體育文化課如何學

A. 如何做到練體育和文化課學習兩不誤

體育特長生是指身體素質好，在體育上有潛力可挖，經過幾年的強化訓練，可以進入體育院校的學生。這些學生平時肩負著兩個任務，一是文化課學習，二是體育鍛煉。然而，這類學生大都是體育成績還不很突出，文化課成績還比較差，自製力差，活潑好動。那麼，在平時的訓練中，怎樣才能讓這些體育生的術科成績突飛猛進呢？在此，我淺談一下自己的點滴體會。
一、爭取學校的重視，家長的支持
1、爭取學校的重視
學校領導是學校教育教學活動的決策者、協調者和指導者。我校領導充分認識到體育工作是學校教育教學工作的重要組成部分，訓練體育特長生是為高校輸送人才的重要途徑。因此，學校把訓練工作納入高考工作計劃，由分管體育工作的校級領導主抓，各年級組主管督查，各年級體育教師具體實施，學校定期檢查訓練計劃，深入訓練課堂，及時解決訓練中遇到的各種困難和問題。為了保證訓練，學校投入了一定資金，添置體育器材，進行場地設施建設。並定期招開教師座談會，對體育特長生的文化課，利用節假日進行輔導，為學生學習、訓練創造有利的條件，做到訓練、學習兩不誤。
2、家長積極配合
古人雲：「術不可不慎」。由於受傳統重智輕體觀念的影響，許多家長不想讓孩子練體育，怕影響文化課學習，使許多在體育上有可塑性的學生，失去成才機會。同時還有許多家長對自己的孩子溺愛，不願讓他們受一點點苦，一點點累，所以不支持子女參加訓練。前些年，有個學生身體素質比較好，學習成績在年級名列前茅，本人非常喜歡學體育，但家長怕影響學習成績，堅決不讓訓練，後經我多次找家長談心，消除了家長的顧慮，學生經過兩年的系統訓練，終於考進了名牌體育大學。近些年仍遇到許多類似的情況，我通過耐心細致地做家長工作，使許多學生圓了體育大學夢。
所以，只有學校的重視，家長的支持，加上細致耐心的工作，學校的體育訓練工作才能得到順利開展。
二、制定切實可行的訓練計劃
我省近些年高校體育招生主要測試體育生的速度，彈跳、耐力、力量等綜合素質，這幾項成績的總和，就是該生高考的術科成績。所以，我們要積極研究高考動向，認真分析局勢的變化，把握側重點，並結合我們山區學生的體質狀況以及特點，制定切實可行的訓練計劃，首先，訓練要有階段性、目的性、科學性。然後訓練內容要先發展學生的協調能力和基本運動能力，後根據考試項目的需要進行全面素質訓練。最後，訓練方法上應先對學生進行各項素質訓練，然後再解決技術問題，只有掌握好技術，才能充分發揮學生的身體訓練水平，提高成績。
三、教師要勇於吃苦，做學生的引路人
體育訓練是一個長期艱苦，耐心細致的工作，既是腦力勞動，也是體力勞動，工作時間長，體力消耗大，沒有頑強的吃苦奉獻精神是不行的，所以教師要有高度的事業心和責任感。要不計得失，不計名利，勇於思考，敢於創新，不斷提高自身素質。對訓練中遇到困難和問題，不管是自然的，還是人為的，教師要及時發現矛盾，排查掌握，及時解決，身先士卒，不畏艱難，做好學生的引路人。
四、教師要關愛學生，做學生的貼心人
要關心體貼學生，掌握學生的衣食住行，及時地幫助學生解決困難，從物質上促使他們全身心地投入訓練。
要悉心愛護學生，深入到學生中去，了解他們的思想動向，加強與他們的思想交流，感情溝通，對於一些目的不明確，訓練「三天打魚，兩天曬網」，一暴十寒的學生，我們要「曉之以理，動之以情」，從思想深處使他們樹立成才意識，培養堅定的信念和必勝的信心，從而增加體育訓練的原動力。
要傾心對待學生，經常地和學生談心並交心，循循善誘，因材施教，手把手不厭其煩地指導每個學生，使學生克服畏懼。膽怯心理，消除自卑、自責、自怨以及壓力過大等情緒，讓學生能認識自我，戰勝自己，放下包袱，精神飽滿，輕裝上陣，信心十足地投入訓練，從精神上促使他們快速提高運動成績。
五、教師在合理科學訓練的同時要做到「想」、「變」、「嚴」、「細」、「實」。
要想使學生的體育成績一年有提高，二年有突破，三年有成效，我們在平時的訓練中一定要遵循動作技能形成規律和人體工作能力變化規律，以及體育教學原則，合理化、多樣化、科學化，同時，要找出有利於提高學生成績，又適合於自己的方法。

「想」就是多想方法提高學生的成績。如短跑訓練，可以安排「迎面接力」比賽，使學生在竭盡全力的比拼中提高速度。還可採用「黃河長江」等游戲，讓學生富有新鮮感，在快樂有趣的氣氛中潛移默化的完成訓練任務。
「變」就是根據天氣的變化，學生體質體能的變化，心理的變化，及時地變化訓練手段和方法。如一些在訓練中經常跑在後面的學生，總認為這是自己應有的位置和名次，在訓練中從沒有超前的願望和意識，所以，在訓練中適時地安排實力相等的人「等距離」「拼」，實力不等的人，「不等距離」「拼」，這樣可以提高學生的主觀能動性，還可以讓其了解與對方較量中存在的不足之處，激發上進心。
「活」就是訓練方法要靈活多樣，不能千篇一律，固定不變，這樣會使學生感到索然無味，毫無生氣，訓練沒有實效性，更談不上高效性。如中長跑訓練，如果一味地在場地上重復跑，會使學生感到疲勞、枯燥，產生消極情緒，假如安排追逐跑、變速跑、上坡跑等方法，既能提高學生的奔跑耐久能力，又能使學生富有激情，產生運動情緒，達到事半功倍的效果。
「嚴」就是嚴格制定一套訓練計劃和管理體系，嚴格要求學生按質按時完成訓練任務，不討價還價，達不到要求，該罰就罰。如各種距離的「計時跑」，要有一定的強度，根據學生完成任務情況，要有獎罰措施，這種嚴格要求，是強迫、促進提高體育成績的有效途徑。
「細」就是訓練不能只看結果，還要強調過程，注重動作的准確性、協調性、連貫性，每個細小的動作都不能放過，及時糾正。如原地推鉛球，我們可以將其技術動作分為「蹬」、「轉」，「挺」，「推」，「拔」這五個過程，並分階段教學，「轉髖」這一環節難以掌握，還可以讓學生在有坡度的地方借用下坡的慣性，讓學生體會頂髖技術，從而完整掌握推鉛球技術動作。
「實」就是訓練踏踏實實，實實在在，不敷衍了事，不走過程，不玩花架子。
總之，只要我們在平時的學習和訓練中，對體育特長生的訓練工作能夠不遺餘力地抓細、抓實，能夠不畏艱難地抓深、抓好，我們的體育特長生就一定能夠取得理想的好成績。

B. 體育生文化課怎麼斌

按照百分比來計算，藝術生的高考分數的演算法一般要看所報考的學校錄取規則；體育高考分數公式：體育成績（滿分100）×3.75＋文化成績（滿分750）×0.5＝綜合成績。藝術生的高考分數的演算法一般要看所報考的學校錄取規則：
有部分學校是文化分+專業分的綜合分來錄取學生，文化分和專業分各佔50%;而有的學校是文化分佔40%專業分佔60%。
有部分學校是按照文化分過了校線後按專業分的由高到低錄取。但兩者前提是你必須文化課過藝術類本科線。
有的省份有專業統考(所在省份的專業統考成績可用於省內大部分院校)32所獨立院校的專業需要單獨進行校考。

C. 體育課中的教學步驟有些什麼

一、點名

當體委把學生帶到操場以後，老師首先要進行的一項工作，就是要清點人數，避免出現學生不來上體育課的現象。一些身體較虛弱，或者是不願意參加體育運動的人，往往會出現私自在教室里邊寫作業或者是做其他事情而不去操場上體育課的情況，這是不被允許的。

二、熱身

學生上體育課之前往往都是在教室裡面坐著上課，身體在一定程度上有些僵化，還沒有做好高強度體育運動的准備。因此在進行體育運動之前一定要做好充分的熱身准備，這一點在冬季尤為重要，稍有不慎由於身體過涼，血液流通不暢，容易引起扭傷拉傷等情況的產生。

各位體育老師在上課之前一定要帶領學生做好充足的熱身運動，做一些簡單的熱身操都是對於學生的熱身運動有很大的幫助。對於一些身體較為虛弱，或者是有疾病的同學，體育老師可以安排他們作為旁聽生，切不可盲目的讓他們加入到體育運動中來，以免造成難以挽回的後果。

三、教授課程

體育課與其他所有的文化課一樣，也是有著嚴格的課程標准以及詳細的授課計劃的。每堂課每一位體育老師都會給學生們准備不同的內容，當學生完成熱身運動以後，教師就可以給他們教授本節課的內容了。

各位體育老師在做示範動作時一定要力求標准規范，將自己的專業素養展示給學生，讓學生能夠按照正確的示範做出正確的動作，完成本節課的教學目標。教師不可應付了事，這樣只會降低學生們對於體育課的興趣，認為體育課只是玩玩球，跑跑步，這是不利於體育課的長期開展的。

四、自由活動

教師完成自己的教學內容，學生掌握基本的動作要領以後，我們可以給學生一些自由活動的時間，讓學生們按照自己的興趣愛好去。鍛煉自己的身體，如打羽毛球、踢足球、打籃球等等都是很好的運動方式。

各位體育老師當學生自由運動時，老師一定要在現場。一是為了照看好學生，避免出現受傷等突發事件，第二是避免學生因一時的沖動，在操場產生打架斗毆等不良行為。影響了學生的上課時間。

參考資料來源：網路-體育課

D. 珠海市普通高中體育特長生文化課學哪幾門課程

和普通類文化課考試科目一致。
體育生跟普通高考生一樣，傳統文理分科地區考試考語文、數學、外語、文綜或者理綜，新高考地區考語文、數學、外語、再加自己選擇的科目。體育生不僅要考文化課，還要考專業項目。

E. 體育藝考生如何提高文化課

文化課可以說是體育生高考面臨的最難的一關，而文化課輔導機構可以對體育生的文化課有針對性的進行輔導，有助於體育生提高成績。學大老師建議選擇輔導班的時候考慮三點：
首先要查看這個機構的資質，確定選擇的是正規培訓機構。所謂「正規」就是在區級以上教育部門備案頒發辦學資質證明的教育機構。這些正規培訓機構在招生區域一般都會對外張貼、公示，讓家長和考生一目瞭然。
其次，在正規的基礎上，希望你或家長能夠實地考察，有經驗、負責任的培訓機構一般都是專職老師上課，能夠保證教學質量。而且學校會有詳盡的教學規劃提供給家長，這個規劃不僅僅是課程安排，還包括教師授課統籌、教學進度管理等。
另外，往屆考生的成績也是評判培訓機構實力的重要指標。出於對考生負責，一些機構還可以讓考生免費試聽，老師授課方式能不能接受、教學進度能不能跟得上，你在試聽後基本心裡就有譜了。

F. 體育生文化課補習!

體育生文化課相較於普通文理生，1.基礎薄弱，因為平時專業訓練的緣故，課程落下太多，基礎不太牢靠。2.課程進度趕不上，上課聽不懂，從而導致學習興趣下降，失去學習的積極性。因此，很多藝術生選擇一些輔導機構來進行補習。
但是，選擇補習時要注意以下幾點：1.是否是正規的輔導機構，辦學歷史有多久，這點很重要，市場上的輔導機構參次不齊，需要辨別。2.要尋找專門針對藝考生的機構，這樣才能提高復習的效率。3.看口碑，這點可以詢問一下老師同學，或者學長學姐，好的老師能讓你學習事半功倍。希望這些能幫到你，最後祝你考上理想的大學。

G. 體育生如何提高自己的文化課的成績啊！目前具體高考只剩下4-5月的時間，短時間有效的那種！

一、無論專業考試分數高低都要努力學

結束了專業考試，主要任務都放在文化課學習和復習上。就學生而言，藝考成績的優勢可能使得部分學生產生了驕傲情緒，對文化復習迎考掉以輕心。不少考生還一直以藝考類高考錄取分數低來「暗示」自己不難過關，對專業課和文化課的重視程度形成了明顯的反差。實際上無論專業考試分數如何，剩下的時間里都要將全部精力放在文化課學習和復習上，不要有僥幸心理。何況2016年藝考生文化課分數整體提高。

二、注意調整學習狀態，自信是成功的第一步

藝考生要經歷專業課和文化課兩次考試，在高三上半年注意力主要放在專業課上，長期在外進行專業課集訓，待專業課考試後才開始學習文化課，這樣致使文化課的復習時間短，內容多，基礎差，困難多，有很多考生調整不好心態，就會對文化課失去信心。對於藝考生而言，文化課的學習必須要有堅定的信心、耐心和細心。

三、利用專業學習的課余時間學習文化課

現在很多藝術生，例如美術生在集訓期間，完全放棄對文化課的學習，其實這是在早些年前遺留下來的傳統，前幾年由於美術生文化課的分數較低，所以，美術生一般都不太注重文化課，很容易就能通過錄取線，如果現在的美術生再和以前的美術生採用同樣的學習方法勢必已經失去了優勢。高考君在一些高考畫室了解到，一般畫室每周都會有一天的放假時間，美術生可以利用這一天的時間來學習文化課，並且，在平時的專業學習中，全天都在畫室畫畫未必能取得好的效果，可以每天擠出2-3個小時學習專業，專業與文化相結合。最理想的方法是白天和晚上的時間分開利用，一個搞專業一個搞文化。

四、錯題是個寶，一定要利用好

在平時練習考試中，做錯題是家常便飯。做錯題後我們要知道錯在哪裡?為什麼錯?正確的解題思路是什麼?一定要把做錯的題梳理一遍，找到正確的做題思路，學懂一道做題的價值要遠高於盲目做十道題的價值。錯題解析是提高藝術生文化課復習效率最好的方法之一。

五、找准適合自己的學習方法，規劃學習方案，側重基礎知識

H. 體育單招文化課復習有哪些方法

新啟道體育單招為您解答：
體育單招的文化課考試科目分為語文、數學、英語、政治四個科目，每科滿分150，總分600基本上每個學校錄取分數線為210—240，一般不會超過300，也不會低於200。考試難度遠遠低於普通高考，與普通高考的會考難度相當。（武體去年240今年265，華師體院285）
新啟道體育單招的文化課師資力量很強——
重點高中任課老師、華中師范大學教師及武漢大學教師組成的精英師資團隊。
這里有一份新啟道體育單招培訓的英語老師張老師寫的一份
《2011年體育單招英語教學總結》貢獻給各位
為了今後更好的做好英語教育教學工作，搞好單招教學備考工作，經過認真思考、多次修改教學方案，最終總結出單招備考方案。
按照復習計劃和學校的教學要求，遵循「快步走，常回頭，單項訓練和綜合訓練相互滲透、交替」的復習原則和「大容量，快節奏，高密度，高效益」的課堂教學原則，加強復習針對性的研究，強化教師的責任意識，增強緊迫感，充分發揮集體智慧，團結協作，求真務實，切實提高了復習的效率和效益。
1、強化了責任意識，增強了緊迫感
高三英語學習復習時間緊任務重，如何有效地實施，教師是關鍵。在教師素質構成諸要素中，尤以憂患意識最重要，充分認識的我的不足，加強責任意識，增強緊迫感。
2、正確把握單招復習備考方向
認真研究「單招考試大綱」，尤其是試題（思路明確、針對性強、模擬性准、效益高的最好的復習資料），充分利用現有報刊雜志和網上單招信息資源，廣泛及時地搜集單招有關信息，了解最新單招改革動向和復習備考信息，不斷調整做好單招復習備考方案和計劃。
3、科學安排、落實三個輪次復習
嚴格落實三個輪次的復習安排，一輪復習，目的是加強二輪專題訓練，三輪綜合訓練，提高綜合能力和應試能力)，在這一時間段，充分利用資料與網路資源學習好的經驗，搞好單元（相對完整的知識塊，方法專題，題型專題等）過關是關鍵單元過關是教師了解學情，學生了解自己的重要手段。通過過關，發現問題，及時補救，完善復習過程，讓學生看到自己的長處與不足，做到知識點清、單元清、每章清。我利用學校組織的周考中重點把好「七關」：命題、測試、閱卷、反饋、講評、糾錯、二次過關。進行「全面、系統、扎實」的復習並取得了很好的效果。
二輪復習時我充分利用全國各地市的一模試題、外地試題進行認真充分研討，集思廣益，共同參與重組，訓練保持一定的強度，精選訓練題，合理安排訓練層次。並突出邊緣學生的輔導，每人都將邊緣學生的在學習環節中出現的問題進行統計研究，精心設計學生試卷反饋調查，使老師及學生對自己的教學與學習中存在的問題有充分的認識和及時的糾正。經常和同學們進行交流、談心，共同研究學習，加強了學生學習中的非智力因素的的影響，在平時的練習測試中，要求學生做到閱讀規范、書寫規范、步驟規范。即認真仔細讀題審題、細心做題、規范答題。
在進行三輪復習時，做了三個強化：（一）、強化復習的實戰性，做題訓練把握時間性、應試訓練把握得分率、心理訓練把握逆境中的承受力，（二）、強化「三基」復習，把「三基」習題化，習題題組化；再構多角度建立知識間的聯系，多作異同比較；避免孤立的交代知識，使學生學會在知識之間建立意義聯系，形成系統，形成網路，重塑完整的、清晰的、穩固的知識結構。（三）、強化做題的規范化，教育學生認真書寫，規范表述是單招考試成功的保證。閱卷教師會產生「光環效應」即書寫認真—學習認真—成績優良—給分偏高。要從始至終的重視，提高非智力因素得分在教學中取得了很好的效果。抓規范，提高非智力因素得分。(四)發揮個人才能進行猜題，其中就有單招原題。

I. 國家隊運動員文化課怎麼學

國家隊運動員文化課一般都是到大學裡面再重新補充，在練出成績之前文化課的學習時間是相對比較少的。

很多大學也是很歡迎國家隊運動員入學的，文化課分數線給的也不會太高，像蘇炳添這種高級別的運動員現在已經是暨南大學的教授了。

運動員在中國一般分為運動健將、一級運動員、二級運動員、三級運動員、少年級運動員五個技術等級。

在五個運動技術等級中，運動健將是最高稱號，由國家體委授予。一級運動員由省、自治區、直轄市體委、國家體委直屬體育院校、各系統的中央體協授予。二級、三級、少年級運動員由地（市）、縣體委及體育院校、各系統中央級體育協會分別批准授予。

J. 體育生的文化課很重要，想要有高分應該有怎樣的取捨

體育生復習時，應遵循教師的教學思想，理解和總結教師總結的要點。如果你不明白那天學到了什麼，你應該及時向老師請教。課後及時做相關問題，深刻理解和掌握所學知識。完成老師布置的任務後，總結了一些規則，這些規則有助於我對所看到的練習進行評分，對於課間，要閱讀更多參考資料。在高考試題中，基礎知識、基本方法、基本技能占試卷的70%。這部分知識基礎薄弱，考生能聽懂、學得快、花的時間少、成績提高，是體育專業學生的重點；其實，考生只要掌握好這部分知識，就能突破我們體育生的最高分數線。

在最後的復習時間里，參考書應該精益求精，而不是太多。在文化課復習過程中，要堅持課本和考試大綱，掌握最基本的知識，突出基本問題，多讀經典例句，堅決不碰偏題、難題、怪題，學會選擇。在高考試題中，基礎知識佔大多數，難、偏題很少。因此，體育考生注重復習基礎知識。所謂的變化是分不開的，只要掌握了基礎知識的分數，就能在力所能及的范圍內獲得較高的分數，並在高考中勝出。