籃球防守有哪些

『壹』 籃球防守基本姿勢有哪些

全面防守，單面防守，防變向防守，貼身防守。

單面防守是兩腳伸開略比肩寬，重心放底，兩腿微曲，下半身的動作就與全面防守動作一樣，區別在於手臂的動作，而是主要重點防守左右兩邊的其中一邊，以防守人左邊為主要防守方向為例，左手伸展開，右手就根據進攻對手的動作而靈活做動作，這一防守動作的動作子的優點在於能更靈活的根據進攻對手的進攻而進行防守。

注意事項

如果是防守射手球員，記得手一定要放在投籃路線上，這樣球一拿起來，很容易就可以拍掉，阻止對方投籃。

如果知道蓋不到或拍不到球，那可以將雙掌合起來，去遮投籃者的視線。

好的防守不一定要蓋火鍋或搶斷球，好的防守是能夠有效降低對手得分，或者令對方很難接到球也很難出手投籃。

以上內容參考網路-籃球防守技術

『貳』 籃球的防守技術有哪些你了解這些技巧嗎

在籃球比賽中，籃球的防守非常的重要。那麼，籃球的防守技術有哪些呢？據我了解，籃球的防守技術，有聯防，也有單防。無論哪種技術，在我們實際應用中，都有一定技巧的。這樣的話，才能真正發揮它的效果，和他的作用。比如說，聯防，對於我們來說，要想做好聯防，那麼我們就一定要保持有效的溝通。那就實時提醒我們隊友，這樣的話，才能形成更好的互動，並且能夠達到更好的效果。而對於單防，相對來說，技巧就比較少了。他更多的還是依靠個人，我們個人能力強，那麼自然，我們的防守就能跟上。當然也有一些注意事項，下面我們就一起來簡單了解一下。

所以希望大家能夠引起重視，因為這些方法對於我們來說。確實有一定的作用，也能夠幫助到我們。所以我們要關注起來，這樣才能更好的提升我們。

『叄』 籃球防守戰術配合有哪些

防守戰術基礎配合，是指為了達到破壞進攻隊員配合的目的，或當同伴的防守出現漏洞時，兩三名防守隊員相互協同行動配合。

防守戰術基礎配合包括擠過配合，交換防守配合、夾擊配合、「關門」配合、補防配合和圍守中鋒等配合。

1.擠過配合。擠過配合是指對方採用掩護進攻時，防守者為了破壞對方的掩護配合，當掩護者臨近的一剎那，防守被掩護者的隊員主動靠近對手，並從兩個進攻者中間擠過去，繼續防住對手。當掩護者靠近時，為避免掩護成功，防守者應及時側身，運用碎步擠過繼續防守住對手。

2.關門防守配合。防守者根據對手有球或無球及時選擇有利的防守位置。

3.半場人盯人防守。半場人盯人防守戰術，使籃球比賽由進攻轉入防守時，全隊有組織地迅速退回後場，在半場范圍內進行盯人防守的全隊防守戰術。半場人盯人防守是籃球運動的各種防守中的基礎。防守隊員位置應在進攻隊員與籃筐之間，以伸手能觸到對方的球為宜。防守隊員兩腳斜前或平行站立，一手臂伸向對方的持球部位，另一手臂側舉，干擾對方投籃，堵截對方運球突破路線。防守無球隊員應該在對手和球之間，選擇有適當角度的位置，做到人球兼顧，離球越近，防守距離越近，離球越遠，防守距離越遠。

4.全場緊逼人盯人防守戰術。它是由攻轉守時每個隊員立即看守住鄰近的對手，並在全廠范圍內緊緊盯住對手，以個人積極的反手和全隊協同配合，破壞對方進攻，達到轉守為攻為目的的一種攻擊性很強的防禦戰術。這種戰術具有當代籃球運動激烈對抗的特色，能充分發揮隊員的特長和有效地制約對方活動，打亂對方部署和習慣打法，造成對方心裡緊張和技術失誤，從而取得競賽的主動權。

5.二三聯防。直到上世紀的八十年代，除美國NBA外，世界（包括中國）的籃球防守主要採取二三聯防。在籃球場上，以籃筐為圓心，以場寬為直徑的半圓區域里，有兩個隊員頂在半圓的肋部，即以球場縱軸為對稱軸，一邊各45度的范圍，另外，一個隊員占據籃下，兩邊兩個隊員分別壓住兩翼，這樣的站位防守，就是二三聯防。

二三聯防的特點是：隊員防守區域明確，而且比較小，易於實現防守的目的，而且便於實現全隊防守的完整性。由於聯防，隊員跑動少，防守也比較節省體力。

6.區域聯防。它是由攻轉守時，隊員退回候場，每人分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴密切合作，積極移動，補位、封鎖內線，伺機搶斷球，用一定的隊形，把每一個防區有機地聯系起來組成全隊的防守戰術。

區域聯防可分：1-3-1、2-1-2、2-3、3-2聯防。

這種防守戰術的特點：以球為主，隨球移動，對持球隊員採用盯人防守，其它防守隊員根據球的轉移和進攻隊員的穿插，不斷移動，調整防守位置，加強對有球區和藍下的防守，監視和限制自己防區內進攻隊員的活動。這種防守戰術對每個隊員所負責的防守區域較為明確，依次對有組織地爭搶後場籃板球發動快攻較為有利，能有效地對付中近距離投籃，傳切型配合及通過中鋒進攻等戰術。

區域聯防的運用如下：

（1）對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。

（2）對方個人突破能力強而本對個人防守能力不足時

（3）本隊犯規較多而為保存實力時。

（4）對方不適應或有策略地改變防守戰術時。

（5）對方比分落後而急於求成時。

（6）為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。

7.籃球綜合防守戰術的運用。

所謂綜合防守戰術，是指在一場籃球比賽中，或在一個回合的進攻中運用兩種以上的防守戰術，使其有機地組合，揉在一起予以靈活運用。這種防守戰術，既屬於盯人和聯防兩大防守體系，但作為一種一體化的整體防守陣勢，又獨具特色。

綜合防守戰術將幾種防守戰術組合在一起運用，比較靈活、變化較多、較突然。綜合防守戰術事先規定了戰術變換的信號和時機，節省了暫停次數，使暫停機會能夠用在更為關鍵、更為需要的時刻。綜合防守戰術是盯人、聯防和區域緊逼的有機結合，在綜合運用中變幻莫測。既發揮了盯人和聯防配合的長處，又彌補了盯人或聯防配合單獨運用的短處，增強了防守整體的攻擊性、實效性。可節省隊員的體力消耗，並使隊員的體力分配使用更合理。

進攻戰術基礎配合，是兩三名進攻隊員為了達到在局部地區以多打少，創造有利實際，避開防守隊員制約的簡單戰術配合方法。

8.多變的防守戰術。

「多變」是綜合防守戰術的重要特點，是造成進攻隊不適應的重要手段。為了發揮綜合防守戰術「多變」的最佳效果，必須考慮以下因素：

（1）用多種不同形式的防守戰術組合成防守戰術系統，是「多變」性的基本形式。

（2）根據不同和運用時機，在不同的回合中，不斷變化綜合防守戰術中第一個防守戰術的布陣，例如，全場區域緊逼人盯人防守→半場緊逼人盯人防守相組合的防守戰術中，全場區域緊逼人盯人防守陣形，可用1—2—1—1、2—2—1、1—2—2、1—3—1等，利用第一個防守戰術陣形的不斷變化，來增加綜合防守戰術的多變性，給進攻造成更大的困難和不適應。

（3）不斷變化綜合防守戰術中最後一個防守戰術的陣形，這種變化，同樣也會給進攻隊造成更多的困難和不適應狀態。

『肆』 籃球比賽中有哪些防守戰術

1、盯人防守。這是一個防守體系中最簡單的戰術，也不需多加贅述。對個人的防守能力，體力，腦力都是要求特別高。優點是分工明確，不會出現漏人，缺點是對具有特別優秀個人進攻能力的人，消耗太大甚至成為缺口。

2、區域聯防。簡言之是與隊友協同防守，保證某個防守區域不被侵犯。隨時做好補防甚至幾人同防進攻球員。優點是防守深度加強，讓進攻方難以順利出手，缺點是防守者疲於奔命，且容易出現漏人。

3、包夾戰術。針對性防守，大多針對個人能力較強或組織者，以阻止個人能力發揮或切斷傳球路線等。

4、禁區龜縮防守。防守方集中在三秒區附近，組成人肉牆，主要針對突破特別厲害的球員，疏於外線。

5、砍鯊戰術。顧名思義，針對奧尼爾發明的防守戰術，對於罰球差的進攻球員，採取犯規戰術，不僅可以終止對方的進攻，還能擾亂對方的戰術和心理。

6、繞前防守。低位厲害的大個子球員，這無疑是最實用的防守辦法，姚明就經常受其害。

7、緊逼防守。分半場緊逼和全場緊逼，主要用在比賽快結束的時候或比分僵持階段，利用防守的突然變化，打亂對方的節奏和戰術，取得段時間內比分領先或縮小。

『伍』 籃球的防守陣型有哪些

人盯人防守與進攻人盯人防守

1 人盯人防守的概念和特點

人盯人防守戰術就是每個防守隊員守住一個進攻隊員，在防住自己對手的基礎上相互協作的全隊防守戰術。其特點是防守分工明確，能有效地抑制對手的中遠距離投籃。但同時對個人防守能力和體力的要求較高，內線防守相對較弱。

2 人盯人防守的分類

根據防守的區域可分為半場人盯人和全場人盯人防守；根據盯人的松緊程度又可分為松動人盯人和緊逼人盯人防守。

3 人盯人防守的基本要求

(1)防守時應以人(各自防守的對手)為主，人球兼顧，時刻注意人、球、對手、籃圈等的方位，隨時調整自己的防守位置，並注意協助同伴防守，干擾和破壞自己附近的球和進攻隊員。
(2)全隊要有良好的配合意識，思想統一，配合默契，前後呼應，行動迅速，積極搶佔有利位置，爭取在氣勢上占據主動。
(3)防守無球隊員時，以防止或減少對手接球為主，特別要防止對手在有威脅的區域內接球，人球兼顧，及時准備補防和斷球。
(4)防守持球隊員時，首先要防止對手的投籃和突破，干擾其傳球。對手運球時，要迫使其向邊、角方向移動並使其停球。對手停球後，要立即貼近進行緊逼防守，封堵傳球。在整個防守有球隊員的過程中，要積極利用搶、打、封、抹、蓋等技術和各種假動作，破壞和奪取對方的控球權。

4 人盯人防守的運用時機

(1)遭遇戰時作為摸底的一種戰術。
(2)對手中遠距離投籃命中率較高而內線相對較弱時。
(3)本方個人防守能力強、體力較好時。
(4)對方不適應或作為戰術變化時。

5 運用人盯人防守應注意的問題

(1)在個人防守的基礎上，注意全隊的協作，及時補防和輪轉。
(2)嚴密防守各自對手的同時，要明確全隊的防守重點，並有所側重。
(3)盡量減少個人的犯規次數，注意保存體力。

6 人盯人防守戰術的練習與提高

(1)全面提高個人防守的技術與能力。
(2)明確人盯人防守的概念和基本原則。
(3)重視防守合作意識的培養提高，充分運用防守基礎配合方法提高集體防守能力。
(4)科學檢測和評價防守效果，並在實戰中檢驗提高。

進攻人盯人防守

由於人盯人防守是籃球比賽中運用最普遍的防守戰術，所以每一個籃球隊都必須掌握進攻人盯人防守的戰術。

1 進攻人盯人防守的基本要求

(1)思想上要有所准備，沉著冷靜。
(2)隊員在場上要保持一定距離或分散隊形，拉大防區以便於各個擊破。
(3)根據雙方情況，揚長避短，發揮自己優勢，有所側重地組織進攻。
(4)控球隊員不要急於處理球，特別應注意不要在邊、角處停球，應積極組織隊友運用傳切、突分、掩護和策應等配合，爭取局部突破，打亂其防守陣型，尋找戰機。

2 進攻人盯人防守的練習與提高

(1)理論上先了解人盯人防守的特點和原則，在此基礎上明確進攻的基本原則和要求等。
(2)在個人防守技術技能的基礎上，先教進攻半場松動人盯人的戰術配合，再逐漸加大難度進行練習。要注重提高防守的伸縮性。
(3)先在無球狀態下練習，然後再結合防守者的移動進行練習和鞏固提高進攻的質量。防守者的防守難度應根據進攻者的水平逐漸加大，最後在比賽中檢驗提高。

區域聯防
1、區域聯防的概念和特點
區域聯防是由進攻轉為防守時，防守隊員迅速退回後場，每個隊員分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區域的球和進攻隊員，並與同伴協同防守，用一定的隊形把每個防守區域有機地聯系起來而組成的防守戰術。它的特點是在每個人防守一定區域的基礎上，隨著球的轉移和進攻隊員的穿插移動而不斷地調整防守的位置和隊形（也簡稱為球動人動，人隨球動），重點防守有球區域和籃下。這種防守戰術的位置固定，分工明確，重點突出，有利於保護籃下、組織後場籃板球和發動快攻。但由於受區域分工的限制，各種聯防都存在一定的薄弱區域，容易被對方在局部區域以多打少。

2、區域聯防的分類
依據防守隊員的站位形式，常把區域聯防分為"2-1-2"聯防、"2-3"聯防、"3-2"聯防、"1-3-1"聯防及對位聯防等幾種。其中"2-1-2"聯防是最基本的區域聯防。

3、區域聯防的基本要求
（1） 根據區域聯防的形式和隊員、對手的特點等合理分配防守區域，最大限度地發揮隊員在各自防區的作用。
（2） 由攻轉守時，除積極阻止對方的攻勢外，應有組織地快速退守和及早落好防守位置。
（3） 每個隊員必須認真負責各自的防守區域，積極阻撓進入該防區的進攻隊員的行動，並根據球的方位調整隊形進行聯合防守。
（4） 對有球隊員應按盯人方法緊逼防守，其餘防守隊員應積極移動，調整隊形進行協防或補防，作到人球兼顧。
（5） 對無球隊員的穿插移動，要根據其離球的遠近和隊友的位置積極搶位、堵截和護送，並及時與隊友呼應聯系，不讓對手向有威脅的區域移動或接球。遠離球的防守隊員應起指揮作用。
（6） 進攻隊員投籃後，每個防守隊員都應該積極堵位和搶位，有組織地爭搶籃板球，並及時發動快攻。

4、區域聯防的運用
（1） 對方中遠距離投籃不準而內線威脅較大時。
（2） 對方個人突破能力強而本對個人防守能力不足時
（3） 本隊犯規較多而為保存實力時。
（4） 對方不適應或有策略地改變防守戰術時。
（5） 對方比分落後而急於求成時。
（6） 為了有組織地爭搶籃板球和發動快攻時。

5、區域聯防的教學訓練
（1） 理論上明確該戰術的基本特點和要求。
（2） 應以"2-1-2"聯防為主要學習內容，基本掌握後再學習其它的變化。
（3） 重點掌握區域聯防的基本隊形、各隊員的職責和各種情況下的配合方法。
（4） 先慢後快、先簡單後復雜，逐漸提高聯防的伸縮性和多變性。
（5） 在比賽中檢驗提高區域聯防的質量。

二、進攻區域聯防
1、 進攻區域聯防的基本要求
（1） 多組織快攻。
（2） 根據區域聯防的隊形，有針對性地落位，重點攻擊薄弱地區。
（3） 通過多傳球、快傳球、突破分球等打亂防守隊形，尋找戰機。
（4） 多運用中遠距離的投籃逼其擴大防守范圍，爭取籃下空間。
（5） 積極組織前場籃板球爭取二次進攻機會，並注意保持攻守平衡，及時退守。

『陸』 籃球的防守犯規有哪些

3秒區是一個為了限制進攻方球員在有利進攻位置滯留時間過長而從球場地面(注意是地面，為啥要注意，後文有分解。)劃出的區域，在這個區域內，當進攻方開始半場控球時刻計算，任何一名進攻方球員滯留的時間不應該超過3秒，否則將會被認定對於防守方不公正的進攻行為而吹罰，具體的罰則為攻防轉換，滯留3秒區內超過時間的進攻方球員計失誤，不計犯規。
其一，3秒區域是一個地面區域，這點的定義和其他所有nba空間定義是統一的。換句話說，如果某進攻球員雙腳在3秒區域以外，而身體回風舞柳般的扭曲在3秒線內假定空間的上方超過3秒的話(假設這種情況存在)，不會有任何進攻違例嫌疑；
其二，3秒區域的定義是進攻方的任何觸及地面的部位。假定某進攻球員的雙腳一隻腳在3秒區域內，另外一隻腳在禁區外的情況發生超過3秒的話，該行為構成3秒禁區違例；
其三，大多數nba的習慣性判罰，如果a隊伍得到進攻籃板並且立刻構成快攻，參與快攻的進攻方球員當己方隊友獲得進攻籃板的同時已經雙腳在b隊3秒區域內的情況下，裁判無論該進攻球員是否滯留禁區超過3秒都基本上會吹罰(這一點是很多裁判對於3秒規則的不成文認定，至今還沒有發現聯盟對於此情況判罰標準的書面說明，但是實際操作中的確存在。)。
其四，防守3秒，nba有著防守3秒違例的判罰。具體的定義是某防守球員對位的進攻方球員沒有處於3秒區或者3秒區邊緣，且對位進攻方球員已經徹底擺脫防守球員隊位的情況下(規則書面定義為「非貼身防守情況」下，判罰中視為一臂距離以上)，防守球員依舊在禁區內滯留超過3秒的情況可視作防守3秒違例。

『柒』 籃球防守技術的分類有哪些

1、一對一防守能力2、協防能力2、搶斷能力 4、蓋帽能力 5、聯防戰術 6、人盯人防守戰術 7、全場緊逼戰術

『捌』 籃球裡面有那些防守戰術那些2-3聯防等等是怎樣的

[區域緊逼]"1-2-1-1"區域緊逼——球在後場時的防守
[區域緊逼]"1-2-1-1"區域緊逼——球在中場時的防守
[區域緊逼]"1-2-1-1"區域緊逼——球在前場時的防守
[區域聯防]"1-3-1"區域聯防
[區域聯防]"2-3"區域聯防
[區域聯防]"3-2"區域聯防
[區域聯防]"2-1-2"區域聯防
[人盯人防守]全場緊逼人盯人防守
[人盯人防守]半場人盯人防守——球在側面時全隊防...
[人盯人防守]半場人盯人防守——球在正面時全隊防...
[人盯人防守]半場人盯人防守——弱側防守方法
[人盯人防守]半場人盯人防守——強側防守方法
[防快攻]防發動與接應|防推進|防推進
[基礎配合]補防配合
[基礎配合]夾擊配合——中場夾擊
[基礎配合]夾擊配合——對中鋒隊員的夾擊
[基礎配合]夾擊配合——底角夾擊
[基礎配合]交換配合
[基礎配合]穿過配合
[基礎配合]擠過配合

基礎籃球防守技術

一）什麼是區域聯防
它是由進攻轉入防守時，防守隊員退回後半場，每個人分工負責防守一定的區域，嚴密防守進入該區的球和進攻隊員（在自己的防區內進行人盯人的防守），並把每個防區有機地聯系起來的防守戰術形式。
二、區域聯防的基本要求
（一）應根據進攻隊的特點，確定採用針對性聯防隊形。如進攻隊是2－3隊形的陣形。
（二）根據隊形和隊員的身高、技術特長，合理地分配隊員的防區。一般情況下，把速度快、反應快、反擊快的隊員放在外線防守，把高大隊員放在籃下或底線一帶防守，把善於補防、協防的隊員放在腹地和中間一帶防守。
(三)在分工的基礎上，要求5名隊員必須協同一致。首先加強有球一側的防守，無球區協防，貫徹「以球為主，人、 球、區兼顧」的防守原則。
(四)對不持球隊員，近球區要積極搶佔有利位置，不讓對手輕易地接到球。遠球區要加強對背插、溜底線的防守，並注意協防籃下。
(五)在本區內防守有球隊員時，按人盯人防守的要求，即防投籃、防傳球、防運球突破。
(六)進攻者採用穿插移動時，應注意堵截其移動路線並跟防，與臨區的防守隊員交接。交接時要相互呼應。有時為了破對方的進攻，可先跟防到底。
(七)當對方投籃時，要先擋人，然後積極拼搶籃板球。
三、區域聯防的形式及其特點
(一)區域聯防的形式
區域聯防的形式有「2-1-2」，「2-3」，「3-2」，「1-3-1」以及當前國內外經常採用的對位聯防。
(二)各種形式聯防的特點
1、「2-1-2」隊形
①優點
隊員分布均勻，各位置隊員之間便於協防，便於變換防守隊形和控制腹地，有利於搶後場籃板球和發動快攻，它是區域聯防的基本形式。
②缺點
弧頂一帶、限制區兩側和兩底角以及籃下是防守的薄弱地區。
2、「2-3」隊形
①優點
加強了籃下和底線隊員的防守，有利於搶後場籃板球。
②缺點
限制區兩側和弧頂防守的薄弱地區。
3、「3-2」隊形(也稱1-2-2聯防)
①優點
加強了外圍和遠投的防守，可為外線搶斷球打反擊創造機會。
②缺點
腹地和兩側、兩底角是防守的薄弱地區。
4．「1－3－1」隊形
①優點
加強了弧頂罰球線一帶和兩側的防守，可分割進攻隊前、後、左、右的聯系，特別是外圍向前鋒隊員傳球較困難。
②缺點
兩底角和籃的兩側防守的薄弱地區。
5．對位聯防
固定形式的聯防，已經不能適應當前防守的需要。隨著進攻技術的提高，投籃更加准確，移動更加頻繁，固定形式的聯防，由於隊員落位分布存在著薄弱環節，都不能適應防守的需要，因此，就出現了對位聯防。
①什麼是對位聯防
它是根據進攻隊員的落位，確定對應的落位隊形，一名防守隊員按人盯人對准一名進攻隊員，當進攻隊員位置變化時，防守隊也以同樣的隊形變化隊員的位置，形成一對一的對位防守局面，並按一定的防守原則，協同防守的區域防守形式。
②對位聯防的特點
按進攻隊形落位，一名防守隊員對准一名進攻隊員。當進攻隊員穿插移動換位時，防守隊員採用輪轉式的換人方法。有進有些隊還帶有緊逼、夾擊等綜合防守的性質，所以在運用時很靈活。
四、區域聯防的方法
以「2－1－2」區域聯防為例。
（一）外圍隊員2防3
見圖A。當球在外圍隊員④⑤⑥手中傳遞時，外線防守隊員4、5，防守④⑤⑥。球在⑥手中時，4上去緊逼⑥，5向左側移動，在協助4防⑥突破的同時，阻止⑥傳球給④和⑤。當球在④手中時，5馬上緊逼④，4回縮，協防5，防④的突破，並不讓④回傳球給⑥。
當球在⑤手中時，5馬上緊逼⑤，4向右側移動協防，並注意防④⑤的接球，盡量不讓④接球，讓⑤遠傳球，以便斷球。
總之，外圍防守隊員4、5，對進攻隊外線3名隊員④⑤⑥防守。首先是緊逼持球隊員。同時，這名防守隊員還要注意對另外兩名隊員的防守。
（二）對中鋒隊員採用圍守夾擊的方法
見圖B。當球在⑥手中時，防守隊員7緊逼⑥，6移向⑤內線防守，4移向⑤上線的側前方與6圍守⑥。這時8向腹地一帶移動，注意協防並注意防⑤的橫切。而5移動到外中鋒的有球側，防⑧接球和向籃下移動。
如果球在④手中，見圖C。4緊逼④，7回縮到⑦面前上線一側（有球側）；與6圍守⑦，6在⑦身後偏上線有球側防守。5仍防在⑧身前偏於有球一側。8向右側稍移動，注意限制區一帶的防守。
（三）當對方溜底線是地，採取卡堵、護送、交接、回防的方法
見圖D。球在⑥手中時，⑤從右側向左側溜底線。8首先卡堵⑤不讓⑤從上線橫切，然後卡堵⑤接球路線，讓⑤從自己身後向左側移動(按防溜底線的方法防守）。護送到8與7的臨界區是地，8將⑤交給7防守，並提前打招呼「溜底線了」！當7接過去防守⑤時，8回到自己原來的防守位置。如果⑤或其他隊員從左側向右側溜底線時，其防守方法一樣。
如果進攻隊採用斜線大穿插移動時，防守方法同防溜底線，採用「卡堵、護送、交換、回防」的防守方法。把進攻隊員從自己防區護送到同伴的防區，交給同伴防守後，立即回原位防守。
（四）當對方持球突破時，相臨的兩名隊員採用「關門」的方法防對方突破
當前，防突破時，有些隊採用夾擊的方法。
一是當發現對方有突破的意圖是時，臨近的防守同伴及時上來夾擊持球人；
二是當持球人球剛一落地，臨近的防守同伴及時上來夾擊；
三是防持球的隊員在防守時，迫使突破隊員運球後轉身或變向，這時臨近的防守同伴及進上來夾擊。

『玖』 籃球比賽中，有哪些防守戰術呢

引言：不少人都喜歡跟自己的朋友一起出去打籃球，因為這樣的話不僅可以增加彼此的友誼，更重要的是有一個舒適的運動，能夠讓身體更加健康。小編今天就來跟大家說一說，當你在籃球比賽中有哪些防守的戰術。

三、包夾

小編說的包夾就是必須要有針對性的防守。如果你看到對方的實力比較強的話，而且攻擊的比較準的話，這個時候你就要採用包夾的戰術，就要死死盯住這個人。一定要針對有能力較強的人，這樣的話才能夠打敗整個團隊，能夠讓你方獲得勝利。不要一直在一個地方進行防守，一定要形成一個人肉牆，這樣的話才能夠防止對方的球進入防守線比賽就會更加順利。

『拾』 籃球比賽里防守防守有哪些

蓋帽，搶斷，籃板，造進攻犯規，肘擊，24秒，頂防，繞前防守