1. 籃球怎麼練球感
做各種拍球練習，球感不是一天兩天練成的，需要日積月累
2. 如何練習籃球的球感
增加球感，就是多拍 體前變向 背運 胯下 多拍排
1：在一個台階上上下運球每天堅持2個小時,中間可以休息.例如樓梯<注意不要影響他人休息>公園..
2：在黑暗的場地練習運球,不用10天你就會感覺到非常好的效果.
3：用2個籃球同時運球,一手一個,慢慢熟練後進行交叉運球.很快就會出現意想不到的效果.
不管什麼方法,畢竟只是方法,最主要的需要你堅持!
4：球感練習 除了手指轉球 還可以帶上手套練習；
練的差不多了，就帶上一副薄一點的手套 拍球 可以增加球感.
祝你球技日益漸進!
3. 怎麼練籃球的球感~~緊急！！
0. 熱身，活動活動，抻抻筋什麼的，隨便大力的拍拍球，比如直臂大力的把球往地上砸那種運球
1. 繞球（也就是球操，圍著腰、小腿、腦袋轉的那種）：需要注意的是速度要快，力氣要大，不要怕球飛出去，比如我練的時候，腦子里想的是櫻木花道那樣子，幾乎繞個3、4圈球就飛出去了，這時候要給自己一個意識，就是要刻意的加快速度，加大力量，而且還要保持連貫性。雖然球丟的更快了，不要慌，自己一定要堅信這么練是有效果的。我每次練球感的時候剛開始都會做這個，每次練都會丟球，就算是練了半年還是會丟球，這才說明這么練是有效果的，不要氣餒，每次丟球都要讓自己加速。繞個
1分鍾左右，感覺自己來邁的時候，訂個圈數，比如我定的21圈，強迫自己最快速度連續繞21圈，丟球就重新計數，但是我自己每次都是保證不了質量，每次都是越繞越慢，這就看個人的心理堅定程度了。一般左右小腿腰部頭部的順逆時針加起來能做個十分鍾左右吧。練完這個，胳膊就已經軟了，如果你胳膊沒軟，說明你沒有認真。【也許有人會說，我力氣大啊，身體素質好啊什麼的，這些小菜怎麼會累呢？...但凡練過短跑的都知道，不管你是bolt9秒跑完100m還是初中生12秒跑完100m，都一樣是累得不行。所以，照著練沒勁兒來吧】
2. 放鬆（做完繞球先喘個1分鍾）：隨便連一些運球基本動作或者玩一些花，比如一些直立的胯下行進和倒退啊，胯下機槍正反八字啊，體前接胯下接背後接虛晃胯下接轉身接背後...總之能連就連著來，反正不累，不要求速度，純放鬆，玩個2、3分鍾就好。這放鬆的時候你一般就能感覺到經過第一步的練習給你帶來的變化了
3. 主菜--左右手的各種行進間變向：練習這個就需要有塊空地了，沒必要多寬，長度大概底線到中線的距離就好，這是是體力活。【這里要說明一下，球感，是控球的感覺，原地練出來的球感它就只能是靜態球感，想過人，就需要行進間練習球感。】練習的順序是體前變向--胯下--背後--轉身。說下細節，拿體前變向舉例（以先右手持球為例），（整個過程要抬頭）持球，降低重心，想像你要一步交叉步過對方，向右側身，左腳最快速度向右前方邁步，同時右手運一次球，然後右腳向前左腳同時向後（別跳，貼著地面），讓身體向左側身，假想從左側交叉步過對方，體前變向（右手運球一次交左手），右腳向左前邁步，左手運一次球，然後接著換向右交叉步突，向左，向右...從底線到中線，然後再運回來。之後的胯下啊，背後啊，後轉身啊全都這么著來，腳步如何轉換我也就不多說了，多練就熟悉了，反正需要記住的是一次變向後，只運一次球，調整一次步子，接著進行下一次的變向。需要注意的是，這種練習不光是控球，同時練的是你第一步突破的能力，所以變向之後的第一步加速一定要做出來，還有變向前的節奏要控制好。啊，還有，背後分兩種，一種是推進時的，一種是近距離的。
4. 放鬆，同2，有條件的或者是想主攻弱手的，可以練習運雙球，比如一球胯下同時加一球體前或背後等等（您要能一球轉身同時加另一球隨便的變向我服您），或者可以向第3步那樣行進間練習，但這就不能算放鬆了哈。
5. 假想敵過人：我是外線，所以一般從三分線外一點開始，從運1次球過人接上籃或投籃開始，運2次球過2人接上籃或投籃，最後運3次球過3人接投籃結束。【不要看著覺得我說的短，比如運1次球過人接上籃就可以分為左突，右突，交叉步，順步，右側右手上，右側左手上，左側...3步上籃，2步上籃，K步投等等，運2次球接上籃又多了上正籃，上反籃，3次又多了籃下，彈外線等等】注意練到運3次球就行了，不要練運4次的，純浪費體力浪費時間。每次做動作的時候要盡力，但同時也要注意節奏變化，快准狠。在練習這一步的時候剛開始盡自己想像力做動作，之後逐漸的剔除沒用的動作，並多練自己開始熟練的有效的動作，讓它變成你個人的動作。還有就是在籃球場練的要注意進球
就這么多內容，練下來大概半小時到一個半小時，全憑心情。當感覺自己球感開始NB之後可以盡量簡化，有時候我會練完1後緊接著練5，這樣半堂體育課就夠了。但是沒NB起來之前（比賽的時候左手明顯和右手差距太大）主要練的是1到3。
4. 怎樣練習球感(籃球)
這就要考盤球練習了，可以頸部盤球、腰部盤球、膝關節盤球………………有一個簡單的方法是繞著三分線跑，從慢到快，務必要讓球落到三分線上，左右手都要。這個練習不但可以提升球感，還可以提高運球技術。球感還包括其它幾個方面，你可以多看視頻模仿著做一些假動作。
5. 如何提高籃球球感
提高籃球球感的方法：
1、雙手向上拋球然後轉身，當把籃球拋到空中的時候，在原地做一些360的轉體，之後把落下來的球接住了。這是方法對於新手是很適用的。
2、原地繞八字來滾球，如果速度加快的話，很容易球就跑了。
3、雙手拋球然後擊掌。把籃球拋到空中，然後我們雙手擊掌一下，之後再接到籃球的。如果你可以擊掌兩次三次更好的。
4、原地繞體來運球，其實自己雙腿站立好的，身體彎曲，然後讓籃球圍著自己身體轉圈的，這樣來回反正方向的去轉動的。
5、籃球球感不是每一個人都是可以有的，很多時候看到別人手感來的時候，其實手感的形成也是在艱辛付出的結果，很多時候在打球，不能老是依賴的球感的，當球感不好的時候，很多高手還是可以通過其他方式讓自己球隊得分的。
6、多加練習，好的球感不是說來就來的，如果想打好籃球的話，那麼就一定要多加練習的，而且平時多多向別人學習的，只有喜歡籃球，熱愛籃球，加上刻苦努力，那麼就會有一個良好的球技 。
6. 怎樣練習籃球球感
多和強的人一起練，打
7. 怎樣練習籃球球感
1:在一個台階上上下運球每天堅持2個小時,中間可以休息.例如樓梯<注意不要影響他人休息>公園..
2:在黑暗的場地練習運球,不用10天你就會感覺到非常好的效果.
3:用2個籃球同時運球,一手一個,慢慢熟練後進行交叉運球.很快就會出現意想不到的效果.
不管什麼方法,畢竟只是方法,最主要的需要你堅持!
祝你球技日益漸進!
8. 籃球在家裡如何練球感
在家裡不建議練球感，建議做健身，練肌肉，加強對抗。以及看視頻，學習球技和打法
9. 籃球身體素質訓練與球感是怎麼練出來的
負重鍛煉應該不錯，綁上沙袋跑，做俯卧撐，仰卧起坐，如果有了力量，就有了基礎，打籃球本來就是考驗一個人體能的運動，還有就是要注意彈跳力，應該加強這方面的鍛煉，負重跳高，可以幫助彈跳力的提高
要想有球感、球性，必須多接觸籃球，科比兩歲就開始玩籃球，每天早上要在沒個點上練500個投籃，詹母斯也是一樣，有空的時候，練習拍球和跑步的時候拍球，至於繞腰、跨下的都沒用，都是虛的，還有一個必須得把左手練的跟右手一樣靈活，不要球左手投籃，起碼換手上藍、左手反手上藍要都扎實，國家隊他們訓練左手都是讓他們吃飯的時候用左手吃，所以要想有球感就是長時間的接觸球，要想打好籃球那就得多看看籃球視頻，別看那些街頭的，沒用真的，多看看那些明星是怎麼用腳步的，一些晃人的招數多練習練習，把身體練好了也是必須的，打球還得要狠啊、有霸氣，開始練的時候一定要把姿勢把正，不然以後那些不好看的姿勢就會不由自主的用出來了，別向馬里昂那樣成為NBA姿勢最惡心的球員啊，呵呵，祝願你早日打好籃球，殺殺那些小混混的威風。