籃球如何避免雙帶

『壹』 籃球中的走步 雙待是什麼意思，如何預防

我覺得就是加強帶球的練習，走步無非就是手上帶球跟不上，一方面可以稍微減慢速度，一方面就是壓低身體加快運球速度，還有先放球再走。雙待就是你連續兩次運球，預防就是進攻之前想好路子，不要猶豫。一旦兩手同事持球就要一隻腳站住。

『貳』 籃球中雙帶是什麼

雙帶為兩次運球的意思，為籃球運動中違例動作中的一種。

1、已獲得控制球的隊員將球擲、拍或滾在地面上，在球觸及之前再接觸球為運球開始。

2、當運球後形成死球，便只能選擇傳球或投籃；若再形成活球，便是違例，球權將會互轉。

3、隊員的手不和球接觸時，運球隊員的步數不受限制。

(2)籃球如何避免雙帶擴展閱讀：

1、違例大致可分為普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球、跳球違例、、跳球時的違例、除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區。

2、每隊五人，其中一人為隊長，替補球員最多七人,但可依主辦單位規定增加人數。比賽分上下半場，每半場各20分鍾，中場休息10分鍾。

3、每次替換選手要在20秒內完成，替換次數不限定。交換選手的時間選在犯規、爭球、叫暫停時進行。裁判可暫時中止球賽的計時。

『叄』 籃球規則--技術犯規：說說雙搶和雙帶是怎樣的

第38條 技術犯規
38.1行為規定
38.1.1比賽的正當行為要求雙方球隊的成員（隊員、替補隊員、教練員、助理教練員和隨隊人員）與裁判員、記錄台人員以及技術代表有完美和真誠的合作。
38.1.2每個球隊應盡最大的努力去獲得勝利，但勝利的取得必須符合體育道德精神和公正競賽的要求。
38.1.3任何故意的或一再的不合作，或不遵守本規則的精神，應被以為是一次技術犯規。
38.1.4裁判員可以通過警告或甚至寬容那些明顯是無意的並不直接影響比賽的、屬管理性質的小的技術違紀來阻止技術犯規，除非在警告後重復出現同樣的違犯。
38.1.5如果在球成活球後發現了一起技術違犯，比賽應停止並登記一起技術犯規。如同技術犯規已發生在被登記時一樣地執行罰則。在技術犯規與比賽停止之間的間隔無論發生了什麼應有效。
38.2暴力行為
38.2.1比賽中可能發生的與體育道德精神和公正競賽相違背的暴力行為。裁判員應立即制止，如有必要，通過負責維持公共秩序的保安人員來制止。
38.2.2無論何時在隊員、替補隊員、教練員、助理教練員或隨隊人員之間在比賽場地上或其附近發生暴力行為，裁判員應採取必要的行動去制止他們。
38.2.3任一上述的人員以十分惡劣的行為侵犯對方隊員或裁判員時，應被取消比賽資格。裁判員必須將此事件報告給競賽的組織部門。
38.2.4保安人員可以進入比賽場地，只要裁判員要求這樣做。然而，如果帶有明顯採用暴力行為的意圖的觀眾進進球場，保安人員必須立即干預以保護球隊和裁判員。
38.2.5所有其他區域，包括入口、出口、過道、休息室等，由競賽組織部門和負責維持公共秩序的保安人員管轄。
35.2.6裁判員絕不允許隊員、替補隊員、教練員、助理教練員和隨隊人員的能導致比賽器材損壞的行為。
當裁判員觀察到這類行為時，應立即給違犯隊的教練員一次警告。
如果重復該行為，應立即宣判有關的違犯者一次技術犯規。
裁判員所做的決定是最終的，不能被爭辯或漠視。
38.3定義
38.3.1技術犯規是包含（但不限於）行為性質的隊員非接觸犯規。
·不顧裁判員的警告。
·沒有禮貌地觸犯裁判員、技術代表、記錄台人員或球隊席人員。
·與裁判員、技術代表、記錄台人員或對方隊員交流中沒有禮貌。
·使用很可能冒犯或煽動觀眾的語言和舉止。
·戲弄對方隊員或在他的眼睛附近搖手妨礙其視覺。
·在球穿過球籃之後，故意地觸及球或通過阻止迅速地擲球入界以延誤比賽。
·阻礙迅速地執行擲球入界以延誤比賽。
·倒下以偽造一次犯規。
·懸吊在籃圈上，致使隊員的重量由籃圈支撐，除非扣籃後，隊員瞬間地抓住籃圈，或者，根據裁判員的判斷，如果他正試圖防止自己或另一名隊員受傷。
·在最後一次或僅有一次的罰球中由一名防守隊員干涉得分或干擾，應判給進攻的隊1分，隨後給防守隊員登記一次技術犯規罰則。
38.3.2教練員、助理教練員、替補隊員或隨隊人員的技術犯規是與裁判員、技術代表、記錄台人員或對方隊員交流中沒有禮貌或觸犯他們的犯規，或是一次程序上的或管理性質的違犯。
雙帶：二次運球
雙搶：兩人夾擊一名對方隊員，也就是說，二人一齊搶對方一名持球隊員手中的球。

『肆』 籃球中的雙帶是怎麼回事什麼是雙帶

你拿了球後如果你拍了球再雙手拿球
接著又拍球的話就算是雙帶了
在籃球比賽中雙帶是超低級失誤！

『伍』 籃球規則中的「雙帶」是什麼意思詳細～

雙帶就是兩次運球.
籃球規則～～～兩次運球

說運球兩次，得先說什麼叫運球和運球結束。

第34條 運球

34.1 定義

34.1.1 當在球場上已獲得控制活球的隊員將球擲、拍、滾或運在地面上，並在球觸及另一隊員之前再次觸及球為運球開始。
當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時即運球結束。
運球的時候球可被擲向空中，只要隊員用手再次觸及球之前接觸地面。
當球不與隊員的手接觸時，隊員可行進的步數不受限制。

34.1.2 隊員偶然地失掉球，隨後在場上恢復控制活球，被認為是漏接球。

34.1.3 下列情況不是運球：

*連續的投籃。

*一次運球的開始或結束時漏接球。

*從其他隊員的附近用拍擊球來試圖獲得控制球。

*拍擊其他隊員控制的球。

*攔截傳球並得到該球。

*只要不發生帶球走違例，將球在兩手之間拋接並在球觸及地面前允許在手中停留。

34.2 規定
在隊員第一次運球結束後不得再次運球，除非他在球場上已失去了對活球的控制以後，由於：

*投籃。

*被對方隊員觸及。

*傳球或漏接，然後觸及了另一隊員或被另一隊員觸及。

當運動員運球結束後不得再次運球，否則視為兩次運球

『陸』 停止運球後，雙手持球了，怎樣才能再次運球，而不被人吹雙帶

什麼離手彈地兩下就不會被吹犯規，樓上瞎說。沒什麼好辦法的。一個是投籃，一個是傳球，還有就是誘使對方斷你球你再搶回來，至於扔對手身上再拿回來，且不說對方會不會傻愣愣的讓你砸，就是你拿到了保不準裁判直接給你一個技術犯規。所以關於這方面樓主還是不要多考慮了。有很好的辦法避免兩次人家專業隊早用了。

『柒』 我打籃球，總雙帶，怎樣快速突破雙帶。謝謝。有好評的！(再說些容易犯規和重要的規則

先練習運球 用右手不停的練 比賽時 盡量一個手運 一旦雙手觸球就不要在拍了 直接傳或投