A. 打籃球時怎麼晃人
最好是去網上找一些相關視頻學習下。
大體說一下，如果看不懂，去找找視頻看看就好了。
正面一般是交叉運球晃防守人。
面對防守人，保持一定距離，這個距離需要你在實踐中體會，因人而異的，既要保證對方不能很容易觸到你的球或者對你形成干擾，還要保證你兩步之內可以從他身邊超過。
低姿運球，就是彎腰，膝蓋保持放鬆，准備突破。
左右手交叉運球，做假動作，佯突一側，一般是你的弱側，在對方向此側移動的時候，馬上變向起動，從你的強側加速超過對方。
這是基本原理。
需要注意的幾點：
一是距離要合適，自己琢磨。
二是運球要低，膝蓋要放鬆，腳步移動要靈活。
三是最好把左右手練到差不多，因為突破的時候最後一般是要在你的強側超車的，如果你左右手運球能力差的大，那對方很容易判斷你的突破方向。
四是不控球的那隻手要做好保護，可以隱蔽的別住對方。
五是控制好自己的肩膀，假動作最關鍵在肩膀。
找個朋友幫助你練一下，讓他防守，你突破它試試。反復練習。
不要覺得自己已經會了，我可以很負責任的告訴你，你根本就不會。
放下姿態，從頭開始。
網上有一個115種運球基本動作練習的視頻，你下了看看，照著練練，都練好了，你自然就會突破了。
還是基礎差，沒基本功，說什麼都白扯。
祝你成功。
PS：還有後轉身突破，自己學吧。
B. 打籃球怎樣晃倒人
什麼是晃人呢？就是作假動作迷惑對手然後瞬間過掉他，而最常用的應該是變向了。一般看高手變向（比如科比），比如是右手運球，他就會右腳一個墊步，然後用右手將球拉到好高，給對手造成一種要從右邊（對手就是左邊）突破的感覺，然後瞬間全身中心降低，將球經過一次擊地快速運到左手，接著一個登地就過去了。
然而，這個需要很好的球性才能做出來，練球性最主要的就是多摸球，然後晃人可以多看看其他人的動作要領，然後試著模仿。其實所謂晃人還有很多，比如轉身，交叉過襠變向等等，但最最主要的是要多加練習！！
至於練腿，先不要管用什麼方法，你必須確定你能堅持下去，只要你能堅持下去，即使你每天的鍛煉沒有很高的效率，也會有所進步！所以一定要堅持住！
方法：1、兔跳，即蹲下，雙手背後（如果想要放到頭上和兔子一樣也可哦……呵呵），然後只用腳跟發力，一次向前跳的距離不要太遠，不然會很容易斷，一開始以20米為一組，一天練2～3組，每組之間酌情休息。你會在接下來幾天感覺腿部超酸，小腿超木，如果你天天練，一星期左右，感覺就會基本消失，這個時候，加大訓練量（自己酌情加），然後就不要再有任何變動，一直練一個假期。
2、蛙跳：動作要領，起跳之前雙手自然下垂放鬆（注意，蛙跳中手的動作很關鍵），然後膝蓋慢慢彎曲，上身前傾，做出遊泳運動員入水前的動作。然後雙手在一瞬間往前上方用力甩，同時雙腳用力登地，你要讓身體飛出去，然後在空中有一個滯空，滯空的時候，要將身體充分展開，整個人就如同一張弓一樣的展開，要讓自己的腹肌有綳住的感覺。然後，在快落地的時候，身體慢慢收縮，雙手依靠慣性自然向前下方落下，雙腳著地要穩，當你的雙腳都著地的同時，身體要順勢下蹲，起到緩沖作用，這樣，你又回到了准備跳時候的動作，然後你就一個接一個的跳吧，注意一定要跳起來，飛起來，量酌情，一開始不要太大，一周左右加，然後堅持鍛煉。
還有其他很多方法可以鍛煉，但這兩個是練腿的很棒的方法，至於其他你還可以高抬腿，30米加速跑，縱跳等等……
值得說一下的是，如果你真的開始按照上面的方法鍛煉，一開始會很難受，非常難受，及其容易產生：「我幹嘛要練吖」的想法，這時候，一定要堅持住，等一星期左右就會好了。然後在鍛煉了大概半個月左右，或者更久一點，又會有一個強烈抵制期，這個時候極為容易給自己說：「今天算了吧，明天我再練」，這樣的想法可以有，然而一定不可做，一旦做了，可以說整個訓練計劃就絕對泡湯了！因為每天都是今天，一旦有一個開始，後面就真的沒法堅持下去了……我當初練的時候就……唉……不提了……
總之祝你好運吧！！加油！！practic makes perfect!!
C. 為什麼打籃球晃人只有左右晃動，可不可以上下晃動啊
在籃球技術假動作裡面沒有規定一定要左右晃動，而不能上下晃動。其實在實際的比賽中怎麼來完成假動作還是要看你的目的是什麼樣的，還有你所處的位置以及你個人的技術等問題決定的。
我們假使你現在處於離三分線有一到兩米的距離面對防守人的時候，這個時候如果你想突破或者晃動出一個空間可以將球直塞籃下的時候，那麼一般會採用左右晃動，因為通過左右的晃動可以有效的改變防守人的防守重心，如果這個時候防守人的防守重心隨著你的假動作向左偏移了，那麼你就可以從容的從他的右側突破或者傳球。這個情況一般是不會出現上下晃動的假動作的。因為上下晃動的假動作主要是做一個投籃的假動作，騙防守人重心上移甚至是跳起來，從而完成突破或者造投籃犯規等。在剛才那個位置如果你做上下晃動，因為距離籃筐非常遠，對方是不會相信你在這個地方投籃的，所以他的防守重心不變，那麼你的這個動作就毫無意義。但是，如果你在三分線上或者三分線內的時候，你在做假動作的時候，做一個上下晃動的時候對方還是會相信你會投籃的，所以這個時候對方的防守重心就有可能上移，從而對你失去防守能力。也就是說你的假動作成功了。當然還有一種情況，就是如果你的投籃命中率很高的時候，你在做上下晃動的假動作的時候對方因為顧及到你的命中率就會比較容易出現防守重心上移的情況。反之，如果你的命中率很差，即使你做再多的上下晃動對方可能也不會上當，依然謹守防守位置。
所以說，在籃球比賽中，假動作是不分左右還是上下的，要根據實際情況來定使用什麼樣的假動作。不過由於上下晃動主要的就是投籃假動作，所以這個對方比較好判斷。而左右的晃動因為可以突破從而形成以多打少的情況，即使你的命中率很低，對方也不敢隨意讓你突破過去，因為你突破過去形成了以多打少的情況就非常容易得分了。
D. 打籃球怎麼晃人
晃人很簡單但先要練好運球
跨下運球就可以了
如果是３Ｖ３你先原地運
等人家上來搶了馬上加速過了他
E. 打籃球時怎麼晃人。
就是作假動作迷惑對手然後瞬間過掉他，而最常用的應該是變向了。一般看高手變向（比如科比），比如是右手運球，他就會右腳一個墊步，然後用右手將球拉到好高，給對手造成一種要從右邊（對手就是左邊）突破的感覺，然後瞬間全身中心降低，將球經過一次擊地快速運到左手，接著一個登地就過去了。然而，這個需要很好的球性才能做出來，練球性最主要的就是多摸球，然後晃人可以多看看其他人的動作要領，然後試著模仿。
F. 籃球晃人技巧有哪些
1.舉起球假裝投籃，然後快速突破.
2.顛腳晃人，就是對方在你面前防你，拍一次球身體左右晃動，然後加速突破。
3.假轉身，假如你從右邊突，先假裝右轉身想左一步，然後再反回來加速從右邊突。
這3種必須要速度來突，
G. 打籃球如何晃到人
首先要有嫻熟的運球技術，面對對手時，身體要猛的加速，同時眼睛和手臂、腿奔向一個方向。然後再突然地轉向另一側，身體強制性的拉回。重復兩次。對方基本上就被晃開了。當然，沒有速度只能晃開，永遠也別想晃倒誰。看看艾弗森的視頻吧！
H. 打籃球怎樣才能把人晃到在地
什麼是晃人呢？就是作假動作迷惑對手然後瞬間過掉他，而最常用的應該是變向了。一般看高手變向（比如科比），比如是右手運球，他就會右腳一個墊步，然後用右手將球拉到好高，給對手造成一種要從右邊（對手就是左邊）突破的感覺，然後瞬間全身中心降低，將球經過一次擊地快速運到左手，接著一個登地就過去了。然而，這個需要很好的球性才能做出來，練球性最主要的就是多摸球，然後晃人可以多看看其他人的動作要領，然後試著模仿。其實所謂晃人還有很多，比如轉身，交叉過襠變向等等，但最最主要的是要多加練習！！至於練腿，先不要管用什麼方法，你必須確定你能堅持下去，只要你能堅持下去，即使你每天的鍛煉沒有很高的效率，也會有所進步！所以一定要堅持住！方法：1、 兔跳，即蹲下，雙手背後（如果想要放到頭上和兔子一樣也可哦……呵呵），然後只用腳跟發力，一次向前跳的距離不要太遠，不然會很容易斷，一開始以20米為一組，一天練2～3組，每組之間酌情休息。你會在接下來幾天感覺腿部超酸，小腿超木，如果你天天練，一星期左右，感覺就會基本消失，這個時候，加大訓練量（自己酌情加），然後就不要再有任何變動，一直練一個假期。2、蛙跳：動作要領，起跳之前雙手自然下垂放鬆（注意，蛙跳中手的動作很關鍵），然後膝蓋慢慢彎曲，上身前傾，做出遊泳運動員入水前的動作。然後雙手在一瞬間往前上方用力甩，同時雙腳用力登地，你要讓身體飛出去，然後在空中有一個滯空，滯空的時候，要將身體充分展開，整個人就如同一張弓一樣的展開，要讓自己的腹肌有綳住的感覺。然後，在快落地的時候，身體慢慢收縮，雙手依靠慣性自然向前下方落下，雙腳著地要穩，當你的雙腳都著地的同時，身體要順勢下蹲，起到緩沖作用，這樣，你又回到了准備跳時候的動作，然後你就一個接一個的跳吧，注意一定要跳起來，飛起來，量酌情，一開始不要太大，一周左右加，然後堅持鍛煉。還有其他很多方法可以鍛煉，但這兩個是練腿的很棒的方法，至於其他你還可以高抬腿，30米加速跑，縱跳等等……值得說一下的是，如果你真的開始按照上面的方法鍛煉，一開始會很難受，非常難受，及其容易產生：「我幹嘛要練吖」的想法，這時候，一定要堅持住，等一星期左右就會好了。然後在鍛煉了大概半個月左右，或者更久一點，又會有一個強烈抵制期，這個時候極為容易給自己說：「今天算了吧，明天我再練」，這樣的想法可以有，然而一定不可做，一旦做了，可以說整個訓練計劃就絕對泡湯了！因為每天都是今天，一旦有一個開始，後面就真的沒法堅持下去了……我當初練的時候就……唉……不提了……
I. 籃球中鋒如何打好我不懂如何在籃下晃人
我185,80kg，你這種體格太輕了……，起碼要和我一樣，還算中等，籃下晃人的話，接到球，向後單步，然後雙手抱住球往下猛擊地，球別離手，腳要彎曲，做出起跳動作（別真挑起）等防守隊員跳起或者做出大幅度動作，再往籃筐方向起跳，打板，球進。PS。這招對胖子慎用，我今天就是這樣晃人，然後他往前跳了……220的體重，我的腰現在還在痛……
背打的話說實話你不太適合，除非增重，不過還是說一下，這是籃筐30度到45度角的位置，慢慢靠近籃下，小心來包夾的人，一隻腳為軸心不動，另一隻腳大幅度跨步往空位的地方，如果防守隊員沒有跟上來你就直接跳投，如果跟上來，就馬上反身把這只腳轉到另一個方向，然後起跳的同時收回軸心腳，打板或者跳投，會後仰最好了（說的比較抽象，如果能親身演示就好……見諒）
打全場就是積極跑動，注意擺脫防守，給善於突破的外線球員擋拆，或者就是跑到籃下空位要球，要和隊友配合默契，最好是跑動的過程他就給球到你的目的地，不然容易被人看穿。然後要有很好的籃板意識……