如何讓籃球在手指上轉

⑴ 怎樣使籃球在手指上轉的更久

這個需要提升轉球的技巧，這樣才會轉得更久：
第一步
找一個籃球，最好氣不太足的，因為氣不足可以不容易使手受傷，並且氣不足的話，球的重心也低，比較容易。先試著用一個手將球旋轉起來，開始的時候可以不去試著用手指接住球，那樣手指容易受傷，當然，轉球之前還是要把手指甲剪掉的。
第二步
在能把球撥的很轉時，即有一定的轉速度的時候，並且一定要平穩，這個時候就可以試著用手指藉助球了，剛開始練的時候，給球一個初始速度時不要把球拋的太高了，防止落下時，傷害到手指。注意這一部分，球的旋轉平面在水平面時才可以。
第三步
很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力，剛開始學的時候就不要這樣了，只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好。
第四步
這個時候對於轉球有一點經驗後，就可以學著用另一隻手加速，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉了，或者把球拍掉了，其實在另一隻手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩，不過這種感覺也是要慢慢培養的。
第五步
等可以用手拍球加速時，這個時候應該能堅持好幾分鍾不掉，這個時候就可以玩各種花哨的動作了，換手指，換手，從胯下拋過來，從腋下轉一圈，慢慢的，就能自如。
第六步
整個過程，因個人球性的好壞，快則1~2個禮拜，慢的話，一個月應該也可以學會。

⑵ 怎樣把籃球頂在手指上轉

第一步：找一個籃球，最好氣不太足的，因為氣不足可以不容易使手受傷，並且氣不足的話，球的重心也低，比較容易把握。先試著用一個手將球旋轉起來，開始的時候可以不去試著用手指接住球，那樣手指容易受傷，當然，轉球之前還是要把手指甲剪掉的。

第二步：在能把球撥的很轉時，即有一定的轉速度的時候，並且一定要平穩，這個時候就可以試著用手指藉助球了，剛開始練的時候，給球一個初始速度時不要把球拋的太高了，防止落下時，傷害到手指。注意這一部分，球的旋轉平面在水平面時才可以。

第三步：很多高手都可以用另外一隻手拍球給球繼續旋轉的動力，剛開始學的時候就不要這樣了，只要保證球在手上旋轉的時間越來越長就好了。

第四步：這個時候你對於轉球有一點經驗後，就可以學著用另一隻手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不轉了，或者把球拍掉了，其實在另一隻手拍到球的一剎那，頂著球的這只手要順勢移動一下，才能保證球的平穩，不過這種感覺也是要慢慢培養的。

第五步：等可以用手拍球加速時，這個時候應該能堅持好幾分鍾不掉了，這個時候就可以玩各種花哨的動作了，換手指，換手，從胯下拋過來，從腋下轉一圈，慢慢的，就能自如了
第六步：整個過程，因個人球性的好壞而已，快則1.2個禮拜，慢的話，一個月應該也可以學會。

⑶ 怎麼讓籃球在一個手指上旋轉起來

1、將籃球的氣打足，將利手的手指指甲修剪干凈。

⑷ 如何在手指上轉籃球

01
找到籃球上凹槽的垂直相交點，這個點就是你手指接觸的地方。



02
如果水平轉球，球轉動的就不均勻，而且你的手指也沒法找到良好的接觸點。



03
用右手的手指托起球，之後也要用這只手轉球，不要讓掌心貼著球，否則球會很容易滑動。



04
用右手的食指尖接住籃球，把拋球的速度和高度練好以後，就可以很容易地接到球了，手指離球越近，越容易接到。



05
手臂向球施加一些向上的力，為了讓球保持轉動，你應該手腕向上，迎合著球。



06
手臂放下來一點，同時保持與球的接觸，這個方法下來的動作要盡量慢而穩，放到手掌位置讓你覺得舒服為止。



07
手指要貼在球凹得交匯處，這樣籃球更能保持穩定，用指甲轉動，可以讓籃球轉得更快，更穩。



08
籃球在指甲上轉動得阻力更小，不過如果你覺得不太舒服，還是可以用指腹來轉。

⑸ 如何讓籃球在手指上轉

首先要會撥球。雙手單手都可以。當球能轉起來並且轉動的時候有重心的時候。就可以上手指了，用手指找球的重心。多練習。

⑹ 怎麼把籃球放在手指上轉啊

找出球體重心；目的求手指與球體接觸感覺以利投籃。
多練是肯定的,手指靈活的話一會兒就可以學會。要熟練可要多加練習。不過最重要的是開始的時候最好用廢掉的筆管來練習，不然會弄壞好些好用的筆，等熟練後再換過來。
首先你要明確手指運球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3處),而不是用手掌和手指,切記是手指尖.手臂動作要非常小,最好不動,手腕也不要動.手指尖去擊球.手指力量至關重要,節奏也很重要.～
其實這個是三種轉球裡面最簡單的，所有的streetballa都會這一招，轉球時有2點最重要。1.在球出手的那一瞬間，要利用手腕的力量把球旋轉起來，要領就是用手掌先托住球，手掌要壓平，再利用手的旋轉使球快速轉起，轉的時候要注意近量保持球的平穩和很高的轉速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖轉球，這樣才能保正很高的轉速，而且指甲比手指光滑，可以讓球轉的更快。在接球 的時候還要找准重心，這樣球就不會掉了。

⑺ 怎麼使籃球不停在手指上轉

先把籃球放在地上轉，找到中心點，手指對准中心點再轉，轉的手指要是最有力量的，然後慢慢練。

⑻ 怎麼樣讓籃球在手指上旋轉

1、將籃球的氣打足，將利手的手指指甲修剪干凈。
2、找到籃球上凹槽的垂直相交點。這個點就是你手指接觸的地方。要是水平轉球，球轉動的就不均勻，而且你的手指也沒法找到良好的接觸點。
3、用優勢手的手指托起球，之後也要用這只手轉球。不要讓掌心貼著球，否則球會很容易滑動。
4、開始時手指尖朝著身體。手腕轉動讓手掌轉動180°，轉動之後手指朝向身體外側。
5、手臂彎曲110°左右，手肘也要放在覺得舒服的高度，一般比肩膀高一點。轉球的時候球差不多和臉在一個水平面。
6、手指要貼在球凹的交匯處，這樣籃球更能保持穩定。
7、用非優勢手保持籃球轉動。多多練習，逐漸學會用另一隻手撥動球，讓它保持轉動。

⑼ 籃球怎麼轉在手指上

控制籃球在手指上轉動，最重要的就是穩定的一個狀態，要掌握好平衡，要經過長時間的練習