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怎麼一隻手抓住籃球

發布時間:2022-03-15 14:25:40

A. 打籃球的人是怎麼用一隻手把籃球吸起的

你好!
如果你是說抓球,那估計手的大小決定能不能抓起。。
如果是說球在地下,然後瞬間把球吸起來,那說說我的經驗,手伸平,然後從球上劃過,速度要快,瞬間靠手腕的力量把球抬起~~~這樣就可以拍起來了。。。
如有疑問,請追問。

B. 怎麼可以用一隻手抓住球

手小的人,可以把籃球夾在手指和小臂之間(彎曲手腕),這樣也能提起來.

C. 手多大能一隻手抓住籃球

我的手就不算大,手感好點粘一點的籃球都可以抓上,我手腕到中指只用18厘米,如果你手比我的大就肯定可以抓上,我不是完全可以抓上,只是用手指的力把籃球抓起來,不是像NBA的球員一樣手心貼著籃球抓,抓球時大拇指
中指
無名指要用力,小拇指和食指我覺得沒什麼用,我用三根手指頭就可以把球抓起來

D. 怎麼一隻手抓住籃球

首先你手要大起碼不能小!我守不是很大,但是難呢過抓住,比我大的還抓不住!其實抓球也有技巧的!多練習!完全撐開手掌!剛開始會酸會疼的!

E. 怎麼才能用一隻手抓住籃球啊

正好手大,可以單手抓球,來給樓主說說吧:

1、首先,你要有雙大手;

2、練習指力,光手大還沒用,要有足夠的指力去抓住球;

3、十指的指腹用力對壓,每天上午10次,下午10次;

4、抓球的時候剛開始可以沿著籃球的紋路去慢慢抓;

5、到了後期可以直接在地上把球抓起;


本人1.71M,手掌比一般高我3-5CM的人都大些


F. 怎樣用一隻手把籃球拿起來

很簡單,用手托住球的底部就可以了!

G. 怎樣一隻手拿起來一個籃球

用手和小臂
在手腕那裡夾住大多數是這樣的
只用手指的話
用大拇指
中指和無名指扣住籃球的溝溝的地方
說不好是什麼
但是你懂的
然後指尖用勁
球好
手指長度合適的話
可以抓住
我是這樣的
不知道還沒有其他方法

H. 一隻手拿籃球有什麼技巧嗎

說多了都
是扯啊,,
我手也不是很大,就可以抓起來,還有我一個室友也是。如果手不是太大,抓起來炫下就好,也不會經常去抓,因為蠻吃力,手會酸。具體方法:球要有感覺
,就是表面摩擦好,拿在手中不會滑,然後用一個手去試著抓,換不同的位置,找到感覺最好的一個地方,亦可利用球本身的紋,(哪怕可以抓起1秒就好)
然後就在這個位置抓,要用另一個手扶持著下面,然後慢慢試著放開,,,剛開始可能不會堅持太久,多來幾次就好了(會發現一次比一次堅持的時間長)。
不過要記住,並不是練會了就能每次都一下子抓起來,,,手不大就得按這個步驟來,慢慢就會更容易抓起來了。當然
,手太小就不太可能了,至於手大的話,按我說的即可,,,,,祝你成功

I. 怎樣才能一隻手抓起籃球

樓上的說的是搶籃板吧,要是不在搶板的時候抓球我用過的方法是:將手指與籃球上的小溝成90度,然後將手指尖放在溝里,怎麼舒服怎麼放,手要盡量張開,不要伸的太平也不要太彎,稍微有一點點彎就可以了,然後大拇指和無名指以及中指盡量用力,食指和小指輔助,只要手不太小基本會成功。(有少量汗水的手和干凈、溫度較高的籃球會提高成功率)

J. 怎樣才能一個手抓住籃球有沒有技巧什麼的高手指點啊

多練練抓球,沒事摸著球。。
想起我第一次抓球~上課時無聊,經常腳下放個籃球在摸,「一不小心」就把球抓起來了。。自己都感到意外
手小沒關系,要把握技巧,抓時手指盡量伸大,食指和大母指成90度等等

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