① 為什麼男生打籃球要帶護腕
不會的。打籃球時帶護腕一是為了保護手腕,防止手腕扭傷。二是為了擦漢,
打籃球時還可以帶
護膝
,漢巾,
護肘
等一系列保護用品
② 籃球比賽戴護腕真的有助於手腕發力嗎
打籃球帶護腕對投籃的影響是因人而異的。 護腕的作用,大概有這么幾個:防止手腕扭傷、減輕腕部沖撞力度、防止(來之手臂的)汗液對持球收打滑造成的影響、擦汗(主要是頭部和脖子),再就是美觀。我們先將這幾個主要功能一一說起。 一、防止手腕扭傷。 球場上的力度之大是可想而知的。腕部隊球員的影響是很大的,尤其是投手。護腕可有效保護腕部,防止腕部的脫臼和筋的錯位。但是護腕的選擇要適度,不可太松,無法起到很好的保護效果;當然也不能太緊,會影響血液循環。而對於投手來說,如果真的選擇護腕,要選擇松緊適度的,既可以起到保護作用,又不會影響投籃的手感。 二、減輕腕部沖撞力度。 護腕除了保護腕部筋骨,還可起到「減震」左右。就是在身體沖撞時,利用腕部(多是前臂)的阻擋來減輕沖撞力度。如果用力過猛,前臂的碰撞容易導致淤青。稍厚一點的護腕可以減輕在阻擋時對前臂,尤其是對腕部的沖撞傷害。我們在籃球比賽上看到有些運動員一隻胳膊上戴兩只護腕,就是為了減輕手臂的沖撞力度。 三、防止(來之手臂的)汗液對持球收打滑造成的影響。 眾所周知,頭帶的作用就是防止頭部的汗水流入眼內造成影響,護腕也具備類似頭帶的功能。當汗液大量排出,手臂上的汗水下滴,掌心也會聚集大量汗水。對於持球人來說,將會造成持球不穩甚至脫手的情況。護腕可起到阻擋來自手臂的汗水流入掌心,防止持球不穩或籃球脫手。 四、擦汗。 這恐怕就不用多說了。汗出多了,用護腕擦擦,挺方便。 五、美觀。 這也不用我多說了。戴著護腕的你在球場上看起來會很專業。 最後重新回到話題。 護腕對投籃究竟有沒有影響,這不是誰能定性的。適當的保護措施會大大減輕運動傷害。只要選擇了松緊適度、薄厚適度的護腕,會對你的籃球運動起到如虎添翼的作用
③ 護腕有什麼用
護腕的作用主要是以下:
1:吸汗的作用,防止手臂的汗流到手掌上去,控球可以更穩。
2:為手腕提供一點彈性緩沖的,主要是打球等需要手腕發力的運動中避免幅度過大,發力不當造成 手腕拉傷。
3:防止摔跤後擦傷。
4:毛巾式護腕,可隨時擦汗
④ 本人愛好打球,一直帶著護腕,護腕到底對打球有什麼作用
護腕這種防護裝備,咋看不起眼,但是起到的作用還是有的,第一限制你的手腕活動范圍;第二保證對肌肉的壓力以減少腫脹;第三帶來緩沖保證手腕關節;第四就是擦汗吸汗以免汗水影響運動。
許多球迷觀看籃球比賽後,喜歡跟好友來上兩局。同樣也喜歡職業球員的裝備,護腕就是其中之一。但是要是問起來護腕的作用,估計很少有人能答上來,這里筆者就為諸位解密一下。
當然護腕的功能性就放在這兒,可是挑選護腕時要注意。一般來說,非專業性的護腕可能就只有最後一個功能。而一旦標上了專業運動裝備,一般價格也不會太低。其實對於普通球類愛好者而言,一般的護腕就可以使用。再者而言,再好的運動裝備也無法徹底杜絕意外傷害,只能減輕而非杜絕。
⑤ 籃球護腕值得購買嗎
一般情況下,運動員在打籃球的時候佩戴護腕是非常重要的。由於打籃球時需要用到手腕和手臂的力量,這個時候護腕有助於減少接發球時給手腕韌帶和肌肉帶來的沖擊,對於手腕起到很好的保護;護腕還有充當毛巾的作用,幫助運動員擦汗;同時也是一種裝飾。
籃球對運動員的上肢和手腕的力量要求是非常高的,腳踝和手腕是運動員保護比較薄弱的部位和環節,這個時候更需要護腕類的東西充當保護作用。在劇烈的運動中,運動員是非常容易受傷的。所以,像護腕這種保護關節的裝備,還是非常受球員歡迎和喜愛的。
在打球的過程中,無法避免高強度的運動,而且滿頭大汗會顯得運動員十分虛弱,為了不影響打球,一定要在第一時間把頭上的汗擦乾再繼續。運動員護腕的作用和毛巾是一樣的。因此,除了可以用來擦拭汗水,還可以及時有效的阻止汗水流到手上影響打籃球。
帶護腕的最後一個作用就是美觀,大部分的運動員戴護腕,一部分原因可能是為了展示自己護腕的顏色和材質,想更容易引起對方的關注,在打球時一定程度上能夠有效的分散對手注意力。所以,戴上護腕還具有美觀的作用。
⑥ 籃球護腕有什麼作用
腕是我們最常活動的身體部位,手腕處出現筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被扭傷或加速痊癒,佩戴護腕是其中一個有效方法。 手腕屬位容易扭傷的部位。護腕的作用,第一是提供壓力,減少腫脹;第二是限制活動,讓受傷的部位得以休養生息。與此同時,最好盡量不要妨礙手部的正常運作功能,所以如非必要,大部分的護腕,都應是容許手指活動,不受掣肘的。 以下是幾款常用的護腕設計 相信這是最多人認識的款式,不少網球運動員都有佩戴。可惜它對手腕所提供的保護最小,因為包紮的范圍,嚴格來說只是扎著前臂的前端,並未真正把手腕關節包裹起來。 包紮范圍包括了部分手掌和前臂,屬於正式的護腕。設計方面,有像襪子般穿在手腕上的;亦有些設計是一條富彈力的帶子,使用時需把它纏在手腕上。後者設計較為優勝,因為無論是形狀及壓力均可以符合使用者的個別需要。 有些患者的手腕痛是會伸延至大拇指的長腱,於是這款包括了大拇指的設計,便可大派用場。 若情況更嚴重,需要把手腕進一步固定,以及提供更穩固的承托時,這款內藏金屬片的護腕便有用武之地了。不過因為被固定的范圍較大,價錢也不廉宜,大家可在醫務人員建議下才選用.
⑦ 打籃球, 頭帶, 護腕 ,護臂 ,各有什麼作用
常見的有,從上往下:面具、護肩、護腰、護肘、護腕、護指、長護臂、護腿、護膝、護踝
作用都是通過這些護具的保護,免受強外力的沖擊和碰撞,或者是免受自身動作過大而造成拉傷,撕裂等情況的出現。
,通過上面的作用原理基本有隔離、約束等
隔離就是免受外來力的傷害,約束是避免自身動作過大
上面都是些常見的護具,在NBA每個護具帶的典型球員是:面具-活塞的漢彌爾頓、護肩-熱火維德上賽季季後賽受傷期間帶、護腰--火箭的麥迪、護肘--戴的人很多、護腕--小奧尼爾等、護指--艾弗森、長護臂--艾弗森、護腿--奧多姆、護膝--穆大叔、護踝--格蘭特希爾
⑧ 打籃球帶的護腕,護肘有什麼作用
手腕是我們最常活動的身體部位,手腕處出現筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被扭傷或加速痊癒,佩戴護腕是其中一個有效方法。 手腕屬位容易扭傷的部位。護腕的作用,第一是提供壓力,減少腫脹;第二是限制活動,讓受傷的部位得以休養生息。與此同時,最好盡量不要妨礙手部的正常運作功能,所以如非必要,大部分的護腕,都應是容許手指活動,不受掣肘的。 本來,護腕——顧名思義,作用就是保護手腕,避免手腕在劇烈運動中受到損傷。但我總覺得所謂護腕根本起不到保護手腕的作用,它的作用應該是防止手臂上的汗液順著手臂流到手掌中,導致手掌與球間打滑。
⑨ 護腕有什麼用
手腕是我們最常活動的身體部位,手腕處出現筋腱炎的機會是很高的。要保護它不被扭傷或加速痊癒,佩戴護腕是其中一個有效方法。
手腕屬位容易扭傷的部位。護腕的作用,第一是提供壓力,減少腫脹;第二是限制活動,讓受傷的部位得以休養生息。與此同時,最好盡量不要妨礙手部的正常運作功能,所以如非必要,大部分的護腕,都應是容許手指活動,不受掣肘的。
以下是幾款常用的護腕設計
相信這是最多人認識的款式,不少網球運動員都有佩戴。可惜它對手腕所提供的保護最小,因為包紮的范圍,嚴格來說只是扎著前臂的前端,並未真正把手腕關節包裹起來。
包紮范圍包括了部分手掌和前臂,屬於正式的護腕。設計方面,有像襪子般穿在手腕上的;亦有些設計是一條富彈力的帶子,使用時需把它纏在手腕上。後者設計較為優勝,因為無論是形狀及壓力均可以符合使用者的個別需要。
有些患者的手腕痛是會伸延至大拇指的長腱,於是這款包括了大拇指的設計,便可大派用場。
若情況更嚴重,需要把手腕進一步固定,以及提供更穩固的承托時,這款內藏金屬片的護腕便有用武之地了。不過因為被固定的范圍較大,價錢也不廉宜,大家可在醫務人員建議下才選用。