❶ 個子矮的打籃球應該怎麼整
可以看你往哪個方面發展,可以用速度來組織,當個組織後衛,也可以用準度來立足,當個得分後衛,這兩種都是比較好的選擇。
❷ 打籃球身材矮小的人該打什麼位置
瘦小的人打籃球,最好的位置就是控球後衛,這個位置不需要身高和身體很強壯,但是需要運動員基本功扎實即可。
控球後衛是全隊進攻的組織者,並通過對球的控制來決定在恰當的時間傳球給適合的球員,是球場上拿球機會最多的人。
控球後衛的打法
要把球從後場安全地帶到前場,再把球傳給其他隊友,這才有讓其他人得分的機會;
1、空中接力
協助同伴空中接力,可以在球筐邊傳出高球,接到這個傳球的同伴就可以空中接力得分了;
2、through傳球
往裡傳球,協助同伴在跑動中抓;
3、高位技巧
通常指高位接到隊友掩護(擋拆),切入罰球線附近吸引包夾傳球或中投(在不違背控衛准則的情況下),有時可以反打回擋拆的隊友,甚至可以空中接力;
4、參與快攻
可以充分展現控衛的速度優勢;
5、遠投
在隊友一籌莫展時必須有這樣的能力,一擊必殺。
❸ 矮個子適合打籃球的哪個位置
控球後衛和得分後衛,投籃准就在外線飄著投中遠距離。運球好就組織進攻
❹ 打籃球個子矮應該打什麼位置,作用以什麼為主優劣
打籃球個子矮應該打後衛的位置。
矮個子打籃球的技巧:
1、扎實的基本功。比如熟練掌握運球的技巧,可以左右手單手運球,左右手力量基本平衡,左右手熟練轉換,甚至胯下運球,背後運球。特別要求的是,運球時眼睛不能盯住球而要看人,就像電腦鍵盤盲打一樣,不看球照樣運球自如。
2、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小個的很大優勢,類似於韓國籃球隊隊打中國隊,中國足球隊打西亞國家隊。快速的攻防轉換,在對方還沒有反應過來時就已經完成一次進攻。
3、閃電般的速度,可以撕開對手的防線,打亂對手的既定部署,瓦解對手的意志。這就需要充沛的體力作保證,沒有體力,不可能打速度,再好的技術也會變形。
❺ 個子矮,力氣小,打籃球打什麼位置好
矮個子打籃球的技巧:
1、扎實的基本功。比如熟練掌握運球的技巧,可以左右手單手運球,左右手力量基本平衡,左右手熟練轉換,甚至胯下運球,背後運球。特別要求的是,運球時眼睛不能盯住球而要看人,就像電腦鍵盤盲打一樣,不看球照樣運球自如。
2、快捷的速度。以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小個的很大優勢,類似於韓國籃球隊隊打中國隊,中國足球隊打西亞國家隊。快速的攻防轉換,在對方還沒有反應過來時就已經完成一次進攻。
3、閃電般的速度,可以撕開對手的防線,打亂對手的既定部署,瓦解對手的意志。這就需要充沛的體力作保證,沒有體力,不可能打速度,再好的技術也會變形。
❻ 150打籃球什麼位置最好~
幾年級 150女的算一般高把 打3號位(SF)我認為比較合適了 小前鋒(Small Forward)是球隊中最重要的得分者,同時也要有不錯的防守能力。一名合格的小前鋒不但要有足夠的身高在籃下得分,也要有出色的速度憑借快攻和突破得分。 對小前鋒最根本的要求就是得分,小前鋒乃是對命中率要求最低的一個位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。當然這有一個前提,就是他要能得分。如果一個小前鋒每場球得個七、八分,命中率還只有四成的話,那還不如叫他去坐板凳算了。話說回來,為什麼小前鋒的命中率可以比較低呢?因為他是隊上主要得分者,他經常要積極找機會投籃,要在某些時刻穩定軍心,甚或以較困難的方式單打對手來提升士氣,乃至於給對手下馬威,給予敵方迎頭痛擊等。因此小前鋒會有較多的機會出手,而且可能是不太好的機會,所以我們可以容許他的命中率稍低,只要他能得分的話。 在我看來分為三步: 1 不要總想得分,要積極的傳球,這樣在你鍛煉的同時,也可幫助其他人進步,只有這樣,同伴才會傳球給你,這樣,2個月之後你的投籃與傳球都會得到進步。 2 可以嘗試與大學生多打些比賽,通過比賽增強體能,學習有經驗人的經驗,不久,你再次面對同年齡段的對手時,你會變得應對自如。 3 最後不要忘記勤加練習,可以白天和別人一起打,晚上用1到2小時練習中投與上籃(如果你父母同意的話)。 望,一年後,你能成功。可能用不了一年呦! 首先介紹小前鋒的特點:「什麼是全能選手?」 在籃球中說起全能選手便是指小前鋒,擅長內外場投籃以及運球,其它技術也很熟練。因此可以說其它4人的作用也可起到,在整個場內最具籃球意識的選手。 首先,在進攻中,小前鋒能夠在力量對抗和投籃得分中取得平衡。你首先要鍛練自己的體格和肌肉,在高對抗的比賽中不能處於下風,還要多練習定點投籃和突破上籃,堅持一周投300個籃就差不多了。 其次,小前鋒通常負責搶斷和籃板球。所以要求小前鋒移動要迅速敏捷,彈跳充分。所以你還要多練習搶板和斷球,在和同齡人或者高年級的比賽對抗中鍛煉自己! 再次,許多小前鋒球員都可以兼任得分後衛,能夠同時打這兩個位置的球員通常被稱為「搖擺人」,你可以試著客串後衛,在外線尋找投籃機會,像火箭的麥迪可以同時打兩個位置,而且攻擊力都很強,組織能力也不錯。 還有,你以後要勤加練習,記住,無論打哪個位置,自己的刻苦練習才是最重要的,還要注意鍛練自己的心理素質,在大賽中提高自己! 總之小前鋒能攻善守,你要加倍努力呦! 歷史上著名的小前鋒球員包括:拉里·伯得、多米尼克·威爾金斯、斯科蒂·皮蓬、朱利葉斯·歐文、詹姆斯·沃西目前仍在NBA活躍的小前鋒有佩賈·斯托賈科維奇、羅恩·阿泰斯特、肖恩·馬里昂、勒布朗·詹姆斯、卡梅隆·安東尼、泰夏安·普林斯等。另外,德克·諾維茨基雖然具有打小前鋒的技術和天賦,但是他在比賽中更多地擔當了大前鋒的角色。
❼ 個子矮,跑不快適合打籃球什麼位置
適合當一個定點投手,當然想打好籃球還需要多加磨練
❽ 矮個子打籃球打什麼位置
後衛啊,看運球技術和大局觀了
個子矮最好有超人的速度,而且運球也要好.在投籃視線被遮擋的時候,多用速度突破,製造殺傷或給同伴創造機會。。
後衛,因為籃球中後衛的個子最矮。首先後衛要有扎實的基本功,和個人能力。運球要熟,還有中遠距離的投籃命中力要高,關鍵時刻上籃要堅決,要穩。還有,一個後衛是球隊的靈魂,全隊的進攻靠後衛來組織,打球時要隨時注意全場同伴的跑位。你最好打組織後衛!
基本功:各樣的變向運球,還有控球,上籃,左右都要熟練,每天都要練一下晃動的腳步,還有速度要快,這個教練應該有教!也可以買本書!多練練耐力!
❾ 個子矮的球員打籃球哪個位置最合適
控球後衛
你好,本題已解答,如果滿意
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