足球跟籃球哪個適合長高

❶ 打籃球的長的高還是踢足球的長的高

足球、籃球運動都利於骨骼發育，從而促進人體長高，但從實際情況看，打籃球的效果比較好

❷ 籃球羽毛球足球乒乓球中哪個對長高有好處

籃球，羽毛球足球乒乓球中肯定是籃球對長高有好處，因為籃球是需要蹦蹦跳跳的，所以有助於身高的生長。

❸ 籃球跟足球比那個更適合矮人練習~

籃球。因為籃球可以適合人長高。足球需要很長時間。在說足球很多時間都是要蹲著的並不適合矮人練習？

❹ 孩子運動，是選籃球還是足球

兒童學習踢足球和籃球都是一個不錯的選擇，都是鍛煉的身體，不過是側重點不同。具體哪個好就要看個人的興趣愛好。
籃球因為場地等因素顯得比較激烈，對抗多對身體鍛煉有幫助。足球么對下身協調性鍛煉多，鍛煉耐力和快速跑。這兩種球都是需要身體碰撞,體能好,不同地方是籃球身高優勢明顯些。

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踢足球的好處有哪些
1、可以改善呼吸系統的功能
足球是集跑步與腿部運動於一身的。在跑步,傳球,射球等的過程中會加強呼吸的深度,從而吸進更多氧氣,排出更多的二氧化碳,從而使肺活量增大,肺功能加強。
2、有利於強化腿部的骨骼
在不斷運動腿部的過程中,由於促進了新陳代謝,骨的血液供給得到了改善,骨的形態結構和機能都發生了良好的變化。

3、可以緩解壓力
踢足球就是一種行之有效的緩解壓力的方法。放下心理的包袱,盡情的奔跑在綠茵場上,揮汗如雨,和球友們開開心心的進行一場對戰。
4、可以結交朋友
足球是一項多人進行的團隊型體育項目，經過一場激烈的對抗比賽之後,就能結交到很多志同道合的朋友了。
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打籃球有什麼好處
1、提升體力和耐力
打籃球需要消耗的體力也是很大的,經常參加籃球運動,體力和耐力都能從中能到提升。
2、鍛煉反應能力
籃球不僅僅是需要體力,還需要很靈敏的反應的。而且這是一個團隊運動,也需要進行快速地策劃和部署,所以在籃球賽中你的反應能力能夠得到鍛煉。

3、有助於長高
打籃球是有很多的跳躍動作的,對各個關節也有持續的影響,對於長高是有利的。
4、可以發泄情緒
當你心情不好的時候,打一場籃球是很好的一種發泄方式。酣暢淋漓的一場籃球比賽可以讓你排解心中的不快。

❺ 踢足球長高還是打籃球長高

暑期到了，

碰上4年一次的「世界盃」

這個夏天更「燃」更「炸」

不少爸媽更是動了想讓孩子去足球俱樂部的想法

只是對足球卻依舊抱有疑慮：

踢球能不能長高?

由此可證，踢足球會讓子長不高是沒有依據的說法，孩子的身高與踢足球並沒有太大的關系。所以家長完全不用擔心自家的寶貝踢足球會影響到身高發育。相反的踢足球不但不會長不高，適當的體育鍛煉是有利於孩子的身高發育。

❻ 讓小男孩練足球好還是籃球好

自己喜歡的最好。

男孩子學籃球的好處有：

（1）身材好。籃球運動是全身的運動，全身的骨骼、肌肉都會得到鍛煉，會不胖不瘦，身材勻稱，渾身洋溢著一種健康的美。

（2）打籃球有減肥、增肥的雙重效果。籃球運動需要消耗大量體力，能增強肌肉力量、減少脂肪，有減肥效果。籃球運動會增強體內營養物質的消耗，使整個肌體的代謝增強，從而提高食慾。

（3）打籃球有助於身體長高。打籃球跑、跳、過人、搶籃板、跳投是最基本的。這些鍛煉都有益骨骼的生長發育，對人的小腿肌肉鍛煉很有幫助，可以提高彈跳力有助於長高。

（4）打籃球的人更有安全感。愛打籃球的人身體強壯、反應靈敏、遇事沉著、果斷、思維敏捷、會替他人著想、更懂得利用規則保護自己。因此更有安全感。

（5）打籃球的人很少生病。打籃球能增強心肌收縮力及心臟負荷能力，可增加肺活量，同時也能增進血液攜帶氧的能力，使全身的血液循環加速新陳代謝，並由排汗及補充大量的水後排尿來排除體內有害廢物。

（6）打籃球的人有團隊精神、容易交朋友、有大局意識。籃球是集體項目，並不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要敢於挑戰，需要大家的配合，良好的球德可以讓你交到好多朋友，讓你成為一個豁達的人。

（7）打籃球可以調節緊張的學習、工作生活，緩解壓力、解除煩惱。

(6)足球跟籃球哪個適合長高擴展閱讀：

學習足球的好處包括：

（1）為了促進身體智力的發展，足球運動中身體的參與程度遠高於其他運動，對身體的「速度、耐力、靈敏度、協調性、感受力」等體能有較好的提高。，，

（2）團隊溝通能力的提高。在學習足球的過程中，團隊合作往往是練習的基礎，練習必須通過相互幫助、溝通和合作來完成，這可以大大提高團隊精神和溝通能力。

（3）樹立原則意識。足球是一項規則要求很高的運動。在學習和練習的過程中，孩子應該遵守足球的規則，從而引導他們生活和學習，樹立原則意識。

（4）鍛煉堅強的意志，「不怕輸，不退讓」的體育精神，足球是第一項主要運動，也是最能體現體育精神的運動。

（5）交朋友。足球是一項由許多人參與的團隊運動。只有十多人一起玩才能有更好的氣氛。

（6）緩解壓力。踢足球是緩解壓力的有效方法。

❼ 孩子踢足球好還是打籃球好一年級的孩子該如何選擇

作為一名一年級孩子的家長，我也經歷了和孩子商量到底報足球的課後輔導好，還是報籃球的課後輔導比較好呢？其實這兩個都好，至於怎麼選擇得分具體情況。我分享以下我孩子的選擇情況，可能文字有點長，但是看完肯定對你有所啟發。

第二個考慮的方面，就是根據孩子的興趣特長來選報。如果孩子擅長籃球，比如拍球很好，也高度可以，孩子喜歡，也有興趣，甚至參加過課外訓練。那麼也建議孩子選報他擅長的籃球，這個就是結合孩子自己實際情況來選報，讓孩子擅長的更優秀，不擅長的更有特色。

總結：

以上是個人的一點經驗，還有其他的方面是可以綜合考慮來選報足球還是籃球的。比如這兩個運動的比賽特點，訓練特點等等。他們的文化也可以考慮一下，以後有機會我也會再分享多寫這些孩子的教育輔導問題，共同探討，共同進步。希望對你有所幫助。