① 女生籃球比賽如何以矮個對抗高個
多鍛煉一下低位打法，因為對方比較高，彎下腰去夠球時，就立即將球從身後換到另一手中，(嘿嘿，有點難。當初我也練了挺久。）或立即看準空當將球傳出，並迅速把對手甩開。我也是女的，當初「新生杯」時，我是隊長，情況和你們差不多，也是用這方法，愣是得了第一名。用此方法多練幾次，熟練了就好了
② 打籃球單挑高個子如何擊敗矮個子
把人背你身後，球運外側，不運球手支出護球，利用你的身高優勢，跑位，盡量假動作擺脫人往籃下跑，隊友傳球硬上，不要有多餘的動作，雙手盡量上舉。學會利用自己的優勢。矮個進攻要留有自己的餘地，你畢竟比他高，方便扇火鍋，但他比你快，所以不能太遠，也不能太近，你伸手能觸及到他的地方就合適了，重心稍低，把手都張開，上下晃動，干擾他。
③ 籃球中矮個如何防守高個
一.在對位防守的情況下,主要防對方的兩種進攻方法:直接跳投和背身硬吃.在第一種情況下,我的想法是手要本能地舉起來,最好是離他1步遠,這樣的話他突或是投基本上都來得及反應.對方跳投的話要盡可能幹擾他的視線,把手放在他的臉前面而沒有碰到他的臉(注意把握分寸,以免造成不必要的沖突)是不會吹犯規的--有點骯臟的動作.對方要是背身硬吃的話主要是要學會判斷對方的下一步動作,尤其注意兩點,1是不要在對方背對著你的時候賭博式的去搶球,這樣基本上都會被吹犯規的.2是如果對方碾到了籃下再轉身的話盡量不要吃假動作,被別人輕易的晃起來的話很容易被2+1的.如果對方用的是背轉身然後後仰跳投的話用前面防投籃一樣的辦法. 二.如果是錯位防守的話,要叫隊友及時換防.還要注意時刻提醒隊友,幫助自己協防,免得自己被高吊之後對手打真空. 三.如果是協防的話,要注意跟隊友之間的配合.個子高的放他上手--投籃,傳球,個子矮的防地面,准備斷球.夾擊一定要及時,徹底,干凈,注意不要盲目犯規. 四.如果對手是高個子的突破手,那就招呼隊友在身後注意補防,做好陷阱. 恩,以上的僅僅是我個人的看法,樓主可以參考看看
④ 矮個子在籃球場上怎樣打高個子
小哥27歲，球齡16年，身高172，擅長以矮打高。
心得是先練投籃，適當提高射程。半場的話把射程練到三分線或者三分線裡面一步。持球以後先別運，先看有無投籃機會。
如果沒有投籃機會，選擇突破。突破最好練到左右手都會（後衛只會一隻手很吃虧）
突破技巧，速度是必須的，力量看對方了，如果身體很硬的那種高個，你打貼身不合適的，而且每身高優勢。只能智取了，智取的話看腳步（小個腳步一般情況快一點），如果你持球的時候他側身防守，你就往他前腳的方向，比如左腳在前，你往他左邊，就是你右邊，因為他放你左側，可能知道你左邊不行或者是什麼的，一般有經驗的人知道他可能對你的右邊比較忌憚，自己右邊防守不是很有信心，左側是陷進。但是不是絕對，你左手強硬的話也可以左邊，不過一般左邊突換到右手強打也好，容易造犯規。 反向也是如此。 如果是正面防守，你往你的強側突破可以選擇上籃或急停跳投。
⑤ 打籃球矮個子怎麼打高個子
矮個子進攻第一要練好投籃。如果你練好了投籃，在外線的時候，防守隊員離你遠你就可以出手投籃；如果他靠你近，那你就可以突破，個子矮的優勢是速度快。如果你能練好跳投就更好了。
防守端，你的腳步移動快，重心低。可以經常採取緊貼的方式，死死的靠住對方的下盤，同時伺機斷掉對方的運球。個高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使他投籃失去重心，失去準度；個高運球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
祝你練好籃球！另外要有信心！敢於出手投籃！敢於沖進去突破！
⑥ 關於打籃球,一打一,我個矮,怎麼和高個的人打
大個吃你身體的時候你要注意自己的腳步
他頂你一下你最好是向後多條一步在你和他的空間留出一段距離然後等他發空了一次力後你再頂他，把自己的重心盡量弄低（切記，你的重心要低這樣才能讓他不要發力）如果是正規比賽可以出點小動作但是打起耍就算了..
你進攻的時候也是注意腳步，多利用速度打他相信在速度上小個是占很大優勢的，投籃的時機也要注意，一般讓他站在你面前的話你的出手就一定麻煩了所以多用假動作晃開了他再投籃，如果確實已經站在你面前又是1V1那麼把他晃跳起來後在空隙間投籃出手騙他犯規也是不錯的選擇...
以上都是個人經驗，我在學校屬於大個但是我並不高所以對打比我高的人的方法自認為還是比較了解的......請指教
⑦ 矮個子隊伍如何打籃球贏高個子隊伍
籃球主要是團體運動，你們如果有身體強壯的可以卡內線，用外線投，沒有的話就別管內線，只在外線投球，能把他們調出內線，就上籃，其實就是籃板不一定能拿上，別的還是可以的
⑧ 籃球矮個如何防住高個
繞前防守，還有就是斷球，不然被他死扛進來你受不了的~！你擅長中投就不要在禁區待太久，不然隊友突破不進來，你中投也給對方一個壓力，可以把對方中鋒拉出來~~~防守多做點動作，貼身防守，死纏著~！不然被他接球就不好辦了