㈠ 什麼時間打籃球好
每天8時-12時，14時-17時，打籃球最佳。
主要動作：
●持球：使用五根手指持球，並將手指向內緊縮。在球落下的一刻用手掌接住。
●背後運球：從背後把球變向。
●胸前傳球：從胸前傳球（快速、有效，是最常用的傳球方式）。
●擊地傳球：雙手擊地傳球通常用來將球從防守隊員張開的手臂下傳出。
●低手傳球：一種近距離的傳球，通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友。
●頭上傳球：雙手從球的兩側面持球（手指尖朝上），置於頭頂，肘部微屈，向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉，球移至腦後，將球向前拋出，手腕向下轉發力。
●投籃：雙手持球於頭上，肘關節自然彎曲，兩腳斜向開立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間。投籃時，兩臂隨下肢的蹬伸向前上方伸出，兩手腕同時外翻，左手下壓，用右手大小拇指控制球的方向。出手瞬間有食指和無名指撥球。球出手後，下半身承放鬆狀態。
●扣籃：單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃筐。
●補籃：投籃不中時，跳起在空中將球補進籃內。
㈡ 幼兒什麼時間打籃球最好
幼兒什麼時間打籃球最好？
孩子打籃球最佳時間是每天8時-12時，14時-17時。這個時候是肌肉速度、力量和耐力處於相對最佳狀態的時間，若在此時間里進行健身鍛煉和運動訓練，將會收到更好的效果。
注意：飯後不能劇烈運動，需要等胃裡的食物消化得差不多了，才可以開始運動。
㈢ 在什麼時候打籃球是最好的
夏天一般都是在早上5，6點，那時候比較涼快；下午就是六點以後吧，太陽也不是那麼曬；春秋天都是下午3，4點打吧；冬天太冷了，除了天好點的時候，中午投會籃。。。
㈣ 打籃球的最佳時間是什麼時候
我個人認為營養必須得加強，吃肉是必須的，而且你身體處於發育的階段，少了這些，你身體會營養不良的，而且打籃球是很消耗各類營養物質的。
根據我多年打球經驗，打籃球一般在下午5點左右為好，這是在室外，此時天氣不熱，適於戶外活動。如果有室內籃球館的話，那就不那麼嚴格要求時間了，想什麼時間就什麼時間玩吧。可惜我沒那室內籃球館的條件啊。
㈤ 什麼時候點打籃球最好
四季中，夏季的8-10點是最適宜的時間。
每天中，早上8-10點，下午4-5點都是適宜的時間。
這2個時間段內，頭腦最清楚，精力最旺盛，體力最充沛，對於 運動後的恢復，休息都是適當的時間。
謝謝，希望有用。
㈥ 在一天的時間里，什麼時候打籃球最好
在一天的時間里下午3點到6點打籃球就最好了。因為這個時候溫度都是最適合的。而且這個時候身體機能都是非常棒的。
當然了，如果你覺得晚上打球也可以，也是沒問題的。
㈦ 一天中什麼時間打籃球最合適
早上9：00-10:00,和下午4點到5點之間是打球的最佳時期
在那段時間人精力最旺盛最不易疲勞
當然也的應人而易，不過大致情況如此
㈧ 什麼時候是打籃球最加時期
其實籃球沒有年齡的限制
多少歲是都可以接觸的
只是一個專業和業余的區別
當然打籃球可以強身健體
當然我認為最佳的時期是在15-30之間都是輝煌的時間
㈨ 我經常打籃球，我是早上打的，請問什麼時候打籃球最好
傍晚唄，主要看個人時間，但是傍晚絕對是打球人最多的時候