到稻城亞丁游帶什麼相機好

① 去稻城亞丁旅遊帶什麼裝備_稻城亞丁旅遊穿什麼衣服

稻城亞丁出行裝備
證件 身份證、學生證（如有請務必帶上，門票可半價）等證件、現金、銀行卡（稻城目前只有一家郵政局和一家農業銀行，其中農行有自動提款機）。
衣物 稻城亞丁屬高寒地區，早晚比較冷，即使在夏天，平均氣溫也就 20 多度，晚上睡覺蓋被子。
打底衣服以保暖內衣或快乾衣為主；禦寒衣物：抓絨衣及其它長袖衣服適量；外衣：沖鋒衣褲最好，如沒有，也請備一件防風衣，亞丁山上風大。除 6-8 月以外，建議帶秋褲及一件厚外套。如走轉山線路，建議帶雙戶外手套（個人覺得 6－8 月薄手套即可，9 月開始可以備保暖性較好的手套）。另外很重要的是：請穿一雙舒適合腳的鞋，有防水登山鞋最好，如沒有，也請一定穿防滑舒適的運動鞋或旅遊鞋。
攜帶裝備 一次性雨衣或雨傘、遮陽帽、墨鏡、手機充電器、相機充電器、水壺（如常備礦泉水在身邊，可不用自帶水壺）、潤唇膏（高原乾燥，男女適用）、女士必備品：防曬霜 SPF30-50（紫外線很強）及其它適量潤膚用品。背包：有專業戶外包的最好（如出行天數 7 天以上，建議容量女 40L、男 60L，帶防雨罩），如屬休閑游，一般背包也可，一定要帶拖箱的話，也請備一個小背包，進亞丁景區的時候方便。 有條件的可帶一支登山杖，這在亞丁景區爬山時十分有用，沒有的可在景區找樹枝充當。如打算走轉山路線，建議帶頭燈或小手電筒、指南針、軍刀等專業戶外用品。其它個人用品視自身情況酌量攜帶，以輕裝出行為好。

② 去稻城旅遊都要帶什麼必備的東西

稻城旅遊注意事項及所需物品

1、稻城亞丁是高海拔地區，建議有高血壓、心臟病、肺心病、腦溢血等症狀的遊客或者是60歲以上的老年人最好不要去稻城旅遊。老年人需要了解高原反應等情況：稻城亞丁高原反應

7、餐飲 初到高原應少食多餐，盡量減少活動。整個行程中肯定會遇到口味不適應的問題或者用餐時間延誤，如有可能，請自備一些干糧、零食或佐餐。不要隨意採食野果和菌類，以防誤食中毒。路途中的餐飲多多少少都會令人不滿意，還請體諒。

8、尊重民族宗教信仰和風俗習慣。景區不允許生火及帳篷露宿。也不允許殺生(因為是神山)。 請各位去稻城的朋友嚴格自律。在稻城除留下你們的腳印和後來者依然看到的美妙環境外，請別留下其它東西。

③ 自駕去稻城亞丁旅遊需要注意些什麼

（一）出發前身體准備：進藏區前睡眠和休息要充足，可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。心理准備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天後，以上症狀都會逐步減輕或消失。
（二）旅行中 ： 1、適量飲用酥油茶、奶製品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力；2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動；3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔；4、藏區屬特殊地區，請尊重民族地區的文化和信仰習慣；5、有些地方需騎馬，需注意安全。
（三）旅遊裝備：1、個人物品及裝備：防寒防曬品：防曬霜（50SPF PA+++以上）、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏；各類器材：手機、相機、充電器、備用電池； 2、葯品及食品：⑴ 葯品：高原反應葯：紅景天、肌苷片（對高原反應有特效）等；感冒葯：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒葯等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑)；喉腔葯：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃腸葯：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水；外傷葯：正紅花油、創可貼、紅葯水、紗布；高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。 ⑵ 食品：巧克力、牛肉乾、奶糖、豆腐乾等高熱量食物。

④ 去稻城亞丁旅遊需要注意什麼

一、出發前身體准備：進藏區前睡眠和休息要充足，可適當飲用紅景天等飲料，嚴重高血壓、心臟病患者不宜進高原。心理准備：保持樂觀情緒，如有心理負擔會加重高原反應，延緩人體適應高原氣候。進入高原每個人都會感到不同程度的高原反應，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來說過1—2天後，以上症狀都會逐步減輕或消失。

二、旅行中 ：

1、適量飲用酥油茶、奶製品、紅景天等飲料可增強對高原氣候的適應能力；

2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運動；

3、飲食宜有節制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負擔；

4、藏區屬特殊地區，請尊重民族地區的文化和信仰習慣；

5、有些地方需騎馬，需注意安全。

三、旅遊裝備：

1、個人物品及裝備：防寒防曬品：防曬霜（50SPF PA+++以上）、太陽鏡、太陽帽、潤膚霜、唇膏；各類器材：手機、相機、充電器、備用電池；

2、葯品及食品：

（1） 葯品：高原反應葯：紅景天、肌苷片（對高原反應有特效）等；感冒葯：白加黑、百服寧、芬必得、頭痛感冒葯等(如果要預防感冒就帶板藍根沖劑)；喉腔葯：草珊瑚含片、西瓜霜含片；胃腸葯：保濟丸、嗎叮林、瀉利停、氟哌酸、藿香正氣水；外傷葯：正紅花油、創可貼、紅葯水、紗布；高原蔬菜水果少,維生素必要的,帶些維生素C,而且容易上火帶牛黃解毒丸。

（2）食品：巧克力、牛肉乾、奶糖、豆腐乾等高熱量食物。

⑤ 我這個月要去稻城亞丁 相機鏡頭選24~70好還是70~180焦段好

出門外拍，或者出門旅遊，應該把鏡頭帶全……各種焦段的鏡頭都帶去，這樣才能不錯過任何一道風景。
如果只能帶一支鏡頭，那就帶24-70吧……這個焦段的鏡頭包含廣角到中焦焦段，是最常用的焦段。
但是，超廣角你不帶么？長焦你不帶么？
不帶，可能會有遺憾哦！
所以，應該都帶上！這樣才不留遺憾！

⑥ 去稻城亞丁旅遊需要准備什麼東西

一、必備用品
1、全防水登山鞋、沖鋒衣褲、快乾衣褲
2、背包、背包防雨罩
3、睡袋、裝睡袋的大塑料袋：塑料袋一定要帶，不管出發時是什麼天氣。不然下雨了會冷死
4、防潮墊：還真見過有人不帶的，早上起來脖子都歪了－－著涼了
5、帳篷：防水指標800mm—1200mm常規露營；1500mm—2000mm中檔，游多日；3000mm以上專業帳篷
6、替換內衣衣物、襪子
7、登山杖：登山杖的選擇主要的做用：平衡、支撐、省力、對保護膝蓋有好處，杖身：最好7001以上鋁合金，杖尖：高碳合金鋼
8、爐頭，油氣罐，水袋、套鍋
9、應急用品：包括壓縮餅干、一小瓶水、急救葯品。不用多說，綠野現在糊里糊塗上山的大有人在。萬一出事了，這些東西就有用了。知道自己兩天之內不會挨餓，心裡會踏實很多。
10、指南針：不管是什麼樣子，總之必須有一個
11、照明設備：頭燈、手電筒，帶足備用電池
12、攝影攝像設備
二、推薦用品
1、防潮墊套：外掛時套子一定要帶，如果裝包里那就隨意了
2、短繩子：可以吊背包、可以做簡單的保護、可以捆綁外掛、代替防風繩、晾衣服、緊急時可以搭擔架。十米就夠，尼龍繩可以用，幾塊錢
3、多用工具刀：上面至少應該帶一把刀、鋸子、罐頭刀。瑞士軍刀里這一款是￥125，夠用，每個配件也都有用
4、手錶：戶外用應該是防水的，最好帶夜光。
5、望遠鏡：小一點的、視野明亮一點的就可以，倍數不必很高。迷路時這東西的好處就顯出來了，￥50左右
6、救生哨：要聲音盡可能傳的遠的、尖利的，貼身掛著。幾塊錢
7、彈性綳帶：可以當作綳帶，也可以當作關節保護用具，比如護膝、護踝等。體育用品店有，￥15一個
8、手紙：任何時候都有急的可能……而且用來擦拭、清理帳篷、餐具也有用
9、消毒紙巾：用來清潔，受傷的時候可以覆蓋傷口防止感染
10、GPS等

⑦ 去稻城亞丁一定要帶單反相機嗎

有條件可以帶，稻城亞丁的平均海拔是在4千米，會有高原反應的，去稻城亞丁准備預防高原反應的方法：
1）提前一周開始服用預防高原反應的葯物，奧默藍養片、西洋參、葡萄糖液等。
2）剛進入高原，行動宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，最好能用半天時間完全靜養休息。
3）高原溫差特別大，很容易著涼感冒，應做好保暖措施，要防止因為受涼引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水腫的主要誘因之一。
4）不要暴飲暴食，以免加重消化器官的負擔，最好不要飲酒和抽煙。
5）要多食蔬菜、水果等富含維生素的食物。多飲水，可以有效保持體內的水分，增加身體的抵抗力。

⑧ 去稻城亞丁旅遊需要帶什麼衣服和什麼裝備

稻城亞丁位於四川境內，是一個以藏族為主的區域，擁有數千年的歷史和文化底蘊，這里的自然景觀和環境都未曾遭到人為破壞，所以美的令人窒息，下面給大家分享去稻城亞丁旅遊提前准備什麼一覽。

我偷偷的告訴你，有一個地方叫做稻城，我要和我最心愛的人一起去哪裡，看蔚藍的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一場秋天的童話。我要告訴她，如果沒有住在你的心裡，都是客死他鄉!我要告訴她，相愛這件事情，就是永遠在一起。

提前服用紅景天

有人說，稻城是一個會讓人感覺「心在天堂，身處地獄」的地方，因為其海拔較高，所以有些人容易產生高原反應，在出行前建議攜帶一些抗高反的葯物，或在出發前一周左右服用一點紅景天

羽絨服

稻城地處高原，晝夜溫差特別大，尤其是亞丁景區需要爬山，山上還經常會下雨下雪，所以一定要做好保暖禦寒的准備。多帶些厚衣服有備無患!

帽子

如果下雪一定要戴帽子，不然由於身上穿很多衣服，熱量很容易從頭上散發掉，容易感冒

氧氣瓶

海拔較高，極易產生高原反應，氧氣瓶必須隨身攜帶，不過不必提前在家購買，景區門口一般就有售

重慶到稻城亞丁是一條很多自駕游愛好者比較喜歡的路線，常規的來說，這條線路全程大約1200公里，考慮到這條路況不是很穩定，並且要注意休息的原因，可以分為兩天走。

第一天：從重慶出發，經自貢，樂山，雅安，石棉，瀘定，到達康定，可以選擇在康定住宿，畢竟康定市是州首府，相較而言，食宿都更加方便，並且海拔相對較低，高原反應不嚴重，能保證有良好的睡眠。

如果不準備在康定住宿，那麼可以繼續前進，經過新都橋，雅江，到達理塘縣，並在理塘縣住宿，當然，我是不怎麼推薦在理塘住宿的，不如康定方便是一方面，另一方面就是到達時間會很晚，休息不好影響第二天出發。

第二天休息好後，無論從康定出發還是從理塘出發， 最終都會經過稻城，到達稻城縣香格里拉鎮，也就是此行的最終目的地——稻城亞丁風景區。

這條路線上本身一路就是風景，要經過中國的景觀大道——318國道，在康定有跑馬山和木格措可以游覽，而康定之後的新都橋，更是攝影愛好者的天堂，喜歡攝影的朋友可以在這里多留下一些美照的。

稻城亞丁景區的風景集中在雪山，湖泊，草原之上。

三大神山，央邁勇，仙乃日，夏諾多吉，巍峨壯麗，而各種故事，更賦予了雪山神聖之感;牛奶海，五色海，珍珠海，清澈而純粹，讓人在觀賞美景時，更能凈化心靈;而洛絨牛場，更是稻城亞丁這片凈土上的珍珠。

去稻城亞丁，不用特意准備什麼，帶上人，帶上相機，帶上人民幣，開上車就可以出發，當然，畢竟是高海拔地區，4000米的海拔對人的影響還是很大的，所以為了玩的愉快健康，可以帶一些預防高原反應的葯物，還有幾件禦寒的衣物，也就足夠了。

首先稻城亞丁海拔比較高，比如沖古寺的海拔有3900米左右，五色海的海拔有4600米左右，洛絨牛場的海報有4100米左右，以及稻城亞丁其它景點的海拔都相對較高，一般人都會有些高原反應。

所以建議出行之前至少提前一個星期服用高原反應的葯品，該葯品有：高原紅景天或者高原安。

發生高反時可以服用葡萄糖口服液緩解，注意飲用適量的水，保持身體暖和，不要劇烈運動。

背包里備好氧氣瓶，以及一些感冒頭疼的葯物，創口貼，紗布等，需要攜帶一些補充能量的食物，比如餅干，牛肉乾，巧克力，糖，能量棒等，還需要備一些飲用水。

稻城亞丁為高原地區，白天和夜裡的溫差大，天氣也是變幻多端，所以要做好防寒保暖的准備，備一些防雨和防寒的用品和衣物。

帶一些登山用品，如登山杖，登山鞋，沖鋒衣等。記得帶上充電寶，預防手機或者相機沒電。

⑨ 去稻城亞丁旅遊，需要帶啥裝備

注意的問題還是多：
1，准備較厚外套，早晚溫差比較大。
2，稻城亞丁海拔三四千米，有較明顯的高原反應，可提前購買瑞佑欣高能維肽，必要的情況下攜帶氧氣。
3，准備感冒葯，高原上感冒容易肺水腫，如不小心感冒馬上吃感冒葯。
4，女性要帶防曬霜和遮陽傘，高原上紫外線強。
5，多帶一些吃的，景區的食物都比較貴的，如果你不在乎可以忽略。
6，帶上洗漱用品，大部分景區為了環保不會提供一次性洗漱用品。

⑩ 去稻城亞丁旅遊必帶物品有哪些

稻城亞丁景區內的海拔：沖古寺3900米，卓瑪拉措4080米，洛絨牛場4180米，牛奶海4600米，五色海4700米。

1、由於海拔較高，氣溫較低，因此去稻城亞丁旅遊時必帶物品：保暖衣服。如果冬季去旅遊，建議備帶冰爪鞋。

2、如果擔心高原反應，應備帶預防或緩解高原反應的葯品。

3、如果從洛絨牛場徒步5公里前往牛奶海、再前行500米到達五色海，建議備帶登山杖。也可騎馬，但下馬後還要步行1公里左右到達牛奶海。