① 籃球背打時如何左右晃肩、高手指教
誒..兄弟，這個說是很難說清的，最好是親眼看啊。
那我大概說一下吧，以前我老師教的，不錯哈。
就是你背打時，把球拍下去（注意當心球被防守者打掉，這個你自己把握），然後在球拍下去彈起的這段時間中，身體左右晃動，然後球彈起，你接住正好翻身跳投。。但願你看懂了哈哈
其實，你可以網上找視頻啊，專門有教你如何背身單打的，強烈建議你去搜一下，真的有些挺實用的...
OK，就這樣吧，祝你好運，早日練成！！
② 籃球crossover技巧和晃肩怎樣練
crossover和你的控球技巧有關，晃肩與你的身體協調性和控球技術都有關 主要是加強控球技術。 很簡單：每天左右手分開各練 單手原地拍100次 原地前後運100次 原地左右運球100次 背運100次 雙腳不動 胯下交叉運球100次 千萬不要用掌，用手指完成。當你的基本功好到一定程度，什麼花哨的動作都是可以坐出來了
③ 籃球背打時如何晃肩、跪求高手指教
一是動作要經常練習，最好1v1，這樣可以把假動作練的比較逼真
二是要聯系腰腹力量，這樣可以保證身體對重心的控制力，比較好的方法是一手持一個啞鈴，在胸前交替伸出。
還有，科比的背身也可以參考，科比肩部的假動作也很不錯