籃球投哪裡

❶ 怎麼投籃球

• 手掌張開，用投籃手的手指和掌沿觸球，手心不觸球（切記~） 右手的食指要放在球的中間，手掌向右偏一點。

  

❷ 籃球上籃時籃球往哪裡投(籃板上 還是籃筐中！）

基本上是往籃框中送上去如果有把握的話就籃中間

❸ 籃球怎樣投最准

基本要領：
雙手持球，非投籃手置於球前方或側方(按你舒服的位置放)。投籃手置於球的後部，雙膝微屈，雙手持球從胸部上移到眼睛上方，然後雙腳向上彈跳。跳起時，屈肘(前臂向後)，手腕也向後翻。跳至最高點時，前臂前伸，手腕向前、向下將球投出，隨球動作(參考關於投籃)要充分，眼睛要始終耵住籃框
跳投分很多種，最簡單的是基地跳投，由此還衍生出急停跳投，後仰跳投以及拋手投籃。基本的基地跳投動作要領是這樣的：首先，要小腿彎曲，把力量集中在腿肚上。然後舉起手臂，兩只手臂形成「V」字形，把籃球舉過頭頂，用力跳起，順勢用手甩出籃球。手的細節動作是這樣的：左手拇指和右手拇指形成「T」字形右手食指按在球面圓心，注意撥指，食指最後離開球，注意不要左手往出拋球，這樣會影響球的路線。至於急停，最好先找個好球鞋。在跑動時注意腳步動作，急停時兩腳要成正「八」字型，這樣利用腳內側摩擦力停住，立即跳起，投籃。而後仰跳投需要滯空能力，在基地跳投基礎上，起跳時身體後傾，可以防蓋。但要注意不要後仰過度，否則會摔倒。至於說拋手，就有些類似勾手，但又不同。在背對防守者時，突然轉身，用單手把籃球投出，注意，是單手，這時，另一隻手完全沒用，其他動作和基地跳投一樣。

❹ 籃球怎樣投籃

打籃球時投籃的姿勢很重要，今天，小編講一講怎樣投籃。
操作方法
01手掌張開，用投籃手的手指和掌沿觸球，手心不觸球（切記~） 右手的食指要放在球的中間，手掌向右偏一點。
02左手在扶住球的左邊，左手大拇指與右手大拇指成「T「字型（沒必要像圖上那樣緊緊地靠在一起，可以適當地離開一些）
03投籃時，將球舉起在頭的上方，兩只手要成一個倒」V「字型，以保證視線不被阻擋。投籃的右手可以適當向右偏，手肘也要適當向右偏。左手的手肘可以向左偏。
04投籃時，要注意右手的手肘，手腕，肩與手要成3個90°
05投籃時，兩腳腳尖要正對籃框，兩膝稍稍彎曲，手肘適度外展。
06投籃時瞄籃點在哪裡?你的眼睛應注視籃圈的後沿部分。當看這一點時，就能投進網里。許多教練教隊員瞄籃圈前緣一點，那麼做，你不得不比瞄籃點投得更遠些。應該每次都投向瞄籃點，猶如神投手一樣。
07不管是罰球還是跳投，你站位正確嗎?如果右手投籃，右腳應直接指向籃圈中央。罰球情況下應把右腳放在罰球線中點，稍前於左腳。最重要的是感覺自己站位舒適。請記住，你要培養的是穩定性，而這來源於習慣，來源於感覺舒適和自然。
08持球要小心，用手指和掌根觸球，手掌心不得觸球。在球與手之間應有空隙，這樣才能感覺柔和。用指端控制住球，不要太緊。
09罰球時稍微屈膝即可（也可根據自己的重心來調節）。像其它投籃，膝關節必須保持穩定與一致。基本前提就是：投籃越簡單，動作就越小，獲得一致的穩定出手的機會就越好。
10出手要柔和、流暢，不要猛然用力，否則會使球離手太快，這樣命中率就下降。要使球柔和人網，球應從指端出手，自然離開手指，如果球觸手掌，球就不能柔和地觸籃圈。

❺ 籃球投手應該在場上的哪裡投

在空檔里投球，當投手靈敏的嗅覺很重要，找到空擋，和隊友配合好傳給你穩定的投球，不要扎在人堆里怎麼投的好

❻ 怎樣投籃球

投籃人人都會，但是要投准還是需要一定的技巧和練習的，下面是步驟和要點：

1、瞄籃：在投籃時，我們的眼睛應注視籃圈的後沿部分。許多人比較喜歡瞄籃圈的前緣，這樣只能讓自己投籃的時候，不得不比瞄籃點投得更遠一些。相信大家在看NBA比賽的時候，能夠看到技術這些NBA明星無法投進籃，但籃球的降落點都是在籃框的後沿部分。這並不是說瞄準籃框後沿部分就是錯的，而是弧線、力度、精確度等等問題。從這些失誤中，我們能夠看出，瞄準點的確是在籃框的後沿部分。

2、站位：如果我們使用的是用右手投籃，那我們的右腳應直接指向籃圈中央。不管什麼樣的站位，最重要的是感覺自己站位舒適。站位是要培養自己的穩定性，而穩定性來源於習慣，習慣來源於站位的舒適程度。微信：NBA籃球實用技巧 整理發布

3、持球：注意持球是用手指和掌根部位接觸球，而不是手掌心。同時，籃球與手之間保持點空隙，這樣會讓自己感覺到一些柔和，舒適。控制球的力道來源於我們的手指，不要扣的太緊，自然一點。

4、膝：不管是在什麼樣的比賽中，籃球高手們在投籃的時候，他們的膝都是微屈的。

5、球出手與出手後手的跟隨動作：出手的時候，要柔和、流暢，不要猛然用力，否則會使球離手太快，這樣命中率就下降。出手時籃球應該是從指端出手，自然而然的離開手指，並不是依靠我們的手掌推、扔等等。

6、弧線：投籃時，一定要注意弧線。盡可能拋出優美的拋物線，才能提高我們的命中率。倘若投出的籃球彈在籃框上，這就說明投籃太直，弧度不夠。在我們罰球時，弧線的最高點應在籃圈上大約1米的地方，投得越遠，弧線就相應高一點。

7、球出手後的眼睛注視目光：投籃時，眼睛不要跟隨著飛行的籃球運轉，否則影響命中率。

8、球的旋轉：投籃時，籃球的旋轉取決於球離籃圈的距離。罰球線左右的球，在到達籃圈前應旋轉一周到一周半。如果沒有適當的後旋，就會使球碰及籃圈後向外而不落進球網內。

9、自信心：投籃需要自信，要相信自己的練習效果，要相信自己的投籃技術，要相信自己的命中率。帶著自信投籃，往往事半功倍。

❼ 投籃時，手應該舉到哪，角度是多少，怎麼投

正規的投籃姿勢是： 1.上半部分：右手舉在眼前仰角45度，肩與大臂成90度，大臂與前臂成90度，手腕與前臂成90度；左手做輔助。 2.下半部分：右腳在前，左腳在後，距離不要太大，20到30厘米，膝蓋微微彎曲。 投籃動作： 1.下肢先用力，用前腳掌把人彈起，到最高點在出手。（這是跳投，對準度有幫助） 2.當人達到最高點時，手順勢向外甩出，從下往上用力，往斜上方用力，從大臂向前臂用力，最後手腕甩出，不要急於收回手，保持動作，防止破壞球的軌跡。 3.球出手時要手感柔和，動作不要僵硬，要連貫，用手指控制球的方向和感覺。 4.投籃的準度不是一兩句話就能說出來的，要多加練習，投籃次數和準度是和出手次數成正比的。 兄弟，這是我自己寫的，都是自己平時打球是總結出來的經驗，我也在高中校隊打球，動作比較規范，有必要就加我QQ細聊啊。

記得採納啊

❽ 籃球場地一分球在哪兒投

在罰球線投，如果在你投籃時有人對你犯規了，你才能去投1分球，不然就沒有1分球，在沒有犯規的情況下只有3分球（在三分線外）和2分球（三分線內任何地方）可以投！！！
罰球
43.1定義

43.1.1一次罰球是給予一名隊員從罰球線後的半圓內的位置上，在無爭搶的情況下得1分的機會。

43.1.2由一次單一的犯規罰則帶來的所有罰球和/或隨後的球權被定義為一個罰球單元。

43.2規定

43.2.1當宣判了一次侵人犯規，應按下述原則判給罰球：

·被犯規的隊員應執行全部罰球。

·如果他被替換，他必須在離開比賽前執行完罰則的全部罰球。

·如果他被由於受傷、已發生他的第5次犯規或已被取消比賽資格必須離開比賽，替換他的替補隊員應執行罰球。如果沒有有效的替補隊員，應由他的教練員指定任意一名同隊隊員應執行罰球。

43.2.2當宣判了一起技術犯規時,由對方隊的教練員指定他球隊中任一成員應執行罰球。

42.2.3罰球隊員：

·應在罰球線後並在半圓內占據一個位置。

·可用任何方式罰球，並且以這樣的方式使球從上方進進球籃或球觸及籃圈。

·在裁判員將球置於他可處理時，在5秒鍾內應將球出手。

·不應觸及罰球線或進入限制區，直到球已進進球籃或已觸及籃圈。

·不應做假動作罰球。

43.2.4在分位區的隊員們有權占據這些空間交錯的分位區，這些分位區的嘗試應被看做是1米。

在罰球中，這些隊員們不應該：

·占據他們無權占據的分位區。

·在球離開罰球隊員的手前進入限制區、中立區或離開他們的分位區。

·用他們的行為擾亂罰球隊員。

43.2.5不在分位區中的隊員們應留在罰球線延長線和3分投籃線後面，直到罰球結束。

43.2.6在罰球後接著有另一罰球單元或一次擲球入界，所有隊員應在罰球線延長線和3分投籃線後面。

違犯第43.2.3、43.2.4、43.2.5或43.2.6是違例。

43.3罰則

43.3.1如果罰球成功並且罰球隊員違例，中籃不應計得分：

應將球判給對方隊員在罰球線延長線擲球入界，除非還要執行後續的罰球或者球權。

43.3.2如果罰球成功並且除罰球隊員外的任一隊員發生了違例：

·如果中籃，應計得分。

·違例應不究。

如果是最後一次或僅有一次的罰球，應將球判給對方隊員從端線的任何地點擲球入界。

43.3.3如果罰球不成功並且發生違例：

·罰球隊員的同隊隊員在最後一次或僅有一次的罰球中違例，應將球判給對方隊員在罰球線延長線擲球入界，除非該隊有進一步的球權。

·罰球隊員的對方隊員違例，應判給罰球隊員再罰一次。

·雙方球隊在最後一次或僅有一次的罰球中都違例，一次跳球情況發生。

❾ 籃球怎麼投

打籃球時，最重要的要數投籃了，投籃的一些技巧掌握好了，往往能順風順水的，下面小編根據自己打球經驗，分享一些投籃技巧，不當之處請多指教。

打籃球投籃的一些技巧。

找到適合自己的投籃姿勢。
打籃球投籃時，選擇適合自己的姿勢最重要了，一般標準的姿勢是持球時右手為主，左手為輔（習慣用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分開。腋窩處、肘部內側、右手背和小臂交接處都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在籃球側面，保證籃球平穩。上身擺正，不要聳肩，雙腳自然落地，兩腳間的距離與肩同寬。當然如果自己習慣把球舉高到頭頂，然後投籃也是可以的，投著順手就行了。
籃下小勾手。
除了正常的標准投籃，使用籃下的小勾手也是不錯，這也是命中率不錯的投籃方式，投籃時主要用左手或者右手，在靠近籃筐的地方將球投進。主要勾手主要是把握好力度，應該柔和一些， 把球高高拋棄來，或者打板進框，或者直接奔向球網，這也是預防被蓋帽的好方法。
手指多撥動籃球 。
在投籃時，想提高命中率，應該注意多用手指撥動籃球，不要投籃過於生硬，否則很難提高命中率的。我們平常可以多在原地練習撥球，即背起一隻手，然後用另一隻手向上撥動籃球，讓籃球出去的時候能迴旋，迴旋的越快，說明撥球的效果越好了。
找到合適的節奏。
投籃時，把握好節奏非常重要，這里小編分享一些掌握節奏的方法，即運球時，觀察籃筐和對方球員的位置，然後找到自己熟悉的投籃位置，然後順勢投籃。不要在被防守盯緊、運球混亂、接球沒有拿穩的情況下投籃，那樣投籃沒有一點節奏了，命中率往往很低。
最好踮腳投籃，不要總是跳投。
在正規的籃球比賽，美國NBA投籃中，都是跳投的，如果你彈跳好可以，但是想我們普通人，彈跳一般、臂力的，就比較適合踮腳投籃了，這樣投籃比較順手，投籃出手發力比較均勻，投籃準星比較高。如果跳投，手臂力量不足，就容易投不到地方，導致投籃三不沾了。
投籃的弧度要高一些。
在投籃時，要盡量把出手點提高，讓籃球在空中劃出比較高的弧線，這樣投籃命中率往往比較高。所以不要過於平直的投球，應該向高處投出籃球，這樣籃球和籃筐的角度比較大，越是垂直落下，投籃命中率越高，空心入框的可能性越大。

❿ 籃球應該投進哪邊的球框

假如你由右攻左，就投左邊的籃筐；假如你由左攻右，就投右邊的籃筐；
多玩玩就好了!!