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如何抱籃球

發布時間:2022-06-16 03:15:47

籃球場上的球員抱球規則

抱球就是護球,分不同的情況,規則如下。

第一種就是在你初次接到球後,比如搶到籃板或者接到隊友傳球,以及自己搶斷之後的抱球。
第二種就是在你運球後被迫停下或者主動停止運球的抱球,抱球的目的就是護住球。

抱球的時間不能超過5秒。否則即是違例。

Ⅱ 籃球中有抱球規則嗎

籃球中的抱球規定為:在你的後場不能超過8秒,進入前場後不能超過24秒(從開始抱球計算),如果有對方隊員對你嚴密防守,抱球的時間不能超過5秒,否則即是違例。

Ⅲ 籃球:抱球上籃

不用把球抱得很死,只要能有效護球就可以了!這個東西是個感覺,時間長了就好了,不要郁悶,呵呵,玩嗎!

至於你說的這種人,我給他一個評價:球 痞 ,垃 圾!最討厭這樣的人!

別人打你的球,如果沒有嚴重身體接觸,沒打手,就不算犯規。同樣,你打別人的求也是一樣的。有一點身體接觸不算犯規,籃球就是要對抗啊,要不然大個有什麼用!?有些人自己身體素質不行,毛病又大,碰一下就瞎喊,弄得大家都不痛快。這樣的人別跟他玩,沒勁!

真正的籃球比賽絕對有身體接觸,而且很激烈!你看姚明,基本不參與快攻,也不用快速回防,為什麼一場下來體力損失很大,大汗淋漓!?還不是因為和別人搶位置,卡位,頂著打等等原因造成的!?要是沒有身體對抗,一碰就犯規,哪有這樣的結果!?

你這個朋友至少是球品有問題,少和這樣的人玩,煞風景!!!

Ⅳ 怎樣把籃球抱穩

可能是幾方面的:
1。你缺少球感
對球完全沒感覺,需要多做傳接球和運球練習

2。你注意力不集中
別人隱蔽傳球時你正在發呆,或者根本沒想到對方會將球傳給自己,導致球沒接好,要想抱穩就得聯系集中精力,場上一定不能分神哦

3。別人傳球不好
傳球手傳球的時機,位置都不好,比如自己要反跑,別人卻傳錯了方向,這需要你和隊友多練習,找到默契的配合

Ⅳ 一人上身抱三籃球怎麼抱

左右腋下各一個,中間兩個手再夾一個。

Ⅵ 街頭籃球游戲怎麼 擁抱球

拿球以後不動 然後按住W就行了

Ⅶ 籃球怎麼才算抱球

一般抱求只能走2步半,最後那半步是起跳,但是大多數來說三步是不算走步的

Ⅷ 籃球抱球的規則是什麼 如何搶

規則中確實沒有抱球這一規則,但並不是說不允許抱球。抱球是一種保護球的方法,目的是不讓對方搶到球。抱球相當於持球,用專業些的術語講就是隊員控制球。
當你控制球時對方可以搶球,但在搶球的時候不能有身體的非法接觸,比如說對你有拉或打的動作。
至於抱多長時間,規則是這樣規定的,在你的後場,不能超過8秒,進入前場後,不能超過24秒(24秒是從你一開始抱球計算)如果有對方隊員對你嚴密防守,你抱球的時間不能超過5秒。否則即是違例。
這樣解釋你能明白嗎,希望對你有所幫助。

Ⅸ 籃球雙手抱球轉身怎麼轉啊

對我自己來說,我在兩種情況下會選擇雙手抱球轉身。1、接別人傳球時
2、上籃的時候
轉身要領:那上籃為例。先帶球突破,當遇到防守隊員時,很據對方的位置進行不同方向的轉身,如防守隊員在你的右側,那就選擇向右後轉身(即向左轉身),當運球馬上接觸到防守隊員時,調整步伐,使左腳在前,左腳站定後,還是靠上肢力量進行轉身,不過時在轉身開始的時候是雙手抱緊球,隨轉身完成後,只可以傳球或投籃,不可以再運球。

Ⅹ 籃球的雙手抱球就是每個手拍一個球。怎麼才能練好一直掉。

籃球運球不是真的拍球,力道要掌握,揉面團一樣的感覺,兩個手最好是先分開練,不然你顧不上兩邊,兩邊都熟悉了,再合在一起練,這樣會好些,省的開始要到處撿球,浪費更多時間~

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