單反相機怎麼把腿變成長

① 怎樣拍照顯腿長

拍照顯腿長除了姿勢還要看拍攝角度、穿著打扮。下面分享一下拍照顯腿長的小技巧。

穿著打扮

想把腿拍的比較長，切忌穿哈倫褲、闊腿褲、運動褲。可以穿高腰小腿長褲，夏天可以穿短褲短裙，高腰的可以在視覺上拉長你下半身，給人一種下半身很長的感覺。

拍攝角度

相機的水平位置要在你的腰間或以下，從上往下拍，會把腿拍的越粗越壯，像個蘿卜。如果從下往上拍，腿不僅長，而且會粗細均勻，如果幫你拍照的人，蹲的太低的話，腿就會變的巨長，最佳位置就是相機水平位置對著腰。想要顯得腿長，可以從下往上拍，這樣看起來有一種仰視的感覺。

姿勢

1、一腳在前，一腳在後，前腳遮住後面的腳，前腳可以稍微踮起一點，手可以握著包、或自然下垂、或舉過頭頂，舉過頭頂的好處就是整個人又拉長的感覺。

2.依靠在桌子、椅子或者牆上，微微向後傾斜，一條腿伸直，會顯得自然又舒服.

3、如果是坐著拍照，那麼最好腿要向左下角或右下角往前伸，腳丫子不要往上翹，腳尖往前平伸。

如果是平躺著，那麼腳尖一定要往前伸，可以增加腿的長度哦，也要從腳到頭的方向拍哦

出去拍照的時候，女生最不喜歡自己被拍到矮矮腿粗粗的，所以大家都應該學會怎麼讓人顯高的拍照技巧，那麼拍照的時候就可以事倍功半了哦～

拍照技巧

1. 一定要把模特的腳放在整個照片的最低處

腳底板要盡量靠在最低處，由於鏡頭原理的關系，邊邊的地方都會稍微廣起來，這樣就會顯示腳比較長哦～

2. 要把模特放得夠遠，大概畫面的三分之二

把模特放得太近會顯得墨特很肥，太遠又看不到衣服的細節，所以最好的位置大概是整個畫面的2/3，不信你自己試試看看～

3.相機的角度

有時候大家會覺得拍人的時候蹲下來拍會比較好看，看起來比較高，但其實不然，蹲下來拍會讓臉看起來很大，下巴很寬也看起來很刻意，所以其實相機的高度可以和模特平行，角度稍微向下斜個20度，這樣整個人就會變高連又不會變大了！

4。踮起腳尖

如果你穿著平底鞋，拍照的時候，可以腳尖往下踮起一點，這樣就會有高跟鞋的效果了哦

5.靠著牆壁

如果背後有一面牆，你可以身體靠著牆壁，腳往前，那麼頭就會變小，腿會變長～

穿搭技巧

1. 長和短的搭配

如果要顯高，一般如果上衣是長款的，下裝就要是短款的，如果上衣是短款的，下裝可以是長款的，除非你非常高，不然這樣的搭配絕對不會錯～

2.發型和頭飾

不妨綁個高丸子頭或是帶個帽子，這樣可以讓你看起來高5公分哦～

一、被拍攝女生的姿勢、主要說一下站姿和坐姿。

比較常用的顯得身材挺拔高挑的姿勢，站姿：雙腿前後交叉或自然打開交叉，不要在一個平面上。坐姿：雙腿向畫面斜下角45度斜放。當然這些的姿勢，一定要配合正確的鏡頭拍攝角度，才能拍出妥妥的極致大長腿。當然只要是注意製造左右腿的前後及左右不在一個平面，拍攝出的照片就會比並腿直立等死板姿勢拍出的照片，顯得腿長。這個用文字表述起來不是很好理解，看示例圖片吧。

三、適當使用廣角鏡頭或後期修圖修正。

在控制畸變不明顯影響畫面的情況下，可以選擇廣角鏡頭進行拍攝，通過鏡頭的視角拉長模特的腿部；同樣可以後期修圖的時候，適當的拉長模特的腿部高度；但是這種操作的前提，一定是自然和適度，否則會破壞畫面的美感，變成失敗的攝影作品的。

多拍多練，做好以上的三點，即使身高、或者小短腿的女生，也是可以拍出大長腿感覺的照片的。但是凡事有度，過猶不及，千萬不要脫離自然的准則。不然，你即使拍出了大長腿的照片，也會被大家恥笑的。

怎麼才能拍照顯腿長？

似乎除了腿精，每個拍照的小仙女在拍照的時候都是各種找角度，盡可能把自己的腿拍的又細又長，但把腿拍的又細又長有訣竅嗎？當然是有的哇！下面我就給大家普及一下拍照的各種姿勢哦，總有一款拍照姿勢適合你哦。

小仙女在拍照的時候，有沒有注意到，當你特別正式拍照的時候，反而效果不怎麼好，但如果你能稍微變通一下的話，效果反而會很好呢！

而低角度仰拍則是一種非常簡單的拍照方式，不僅顯得腿長，而且還能很好的顯瘦效果哦。

有時候拉長腿部線條還可以這樣做哦：在拍照的時候，把一隻腳放前面，並把另一隻腳遮起來，可以造成視覺上的錯覺哦，能很好的拉長腿部線條哦。

雙腳交叉著拍照也是非常顯腿長的哦，頭部可以稍微歪一丟丟哦。

女星周冬雨在大家的印象中又瘦又小，短胳膊短腿的，但一看她拍的照片，直接就美哭了，明明1米6怎麼拍成1米六五的啊？還不是很好的借了一下身邊的建築物，斜倚在建築物上，一手支撐，可以斜著拍，這樣可以很好的拉長整個人的身體線條，真是腿精本尊啊！

俯拍就是從頭頂往下拍照，這也是一種非常顯腿長的拍照方式哦。有時候在俯拍時，伸好腿也是非常關鍵的操作哦。

其實，我非常建議大家在拍照的時候，在服飾搭配上一定要先選好適合自己的，並且最好是能顯自己身材的服飾哦。

純屬個人觀點，不喜勿噴哦。

拍照和許多事情都一樣，成功不是一個因素決定的。如何拍照可以顯腿長？也是分成很多因素來決定。

第二個，從穿衣打扮上也要下功夫。實踐證明，黑色服裝顯瘦。稍微懂穿衣打扮的女生都懂得的道理。所以拍照盡量穿黑色服裝顯瘦，瘦了，不就顯長了嘛。

再有一點，高腰的裙裝或者褲子會顯腿長。另外我發現高跟過膝蓋長靴，配短褲也有這個顯得腿長，還性感。

第三個，拍照擺姿勢，是個很重要的一個方面。竅門是：利用腳背伸直，可以顯腿長。可能需要穿一些露腳背多一點的鞋子，比如脫鞋、高跟鞋等。這個狀態下，一條腿伸直，一條腿打彎，不但錯落有致，還顯腿長。

女孩拍照提要求大長腿沒毛病。認真看一下網上美女、明星的照片，大都是這么個造型。有必要學起來。

練不出美少女腿還不讓用修的嗎，

趕緊收好這些拍攝tips！

周冬雨

圖片延伸閱讀：周冬雨

2.適當遮蓋：在拍攝中還可以和莫文蔚一樣 (沒有說莫文蔚腿粗的意思) ，通過裙子面料來適當修飾腿部線條，簡直就是最省事的照騙大法之一。

莫文蔚

圖片延伸閱讀：莫文蔚

3.角度：角度這個問題簡直就是老生常談啦，總之低到塵埃里的仰拍最好，趙薇同學這種角度的拍攝最好不要出現啦！

趙薇

圖片延伸閱讀：趙薇

4.局部：如果你的腿部怎麼整都有硬傷，又是個修圖殘，那麼最好從局部出發來拍攝，比如張天愛同學的這個姿勢 (也沒有說她腿不好看的意思) ，總之哪裡比較細就拍哪裡！

張天愛

圖片延伸閱讀：張天愛

5.光線：光線在中等腿型寶寶的身上簡直有著舉足輕重的地位，輕輕一個側光就能把你修得像真實的腿精，所以夜晚或是室內拍照時，最好選擇側光，並且可以適度擦一些高光線來強調腿部光感、線條感。

周冬雨

圖片延伸閱讀：周冬雨

6.軟體：不少姑娘在瘦腿過程中，很容易出現周圍環境也跟著變形的情況，其實這個十——分好解決！只要你在使用液化筆刷時，用放大效果(不是縮小效果)來推腿部周邊的景物，隨時注意變化，就很難出現"牆歪了"這種尷尬的事情。

江疏影

圖片延伸閱讀：江疏影

不過話說回來，不想通過照騙來自欺欺人還是得多鍛煉喲，以下瘦腿姿勢速度收好~

這個問題可以從兩個方面來解決，分別是拍攝角度和拍攝姿勢。

從拍攝角度來說，想要顯得腿長，最好使用仰視的拍攝角度，這是最簡單的顯腿長的方法；拍攝時將人物放在畫面下半部，人物的腳貼近畫面底部，頭頂留白部分要大一些，這樣可以使人物在視覺上拉長，達到顯腿長的目的。

拍攝姿勢就有很多選擇了。在拍攝站立的照片時，腿部的姿勢要多多注意：①將兩條腿交叉擺，前邊的腿可以微微向前伸一點，拉長腿長；②將重心放在一條腿上，另一條腿彎曲一點，但兩條腿可以一前一後，彎曲的腿可以放在斜前方。拍攝坐下的照片時，如果坐的很低，可以將下邊的腿彎曲，將上邊的腿伸長，向鏡頭的方向延伸；如果時半坐在高凳子上的話，可以將一條腿踩在凳子下方的橫條上，另一條腿踩在地上。

站著拍的話，鏡頭要放低，鞋子的方向朝著鏡頭方向或者朝著鏡頭方向伸展。如果坐著拍的話，模特只坐後臀部，前臀部懸空，雙腳閉攏，這樣拍也會顯得腿長!

發張圖片參考一下，我的這個人像模特只有168CM!

上期給大家講了基本構圖的拍照技巧，我覺得除了學習這些基本的拍照技巧以外，更重要的是培養從身邊發現美的意識；

因此今天我們將場景轉向一個特定的主題——如何拍出大長腿！相信腿長的小夥伴要講了，我是腿長兩米的帥/美三代，根本不需要拍照技巧！當然，學習後可以給腿短的夥伴拍呀！學會了這個技巧還怕朋友少？言歸正傳，我們進入今天的主題吧！

其實用手機拍出大長腿，並沒有想像的那麼難！

第一部分---服飾搭配

影響身材比例的一個重要因素就是腰線的位置，左圖由於腰線低，形成了上下一樣長的五五比例身材，而右圖中由於腰線的提高，圖中人物看起來有三分之二的長腿。看得出來同一個人身高也不是很高，但選擇正確的搭配，視覺上可以顯得更有氣質！因此各位小姐姐家中備上幾條高腰褲子是很有必要的。

很多小夥伴肯定都會有幾件長款衣服，我們在穿長款衣進行拍照時，要避免拍攝背影，尤其是對於個子不高的同學，穿長衣從背面拍攝完全展現不出來腿部的優勢。原因很簡單，因為穿長衣背部完全看不出腰線的高低。

因此這里我們要採用內搭+外搭的穿衣技巧，從正面或者側面拍照，一定要展現出自己的腰線位置，並且是一個較高的腰線位置！外衣的修長與內搭顯出的優秀身材比例結合，分分鍾擁有大長腿！

第二部分---拍照技巧

拍照技巧切勿俯拍，再好的搭配，再好的姿勢，再高的顏值，在俯拍面前都是白搭，就連網紅模特，都不會過於利用俯拍！

拍攝時建議蹲下來從低向上的仰拍！利用仰拍鏡中人物的腿會被鏡頭拉伸和強調，顯得更加細長。

如果蹲下來嫌麻煩，那可以讓人物站在樓梯或者高一級的物體上，藉助樓梯天然的高度差，讓人物腿向前延伸，拍出的照片也會顯得修長！

第三部分---拍照姿勢

1、腿部延伸

2、腿部交叉

3、 大步向前走路，大膽抓拍！

廣角端拍

② 拍照的時候如何把腿拍得長些

方法一、站立拍照

在拍全身照時，腳一定要拍出來，如果只是隨意的拍了一節，是不可能將腿部長的，不盡如此，在拍時腳盡量貼著照片底邊往外伸，其次就是不要站在照片的正中間，頭頂也要留出一定的空間，不然會讓人視覺上有55分身材的感覺，這一點希望小仙女們切記！

方法二、坐姿拍照

在坐著拍照時，跟站著不同，身高已經不佔優勢了，就算1米7的小仙女，在坐著時腿如果沒擺好姿勢，從視覺上也會顯得不夠長，因此在坐著拍照時，腿要一定要使勁往前伸，盡可讓腿部佔比畫面高度的1/2以上，其次就是要切記，腳趾不要上翹也就是腳尖不要上翹，並且腳尖往前平身，這里記住伸得越遠越好~

方法三、仰拍

仰拍是最常見的拍長腿的方法之一，拍攝者可以蹲下，甚至趴下，總之是拍照者身體越低就越愛你（這里可以教大家一個小技巧，將手機攝像頭倒過來，然後蹲下甚至趴下的去找角度）從下往上拍，拍出仰拍的感覺，個人認為這是目前最顯腿長的辦法。

(2)單反相機怎麼把腿變成長擴展閱讀：

拍照顯高的方法：

1、側站拍照有氣質

好多人站著拍著都直接正對著鏡頭比個耶，簡直就是標準的遊客照，看起來真的土裡土氣的，而且將自己的身形全部暴露在鏡頭前，會顯得自己的身材很寬厚。但是也不要傻傻的站著哦，要利用手部的動作還有腳部的動作讓照片看起來更加自然。

2、雙腿交叉比剪刀

交叉腿的姿勢會讓整個畫面看起來更加自然，而且會為自己增添一份優雅的氣質，但是切忌不要將腿崩的太緊太直來比成剪刀的樣子哦。要讓腳尖自然的面朝鏡頭，看起來會有延長腿部線條的感覺，腿長了那麼身體比例自然也會拉長。

3、假裝走路凹造型

將一隻腿伸直另一隻腿稍稍彎曲假裝向前走，會讓照片更具有畫面感，感覺小弧度蹦蹦跳跳的姿勢會讓小個子寶寶看起來更加可愛呢。

如果拍攝者的技術比較好的話，在你走路的時候抓拍會顯得更加自然好看。

③ 拍照的時候如何拉長小腿，調整比例

盡量斜著拍，人像要完整，腳底必須留白，兩只腳最好交叉，高度錯落，靠近相機的一條腿踮起腳尖，穿靴子怎麼拍都腿長，沒有什麼金科玉律，我都是保存下一些模特拍腿的照片或者姿勢，然後自己拍照的時候按照圖片上的姿勢做，讓拍攝者按照圖片上的角度拍。把腳放在對角線上，盡量離手機更近一點，手機略微傾斜，使整個人處於屏幕的對角線，然後拍攝角度應該低於被拍攝者腿部，被拍攝者不要並腿站著，身體稍側，單腳微伸，這樣效果看起來會好一些。

④ 拍照時總是找不好角度，怎麼拍照可以顯得腿又細又長

攝影角度，廣角鏡頭。大家都知道，用仰拍的機位，廣角鏡頭，會讓MM顯得個子高高。想讓腿顯得又細又長，這個也是一個首選的方法。而且其他方法基本上也都需要結合這個視角來拍。從低處仰拍人顯腿長的小技巧，相信妹子們都知道啦~利用樓梯自然的坡度，不用蹲下也能仰拍，簡直一舉兩得。雖然說仰拍已經能顯腿長，但是再加上下樓的動作來拉長腿線，那腿長簡直是要逆天。

有時候拉長腿部線條還可以這樣做哦：在拍照的時候，把一隻腳放前面，並把另一隻腳遮起來，可以造成視覺上的錯覺哦，能很好的拉長腿部線條哦。從穿衣打扮上也要下功夫。實踐證明，黑色服裝顯瘦。稍微懂穿衣打扮的女生都懂得的道理。所以拍照盡量穿黑色服裝顯瘦，瘦了，不就顯長了嘛。橫過來的照片如果是坐著，盡量把腿往左下角或者右下角伸，伸得越遠腿看起來越長。還有就是腳尖要往前平著伸，不要往上翹。

拍攝角度，拍照時攝影師應該讓下往上俯視拍攝，這樣會使畫面有一種向下拉伸的效果，腿自然就會顯得長了。如果從高往低拍攝，會使人顯得比較矮小，腿會看起來很短。後期修圖的時候，適當的拉長模特的腿部高度；但是這種操作的前提，一定是自然和適度，否則會破壞畫面的美感，變成失敗的攝影作品的。

⑤ 拍照時總是找不好角度，應當怎麼拍照顯得腿又細又長

要選擇比人物矮的參照物進行拍攝

找個姚明站在你身邊，顯然是顯得更矮，但是如果身邊站的是潘長江老師呢，那感覺又不一樣了。當然參考物不一定是人，也可以是物品。

穿衣服、造型、擺姿勢

衣服，通過搭配可以協調身材，就像通過化妝能使臉部更美一樣。學過穿搭的女生都知道，黑色顯瘦，白色顯胖；低腰顯腿短，高腰顯腿長，配合上衣的穿搭，長腿還是可以通過穿衣服來調整的。

用合適的仰視角度拍攝

常用的方法就是：用仰視角度拍攝，就是將相機的位置降低，這樣就把人的腿部拉長了一些，看起人物顯高，但一定要根據畫面效果，選擇合適的仰視角度，否則人物變形更大，更難看。

⑥ 單反相機怎麼拍出長腿

單反相機想拍出大長腿，需要兩個條件：
1、使用超廣角鏡頭拍片
2、用仰拍的方法拍片
這樣，可以利用透視關系來得到特殊效果，展現出大長腿的魅力。