⑴ 打籃球時怎麼才算走步
當你在運球的時候,
如果是跑動運球的話,就可以在你雙手抱球收球的時候順勢走兩步,第三步的腳不能下地,可以在空中上籃,也可以選擇傳球,但是第三步一下地就算三步犯規——即走步。
如果是慢步伐如散步的速度運球,則雙手一抱住球收球之後就不能再走了,就是說你雙手收球的時候同時也要固定一隻腳不能動,不然又算走步。以上,謝謝!
⑵ 籃球怎樣才算走步
走步:籃球比賽中的一種犯規動作,抱著球走
走步的定義
走步,是屬於進攻違例的一種,廣泛出現在業余水平的比賽中。
走步這種違例行為僅限於控球者,主要是對於控球者出現的非籃球規則允許范圍內的帶球動作的一種吹罰。根據書面的籃球比賽技術規則記載:球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為都可以吹罰為走步違例。
持球移動超出允許的范圍即走步。規則規定騰空接球,兩腳先後著地,以先落地的腳為中樞腳.兩腳同時著地,兩腳都可以做中樞腳(以後移動的腳為中樞腳)抬起中樞腳可以傳球和投籃,但不能運球.抬起中樞腳傳球或投籃時,球離手前,中樞腳不能著地.運球開始時,必須是球先離手,然後才能提起中樞腳.違反上述規定既是走步。
走步這種違例行為僅限於控球者,主要是對於控球者出現的非籃球規則允許范圍內的帶球動作的一種吹罰。根據書面的籃球比賽技術規則記載:球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為都可以吹罰為走步違例。
和其他所有的球場技術動作一樣,具體對待走步的判斷上與書面的技術標准差距很大。
首先來說運球。根據籃球的基本精神准則,控球者的每一步推進都應該出現至少一次拍球的動作,這一規則開始被顛覆始於一些身高較高的後衛,代表人物:Magic.Johnson。魔術師的身高臂展步伐都遠遠超出傳統意義上的控球後衛,因此他在運球推進中經常是兩三步才拍一次球。從那個時代開始,裁判對於走步的判斷開始有了從原來的技術規則基礎上的新的理解,即:只要運球過程中的連續性不被運球者的非正常動作打斷,並且防守者的防守節奏並未因為進攻者的不公正運球動作而受到干擾的話的不明顯走步行為可以忽略。
這一規則的新的理解直接導致了兩種情況:一方面球場上很多具有表演性或者欣賞性的動作沒有因為模糊的走步吹罰而被打斷,Jason.Kidd曾經有過令人眼花繚亂的上籃動作實際上連續走了四步,而該鏡頭依舊經常性出現在NBA宣傳篇中;另一方面,很多年輕的球員對於運球動作的基本功的練習明顯由於該吹罰尺度的鬆懈而變得慘不忍睹。
從根本上來分析,走步尺度的鬆懈這一現象得到大眾的認可從本質上體現了觀眾對於球場欣賞性的要求在變高,可是在業余比賽中絕對不應該模仿職業球員的這一個習慣,對於籃球選手來說,運球的節奏和流暢性應該成為一種本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫無技術瑕疵的運球上籃動作。
走步這一動作出現在運球直接進攻中更是對於防守球員的不公平現象,可想而知,當防守球員中規中矩的完成貼身防守的同時,原本已經全部卡死的防守位置由於控球者突然間的多跨一步而變得毫無可守之處。此刻,置身處地想像一下,大家是否應該要求別人不要出現技術上的違例擦邊球的時候,同時更高要求完善自己的技術。
走步是很多新人都會出現的毛病之一,並非不可攻克,攻克方法只有一種-----練習。當你達到手中有球,不運球連一步都跨不出的時候,或許火候就差不多了。
順便提一些關於跳步的技術方面問題。跳步這個詞彙嚴格來說並不屬於籃球的規則范疇,只是業余選手更多時候使用這個詞彙來形容控球者雙腳離地後手中球由於防守球員的成功防守或者干擾導致球沒有出手而進攻方的雙腳再度落地的行為。這是一種走步行為的衍生,目前這個稱呼也慢慢出現在一些官方體育媒體的描述中。
如何判斷走步
和其他所有的球場技術動作一樣,具體對待走步的判斷上與書面的技術標准差距很大。
首先來說運球。根據籃球的基本精神准則,控球者的每一步推進都應該出現至少一次拍球的動作,這一規則開始被顛覆始於一些身高較高的後衛,代表人物:Magic.Johnson。魔術師的身高臂展步伐都遠遠超出傳統意義上的控球後衛,因此他在運球推進中經常是兩三步才拍一次球。從那個時代開始,裁判對於走步的判斷開始有了從原來的技術規則基礎上的新的理解,即:只要運球過程中的連續性不被運球者的非正常動作打斷,並且防守者的防守節奏並未因為進攻者的不公正運球動作而受到干擾的話的不明顯走步行為可以忽略。
這一規則的新的理解直接導致了兩種情況:一方面球場上很多具有表演性或者欣賞性的動作沒有因為模糊的走步吹罰而被打斷,Jason.Kidd曾經有過令人眼花繚亂的上籃動作實際上連續走了四步,而該鏡頭依舊經常性出現在NBA宣傳篇中;另一方面,很多年輕的球員對於運球動作的基本功的練習明顯由於該吹罰尺度的鬆懈而變得慘不忍睹。
從根本上來分析,走步尺度的鬆懈這一現象得到大眾的認可從本質上體現了觀眾對於球場欣賞性的要求在變高,可是在業余比賽中絕對不應該模仿職業球員的這一個習慣,對於籃球選手來說,運球的節奏和流暢性應該成為一種本能,即不需要刻意去做,就可以完成毫無技術瑕疵的運球上籃動作。
走步這一動作出現在運球直接進攻中更是對於防守球員的不公平現象,可想而知,當防守球員中規中矩的完成貼身防守的同時,原本已經全部卡死的防守位置由於控球者突然間的多跨一步而變得毫無可守之處。此刻,置身處地想像一下,大家是否應該要求別人不要出現技術上的違例擦邊球的時候,同時更高要求完善自己的技術。
走步是很多新人都會出現的毛病之一,並非不可攻克,攻克方法只有一種-----練習。當你達到手中有球,不運球連一步都跨不出的時候,或許火候就差不多了。
跳步的尺度判斷基本上的要點如下:
1. 如果控球方雙腳離地後手中的球出手後被防守者拍到,落回控球方的手中,進攻可以持續,不因由於該次的干擾打斷比賽;
2. 如果控球方雙腳離地後手中的球沒有出手而被防守者拍到,導致控球者從起跳到雙腳落地這一時段沒有球離開身體的瞬間,可以吹罰進攻方走步。
⑶ 籃球走步是怎麼規定的
簡單點說就是
你手貼著手的那一段時間和抱球的時候只能走2步
超過了就走步了
而且不能翻腕
詳細如下:運球違例俗稱兩次運球;隊員控制球後將球擲、拍或滾,在球觸及另一對員之後再觸及球為運球,每運一次球必須使球與地面接觸;球在一手或雙手之中停留的一剎那運球即停止。運球過程中手不和球接觸時跑多少步不受限制;不能翻腕運球(攜帶球),不能雙手同時拍球;隊員第一次運球結束後,不得再次運球。
超出以上的規定則為非法運球,但如果隊員運球後又失去了對球的控制則除外
.
怎麼樣判斷走步違例?
1中樞腳的確定
隊員雙腳著地接到球,可以用任何一腳做中樞腳,一腳抬起的一剎那,另一隻腳就成為中樞腳。隊員在移動或運球中接到球,如雙腳同時著地時,則任一腳都可以是中樞腳;兩腳分先後著地,則先觸地的腳為中樞腳;如一腳著地,隊員也可跳起此腳並雙腳同時落地,則哪只腳都不是中樞腳。
2持球移動
確定中樞腳後:在傳球或投籃中中樞腳可以抬起,但在球離手前不能落回地面;運球開始時,在球離手前中樞腳不能抬起。
停步後,當哪只腳都不是中樞腳時:在傳球或投籃中一腳或雙腳都可以抬求,但在球離手前不能落回地面;運球開始時,在球離手前哪只腳都不能抬起,超出以上限制即為走步違例。
⑷ 打籃球怎樣才算走步
走步,是我們在日常中對帶球走的一種通俗的叫法,但它官方的正式叫法是"帶球走"。當隊員在場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出本規則所述的限制向任一方向非法移動是帶球走。規定對隊員的腳步限制的規定共分三個分支:雙腳站立、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點:開始運球、傳球或投籃。共同6條規則。只要隊員的腳步移動不違反這些規定就不構成走步。
判罰依據
判罰的依據就是說根據什麼來判定走步的,這當然是以國際籃協的籃球規則為判罰依據。
籃球規則中關於帶球走的的規定共分三個分支:雙腳站在地面、移動時、雙腳都不是中樞腳時。每一分支又包含兩個小點每條有兩個小點,共有6條規則,
其中雙腳站在地面時開始運球和移動時開始運球的規則相同,所以我把它們合並為5條規則,為方便大家理解,我們整理如下。
開始運球:
1、有中樞腳,雙腳站在地面上時,開始運球和移動時,在球出手之前中樞腳不得抬起。(開始運球和移動時的規則相同,我把它合並成一條規則)
2、無中樞腳時,在球出手之前哪只腳都不得抬起。
傳球或投籃:
3、有中樞腳,雙腳站在地面上時,隊員可跳起中樞腳
4、有中樞腳,移動時,隊員可跳起中樞腳並一腳或雙腳同時落地。但一腳或雙腳抬起後在球出手之前任一腳不得落回地面。(三步上籃技術就出自這條規則,具體的在網路上搜"三步上籃",裡面有介紹得很細)
5、無中樞腳時,一腳或雙腳可提起,但在球出手前不得落回地面。
只要隊員的一腳或雙腳超出上面規則所述的限制向任一方向非法移動是走步。
⑸ 籃球怎麼算走步
走步這種違例行為僅限於控球者,主要是對於控球者出現的非籃球規則允許范圍內的帶球動作的一種吹罰。根據書面的籃球比賽技術規則記載:球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為都可以吹罰為走步違例。
和其他所有的球場技術動作一樣,具體對待走步的判斷上與書面的技術標准差距很大
⑹ 籃球怎樣算走步
走步.籃球比賽中的一種違例動作,抱著球走,根據書面的籃球比賽技術規則記載:球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為都可以吹罰為走步違例。 持球移動超出允許的范圍即走步。規則規定騰空接球,兩腳先後著地,以先落地的腳為中樞腳.兩腳同時著地,兩腳都可以做中樞腳(以後移動的腳為中樞腳)抬起中樞腳可以傳球和投籃,但不能運球.抬起中樞腳傳球或投籃時,球離手前,中樞腳不能著地.運球開始時,必須是球先離手,然後才能提起中樞腳.違反上述規定既是走步。
⑺ 籃球中怎麼算走步
|||謂走步就是球在手上時走兩步以上而球未出手,如果運球時出現球在手上時走兩步以上就是帶球走步.
所有籃球比賽,包括NBA對走步吹得都是很嚴的,但觀眾卻不清楚什麼才算走走步.
要看清是否走步,先要懂得什麼時候開始計算的.走步是從那球後在腳第一次離地時開始算,如果那球是腳是凌空的,就等那腳落地再離地時開始算.
⑻ 籃球怎麼算走步,
走步的定義給你說下走步定義一、
1、當持活球的隊員用同一腳向任何方向走出一次或數次,另一腳(稱為中樞腳)不離開與地面的接觸點時出現了旋轉。
2、帶球走或持球行進(在場地內)是持球隊員一腳或雙腳 向任何一方向走動超出了本條規則所述的限制。
二、確定中樞腳1、隊員雙腳著地接到球,可以用任一腳作中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。
2、隊員在走動或運球中接到球,他可以按下列情況停步並確定中樞腳: (1)如果一腳正接觸地面: a、雙腳同時著地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的一剎那,另一腳就成為中樞腳。 b、兩腳分先後著地,則先觸地的腳是中樞腳。 c、一腳著地,隊員可以跳起那隻腳並雙腳同時著地,則哪只腳都不是中樞腳。
三、持球走動1、確定了中樞腳後: (1)在傳球或投籃中,中樞腳可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。 (2)運球開始時,在球離手前中樞腳不可以抬起。
2、停步後,當哪只腳都不是中樞腳時 (1)在傳球或投籃中,一腳或雙腳都可以抬起,但在球離手前不可以落回地面。 (2)運球開始時,在球離手前哪只腳都不可以抬起。違反本條規則是違例。
註解 隊員沒有控制活球就沒有這條規則的違例。說到底,走步與否最終還是看中樞腳的狀態,只要中樞腳沒動,就一定沒有走步!
所以都算是走步。
⑼ 籃球比賽中怎樣算走步
走步,是屬於進攻違例的一種,廣泛出現在業余水平的比賽中。
持球移動超出允許的范圍即走步。規則規定騰空接球,兩腳先後著地,以先落地的腳為中樞腳.兩腳同時著地,兩腳都可以做中樞腳(以後移動的腳為中樞腳)抬起中樞腳可以傳球和投籃,但不能運球.抬起中樞腳傳球或投籃時,球離手前,中樞腳不能著地.運球開始時,必須是球先離手,然後才能提起中樞腳.違反上述規定既是走步。
走步這種違例行為僅限於控球者,主要是對於控球者出現的非籃球規則允許范圍內的帶球動作的一種吹罰。根據書面的籃球比賽技術規則記載:球場上所有的沒有同步拍球三步以上的移動行為都可以吹罰為走步違例。
⑽ 籃球怎樣才算走步簡單點說
簡單地說,就是你走兩步後第3步起腳上籃,不上籃或者再跳步就算走步。還有一種情況就是中樞腳動了或者摩擦了。說白了就是你原地轉身都是用一隻腳作軸的,另一隻腳可以隨便動,當你頂不動對手或者步伐不對的時候,往往就會動中樞腳或者摩擦,出現走步。另外,先跨一步在運球,分什麼時候,你在陣地戰的時候,跨一步是可以的。在快攻中則不可以,必須先運球再起步。好了,希望的話對你有幫助。