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打籃球手指撥球時用哪個手指

發布時間:2022-06-19 11:29:23

Ⅰ 投籃時要用幾只手指撥球

三個中間那三個,其實也不是說一定要三個。
畢竟很多時候要看情況,一般來說正確的姿勢是中間三個手指撥求。
大拇指小拇指控制平衡,但是很多時候會碰到推擠等情況。
造成身體的不平衡和角度的偏差,所以有時候要用小拇指或者大拇指來調整
一下,樓主需要去看一下球的旋轉和球的弧線,很多時候再有人干擾的情況下
都需要讓球換一種弧度才可以提高命中,躲避對手的干擾。
如果直說正常的,那就是用肘來瞄準,手臂發力,手指控制弧線。
像我以前經常是慣性的左右扶球的時候會用力,導致大拇指和小拇指沒有控制好重心。
看起來就想用兩只收砸的一樣,所以說如果樓主想要糾正自己的姿勢的話,光說手指
是沒什麼用,要說自己的感覺。還有投球後的現象才行。

Ⅱ 標準的投籃動作是不是用食指撥球或者還是其他的手指

234指任何一根都能投籃,可以兩根,甚至三根一起用(喬丹123指),也可以用1根,這都取決於你自己,這里有三種方法去實現它(指投籃手指對准籃球中心)。

一,食指和中指對准球眼;
二,中指對准;
三,食指對准;
這三種都有道理,如果你要用兩根手指投籃,那麼這兩根手指需要均勻的放在中間;然而,如果用中指對准球中心,這樣就能讓手指平均得攤在球上(釋:12指對應45指,平均攤開);但是,如果你在投籃動作中把手指向籃筐伸直,自然對直籃筐的手指是食指而不是中指,最後身體結構的原因這樣投會使右撇子投手的中指有點點靠右邊。不論如何,球員最舒服才是最重要的,但是,當球員投籃手在球旁邊時,這投籃手必須用這三種之一的方法對准球。
當然了,基礎也是很重要的,你可以試試每次投籃前停下,用食指按在球的氣眼上,然後再投籃。 在肘、肩、出手點在一條線上的時候,投出去的球是很正的。
這個時候如果是無名指發力出球,有兩個後果:
一、、球出手就偏了。
二、、球不是規則的後旋,有可能是側旋。
以上兩點對投籃的命中率和穩定性影響是很大的。 所以。。。規范的動作是命中率保障的前提。

Ⅲ 投籃時,用哪幾個手指撥球

投籃時,最後離開球的手指決定了球的方向。除了大拇指,其餘的手指基本都用得上。

Ⅳ 投籃用哪幾個手指撥球或發力

只用食指和中指撥球,食指要正對籃筐,食指用力撥球,增強後旋哦。
碼字不易,如果回答有用請點採納,O(∩_∩)O謝謝!!

Ⅳ 投籃中指還是食指撥球有經驗的神射手答!在線等

主要是食指中指無名指撥球,這樣不會投偏,只用一個或兩個手指發力,很容易偏,而且力度也不夠。

Ⅵ 在打籃球的技巧中什麼是指尖撥球又有什麼好處呢

在打籃球的時候會有很多的撥球技巧,例如指尖撥球技巧、手掌撥球技巧、手心撥球技巧,當然我們可以掌握很多撥球技巧,但是其中比較重要的一種撥球技巧就是五指指尖撥球,下面就讓我們來講講五指指尖撥球。

五指指尖撥球的時候要讓我們的手指緊貼籃球,在我們要舉球投籃撥球的時候,要注意要讓我們的五個手指指著藍框中,之後我們沿著右肩部的方向向前向上方去撥球,這樣可以保證我們五個手指發力均勻,使我們投的球更加具有穩定性,從而運用五指指尖撥球技巧使我們的投籃命中率提高。

在練習五指指尖撥球技巧的時候,要注意的不要過分糾結我們手部動作,因為我們的每個人手型不同,所以我們投籃時候出手的姿勢都會有所不同。

Ⅶ 單手肩上投籃時,最用力的撥球指應是哪根手指

原地單手肩上投籃是籃球運動中最基本的投籃技術,也是比賽中應用廣泛的技術,原地單手肩上投籃動作比較簡單易學,結合罰球和投籃比賽等聯系方式,可以培養學生心理素質,增強個人的自信心。

原地肩上投籃動作

三威脅准備姿勢,以右手投籃為例,五指自然分開,右手放在球的正上方,左手扶在球的左側,將球置於左側胸付錢的位置。兩膝微屈,重心落在前腳掌上,腰背挺直,雙眼注視正前方。投籃時,順勢將球舉至同側頭或肩的前上方。目視球框,大臂與肩關節平行,大小臂約成90度,肘關節內收。球出手時,下肢蹬地發力,身體隨之向前上方伸展。同時抬肘向投籃方向伸臂,手腕前屈,手指撥球,將球柔和的從食指、中指指端撥出,球離手後,手臂要隨球自然跟送,腳跟提起。

Ⅷ 籃球投籃時撥球用哪幾根手指好

食指 中指 無名指 最主要是食指和中指 大小拇指用來控制方向 其實最重要的是自己親自去多多練習 感受 自然就會掌握

Ⅸ 籃球標准投籃姿勢和投球出手時用哪幾個手指撥球

投籃的標准姿勢主要有三個90度,首先是手臂和身體成直角,還有手肘處直角,還有手腕處成直角。投出球時是用食指撥球。球最後離開的是食指。望採納

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