得要自己找機會單打出手、或是在人縫中找空檔,所以他的命中率不會太高,這是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不錯了,五成以上已是上上之選。 對補充問題回答: 多練習。我打C的,以前校隊時候每天要練籃下進攻200次。沒有天生的射手的。跳投要練腿部力量(蛙跳,蹲舉之類),手腕力量(啞鈴等),每天還要固定投籃XX個(目標自己定)。堅持1年,你會發現自己進步很大。作為1個SG,在我們平時比賽中(校隊及以下等級)要保證空位70%+命中,3分40%--50%左右,不然就很菜了。 多練習,才是王道

㈡ 街頭籃球里得分後衛怎麼玩

好的SG就是能3則3,沒把握不要打3,不好打3就打2,你是得分後衛,不是3分後衛,你要能得分,管你2分還是3分,一場比賽你只要能投進4+個的3分球就算及格,越多越好.當然盡量別被蓋,被蓋久了會讓你頭暈,建議連續2個球不準時,打打2,當然也沒有絕對的准3.最好多傳球,隊友的助攻是你增加命中的籌碼.技能上沒有槽的情況下我建議你裝[後撤,撲球,QE,SS,卡位][突破,拋投,閃電,背2,米勒]!其他的等你有槽後再說吧.
SG如何過人;前輩們都說要背2,背2是G的必備技能,買了背2一切啥都好辦,在這我鄭重說明;[過人要看準時機,切記不要當猴子,不要盲目的按A,一般過人的技巧.1;敵方在你前面一個身位左右,按A加左右過他.敵方必倒.2;敵方若在你上方半個身位左右時,你按A左,他也半倒.3;若敵人把你卡死的時候,時間沒多少了,你可以賭一下背2.要是出了,他倒,沒出的話.你有後撤步也不用怕.發現他猜准了你的動機時,你後撤過人後,投吧,或者假投,對手必會跳起來蓋你,你傳回內線,再接球後投,進球指數;百分之九十.先了解了這些基本後面的再慢慢體會吧....
SG如何防守;防背2要有預判,我的經驗是;防背2時隔一個身位,他過人時,你不要按方向,如果他有後撤,你就倒了!切記,隔1個身位防背2是晃不到的,其他的過人沒什麼好說了,貼緊就行.
SG如何搶斷;在搶斷時要注意.一定要隔人近了才按S.閃電斷球必備.搶斷注意在精準,而不是盲目的連按S.一旦沒抓時機,對手一走後,射!好球!PS;背1過人時可以搶斷到.
SG的3V3組合.3V3是個復雜的問題,如何玩好3V3這關鍵就在於你的實際動力了.推薦組合;SG+SF+C,SG+PG+C
在打時多看看隊友的位置,拿球不要超過5秒,不然會被偷的,在3V3,能少過人就少過,主要講究配合,其他的還需要你在實踐找到屬於自己的打法.適合的打法沒有絕對!加油哦!
SG的綜合;比賽時一定要看清帽的時機,當對手做出相應的投籃姿勢時才起跳蓋帽,我一般不會在比賽時亂起跳有時寧可干擾他一下.原因是SG蓋帽太差,假投的人也多,一不小心被騙只有看著對手把我甩開的場景,只要站到對手面前,他的命中就會降低很多.
最後總結一下街球理念;1C就是要板的,G就是要跑動.C不板,難道要G板?同樣G不跑動難道要C跑動?2有機會就得分,不管2還是3,要想打勝,就得這樣,有機會不做多餘的事,C不要一直要求G打3,自己不得分光追求板,G也不要不進3,中投不比3分的準度差.

㈢ 籃球得分後衛怎樣才能打好

我以前在校隊也是打得分後衛的,中跳投比較准。雖然場均有十來分,不過主要是有戰術安排。
分衛,主要是得分和快速回防。一個好的分衛,主要還是要看得分和守防的能力。
至於如何才能打好,第一,你個人的能力和手感。第二,戰術的安排。第三,你身體的強度是否適應快速的攻防轉換。個人覺得,分衛主要的技能就是,跑位,跳投,三分和防守。
你看看NBA里,得分後衛遠比中鋒的多。但實際能做到全明星級別的,也就只有那麼幾個。科比,阿倫是這認為NBA里最出色的得分後衛。

㈣ 籃球分衛怎麼打

SG首先要有許多得分能力,投籃和突破都是必要的技能,其次是傳球。
所以作為一個好的SG你需要擁有很強的得分能力和各種得分手段。
控球能力是突破能力的基礎,所以練習突破可以先把控球能力練好;投籃也有很多形式,定點投籃、跳投和跑動中投籃能力(這個要求你的身體素質),所以投籃需要經常性的練習以保持手感和手型,多練才是王道。
兄弟喜歡打球的話就練多點,你可以成為一個好的SG的。

㈤ 得分後衛該怎麼打

傳統意義的得分後衛,活動的范圍往往在籃球場的兩個四十五度角之間,因為經常要接應控球後衛,並且負責籃球從一側傳遞到另一側的職責,當然,如果得分後衛是一名以外線共計為主球員,則常常會把小前鋒提到四十五度角,而讓得分後衛在底線通過擋拆反跑來獲得投籃機會,比較典型的就是現在的凱爾特人隊的打法。一般來說,得分後衛要擔當半個控球後衛的責任而不是一味的進攻。
所以,基礎的傳球,和內線之間的傳切、反跑,以及快速的奔跑、回防,是必須具備的素質
對於個人的技術要求來說,穩定的外線得分能力是必須的,因為一旦沉迷於突破進攻,不但對手更容易防守,而且意味著一旦投籃不進,很難再第一時間回防,需要前鋒來補後衛的位置,對全隊的默契要求是非常高的,所以,得分後衛應該具備一定的外線投籃能力,即使三分不準,也要有穩定的中投能力,比如喬丹和漢米爾頓。
其次,如果具備四十五度突破分球的能力,對內線的中鋒、大前鋒、以及埋伏在底線的小前鋒,將是很大的幫助,一般情況下,不推薦控衛運球到前場直接突破,最好是得分後衛繞到四十五度角後,接球、假動作,持球突破、分球。
剛才說了,穩定的中投,就需要練好跑動中接球急停跳投和運球急停跳投的能力。
如果不是優勢很明顯,不推薦得分後衛在三秒區附件的背身單打,因為往往會把內線隊員擠到罰球線附近,對內線的中投能力要求很高,同時,需要防守意識很好的小前鋒,比如喬丹時代的公牛隊。
得分後衛和組織後衛之間的距離,是非常重要的,一旦控球後衛突破或者下底線超過四十五度角,得分後衛必須上提到罰球線頂端,或者是三分線弧頂,最好能保證組織後衛和得分後衛之間,不要有防守隊員,因為這樣球才能很好的傳遞,否則會陷入一側,出不來。
所以得分後衛不是一個光練好進攻技術就可以勝任的位置,對意識的要求更高,建議多看比賽,在比賽中不要站著不動,必須根據局勢調整自己的站位。

㈥ 打籃球,怎麼打好得分後衛

做好一個得分後衛關鍵是眼睛手腳要靈活,個人能力要出眾!如果你擁有科比那樣的能力的話你可以比較少的考慮助攻!得分後衛關鍵的是要吸引防守,靈活站位,能及時在自己精準的區域站好投籃位置,並能有一步啟動的速度!而且不要一個人低著頭猛攻,得分後衛吸引防守肯定多,所以眼睛一定要注意觀察防守隊員和本方隊員的跑位,在合適的位置突破或投籃或傳球!這樣不僅可以打好得分後衛還可以建立你在球隊的威信~~!切記莫要低頭猛攻!注意觀察和判斷本方球員的跑位和防守球員的跑位,你將成為一個合適的得分後衛,本人鋒衛搖擺人,對這個位置的重要性有比較深的感觸,雖是不同位置,但應該能給你帶來比較大的幫助。

㈦ 籃球分衛打法及訓練方法

得分後衛一般站位在三分線弧頂附近~以中遠投和突破為主~要有良好的投籃手感和快速突破的力量得分後衛的優勢是外線投籃和突破意識!如果你的隊友會為你造球~那麼你可以在進攻的時候遊走在外線尋找空位!只要有機會就出手!這也不妨礙你第一時間退回後場去防守!作為得分後衛~你必須要緊記一點~退守的時候~你和前鋒是要最快退回到自己半場的!這點你要緊記!但個人也建議你的速度要好~起碼在突破的時候能晃過防守人吧~就算完全不能擺脫~但也可以藉助假動作突破分球啊!會突破的得分後衛~就算不能直打籃下~也可以分球給內線或者邊角的小前鋒~一樣能給對方造成威脅!得分後衛在進攻端可不能僅僅靠外線投三分這一種技巧的!所以你的突破好~這樣你才能算一個好的得分後衛!

㈧ 籃球分衛需要的技巧可以怎樣去練

樓主你好,我打球七八年了,在學校校隊打控球後衛,幾任教練都告訴我們,除了體能訓練之外,對於成名球星的技術的學習也是很有用的,樓主可以對比喬丹科比的技術特點去學習,特別是跳投技術,只有跳投有了命中率,才能對防守者構成威脅,才會有進入內線的機會。還有,很多其他位置球員的技術也可以學習,比如哈基姆奧拉朱旺的背身單打等技術。但是樓主不要學著去學詹姆斯和杜蘭特等人的技術,詹姆斯技術太糙,對身體要求太高,幾乎就是生拉硬扛的打法,二杜蘭特的身高有優勢,所以我認為他們不適合大眾學習技術。科比大傷之後第一場比賽可能樓主也看了,身體條件急劇下降後,依靠技術科比和納什依然打得很好,技術才是硬道理。希望樓主好好訓練,走日取得成績
1 中距離跳投
2 三分
3 控球突破技術
4 傳球視野
5 體能訓練
6 沖刺訓練
7 彈跳訓練
8 力量訓練

㈨ 籃球中得分後衛的打法和該具備的基本能力

得分後衛具備良好的控球能力和優秀的得分能力。他的得分手段主要是以外圍投射和突破上籃,外圍投射分為三分球和和三分線內一步距離的跳投作為他的投射范圍。他通過控球來到他的投射區域尋找空隙立即進行投射。投射一定要做到特點是快,穩,准。面對防守隊員時佯裝突破過人突然起跳投籃,這些看似很普通的技巧,命中率高只有優秀的得分後衛才能做到的。外圍突破內線上籃得分,必須熟練掌握左右兩邊的突破上籃技巧,要求快速和果斷。就像一把尖刀直插對方球隊心臟進行得分,還可以製造對方內線球員犯規戰術。一個優秀的得分後衛擁有一個大心臟,強大的得分力,在球隊比分落後和比分相持不下時,立即挺身而出帶領球隊取得勝利。

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