為什麼感覺自己在相機面前很難看

『壹』 為什麼平時自己照鏡子覺得漂亮拍照那麼難看

給你來個科學的解釋

照鏡子時候你的樣子是一個鏡面的樣子，也就是說你整個人生中看到自己的大多數情況都與別人看的你不一樣，這主要由於我們人臉通常會有些不對稱，或者說不是那麼完全的對稱，你看到的是鏡面像，別人看到的是正常像。而相機照出的圖片是正常像，和大家所看到的你是一樣的，所以這也可以解釋為什麼照出相片之後，只有你一個人說自己的樣子好奇怪，別人卻說很正常的原因。

至於為什麼不好看，那是因為我們習慣了自己的鏡面像，當發生一些細微的變化，比如看到了正常像，我們就是因為這些挑戰了我們平時的認知，所以得出了別扭的結論，以至於我們認為照片里的我們不好看。

『貳』 為什麼照相的時候感覺好難看，鏡子里和現實里感覺自己挺帥的啊，而且也沒人說我丑

不知道大家有沒有這樣的經歷。

聚餐、團建……一群人拍合照，拍完之後，我們滿心期待地放大照片，卻驚慌失措地發現——怎麼自己又被拍得這么丑！

但這時，別人總是會說道——

「這就是你平常的樣子啊。」

可是，我們平時在鏡子里看到的自己，明明比這照片要好看一萬倍。

這究竟是為什麼？我們的真實顏值又到底是怎樣？別急，看下去你就知道了。

壹

照片里的你

和鏡子里的你確實不一樣

我們從小就知道，鏡子中的畫面是鏡面反射的結果。

我們的臉看上去是對稱的，實際上，左臉和右臉差了很多。如果我們拿出一張照片，仔細對比，就可以發現事實如此。

對比左右兩張照片，甚至都不像同一個人！

正因如此，鏡子里的我們，雖然只是左右臉相反，但也看上去大大不同。

所有平常看慣了的瑕疵，比如眼鏡歪了、高低嘴角，一個鏡面翻轉之後，都會被放大。

不信，現在就拿出相機，自拍一張，做好心理准備後，選擇鏡面翻轉。

然後，接受「驚喜」吧。

貳

覺得鏡子里的自己更好看

很可能只是因為看多了

我們在平時生活中，洗臉、化妝、刮鬍子等等，面對的都是鏡子里的自己。

看得多了，也就更喜歡鏡子里的自己了。

曾經有人做過實驗，讓 4 名相貌相似的女生假扮成某課程的學生，只不過每位女生的上課節數不同——分別是 0 次、5 次、10 次、15 次。

學期末，實驗者讓所有學生給這 4 名女生打分，結果是：出現次數越多的女生，吸引力越高。

出現次數越多，吸引力分數也越高

同樣的，當我們習慣了鏡子中左右臉相反的自己，並建立了這一偏好，再看到照片中的自己，也就是別人眼中的我們，就會覺得不習慣，甚至有一點厭惡。

至於我們的熟人和朋友，本就看慣了現實生活當中的我們，再看到我們的照片，也就不會產生強烈的不適感。

於是，才說出了「你就長這樣」的話。

叄

照片確實不如真人好看

俗話說，照片、照騙，傻傻分不清楚。

用照片來判斷一個人的顏值，真不是什麼靠譜的辦法。

一方面，相機拍攝的照片有一定程度的失真，會使臉發生畸變；另一方面，照片還受到角度、光線、個人狀態等各方面的影響。

總而言之，照片和真人的差距，完全不在可控范圍之內。一不小心就照丑，是常有的事。

但除此之外，我們覺得照片里的自己變丑，還有一個重要的心理學現象——凍臉效應

就好比有一段視頻，我們通常會覺得視頻中的人比截圖出來的樣子更好看。

照片中的田太醫 vs 視頻中的田太醫

圖片來源：田太醫的自拍

提出這一效應的心理學家 Robert B. Post，就和他的同事做了一系列的研究來驗證這一效應：

他們准備了一些 2 秒鍾的視頻，以及從這些視頻中截圖出來的 1200 幀靜態圖，然後讓實驗參與者打分評價視頻或截圖中的 20 個人有多好看。

結果是——即使是同一張臉，視頻當中的得分也比截圖中要高。

這也是為什麼，當我們見到明星真人，就會覺得眼前一亮，比照片里好看太多。

所以，下次當你看到相親對象的照片，先別急著拒絕，見個面，說不定有驚喜。

肆

我們真實的顏值其實是……

說了這么多，鏡子里的自己不是我們真實的樣子，照片里的自己不如真人好看……我們是否就永遠不知道自己真實的模樣了呢？

答案很扎心——是的。

不過，有兩個辦法或許能讓我們判斷出自己的真實顏值。

辦法一：讓別人給你拍視頻

鏡子、照片都不靠譜，想要排除臉部不對稱性和靜態圖像的影響，那就……拍視頻吧。

而且一定要讓別人幫忙拍，這樣能最大程度避免鏡頭拍攝導致臉部畸變的影響。

辦法二：將自己在鏡子當中的顏值打個折

從原理上講，即使相機再怎麼厲害，別人看到的我們，其實更接近我們在鏡子當中看到的自己。雖然左右臉不對稱，但我們看慣了鏡子里的自己，別人也看慣了現實當中的我們。

不過，我們往往會高估自己的顏值。

芝加哥大學的 Nicholas Epley，通過人工合成將志願者的照片變得更有魅力 / 魅力更低，然後讓志願者挑出認為符合自己真實長相的照片。

結果大部分人都挑了那些高魅力的照片。

不同魅力值的合成臉

所以，傳說「把鏡子里自己的顏值減去 30% 就是你的真實顏值」，這句話雖然不準確，但也是有一定的道理的。

說到底，我們知道兩個結論就好：

你的顏值比你在鏡子當中看到的自己，稍稍差那麼一點點；
但你比照片當中的樣子要好看多了！

所以，即使照片當中的自己不太好看，也不必在意。畢竟眼見為實，照片不能代表啥。

至於有些人，連拍照都好看得不行，要麼是用了美顏相機，要麼，就是真 · 高顏值無疑了。

『叄』 為什麼鏡子中的自己會比較好看，而手機拍照時則比較丑

相信很多的女生都跟小編一樣，在畫了一個美美的妝之後，都會在鏡子面前欣賞自己，可是一打開手機的顏相機就會覺得這是什麼妖怪？在這個時候大家都非常的疑惑，為什麼鏡子當中的自己會比較好看，而原相機當中的自己就會很醜呢。

三、總結。

通過科學研究發現，鏡子當中的自己會更加的真實一些，所以說大家也不用對自己的顏值產生一定的疑慮，當我們使用原相機的時候，擺出一個好看的姿勢，也能夠拍出非常好看的照片。而且還有很多的袁紹機會放大大家的缺點，所以說我們在拍出來的照片之後，才會看出自己的毛孔很大，或者是痘痘很嚴重，皮膚很粗糙等等。

『肆』 問什麼我在鏡子很帥,但是在相機照出來很難看

因為相機的鏡頭是採用的光學透鏡，在廣角端會有不小的畸變，同時因為數碼相機一般開機就是廣角，所以恐怕lz的照片九成都是廣角拍的。要不lz下次試試離相機稍微遠點，然後用相機的光學變焦開到一半左右（最大和最小的當中），然後試試拍攝效果看看，這樣畸變效果會小得多了。

『伍』 為什麼我照鏡子很好看，照照片卻很難看

相信大家都有這樣的經歷：照鏡子時覺得自己好看到無法自拔！甚至覺得自己跟一線明星的顏值差距並沒有很大，若是運氣好一點，出道也是可能的。

但是！同樣的打扮，從手機里照出來就特別的~丑，丑到自己都開始嫌棄。

而有兩個辦法，可以盡最大可能還原自己的真實顏值：第一個是讓別人給你拍視頻，鏡子、照片都不真實，就只能拍視頻了；第二個就是給鏡子里的自己打折，把鏡子里自己的顏值減去 30%就是你的真實顏值了。

當然，如果你覺得美顏相機拍出來的照片是真實的自己，那當我沒說，畢竟，你開心最好。而如果連美顏相機都拯救不了你顏值的話，那你可能是真的丑......

哈哈，開個玩笑，相信大家都是最好看的，這也是一個人自信的表現！

你覺得照片里的你好看還是鏡子里的你好看呢？

『陸』 為什麼照鏡子的時候覺得自己很好看，一用原相機就巨丑

一個人照鏡子和照相之所以存在差異，是因為成像原理不同導致的。照鏡子遵循光反射原理，呈現在鏡中的是虛像，為左右相反的像。相機成像原理是利用凸透鏡，通過光折射形成實像。因而，從這個角度而言，照片中的自己可能更接近自己。

換句話說，人們覺得鏡中的自己更好看，是因為照鏡子時看到的是左右對稱的自己。其次，心理學家也表示，這更多的是出於一種自我心理暗示。愛美之心人皆有之，當照鏡子對自己產生不滿意時，就會調整照鏡子角度、表情、距離，直到滿意為止。久而久之，人們就會對鏡中自己越來越喜愛。

(6)為什麼感覺自己在相機面前很難看擴展閱讀：

鏡子成像的失真並不能說明照片中的自己就是真實長相。實際上，拍照不上鏡也並不是真的因為人長得不漂亮，而是會受到各種因素影響。例如角度，如果在拍照時身體正面正對著鏡頭，這樣不僅臉會顯得很大，整個人也看上去胖了一圈。

如果側身45度角面對鏡頭，身體的重心放在後腳上，在凸顯身體曲線的同時，人也顯得更瘦，照片拍出來也會更美。再比如衣服的顏色，通常情況下，淺色衣服對面部有一定補光作用，深色反之；寬領的衣服能看到頸肩以及鎖骨的線條，襯托下更顯臉小；而窄領衣服能把注意力集中到頭部，弱化了頸部線條。

『柒』 為什麼照鏡子覺得自己很好看.一拍照就覺得很醜

在生活中的很多時候，無意中照到鏡子會感覺自己還挺好看的，但是一到別人拍自己時就變得“慘不忍睹”，這是很多人都會遇到的一個問題，也會感到非常的奇怪。其實並不只是鏡子在騙人，還有可能是你的大腦也在騙你。在鏡子中覺得自己好看主要由以下幾點原因，下面就和小編一起了解一下吧。

• 角度好

會攝影的朋友都知道，在攝影當中角度是非常重要的，一個好的角度會讓人看起來更加的挺拔，並且照片的比例也會更加的好，更加具有美感。而在我們的生活中，這種關於角度的事情也有很多，一般的服裝店當中都立有一塊鏡子，如果仔細觀察可以發現鏡子其實是傾斜了一定角度的，這也使得鏡子中照出來的人更加高，和衣服搭配的效果也就更好，這就會刺激你去購買衣服。所以很多人在服裝店試的衣服感覺很好看，但是回到家中就沒有那個感覺了，其實都是角度的問題。

所以鏡子里自己變好看是很多原因造成的，而在生活中也不要過於嫌棄自己的容貌，每個人都是獨一無二的。

『捌』 為什麼說攝像頭拍攝出來的自己，比實際上要丑呢

人們有的時候照鏡子覺得自己是這個樣子的，但是如果通過攝像頭拍攝出自己來，無論是手機的攝像頭還是攝像機的攝像頭，都可能達不到自己照鏡子的那個樣子。這具體是因為相機所看到的東西和我們人的眼睛所看的東西未必是一樣的，對於攝像頭來說，他們對於一些條件要求要高很多，比如說對於攝像頭的像素，以及天氣的情況，光線問題，甚至是操作相機的人們，都會不同程度的影響到照片的質量。一旦照片沒有拍攝好，那麼就會出現攝像頭拍攝出來的自己不如自己眼睛看到的好看。

並不是攝像頭拍攝出來的自己比實際上要丑，而是人們在攝像的時候，可能技術達不到，所以才造成了照片的不合格。

『玖』 為什麼每次拍照我都覺得自己很難看(很醜的那種，但照鏡子卻還看得過去現實中也不是很醜啊

有的人不適合上鏡，其實每個人都有閃光點，找找你的，比如眼睛很大，很有神，嘴唇很性感，眉毛很漂亮等等。