打籃球會長高多少

1. 打籃球會長高嗎

會的！特別是在發育期！據不完全統計在發育期打籃球長搞的速度是不打球的兩倍以上！我很多同學本來都通過打球長高了很多很多！而且我也一樣

2. 打籃球可以長高多少

我預計你如果可以堅持長時間的打籃球的話,可以長到175CM左右,這是按長理,有可能你會長的更高的

3. 每天打籃球能長多高

兩米還是有點可能的，不過你要注意以下幾點。
1.打籃球想長高必須要多跳，最好能搶籃板球。
2.多吃流質鈣。比如牛奶之類的。最好能吃點鈣片，一天一片就差不多了。
3.晚上必須在10點之前睡.切記，是必須的。因為人一天的生長在10點到2點之間。這時候最容易長高了。
4.多吃蛋白質、補充體力
你現在最好要保持著積極的心態，不要整天想長高、有的時候你就不該太注意這些。因為只要按上面說的做。兩米應該還是有點可能的。因為我現在也才17，就已經193的身高了。

4. 打籃球可以長高嗎

打籃球可以長高，運動確實對長高有好處。運動對骨骺（讀音hóu，骨乾的兩端部分）有良好刺激。可促進骺軟骨板的軟骨細胞增殖、骨化，促進骨骼發育，幫助長高。

經常運動的孩子，身高比不愛運動的高2～3厘米。只要對膝關節、踝關節和脊柱有較大刺激的運動，比如籃球、游泳、爬山、跑步等都對長高有促進作用。

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長高運動：彈跳運動，如跳繩、跑步、跳遠等有助四肢發育；伸展運動，如單杠、體操等有助骨骼伸展；全身性運動，如籃球、羽毛球和游泳等，有助全身骨骼伸展和延長。

需要提醒家長，18歲以下孩子不宜參加體力消耗過大的運動，運動量宜循環漸進。研究發現，運動不當或運動量過大，反而會使生長激素分泌量減少，影響長個。建議每周運動4~5天，每次30~45分鍾為宜。

5. 打籃球的當中，19歲到25歲能長高多少

肯定能長高
而且身體也會發育的更強壯
我就是籃球專業的
對這方面比較了解
勸你不必擔心長高3厘米以上沒問題

6. 打籃球會長高嗎

男生打籃球的好處
打籃球可以說是很多人男孩子的夢想，有了打籃球這個喜歡，那麼他們肯定就會希望自己身高是很高的，這樣更加利於打籃球，在NBA裡面很多的球星都是4750px以上，雖然不能跟那些球星比，但是身高也能太過矮了吧，但是沒有辦法，往往就有很多的喜歡打籃球的朋友就身高太矮，自己又是那麼的喜歡籃球。身體問題嚴重影響到自己發揮打籃球的水平，往往在打球中又身高的優勢要多很多。那麼改變他們唯一的途徑是什麼呢?那就是通過增高來實現自己的夢想。讓自己再長高一點，那麼就對自己打籃球就越來利。
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鍛煉只是一個輔助過程，不一定每個人通過運動都可以長高。最主要是生長期的營養要跟上。根本原因是基因！

人體的生長是體內的生長激素和甲狀腺激素共同調節的。打籃球只是運動，可以促進人體的發育，但是有些人體內的激素無法分泌後是達不到效果的。所以，打籃球不是一定會長高，只是是促進發育的一種方法。
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運動本身就能促進生長激素的分泌。它能使人熟睡，不說你也知道這樣就能促進生長激素的分泌了。身體充分地運動後，食慾能夠增加、晚上能夠熟睡。到了早晨還能頭腦清醒地自然起床，早餐吃香吃得飽飽之後以良好的姿態開始新的一天。

打籃球、游泳能促使全身血液循環，保障骨骼肌肉和腦細胞得到充足的營養，促使骨骼變粗、骨質密度增厚、抗壓抗折能力加強。運動能促進生長激素的分泌，使骨骼、肌肉、大腦發育得更好。所以，應多參加適宜長高和健腦的活動。

首先，打籃球可以對全身各個部分的肌肉進行鍛煉，在打籃球的過程中，我們不僅僅就是投籃，我們要通過彈跳來爭搶籃板，通過跑動獲得機會，通過加速擺脫對手，打籃球不僅可以鍛煉腿部力量，還能鍛煉手臂，腰部等多處的力量，使血液循環加快。因此，打籃球對人體的運動更全面，鍛煉價值更大，對長高也就更有利。

其次，籃球是一項充滿樂趣的運動，往往伴隨著激烈的對抗和團隊合作，正如上面的人說的那樣，誰會花一上午的時間摸高呢？

最後，我要說的是，科學認為增高的鍛煉方式最好的就是摸高和跑步，而打籃球無疑將這兩個運動有機的結合了起來。

1、打籃球的男孩身材好
籃球框高3米05，想逾越它要麼長得高，要麼跳得高。身材不是萬能的，但沒有身材是萬萬不能的。

2、打籃球的男孩勤奮、執著
籃球難度高，不經歷足夠的訓練磨礪甚至無法正確的投籃。所以會打籃球的人必然在場下有堅持嚴格的訓練，也必然有勤奮，執著之心。

3、打籃球的男孩意志力堅強
比賽總有勝敗，人生總有榮辱。品得榮辱，歷經勝敗的洗禮，必然磨礪成鋼鐵的意志

4、打籃球的男孩有團隊精神

許多項目可以憑一個人的超強實力帶領一隊人取得好成績，但在籃球場上絕對行不通。即使你個人能力再強，你也不可能一個人完成整場比賽。而場上有任何一個薄弱環節，都會成為對方的突破口。只有整個隊伍渾然一體，才可能贏得比賽的勝利。

5、打籃球的男孩安全
籃球雖然身體接觸多，但受傷機率卻不是很高。不會說三天兩頭傷這兒傷那兒的，整天讓人擔心。

6、打籃球的男孩干凈
打籃球都會換上籃球褲，籃球鞋，不弄臟平時的衣服，洗澡換衣服也會比較勤

7、打籃球的男孩反應快
籃球是一項飛行中的運動，球無時無刻不在傳接。人觸球也是一瞬間的事，要在一瞬間分析好球的速度角度力度旋轉度落點並移動到位準確接球，反應不可能不快。

8、打籃球的男孩抗壓能力強

籃球輪轉換位，每個人都有機會投籃，每個人都有可能成為關鍵先生，一場場比賽磨礪下來，個個心理承受力倍兒好。打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時盡量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。

9、打籃球的男孩嗓子好
籃球比賽中隨時要保持高昂的鬥志，要不斷地為自己，為同伴提振士氣。常常是一場比賽下來就從美聲喊到了通俗。經過這樣的鍛煉，帶出去唱K絕對鎮得住場。

10、打籃球的男孩人際關系好
籃球門檻低，但打的好的人不多，所以經常一個學校打球的人都互相認識，相比於其它項目反而人際圈子更大。

11、打籃球的男孩脾氣好
因為團隊性強，有臭脾氣的在球場上肯定呆不下去，剩下的就都是好脾氣的了。

12、打籃球的男孩身體綜合素質好

足球排球可以很快上手，但籃球隨便拉群人來打肯定無法組織正常進攻。能打好籃球的
人必然經歷了長時間的刻苦訓練，投了無數次籃，流了無數的汗。而當他在這一項運動
中取得一定成績時，他的手感，身體素質必然可以在許多運動中有不俗的表現。
打籃球時有助於增高的。

7. 打籃球真的能長身高嗎

8. 打籃球能長高嗎

你好，打籃球是可以長高的，打籃球是一種比較好的運動，可以讓人全身的骨骼、關節、肌肉都得到充分的鍛煉，可以促進身體長高。要想身體長高，還要注意多增加日光照射，改善營養，多補充優質蛋白質。優質蛋白質包括牛奶、海參、雞蛋、豆腐等，要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。同時要注意晚餐的時候盡量要少吃飯，維持低血糖的狀態，低血糖的時候可以促進夜間生長激素的分泌，因為人的長高主要靠生長激素促進，晚上少吃飯，維持低血糖可以促進生長激素在夜間分泌，另外要注意的是多跑步。
希望我的回答能夠幫到你

9. 打籃球可以長多高

身高是遺傳基因決定的，其它所有的方法都只是輔助作用。
打籃球有一定的幫助，但也最多兩三厘米的效果，而且不是一天兩天，而是要打好多年，效果也是有人明顯，有人不明顯。
還有一種是打激素，好像有明顯效果，不過你的年齡不適合，而且打了激素不僅身高增加，體重也是，通常會變成大胖子，而且智力也會有影響。
另外，通過手術……這個……只是聽說，周圍沒有人做過，把腿骨這段，加上一截……太狗血了，不知道是真是假！
如果你是女生，這個身高也不算太矮，而且你的年齡還能再長點，但沒有太多空間了，1-3厘米。
如果你是男生，理論上22歲才會停止長高，但是最多也不會長超過5公分。
其它什麼增高的葯物全是蒙人的，那些都是營養品，別被人坑了！要是真的有可以長高的葯物，還等他們做廣告？CCTV、美聯社、路透社、BBC早就爭先報道了……
這個不能強求，加強鍛煉，保證飲食營養，尤其是鈣類的。運動要選擇跳躍類的，千萬別玩足球！還有睡眠，一定要保證，10點就要睡，人的身高都是在睡眠中增長的。