籃球合格的控衛要做好哪些

Ⅰ 怎樣做好一個控衛

1.要運球，必須熟連掌握各種運球技巧，胯下、背後等等
2.要無私，在場上你的進攻意識絕對不能大於你的傳球意識，任何時候都要想著多傳球，等你能傳出漂亮的助攻並且為之感到高興時，你已經基本成為了一個合格的控衛。
3.要有場上大局觀，這點是你能否傳出好球的關鍵，時時刻刻觀察場上動態，該傳則傳，不要猶豫。要想做的這點最好多看點比賽，多控球，如果你籃球智商高，對場上人的行動能做出預判的話，就更好了。
4.要有良好的心理素質，能處理關鍵球。可以說，對心理素質要求最高的就是控衛了，任何人都能緊張，就只有控球後衛絕對不能緊張，因為你是你們隊進攻的關鍵，如果你心理素質好，籃球智商高，那處理關鍵球能力自然會強的。

Ⅱ 如何打好籃球控衛

我就不到處給你翻網上的資料了，沒意思。我就結合自身的經驗給你講講吧。事實上我也不夠高，都19了才178.你才15，還可以長更高。
控衛最重要的無非兩點，一是控球能力，這是最主要的，只要將球跟手融為一體，才有更多的精力去放在其他上面。因為控衛是一個球隊的大腦，引領著每一次進攻。是項技術活，所以良好的控球能力是把持大局的一個必要前提。二是傳球。控衛的得分能力不需要太強，但傳球意識一定要好。首先要擴大自己在球場上的視野，能將每個隊友的站位一眼望穿，然後作出最合理的傳球決定。最後，穩穩把球傳出。
我再說說如何提高運球吧。作為一個後衛，特別是控後，我想左右手都必須嫻熟運球就不用我說了。首先你可以將球橫夾在兩手之間然後兩手隨球轉動，以增強自己的球感。之後無非就是胯下，換手，低度高頻的運球。這些都不是一朝一夕能夠練出來的。
關於進攻我就不說了，跳躍力可以通過綁沙袋負荷的方式增強。
最後我要說說，在NBA中，失誤最多的往往是控衛，因為傳球可以說是最考人的一門學問。所以，一名優秀的控衛是很難造就的，好在我們的水平都是業余的。多加練習，希望你能成功！

呼。。都是我自己想的打的。。把分給我了吧。。

Ⅲ 做一個好的控衛要具備什麼能力

首先，作為一名優秀的控球後衛，必須要有的就是優秀的組織能力和一定的得分能力，當前，不管是在NBA還是在街頭槌場上，傳統的控位越來越少了，從AI出道開始，攻擊性後衛越來越吃香，他們逐漸成為球場上的焦點，個人覺得這可能跟jordan後時代NBA強的的得分後衛太少了，所以全能型控衛就被大家所看好。。玩笑。。。當然也不乏 NASH 、KID這樣的老牌傳統控衛。這里我要說的就是往昔球場上的靈魂，廢話少說，先說下具體的訓練方法吧： ***不可缺少的工具：一個普通網球！*** 1.對PG來說，飛人般的彈跳和無敵的進攻技術並不重要，我們需要的是優異的》球感《 注意球感！球感也就是指 對球的感覺，說白了好的球感就是人球合一，怎樣做到呢？就像米國街頭高手一樣？ 一個字：練！ 用網球！ 記得NASH小時在加拿大，無論何時只要有空，就會拿出隨身帶的網球來拍一拍，找一找手感，網球的彈性，大小正好適合PG鍛煉運球技術，把它當作籃球，運網球練得時間長了，你就會發現，籃球運在手裡時感覺它很大，豈不是網球輕松多了？！所以即此以往，就可以做到人球合一，耍哭你的對手！ 但是注意！！不要刻意去學米國黑人街球的花哨動作！球感是一切的基礎！ 引喬老爺子的一句話：「想當年我早就會許多花哨的招式，但請記住，得分是最重要的！」 2.網球除了可以拍，還可以用來捏！有力抓握網球，相當可以鍛煉指力！手指的力量也是相當重要的！！ 3.投籃：正統PG不需要太強的進攻能力，但空位投籃的命中率必須要高！！！！所以，練吧````~ 4.速度和突破能力：和投籃一樣屬於進攻的范疇，速度是一個控衛的武器，甩掉那些慢吞吞的傢伙吧！同樣，突破分球也要有。 5.傳球：有廣闊的傳球視野，這方面多看看KID的比賽吧，好好學習下啊。 ***6.要信任隊友！！！！這是作為一個控衛最最重要的！相信你的隊友，把球傳出去***

Ⅳ 怎樣做好一個控衛

做一名合格的控衛的技巧:
運球技巧。
組織後衛基本的職責是把籃球從後場順利、安全的運到前場，因此要掌握好嫻熟的運球和控球技巧，主要是要運用好背後運球、轉身運球、胯下運球等技巧，特別是當比賽進入關鍵時刻，對方進行緊逼防守，或者包夾，這時就要考驗組織後衛的控球技術了，要把身體重心壓低，用轉身或者背後運球甩開防守人員。一個合格的控球後衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。

傳球技巧。
組織後衛另一個重要的職責是傳好球，球在組織後衛手裡的時間最長，當拿著球時，組織後衛要看好每一個隊員的位置，當出現空位後要立即把球傳過去，而且力度要正好，過猛過快會讓隊友接不住；過慢容易被搶斷。當距離比較近時，盡量傳反彈球；距離比較遠，盡量傳高空球。此外不要讓對方看出你的傳球意圖，否則很容易被搶斷，你可以虛晃一下再傳球。比較典型的是空中接力，這就考驗了組織後衛的傳球能力，要看準時機、傳球到位，隊友才能順利的完成空中接力.

突破技巧。
組織後衛另一個必備技能是突破，當發現空當後，組織後衛應迅速帶球突破到禁區，這時有機會投籃就果斷的上籃，如果對方高中鋒防守跟上了，沒把握可以再把球分給外線，由於你的突破吸引了幾個防守人員，外線必然有空位了。突破時要有速度、保護好球，避免被他人搶斷。

廣闊的視野。
組織後衛要顧前大局，因此有廣闊的視野是必須的，但來回的觀察容易分散注意力，因此可以用眼睛餘光來觀察隊友，這樣也不容易被對手判斷出你的傳球意圖。除了觀察自己隊友，對手的跑位也要看好，這樣能避免傳球被搶斷。打快攻時就特別考驗組織後衛的視野，搶到籃板後要立即長傳給前場隊友上籃得分。

中遠投得分技巧。
組織後衛有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比你好時，一定要將球交給機會更好的隊友。但是如果組織後衛沒法順利傳出球，對方防守非常嚴密，而有空當出現可以投籃時，一定要果斷出手，而且命中率要很高。因此組織後衛要有中遠投的得分能力，在平常要加強中遠投的練習，想提高命中率，除了手感好之外，良好的節奏也很重要的。

Ⅳ 當籃球控衛要有什麼要求

控衛要求的兩條，傳與控。
傳球不能多說，NBA里著名的控衛納什，魔術師，基德都是助攻數超過一萬次的選手。能夠一次次地將炮彈輸送到隊友手裡。
控球指的是控制整場比賽的節奏。領先時盡量每個回合打滿24小時，落後時要提高自己的成功率，還得加強防守。

Ⅵ 一個出色的控衛要會什麼技術

控衛是對方球員進入禁區之前的一道堅實屏障。要有出眾的體力和位置感，趕在對方進攻危險形成之前，破壞對手的進攻企圖。一個具有全面能力的防守型中場隊員，能夠起到球隊從防守到進攻的銜接。而在進攻的時候適時的壓上，又能利用自身良好的身體條件創造出一定的機會。
1、能拿得住球，控衛的控球是進攻的第一道工序，必然是對方前鋒、前腰搶劫的重點，這需要有很好的控球能力，不能輕易丟球，不要怕身體沖撞，寧肯被拉倒要犯規也要護住球。
2、傳球准確。不要求長傳能砸到禁區里的硬幣，但是至少半場的橫向長傳不會出界，短傳能讓隊友輕松接下來，必須獲得其他位置的隊友信任。
3、位置感強。位置感強包含兩方面，一是貼身逼搶要積極主動，作為球隊整體防守體系的看門人，後衛盡快出現在最關鍵的位置，填補中路的空盪防患於未然十分關鍵。二是跑動范圍大，在不失位的條件下積極補位，比如說邊後衛和中衛間的肋部被人直塞，如果賽前定下來後腰去防這種情況的話一定要第一時間沖上去。

Ⅶ 要怎樣才能做好一個籃球控衛呢

（PointGuard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。一個合格的控球後衛必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。
對於一個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。

Ⅷ 怎樣做一位好的籃球控衛

控衛是籃球隊里的靈魂，控衛在球隊里起到串聯作用，好的球隊可以沒有好的得分手，但一要有一個好控衛，就像現在NBA的太陽隊和黃蜂隊。好控衛要做到以下最基本的四點。

一：做一個好控衛首先要擁有的就是一個無私的心，把最好的得分機會讓給隊友，作為控衛你要明白你不是一個人在打球。

二：作為控衛要有出色的運球能力，能堅持整場帶球，掌握一些運球技巧和擺脫技巧，所以控衛可以說是最累的位置，一次進攻不行還需要控衛重新組織，好的控衛的體力必須是球隊里最好的。

三：控衛可以沒有精準的投籃，但一定要有精準的傳球。不要小看傳球，能把球精準的穿到隊友手裡是非常困難的，特別是在隊友在被包夾的時候，傳球需要很好的腕力和臂力，所以你要有足夠的力量讓自己不在傳球的時候手軟。

四：控衛可以整場比賽不用投籃，甚至不用抬頭看籃筐，但控衛要有一個穩定的投籃命中率。在球員都被盯防的時候，在得分手沒有手感的時候，在比賽還省1秒的時候，誰來撐起比賽？這當然是控衛的活，在對手防住他們認為對他們有威脅的得分手時，控衛就像一支冷箭一樣射穿敵人的心臟，控衛的投籃有時候是致命的，也是對手最難防的。就像湖人隊的「老魚」費舍爾，多次在湖人危機關頭拯救球隊；掘金隊的比盧普斯，多次在球隊得分手手感不嘉時送出致命3分球，他們都被稱為聯盟最優秀的後衛。所以好的控衛要有一個穩定的投籃命中率，和強大的心理素質。

只要你能做到這四點，相信你已經是一個很好的控衛了，用自己的雙手主宰比賽吧。

Ⅸ 籃球比賽中，一個好的控衛該怎麼組織進攻

在籃球比賽中，控衛是球場上相當關鍵的一環，在球場上相當於教練的角色，那麼作為控衛怎麼樣才能更好的組織進攻呢，接下來我們進項詳細分析。

控衛不僅要注重自己的能力，還要熟悉自己隊友的跑位習慣，在了解了所有隊友的習慣時，才能在球場上提前預判，先對手一步作出反應，小前鋒大前鋒每個球員的習慣都不同，而這些跑位習慣都是控衛需要了解的，一旦熟悉了他們的跑位習慣，在比賽中就知道他大概會出現的位置，這樣更方便傳球組織進攻。

Ⅹ 如何才能做一名出色的籃球控衛

做一名好的籃球控衛要有良好的傳球意識，運球要靈活，突破能力要強，具有扎實的基本功，善於適應隊友，把全隊的進攻組織好，破解對手的弱項。
下面是對控球後衛的具體解釋.

控球後衛（PG）
控球後衛（Point Guard）是球場上拿球機會最多的人。他要把球從後場安全地帶到前場，再把球傳給其他隊友，這才有讓其他人得分的機會。如果說小前鋒是一出戲的主角，那麼控球後衛便是這出戲的導演。

怎樣才算是一個合格的控球後衛。首先，他的運球能力是絕對少不了的，他必須要能夠在只有一個人防守他的情況下，毫無問題地將球帶過半場。然後，他還要有很好的傳球能力，能夠在大多數的時間里，將球傳到球應該要到的地方：有時候是一個可以投籃的空檔，有時候是一個更好的導球位置。簡單地說，他要讓球流動得順暢，他要能將球傳到最容易得分的地方。再更進一步地說，他還要組織本隊的進攻，讓隊友的進攻更為流暢。

對於一個控球後衛還有一些其它要求。在得分方面，控球隊員往往是隊上最後一個得分者，也就是說除非其他隊友都沒有好機會出手，否則他是不輕易投籃的。或者以另一個角度說，他本身有頗強的得分能力，而以其得分能力破壞對方的防守，來替隊友製造機會。總而言之，控球員有一個不變的原則：當場上有任何隊友的機會比他好時，他一定將球交給機會更好的隊友。所以，控球員的出手經常都是很好的投籃時機，自然我們對他的命中率要求也就比較高，一般而言應該要在五成以上，要比小前鋒和得分後衛高。而在得分能力方面，外線和切入是他必備的兩項利器。

也許現在的中國真的要成為一個籃球大國，隨著越來越多的朋友喜歡上籃球，並為之瘋狂，而我們又沒有像穆大叔那樣的身高（起碼我沒有），使得在籃球愛好者中出現了許許多多的後衛，也許這是因為ＮＢＡ從喬丹時代就以崇尚以後衛為核心這一習慣對我們或多或少有些影響吧，那麼，怎樣才能成為一個優秀的組織後衛呢？下面我給大家幾條建議，希望對大家的籃球技術能有所幫助.
（１）首先，最最基礎的－－－－就是基礎！這個不需要多說，一名優秀的不管是組織還是得分後衛都要熟練的掌握運球（帶球行進，跨下運球等），傳球（高傳，平傳，擊地傳球等）
訓練方法：推薦用一個小號的球（理由：可以通過運小球幫助你的手找到球心與手掌最佳的位置，球越小就成效越明顯，但不一定要特別小的球，要知道納什可是用網球練習運球的，畢竟我們還沒到他的程度）分別練習跨下運球和交叉跨下行進（即以跨下運球的方式帶球推進，步伐要像蹲馬步的大小，每次行進一定的距離，幾組下來會比較的累但效果還是很喜人的）……