如何正確使用籃球膠帶

⑴ 打籃球時貼的運動膠帶有什麼作用啊！

有不同作用的，一般都是保護肌肉不被拉傷，如果你沒有傷的話
別用那個
很難受

⑵ 籃球線怎麼畫啊，怎麼貼膠帶自己畫籃球

先用粉筆畫出輪廓，然後用膠帶在粉筆兩邊一段一段粘起來，弧線時使膠帶重合，再用細毛筆構出彎狀
我們學校的操場就是這么畫的

⑶ 我的有點扁平足，愛打籃球，在打球之前可以不可以用運動膠布怎麼用

你好！
更重要的是很快累扁平足彈跳邊和爆發力差點,搞那麼多也沒用,有好的球鞋足可了,又不是專業的
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。

⑷ 如何用小膠布做一個小籃球

膠布不斷的環繞，可以做一個小籃球的形狀。
先用膠布粘內部做一個小的折疊，然後沿著折疊一直纏繞，環繞到一定程度之後，就會出現一個球狀。
最後可以用一些顏料筆在球上進行一些畫線，畫出籃球的形狀。

⑸ 怎麼用膠帶保護大拇指根兒啊，打籃球總挫到

那些沒有用的， 打球時候手掌盡量張開， 沒事就多運球，大拇指貌似應該用不到吧 練好手感 以後就不會經常出現的

⑹ 詢問,關於打籃球所用到的綳帶

一般都是是醫用綳帶，各大體育用品店都有的

用法

綳 帶
在敷料上加上綳帶，可以維持直接壓力，以控制出血、固定敷料或夾板、防止腫脹、支持肢體或關節、限制移動，綳帶有時還可以協助抬動傷病者。

使用綳帶的一般原則
*用綳帶時，傷病者應坐或躺下。
*盡可能坐或站在他的前方，自傷側裹扎綳帶。
*一定要從內側向外包裹，從傷處下方向上包裹。
*開始時，應確定傷處已支撐在正確部位。
*如果傷病者躺著，纏繞綳帶時應自踝、膝、背和頸部等自然凹陷處通過。
*綳帶裹扎的松緊度應以能夠固定敷料、控制出血，或防止移動，但不得干擾血液循環為原則。
*應經常檢查，確定綳帶並未因組織腫脹而變得太緊。
*如果裹扎住四肢，則應露出手指或腳趾，以便檢查循環情況。
*如果目的在控制出血，維持直接壓力，則綳帶結應打敷料上。
*如果目的在固定肢體，綳帶結應打在未受傷側的前方，除非有其他特殊情況。如果兩側都受了傷，則應打結在身體中央。
*如果必須打結以固定綳帶時，一定要打死結。
*在四肢和身體間，以及在四肢的關節處，要使用綳帶時，應盡量加入足夠的填料，特別要注意自然凹陷的部位。

檢查血液循環
在紮好綳帶後，應立刻檢查血液循環與神經。以後每隔10分鍾也得檢查一次。一旦發現有以下情況出現，應視需要調整或解開綳帶。
*傷病者的手指或腳趾刺痛，或失去感覺。
*無法移動手指或腳趾。
*手指或腳趾甲呈現異常的白色或藍色。
*傷肢的脈搏消失，或比正常肢體的脈搏減弱。
*手指或腳趾冰冷。

檢查方式
壓迫紮上綳帶的手或腳的一片指甲，使其呈現白色。放鬆時，如果指甲迅速恢復粉紅色，則說明血液循環正常。
如果 指甲仍是白色或藍色，或者手指異常冰冷，就表示綳帶扎得太緊。
如果 傷肢的脈搏消失，也表示綳帶太緊。

三角綳帶
將一塊1米見方的布料對角斜分為二，就是兩塊三角綳帶。三角綳帶有多種用法，展開時可當作懸帶，可以支撐或保護手臂、胸部，也可用以固定頭、手和腳的敷料。同時，三角綳帶可按需要折疊使用--寬綳帶、狹綳帶、環形墊、平結等。

懸帶
懸帶可用於支撐和保護受傷的手臂、手腕和手掌，或在胸部受傷時固定上肢。分兩種類型：臂懸帶和肩懸帶。懸帶必須用於受傷的一側，才有支撐和保護作用。

臂懸帶
應用於上肢和部分胸部受傷時，可使傷病者的前臂保持在胸前，但只在傷病者坐或站時才有效果。
使用臂懸帶的姿勢正確時，傷病者的手應略高於肘部，綳帶底部正好位於小指根處，五指的指甲都露出在外。

肩懸帶
當手部出血、胸部受到復雜傷害或肩部受傷時，可使用肩懸帶，使手和前臂維持高舉的姿勢。

臨時懸帶
*利用背心或夾克的扣子、拉鏈，支撐上肢。
*翻上傷病者夾克的下擺，別在衣服傷。
*將傷肢的衣袖別在衣服上。
*用圍巾、皮帶、領帶或緊身衣來支撐上肢。
打籃球需要軟的

⑺ 籃球綳帶怎麼綁手指

1、如果比賽時候突然受傷了最好用綳帶把受傷的手指和健康的手指捆在一起,這樣會減少2次受傷。

2、如果指間關節錯位，那麼可能發生指間關節脫位或骨折，應立即就診。指間關節必須維持在正常的解剖位置上，避免進一步損傷和最大限度恢復手指功能。

3、如果不能屈和伸指間關節，那麼可能損傷到伸肌腱、屈肌腱或其附著的指骨。這也需要盡早到醫院就診，早期修復可盡可能避免手指功能障礙。

4、患指受傷後，應立即固定並減少患指活動，避免在完全康復前繼續打球，劇烈運動會加重損傷並會延長患指的康復時間。

5、冰塊可減輕炎症反應，消除腫脹，緩解疼痛。受傷第一天開始患指每小時要冰敷20分鍾。用毛巾包住冰塊可避免凍傷肢體。

6、將患指與相鄰手指固定在一起，或者綁在壓舌板/冰棍上面，可起到固定作用，可有效避免加重損傷。

7、當手指腫脹和疼痛消退後即可拆除膠帶：拆除膠帶後，可適度活動手指，但是仍然要避免劇烈活動，直至手指完全康復。

⑻ 求NBA里那些球員比賽前腳踝綁綳帶的方法

NB球員採用的是：綳帶式踝保護法。

綳帶式踝保護效果高於普通式護踝，使用起來比較專業一點。一分錢的價格綁出5分錢的效果，性價比高，此綳帶還可以做護膝和肘還有護臂的環繞保護值得使用。

具體步驟如下：

1、從腳背到足弓開始繞一圈。

這樣就完成了綁綳帶的過程。