醫院文化體育活動小結怎麼寫

A. 醫院實習小結怎麼寫

臨床的實習是對理論學習階段的鞏固和加強，也是對護理技能操作的培養與鍛煉，同時也是我們就業前的最佳鍛煉階段。在這里我要感謝鄭州市中心醫院給我提供了這樣好的實習環境和各種優越的實習條件，也感謝所有的帶教老師對我的關心照顧和辛勤指導，讓我能在踏上工作崗位之前擁有如此好的鍛煉自己的機會。

在醫院實習的這段時間里，根據護理部的精心安排，我們分別手術室.外科.內科兒科等幾個科室輪流進行實習。

我實習的第一站是手術室，在這里我們的實習時間只有兩周，但由於是我實習的第一個科室，對此充滿了好奇與期待。第一次走進手術室的時候，腦子里是一片空白，一切看來都那麼的新鮮。剛去的時候護士長給我們分別安排了帶教老師，帶教老師先帶領我們熟悉了這里的環境，接著為我們講解手術室的工作性質。剛開始的幾天感覺仍是陌生和不解，因為是學生的身份，所以感覺就是站也不對，坐也不是。好在帶教老師對我很好，什麼事情都為我們講解，有些事情也讓我們去動手，慢慢的我們也熟悉了這里的程序。在這兩周里，我們很認真的學習關於手術室方面的知識，了解手術室的工作性質，熟悉每台手術所需要准備的物品以及特殊器械，掌握其基本的操作方法。對於無菌操作技術，如戴無菌手套.穿脫手術衣以及正確的洗手方法等，都能夠熟練准確的操作。但是由於時間的短暫，對於有些手術器械的名稱及用途仍不是很了解，真是有些遺憾。由於是首次實習實踐，所以醫院對我們很是嚴格，並沒有讓我們進行臨床操作。

第二個科室是神經外科，雖然已經實習了一個科室，但由於性質完全不一樣，所以仍是陌生的。對病房的陌生。

這是我們第一次進入病房實習，在病房實習和手術室完全不一樣，在這里接觸最多的是病人及其家屬，所以對我們的要求也不一樣，在病房實習要處處小心，回答患者的問題要求更是甚嚴，真可謂是如履薄冰。

在病房實習，由於是學生，所以開始只能轉轉病房，在累也不能當者護士長及科室的老師的面休息，感覺真的好累好累，全身都是酸痛，下班後回到住處倒床就是睡。身心具累。

剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事情還是沒有形成概念。慶幸的是，我們有帶教老師為我們介紹病房結構，介紹各個班的工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以比較快的適應醫院各科室的護理工作。能夠盡快的適應醫院環境，為以後在醫院實習和工作打下了良好的基礎，這應該算得上是實習階段的一個收獲：學會適應，是自己融入新的環境並在其中成長和生存。

隨著時間的腳步，環境已熟悉，學習也逐漸進入正規軌道，在各個科室的病房實習階段，了解最多的是各種疾病及其常用的治療葯物，如葯物的用法及用量。掌握各項護理的基本操作。

實習的最大及最終目的是培養良好的各項操作技能及提高各種護理工作能力。所以在帶教老師「放手不放眼，放眼不放心」的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機會，如導尿.插胃管.床上插浴.口腔護理，靜脈輸液，肌肉注射等各種基礎護理的操作。

我知道護士的工作是非常繁重與雜亂的，盡管在未入臨床之前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有著其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有著完整的體系，可謂「麻雀雖小，五臟俱全」，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習，我們才更全面而深刻的了解護理工作，更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲：正確認識護理，樹立了正確的職業道德觀，養成了良好的工作態度。

這個科室對於我來說是一個轉折點。它讓我學會了很多東西，讓我知道，作為一名護士，不僅僅要學會最基礎的扎針技術，也要會例如，導尿，灌腸，吸痰，鼻飼等等之類的很多東西。

在之後的幾個月的實習生活里，使我又明白了很多，又多了一些新的想法與感受。我覺得，護士這個職業很平凡卻又很偉大，一個好的護士要具備良好的道德素質和職業素質，要耐心，細心，膽大。護士會得到病人尊重的同時，也會時常受氣，受累，但是也必須用笑臉去面對病人。護士長常教導我說，我們護士也算是服務行業，就算你再累，再氣，也要臉上充滿笑容。剛開始，我對這句話很不在意，甚至有些反感，但是現在之後的幾個科室里，聽說都是很忙和很累。但是心裡還是很期待，畢竟能學到東西，這才是我的目的。在之後的科室，感覺就是不一樣，忙了，充實了，也學了不少東西。帶教老師和護士長都很耐心的傳授給我知識，在實踐中也一點一點的教會我。這個病區的病人都是需要絕對卧床休息的，所以我們的工作也比較累，有時候家屬的工作也很難做。夜班的時候，還要定時給病人翻身排背，吸痰。這9個月里我感覺我成長了很多，感覺肩上的擔子突然就重了，明白了護士是要對病人和自己負責的。

B. 工作總結怎麼寫

工作總結怎麼寫及基本格式：

一、標題：

總結的標題分為單標題和雙標題兩種。單標題又可分為公文式標題和文章式標題。公文式標題：單位名稱十時限十總結內容十文稱。

如標題下或文末有單位署名，標題可省略單位名稱等。文章式標題一般是直接標明總結的基本觀點，常用於專題總結。雙標題是同時使用上述兩種標題，一般正題用文章式標題;副題採用公文式標題，補充說明單位、時限、內容等。

總結的標題最常見的是由單位名稱、時間、主要內容、文種組成，如：

《××市財政局2014年工作總結》；

《××2014年上半年工作總結》；

有的總結標題中不出現單位名稱，如：

《群眾路線教育活動工作總結》；

《2014年教學工作總結》；

有的總結標題只是內容的概括，並不標明「總結」字樣，但一看內容就知道是總結，如：

《一年來的談判及前途》

還有的總結採用雙標題。正標題點明文章的主旨或重心，副標題具體說明文章的內容和文種，如：

《構建農民進入市場的新機制——運城麥棉產區發展農村經濟的實踐與總結》；

《加強 醫德修養樹立醫療新風——南方醫院惠僑科精神文明建設的經驗》；

《全面加強黨的建設 深入挖掘精神富礦 為公司災後重建和跨越發展提供堅強保證——易明礦業有限公司2014年黨委工作會報告》

《凝心聚力求發展 災難考驗顯真情 拼搏奉獻創佳績 攻堅克難促跨越——易明2014年生產經營工作報告》。

二、正文：

和其他應用文體一樣，總結的正文也分為開頭、主體、結尾三部分，各部分均有其特定的內容。

（一）開頭：

總結的開頭主要用來概述基本情況。包括單位名稱、工作性質、主要任務、時代背景、指導思想，以及總結目的、主要內容提示等。

作為開頭部分，應以簡明扼要的文字寫明在本總結所包括的期限內的工作根據、指導思想以及對工作成績的評價等內容。它是工作總結的引言，便於把下面的內容引出來，只要很短的一段文字就行了。

（二）主體：

這是總結的主要部分，內容包括成績（亮點）和做法（關鍵指標完成情況）、經驗和教訓（問題和不足）、今後打算（下一階段計劃）等方面。這部分篇幅大、內容多，要特別注意層次分明、條理清楚。

1、主體常見結構：

工作總結主體部分常見的結構形態有三種。要根據實際需要選擇好。

第一，縱式結構。就是按照事物或實踐活動的過程安排內容。寫作時，把總結所包括的時間劃分為幾個階段，按時間順序分別敘述每個階段的成績、做法、經驗、體會。這種寫法主要以工作回顧連帶談及經驗教訓。

基本上是按工作展開的程序和步驟，分段說明每個步驟和階段的工作倚況，夾敘夾議地引出相應的經驗教訓。這樣寫，主要著眼於工作過程的回顧。這種寫法的好處是事物發展或社會活動的全過程清楚明白。

第二，橫式結構。按事實性質和規律的不同，分門別類地依次展開內容，使各層之間呈現相互並列的態勢。這種寫法的優點是各層次的內容鮮明集中。

第三，縱橫式結構。安排內容時，即考慮到時間的先後順序，體現事物的發展過程，又注意內容的邏輯聯系，從幾個方面總結出經驗教訓。這種寫法，多數是先採用縱式結構，寫事物發展的各個階段的情況或問題，然後用橫式結構總結經驗或教訓。

具體寫法是總結經驗教訓為主，用工作回顧闡明經驗教訓。一般是先歸納和提煉出幾條經驗或教訓，分別展開論述，把工作過程、工作辦法、取得的成效等等穿插在裡面寫，使經驗和教訓看起來更加充實。

但是這樣寫，整個工作回顧會被拆開來分別為闡明觀點服務，顯得零散。為了彌補這一不足，可以在第一部分基本情況中適當加以詳述，使人對工作概貌有一個總的了解。

主體部分的外部形式，有貫通式、小標題式、序數式三種情況。

貫通式適用於篇幅短小、內容單純的總結。它像一篇短文，全文之中不用外部標志來顯示層次。

小標題式將主體部分分為若干層次，每層加一個概括核心內容的小標題，重心突出，條理清楚。

序數式也將主體分為若干層次，各層用「一、二、三……」的序號排列，層次一目瞭然。

2、主體常見內容：

(1)工作回顧。要詳細地敘述工作任務、完成的步驟、採取的措施和取得的成效、存在的問題。特別是對步驟和措施，要寫得詳細、具體，對取得的成效要表達得形象、生動。

在寫工作回顧的過程中，還要有意識地照應到下一部分的經驗教訓，使之順理成章地引出來，不至於造成前後不一的感覺。

(2)經驗教訓。應從工作回顧中很自然地歸納提煉出采。一定要寫得豐富、充實，並選用具體事例適當地展開議論。使總結出來的經驗和教訓，有論點，有論據，有血有肉，鮮明生動，確實能給人以啟發和教益。

三、結尾：

結尾是正文的收束，應在總結經驗教訓的基礎上，提出今後的方向、任務和措施，表明決心、展望前景。這段內容要與開頭相照應，篇幅不應過長。

有些總結在主體部分已將這些內容表達過了，就不必再寫結尾。結語部分。主要寫明的打算，也只需寫很短的一段話。寫得長了，反而沖淡了主題。總結正文寫完以後，應該在正文的右下方(指橫行文字)，寫上總結單位的名稱和總結的時間。

四、基本要求：

不論何種格式的工作總結,其寫作都應遵循以下要求:

(一) 掌握客觀事實,廣泛佔有材料

這是寫總結的基礎.總結,就是總括事實,得出結論.沒有事實就無法得出結論.總結的材料要准確,典型,豐富.寫總結的人得花大量的精力去搜集,積累豐富的材料,又要對搜集的材料進行篩選,確保材料的真實性和典型性.

(二) 對佔有的材料作認真的分析研究：

這是寫好總結的關鍵.認真分析與研究,首先要有正確的指導思想.這就要求工作總結者加強學習馬列主義,毛澤東思想及鄧小平建設有中國特色的社會主義理論,並將其作為評價工作得失的理論依據。

其次,要堅持實事求是的原則,克服誇大成績,迴避錯誤的缺點。

再次,要堅持運用辯證法,全面地看待過去的工作.既能看到得,又能看到失;既能看到現象,又能看到本質;既能看到主流,又能看到支流。

最後,要突出重點.總結不是流水賬,不能不分主次地去羅列數字和事例,要圍繞一個中心主題精心選用,分析典型材料,突出主要問題。

(三) 反映特點,找出規律：

這是撰寫工作總結的重點.每個單位都有自己的特點,好的總結應當總結出那些具有典型意義的,反映自身特點的以及帶規律性的經驗教訓。

(四) 要走群眾路線：

從群眾中來,到群眾中去,是黨的一切工作的根本路線.只有走群眾路線,才能集中群眾的智慧和經驗,豐富總結的思想內容。

（五）數據真實可靠：

生產產量、工程進度、技術指標、營業收入等數據必須確保100%准確。

(六) 具體寫作過程中的要求：

1、編好寫作提綱：

在編寫的提綱中,要明確回答想寫什麼問題,哪些問題是主要問題等.就是簡單的總結,不寫提綱,也得有個腹稿。

2、交待要簡要,背景要鮮明：

總結中的情況敘述必須簡明扼要.對工作成績的大小以及工作的先進,落後,敘述一般要用比較法,通過縱橫比較,使得背景鮮明突出。

3、詳略須得當：

根據總結的目的及中心,對主要問題要詳寫,次要的要略寫。

C. 醫院工會年終總結怎樣開頭寫

1、總結是對前一階段工作或學習進行回顧、檢查和分析研究，從中找出經驗和教訓，獲得規律性的認識，以便指導今後實踐的一種事務文書，是應用寫作實踐中的一種常用文體。
2、概括出來的結論。例如：年終總結。
[總結的特點]
評論性、過程性、實踐性
[編輯本段][總結的寫法]
寫法：
寫作分為標題、正文、落款。標題又分公文式的，一般由單位名稱、時限、內容、文種組成；文章標題式的、雙標題；正文由前言、主體、結尾組成；結尾又分自然收尾和總結全文；落款由單位名稱和時間組成。
（相關內容見《應用寫作》雜志1998年第5期《「總結」寫作中常見毛病例析》、2004年第1期《總結寫作中的經驗提煉》、2008年第4期《撰寫總結的要訣之一》等文章。）
寫作要求：
突出重點、突出個性、實事求是
(一)總結的標題
總結的標題有種種形式，最常見的是由單位名稱、時間、主要內容、文種組成，如《××市 財政局1999年工作總結》、《××廠2000年上半年工作總結》。
有的總結標題中不出現單位名稱，如《創先爭優活動總結》、《1999年教學工作總結》。
有的總結標題只是內容的概括，並不標明「總結」字樣，但一看內容就知道是總結，如《一 年來的談判及前途》《周恩來選集》上卷，人民出版社1980年版，第251頁。、《走活三步棋，選好一把手》《先鋒》1996年第5期。等。
還有的總結採用雙標題。正標題點明文章的主旨或重心，副標題具體說明文章的內容和文種 ，如《構建農民進入市場的新機制——運城麥棉產區發展農村經濟的實踐與總結》、《加強 醫德修養樹立醫療新風——南方醫院惠僑科精神文明建設的經驗》。
(二)總結的正文
和其他應用文體一樣，總結的正文也分為開頭、主體、結尾三部分，各部分均有其特定的內 容。
1．開頭
總結的開頭主要用來概述基本情況。包括單位名稱、工作性質、主要任務、時代背景、指導 思想，以及總結目的、主要內容提示等。作為開頭部分，要注意簡明扼要，文字不可過多。
2．主體
這是總結的主要部分，內容包括成績和做法、經驗和教訓、今後打算等方面。這部分篇幅大 、內容多，要特別注意層次分明、條理清楚。
主體部分常見的結構形態有三種。
第一，縱式結構。就是按照事物或實踐活動的過程安排內容。寫作時，把總結所包括的時間 劃分為幾個階段，按時間順序分別敘述每個階段的成績、做法、經驗、體會。這種寫法的好 處是事物發展或社會活動的全過程清楚明白。
第二，橫式結構。按事實性質和規律的不同分門別類地依次展開內容，使各層之間呈現相互 並列的態勢。這種寫法的優點是各層次的內容鮮明集中。
第三，縱橫式結構。安排內容時，即考慮到時間的先後順序，體現事物的發展過程，又注意 內容的邏輯聯系，從幾個方面總結出經驗教訓。這種寫法，多數是先採用縱式結構，寫事物 發展的各個階段的情況或問題，然後用橫式結構總結經驗或教訓。
主體部分的外部形式，有貫通式、小標題式、序數式三種情況。
貫通式適用於篇幅短小、內容單純的總結。它像一篇短文，全文之中不用外部標志來顯示層 次。
小標題式將主體部分分為若干層次，每層加一個概括核心內容的小標題，重心突出，條理清 楚。
序數式也將主體分為若干層次，各層用「一、二、三……」的序號排列，層次一目瞭然。
3．結尾
結尾是正文的收束，應在總結經驗教訓的基礎上，提出今後的方向、任務和措施，表明決心 、展望前景。這段內容要與開頭相照應，篇幅不應過長。有些總結在主體部分已將這些內容 表達過了，就不必再寫結尾。
(三)總結寫作的注意事項
1．要堅持實事求是原則
實事求是、一切從實際出發，這是總結寫作的基本原則，但在總結寫作實踐中，違反這一原 則的情況卻屢見不鮮。有人認為「三分工作七分吹」，在總結中誇大成績，隱瞞缺點，報喜 不報憂。這種弄虛作假、浮誇邀功的壞作風，對單位、對國家、對事業、對個人都沒有任何 益處，必須堅決防止。
2．要注意共性、把握個性
總結很容易寫得千篇一律、缺乏個性。當然，總結不是文學作品，無需刻意追求個性特色， 但千部一腔的文章是不會有獨到價值的，因而也是不受人歡迎的。要寫出個性，總結就要有 獨到的發現、獨到的體會、新鮮的角度、新穎的材料。
3．要詳略得當，突出重點
有人寫總結總想把一切成績都寫進去，不肯舍棄所有的正面材料，結果文章寫得臃腫拖沓， 沒有重點，不能給人留下深刻印象。總結的選材不能求全貪多、主次不分，要根據實際情況 和總結的目的，把那些既能顯示本單位、本地區特點，又有一定普遍性的材料作為重點選用 ，寫得詳細、具體。而一般性的材料則要略寫或舍棄。
總結例文
新聞傳播學院工會2007年工作總結
新聞傳播學院工會
工會的基本職能有四項，一是維護職能，即維護職工的合法權益；二是建設職能，即動員職工參加建設和改革；三是參與職能，即組織職工參與民主管理；四是教育職能，幫助職工提高思想文化素質。
根據工會法和上海外國語大學工會工作要求，新聞傳播學院工會進行了本學期的工作，現總結如下：
一、維護職能。在院黨組織的領導下，積極維護教職工的合法權益。定期召開教代會，學院內涉及重大教職工權益的有關工作或福利政策，須經教代會通過。日常注意聽取和收集教職工的意見，涉及職工權益的，要與有關部門溝通並及時給教職工以答復。工會主席代表教職工的利益，積極參加學院院務委員會會議，在委員會中站在教職工的立場發表意見，參與決策。
二、建設職能和參與職能。積極動員職工參加學院各項建設，在教學、科研和學院文化建設方面做一些工作。本學期協助學院召開兩次教學和學生工作沙龍，發動教職工對教學和學生工作方面進行反思，找出薄弱環節和問題，提出積極的建議。在學期開始階段開一次，提出問題和建議；在學期結束時再開一次，進行了總結。組織了一次學院的校友返校活動，策劃建立一個校友的交流平台，聽取已經畢業的校友對我院教學和學生工作的意見。
三、教育和橋梁紐帶作用。協助學院黨總支，積極組織學院教工的學習活動，邀請有關專家為教職工提供有益的講座，積極開展文化活動，提高學院教職工的總體素質。發揮紐帶作用，有兩個方面，一是作教工和學院之間的紐帶，一是作教工之間的紐帶，排除相互間的誤解，避免磨擦，增加溝通和理解。為此，工會應在平時注意發現問題，及時溝通解決問題，此外還要組織學院教工集體的文化娛樂活動，創造交流機會、建立溝通的平台。本學期安排了兩次活動，一是在學期開始時，舉辦一次聚餐會，一是在元旦時按慣例，組織學院的「忘年會」，集體迎接新年。此外，積極組織學院體育健身活動，進行乒乓球比賽、羽毛球比賽等。
四、職工福利和送溫暖活動。根據年節和季節，協助學院發放相關的福利物品和獎金。在春秋兩季組織職工的療休養活動。對生病和生育的職工要積極地關心，進行探望和慰問。

按照這個去寫就是了

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D. 在醫院做實踐活動一個月，寫一份社會實踐小結，包括內容、成果、主要收獲等。

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E. 如何提高體育趣味活動報告活動小結

(1)「注意力轉換法」：使自己的思想力求超脫，避開緊張的氣憤，減少有關信息的輸入。
(2)「自我暗示法」:藉助自己的語言、片語組成一些積極套語，通過默念思維和想像，按一定的心理施加影響。例如：隊員賽前感覺信心不足，可邊想邊默念：「我四肢很有力」；「我今天心情很舒暢」等等。
（3）「表象重現法」：運用技術和身體練習所產生的感知，有意識的在大腦做動作或是重現過去最佳狀態時的運動表象。
（4）「自信心訓練」：信心是任何成功者的基礎，對於中長跑運動員來說，自信心是奮力精神的支柱，是奪取勝利的源泉，是每個優秀的運動員所必備的一種素質。有了自信心，不僅能在比賽中應付各種復雜的變化情況，而且也能在心理上氣勢上給對手造成一定心理壓力。
（5）「氣功練習法」：運用氣功的調心、調息來調節人體心理機能與生理機能。對於穩定隊員的參賽情感，提高隊員的心肺功能，調動隊員的潛在能力會起到重要的作用。
（6）「音樂方式練習法」：採用功能性音樂，可以給運動員生理上的共振，感情上的激發，情感上的陶冶，哲理上的啟迪。用音樂放鬆是多數優秀中長跑運動員易掌握並可經常運用的一種方法。總之，心理訓練的優秀的中長跑運動員提高成績的保證，是優秀運動員對專項運動的興趣，提高優秀運動員對專項運動成績的情感，鍛煉運動員勇猛頑強的意志品質，提高奪取勝利的信心。

F. 運動會工作總結

第八屆學生會體育部2003-2004學年度工作總結

在這一學年馬上結束之際我部總結了這一年的工作。在這一年中我部為配合學校，響應學校提出的各項號召，豐富校園文化生活，培養同學們的團隊精神及競爭意識，在學校和學院學生會的領導下，體育部獲得了不少榮譽，但我們不會驕傲，不會自滿，我們會向著更輝煌的目標努力。
以下是這一年的活動情況：

一、 ，第四十一屆校運動會
在校運動會前體育部及學生會其他部成員為迎接校運動會做出了不懈的努力，選拔運動員，從體育學院請教練組織運動員訓練，在同學們的積極努力和配合下，取得了拔河第一名，毽球第四名等好成績，通過大家的努力突破了上屆所取得的成績。在學校樹立了「新國藝、新形象」的團體精神，但我們仍要努力做到德、智、體全面發展的強系。

二、 11月1日，新生廣播操比賽
10月中旬開始體育部作為主幹力量積極參與了此次新生廣播操比賽。經過半個多月的艱苦訓練，對同學們的每一個動作進行指導，在訓練場上發揚了「勤奮、刻苦、認真」的國藝形象，「認真負責」與「嚴謹努力」始終貫穿於每日的訓練之中。最後，在體育部、體育學院教練及新生的共同努力下，我院終於取得了全校第一的好成績，創造了國藝院建院以來最優越、最輝煌的成績。體育部順利完成了此次訓練任務，但我們不會自滿，爭取保持這樣優良的成績。

三、 11月校園杯足球賽
訓練前經過嚴格的選拔，選出了新一屆的足球隊員，隊員們經過艱苦訓練，積極相互配合，在比賽中取得了第四名的好成績，但其中也有一些不足之處，例如隊員們的技術不夠精湛，沒有全部做到發揚團隊精神，在以後的工作中應注意這一點。

四、 11月院籃球賽
在本院各班隊員的充分准備下，順利完成了這次比賽，通過比賽選拔比較優秀的運動員，組建新一屆國藝院籃球隊，此次比賽比較成功，比賽中沒有出現打架、斗毆等不良現象，保證了紀律的嚴明，經過正規的抽簽、淘汰制度，各班隊員嚴格按要求參加比賽，但仍有個別班級請外援，在下次比賽中爭取杜絕此類現象再次發生。

五、 12月6日校越野賽
賽前體育部嚴格從體能上選拔隊員，並堅持了一個月的艱苦訓練，最後經過大家的努力在此次比賽取得了比較滿意的成績：全校團體第七名，個人女子組：二等獎一名，三等獎三名

六、 12月9日校園青春拉力賽
為了發揚革命傳統，再現現代大學生精神面貌，學院積極響應學校號召，組織運動員參加比賽，經過此次比賽發現我院運動員由於平時缺乏鍛煉，所以身體素質較弱，以後應多加鍛煉。

七、 再上半學期即將結束之際體育部制定了「每學年上學期體育部評分細則」，通過分數加強同學們參加體育活動的積極性以達到鍛煉身體的目的。

八、2004年4月份 院籃球賽
此次比賽是自由組隊，目的是在於充分發揮選手們的能力，便於挑選新的院籃球隊的隊員。此次比賽比較成功，參加隊伍較多，同學們熱情很高，反響也比較不錯。
這次比賽中還組織了很少組織的女子籃球比賽。

九、4月份 與體院足球友誼賽
此次比賽中，使我們隊員的注意到了自己的許多不足，同時也是一種提高。

十、4月份 與本院教師的排球友誼賽
為促進師生關系，更好的溝通，我部組織了與本院教師的排球友誼賽，此次比賽得到了同學們與教師們的一致好評。

十一、6月份第四十二屆校運動會
為這次校運動會，體育部提前准備，精心挑選運動員，組織訓練，經過體育部、體院教練及運動員們的不懈努力，我們再次取得拔河第一的好成績，此次運動會上我們還取得了毽球第六，女子跳高第五等成績，此次比賽通過大家的努力再次突破以前的成績，使大家對國藝再次刮目相看。

十二、9月份，校男女混打排球比賽
比賽前嚴格挑選運動員，組織訓練，但由於准備不夠充分此次比賽並沒有取得比較滿意的成績。

十三、10月份，院男子籃球賽

總結：

本學年經過大家共同努力，我院在學校組織的各項活動中取得了比較滿意的成績，但成績是代表過去的，在今後的工作中我們會更加的努力，取得

更加滿意的成績，在學院組織的各項活動中，大家都表現出了極高的積極性，但其中仍有許多問題和不足之處，我們爭取在以後的工作中避免同類問題的出現，改正不足之處。
通過上一年的活動，我們從足球、籃球、排球等比賽中發現，我們平時組織的活動還是不夠，不能滿足一部分同學的需求，同時也容易埋沒一些優秀的運動員，並且這也是我們比賽中不能取得好成績的原因。
因此，我建議應該由體育部組織組成正規一些院級隊伍，分成組成男子足球隊、男女籃球、排球隊。每個隊都有一名隊長，平時由隊長組織訓練。這樣既可以使體育部的活動更豐富，也可以使同學們的運動天賦充分發揮，同時也可使其他院系看到我們學院的改變：我們要做到德、智、體全面發展的強系

最後記得在寫上單位和日期

這個指示草稿，僅供參考， 基本上就是這樣 這是我們學院體育的工作總結，如果以後想寫工作計劃的話，和這個差不多，就是打算怎麼樣，怎麼做 寫的詳細一些

G. 社區健康教育活動小結月結怎麼寫

1、院領導的高度重視，把健康教育項目納入了20XX年績效考核之中，列入了重要的工作日程。建立健全區各級健康教育工作網路，制定了20XX年健康教育工作計劃、（「三嚴三實」專題教育總結匯報）成立了以院領導為成員的領導小組和技術指導小組，明確了健康教育崗位職責。根據基本公共衛生均等化健康教育服務要求制定了《健康教育工作制度》、《健康教育工作領導小組職責》.《健康教育人員工作職責》《20XX年健康教育工作計劃》等。在院領導的高度重視下，各科室積極配合，認真籌劃，統籌安排，定期為居民開展健康知識宣傳，播放健康知識宣傳.幻燈.光碟，利用「世界健康知識宣傳日」開展公眾健康咨詢活動，向廣大居民傳播健康衛生知識。
2、我院共設置健康教育宣傳欄多處，定期更換宣傳欄內容，一年來共刊出6期，專職宣教員向轄區居民發放各種宣傳資料8000餘份，宣傳資料內容具有針對性、科學性、實用性、通俗性、趣味性為一體。除此之外，宣傳欄內也增貼各種不同的宣傳資料。充分利用宣傳展板、影響播放，幻燈宣教，光碟，LED燈等多種形式，採取通俗易懂的語言這一全新的健康教育宣傳陣地，大力宣傳居民均等化服務的健康教育知識，提倡廣大居民自覺養成良好的衛生習慣。在門診還設立了健康咨詢台，發放各類健康教育處方，健康宣傳資料等讀物，可供患者就診時閱讀。
3、利用各種形式，多渠道、全方位的開展健康教育，在「3.24」結核病防治日、「4.7」世界衛生日、「4.25」20XX年全國兒童預防接種日宣傳主題：寶寶健康——從接種疫苗開始「5.7」哮喘是可以控制的，「5.31日」世界無煙日等特殊節日組織醫務人員在社區、街道學生等人群密集的地方舉行健康教育宣傳活動，開展健康教育公眾咨詢服務，對育齡婦女、學生、老年人、慢病患者開設了健康教育咨詢台，同時發放各種宣傳資料5000餘份，免費電話咨詢及現場咨詢達2705人次，免費義診1670人次，免費測量血壓1300餘人次。並對轄區王府井電影城給王府井全體職工進行了一場別開生面的急救培訓，通過現場模擬練習，不僅提高了安全意識，真切感受到了緊急救護的重要性，還能避免遇到意外情況時手足無措，運用基本的救護知識和技能，在災害和突發事件到來的第一時間採取正確有效的救護措施，自救互救，挽回生命，把意外帶來的危險降到最低，為自己和他人的健康樹起一道安全屏障。4、對門診患者、0-6歲兒童、孕產婦及各類人群免費發放各種針對性的健康教育處方。同時我們通過門診宣傳、電話回訪等形式給患者及家屬開健康教育處方、散發宣傳資料，為了促進居民健康水平，普及了健康教育素養基本知識和技能，進一步提高轄區居民健康素養綜合水平，我們一年來完成了健康教育知識講座12期，接受教育人群20XX餘人次，並開展了健康教育公眾咨詢9期，。醫院門診為患者建立了咨詢服務熱線，發放各種宣傳資料余張，努力為各級政府惠民政策及健康知識宣教普及打造了一個全方位的服務平台。
5、為了更好的做好健康教育工作，醫院利用閑暇時間對轄區衛生室人員進行了健康教育理論知識培訓，並定期指導工作。
6、我們還對轄區人群開展了健康教育知識指導，並進行了健康教育現場測試，健康教育知識知曉率和行為形成率均有所上升。
我院健康教育小組經過一年來積極努力地工作，雖然廣大醫務人員對建康教育重要性認識不斷提高，健康教育理論水平和健康教育干預能力不斷增強，健康教育工作取得顯著成效、但我們的工作仍然存在許多不足，還須繼續努力、完善。做好健康教育工作，為推動醫院醫療衛生事業發展作為一項重要事業長抓不懈。為創建健康的和諧醫患關系。促進廣大患者及社會人群健康做出貢獻。

H. 自我鑒定範文50字

自我鑒定應該包含以下內容。
（一）思想道德素質方面：
1、對黨的領導竿黨的路線、方針、政策等方面的理解和認識，參加學校組織的各項思想政治教育活動及政治表現；
2、遵守國家、學校的各種法規和制度的表現；
3、參加政治理論、形勢政策等思想道德修養類課程的學習情況。
（二）專業素質方面（學習）：
1、學習態度和學習自覺性方面的表現；
2、學習成績和專業知識的掌握程度、學習能力、英語四六級、計算機能力等；
3、科學研究活動成果及創新能力、實驗、實踐動手能力方面的表現。
（三）在校參加活動方面（班團工作、參與活動等）
1、參與班級管理、為同學服務方面
2、參加集體活動，團結同學方面
3、參加社會實踐及學校組織的各種有益活動的情況
（四）身心素質、生活方面：
1、參加校、院和班級組織的各項體育活動情況；
2、體育課成績及體育特長、體育達標情況；
3、身體健康狀況；
4、心理健康水平狀況，毅力、面對困難的心理承受能力等
5、生活作風方面，如勤儉節約、樂於助人、好的生活習慣等。
（五）專業能力方面：
1、根據社會的需要，對自幾的能力做一個較全面的綜合評價；
2、自幾的特長和特點。
(六)今後的努力方向。
範文：
轉眼間大學生生活就要結束了,離校之前,為了明確自己的過去與未來.我覺得我有必要對這幾年的大學生活做個自我鑒定!
大學期間,我不僅重視對專業課程和第二外語（日語）的學習,掌握了扎實的專業知識技能,同時注重個人思想道德品格和修養的提升,堅信「先做人後做事」的至理名言,認為正直的人格是人才的一項重要標准.
我性格開朗,亦靜亦動,本著一顆誠心與人交往,有較強的表達能力,同時也很樂意傾聽,懂得自我反省.我品嘗過失敗,經歷過迷惘,但最終在集體生活中慢慢成長起來,形成了良好的性格品質.
我富有責任感,敢於面對挑戰,有強烈的進取心和優秀的團隊精神,善於與他人協同作戰,同時也有較強的組織協調能力、活動策劃能力和社會實踐能力.大學期間,我踏實肯干,努力不懈,最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己,更在這個過程中發現了自我,認可了自己,增強了自信心.
我積極樂觀向上,適應能力強.大學生活中,由於遠離家鄉和經濟條件不好,遇到過不少困難,但憑借著良好的心態和同學朋友間的相互支持,我最終獲得了成長.相信在以後的工作學習生活中能有更大提高!

具體的範文模板
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I. 請問小結怎麼寫啊

不知道你要寫什麼方面的小結~

一般寫法
一認真學習。政治業務怎樣學的有什麼收獲。
二努力工作。寫具體怎麼做的，要有事例。
三取得的一點成績。
四明年的打算

工作總結的寫法

總結，就是把某一時期已經做過的工作，進行一次全面系統的總檢查、總評價，進行一次具體的總分析、總研究；也就是看看取得了哪些成績，存在哪些缺點和不足，有什麼經驗、提高。
（一）基本情況。
1．總結必須有情況的概述和敘述，有的比較簡單，有的比較詳細。這部分內容主要是對工作的主客觀條件、有利和不利條件以及工作的環境和基礎等進行分析。

2．成績和缺點。這是總結的中心。總結的目的就是要肯定成績，找出缺點。成績有哪些，有多大，表現在哪些方面，是怎樣取得的；缺點有多少，表現在哪些方面，是什麼性質的，怎樣產生的，都應講清楚。
3．經驗和教訓。做過一件事，總會有經驗和教訓。為便於今後的工作，須對以往工作的經驗和教訓進行分析、研究、概括、集中，並上升到理論的高度來認識。
4．今後的打算。根據今後的工作任務和要求，吸取前一時期工作的經驗和教訓，明確努力方向，提出改進措施等。
（二）寫好總結需要注意的問題
1．總結前要充分佔有材料。最好通過不同的形式，聽取各方面的意見，了解有關情況，或者把總結的想法、意圖提出來，同各方面的幹部、群眾商量。一定要避免領導出觀點，到群眾中找事實的寫法。
2．一定要實事求是，成績不誇大，缺點不縮小，更不能弄虛作假。這是分析、得出教訓的基礎。
3．條理要清楚。總結是寫給人看的，條理不清，人們就看不下去，即使看了也不知其所以然，這樣就達不到總結的目的。
4．要剪裁得體，詳略適宜。材料有本質的，有現象的；有重要的，有次要的，寫作時要去蕪存精。總結中的問題要有主次、詳略之分，該詳的要詳，該略的要略。
5．總結的具體寫作，可先議論，然後由專人寫出初稿，再行討論、修改。最好由主要負責人執筆，或親自主持討論、起草、修改。

具體事例

實習小結
實習目的：通過生產實習了解造紙工業和企業生產營銷情況，在這個基礎上把所學的商務專業理論知識與實踐緊密結合起來，培養實際工作能力與分析能力，以達到學以致用的目的。

實習時間：2003.1.20 ---- 2003.2.21

實習地點：樂昌市造廠

總結報告：

為期1個月的實習結束了，我在這一個月的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,受益非淺。現在我就對這一個月的實習做一個工作小結。

首先介紹一下我的實習單位：樂昌市造紙廠。該廠位於樂昌市河南鎮武江河畔是一間地方國營企業，主要生產衛生紙、瓦楞紙等產品，產品主要銷往粵北、湘、贛南和珠江三角洲地區，年產量可達六、七千噸，產值一千多萬元。該廠產品曾多次在省級、部級的評比中獲獎，深受廣大消費者和用戶青睞。

自元月20日起，在一個月的工作中我參加了該廠的供銷實習工作。實習可以分為兩個階段。第一階段該廠領導安排我在廠的供應室工作，主要是組織收購原材料。通過對這一階段的工作使我知道了一般造紙的原理。造紙生產分為紙漿和造紙兩個基本過程。制漿就是用機械的方法、化學的方法或者兩者相結合的方法把植物纖維原料離解變成本色紙漿或漂白紙漿。造紙則是把懸浮在水中的紙漿纖維，經過各種加工結合成合乎各種要求的紙頁。我負責收購的原材料是紙皮。把從附近城鄉收購到的紙皮再經過車間用機械打碎成漿，高溫蒸煮等加工程序後製成衛生紙。不要小看這只是簡簡單單的購買紙皮，其中還真有學問。以前只是會賣紙皮，現在可要買紙皮了，而且還是大批大批的買入。這里就要把自己在學校學到的諸如商品學、經濟數學、統計學和會計學等知識和實踐結合起來用在裡面。例如：為了降低成本必須要以一個較低的價格買入原材料，那就要了解，分析市場上的收購價格，作好記錄，而且要兼顧長期聯系的老顧客、運費等因素，最後購買了還要作好驗貨、入倉等工作。其中更有些是課本學不到的經驗，就像是買紙皮時要注意紙皮的濕度，濕度大的紙皮就越重，價錢就越高，有些紙皮商就是從中獲利不少。雖然在供銷室實習只有兩周但相信這對我今後工作尤其在供銷方面有了一個很好的開始！

接下來的第二階段我被安排到銷售室工作。為該廠聯系銷售業務，推銷該廠的主要產品：衛生紙和瓦楞紙。雖然我學的專業更適合推銷，但實際上這並不是件好差事。對於我這個毫沒有實際工作經驗又沒有業務聯系初出茅廬的人來說推銷一種商品確實很難的。所以剛開始那兩天真的無從下手，只能跟著單位的同事跑那些有業務聯系的老顧客去學學看看。通過一個星期的學習觀察和老同事的分析我總結了一下：該廠瓦楞紙主要是銷往珠江三角洲地區，在我們粵北地區確實市場不大，而且自己工作時間短，經驗少，又沒有很廣的交際面，與其推銷瓦楞紙和衛生紙兩種產品而分散力量倒不如集中力量推銷在粵北地區也很大市場的衛生紙。「皇天不負有心人」通過努力我終於在最後一個星期里做成了兩擋生意。雖然有一擋是推銷到自己親戚的門市部那裡但生意成功總是值得高興。另外一擋就是自己努力的結果更值得驕傲。這擋生意是一間零售商店。為了這擋生意我做了很多功夫：背熟資料，市場調查，打聽該店實際情況，總結前幾次失敗原因等等。通過這兩個星期的推銷實習使我深深明白到推銷的重要性和搞推銷是一件很辛苦的事，根本不是讀書時想像的那樣簡單。同樣也使我深刻體會到在學校學好專業知識固然很重要，但更重要的是把學到的知識靈活運用到實踐中去。

在為期1個月的實習里，我象一個真正的員工一樣擁有自己的工作卡，感覺自己已經不是一個學生了，每天7點起床，然後象個真正的上班族一樣上班。實習過程中遵守該廠的各項制度，虛心向有經驗的同事學習，一個月的實習使我懂得了很多以前不知道的東西，對樂昌市造紙廠也有了更深的了解，通過了解也發現了該廠存在一些問題：（1）由於受市場影響的客觀因素和主觀努力不夠，產品質量不夠穩定，使銷售工作陷入被動，直接影響工廠生產的正常運轉；（2）銷售業務工作管理還不夠完善，資金回籠有時不夠及時，直接影響工廠的正常運轉；（3）市場信息反饋較慢，對發展新客戶的工作作得不夠細。

實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，為我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作為一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎? 信奉在哈佛廣為流傳的一句話：

暑假小結
轉眼這個暑假就要過去了，新的學期就要開始了，我感覺有必要對我的整個暑假生活和學習情況做一個總結，以便對以後有所幫助。總結分生活方面和學習方面。
生活方面。我高中已經上了一年了，自己也是住在學校和同學們一起生活，已經習慣了自己照顧自己，不再是衣來伸手、飯來張口了。暑假裡，當媽媽看到我自己洗衣服時，很是高興，說我長大了。我也十分高興，自己通過在高中的學習，不但學習了書本知識，還提高了自理能力。還有，我的生活起居很有規律，每天下午跑跑步、打打球，把身體鍛煉的棒棒的，為開學後的繁重學習提供健康的身體。為了兩年以後的高考，學習我也沒有耽誤。
學習方面。我把高一學過的知識又重新溫習了一遍，對那些以前掌握的不是很扎實的知識點做了深入的學習。雖然在假期里，爸爸媽媽都勸我要多休息，但是，我覺得學習是一件很令人高興的事情，我做出了以前沒有搞懂的題目，感覺很是舒服。如果我每天不學習幾個小時，我都會感覺到空虛。當然，我也有玩的時候。
有時我會看看電視，上上網，玩玩游戲。網路現在發展很迅速，我們可以通過網路做很多以前不容易做到的事情。比如，我上了網路知道，提了我做作業時搞不明白的問題，馬上就有人回答，比請家庭教師方便多了，還不花錢。我想以後考大學，就要報考那方面的專業。為自己加油！

黨員先進性學習小結
保持共產黨員先進性教育活動，是黨的十六大作出的戰略部署，是深入學習貫徹「三個代表」重要思想的重大舉措。通過近一段時間的集中學教活動，使我更加深刻體會到黨的先進性是黨的生命線，能不能保持黨的先進性，關系人心向背、事業興衰，關系黨和國家的前途命運。

在新的歷史時期共產黨人要努力實踐「三個代表」重要思想，牢記 「兩個務必」，牢記黨的宗旨，全心全意為人民謀利益。這是黨員先進性的最根本的標准。保持黨員先進性，意味著黨員要站在時代的前列，不斷進取，不斷開拓。在新的歷史時期，看黨員有沒有先進作為，主要看黨員實踐「三個代表」重要思想的徹底性，看在全面建設小康社會中的實際表現，看是不是在學習理論、堅定信念、為民謀利、創新發展、敬業奉獻等方面發揮了模範作用。

第一方面：積極主動參與保持黨員先進性教育活動

保持共產黨員先進性教育活動，是一項基礎工程，也是一項系統工作，涉及到黨的建設的方方面面。為使這項活動在自己身上真正見到實效，要切實把握好以下四個方面的問題。首先要把握好學習問題。要把學習實踐「三個代表」重要思想貫穿工作始終，進一步提高自身的思想認識。「三個代表」重要思想是對馬克思主義的豐富和發展，是我們黨的指導思想，是我們的立黨之本、執政之基、力量之源。要牢牢抓住這個根本問題，認真學好黨的十六大《報告》，學好十六大通過的《黨章》，學好《保持共產黨員先進性教育讀本》，重點把握貫徹「三個代表」重要思想的根本要求，堅持用「三個代表」重要思想武裝自己，明確作為一名黨員在全面建設小康社會中的歷史責任，不斷增強實踐「三個代表」重要思想的自覺性和堅定性，更好地發揮先鋒模範作用。其次要把握好標准問題。黨的先進性是黨的生命線。戰爭年代，共產黨員沖鋒在前，撤退在後，哪裡有攻不破的碉堡，哪裡有最危險的戰斗，沖在前頭的總是共產黨員。在新的歷史時期共產黨人要努力實踐「三個代表」重要思想，牢記胡錦濤總書記反復強調的「兩個務必」，牢記黨的宗旨，全心全意為人民謀利益。這是黨員先進性的最根本的標准。黨的先進性的重要特徵是時代性。保持黨員先進性，意味著黨員要站在時代的前列，不斷進取，不斷開拓。在新的歷史時期，我們黨的任務就是帶領人民全面建設小康社會，加快推進社會主義現代化建設。看黨員有沒有先進作為，主要看黨員實踐「三個代表」重要思想的徹底性，看在全面建設小康社會中的實際表現，看是不是在學習理論、堅定信念、為民謀利、創新發展、敬業奉獻等方面發揮了模範作用。在具體實踐中我要認真對照「三個代表」重要思想，對照新黨章的規定，對照先進模範人物的事跡，對照群眾的呼聲和建議，結合自身工作特點，制定出保持黨員先進性的具體標准。再次要把握好整改問題。群眾看我們黨員，主要不是看說了多少，而是看做了多少，看實際表現。要緊緊抓住整改這個關鍵，針對在教育活動中查找出的問題，本著有什麼問題就解決什麼問題的原則。最後要把握好發展問題。我們所做的一切工作，根本目的都是為了社會主義物質文明、政治文明和精神文明的協調發展。要切實增強加快發展的緊迫感和危機感，努力提高自身工作能力，做到想幹事、會幹事、干成事。

作為一名共產黨員，我決心把這次教育活動作為經受鍛煉考驗的新起點，作為加快發展的新機遇，從講政治、講黨性、講大局的高度，認清肩負的重大政治責任，滿腔熱情、積極主動地投入到教育活動中去，為全面建設小康社會和推進肥城跨越發展作出積極貢獻。

第二方面：通過參加學教活動，自己要收到以下效果

一是認真學習「三個代表」重要思想，結合實際，加深理解，自覺按照「三個代表」的要求，在工作中實事求是、與時俱進，使思想觀念和行動緊跟時代潮流。自覺把思想認識從那些不合時宜的觀念、做法和體制中解放出來，以正確的認識、嶄新的觀念、科學的思維指導實踐，銳意進取，開拓創新，始終走在時代前列。

二是堅定理想信念，進一步增強走中國特色社會主義道路的信心和決心。改革開放二十多年來的實踐充分證明，中國特色社會主義道路是當代中國唯一正確的道路。堅定不移地沿著這條道路走下去，我們的國家會越來越強盛，我們的生活會越來越美好。要立足當前，從我做起，從現在做起，扎扎實實地做好每一項工作。

三是強化宗旨意識，切實把廣大群眾的根本利益維護好、實現好、發展好。要堅持個人利益服從黨和人民的利益，堅決同危害人民、危害社會、危害國家的行為作斗爭，為加速繁榮經濟、穩定社會多做貢獻，維護黨的形象，為黨旗增輝。

四是增強組織紀律觀念，確保黨的路線方針政策的貫徹落實。在思想上、行動上同黨中央保持一致，堅決執行黨的決議，積極完成黨組織交給的任務。嚴格黨的組織生活，不論走到哪裡，都要把自己置於黨組織的管理、監督之下。

五是樹立良好的道德風范，為廣大群眾做現表率。要帶頭加強精神文明建設，帶頭弘揚社會主義道德風尚，樹立正確的義利觀、道德觀和人生觀，構築思想防線，接受住各種風浪的考驗。

六是立足本職工作。時時處處都以共產黨員的標准嚴格要求自己，與時俱進，開拓進取，充分發揮黨員的先鋒模範作用，為改革開放和現代化建設建功立業。

今後我決心從自身工作實際出發，以黨員先進性教育活動為動力，認真學習「十六大」精神，努力實踐「三個代表」，以良好的大局意識、創新意識和責任意識，投入到活動中去，以優異的成績，優質的服務，為全市改革和建設事業的跨越發展做出積極的貢獻。

第三方面：堅持學習，整改，提高

加強學習、提高認識。按照 「學習、學習、再學習，提高、提高、再提高」的要求，持之以恆、堅持不懈地學習「三個代表」重要思想和黨的十六大精神，學習掌握發展社會主義市場經濟、全面建設小康社會的基本知識，學習掌握現代科技知識。注重學以致用，理論聯系實際，在研究思考中學、在探索實踐中學。通過學教活動使自己在思想上、政治上更加堅定地與黨中央保持高度一致。

服務創優、一心為民。時刻牢記「入黨為什麼、在黨干什麼、為黨留什麼」，牢記黨的全心全意為人民服務的宗旨，永葆共產黨人的先進本色，始終把群眾滿意不滿意作為工作標准。堅持科學的態度和求實的精神，兢兢業業地做好各項工作。樹立強烈的時間觀念、效率觀念、質量觀念，所做工作一定要努力達到自己的最高水平。

嚴以律己、甘於奉獻。遵守黨的章程，嚴守黨的紀律；認真履行黨員義務，正確行使黨員權利；模範遵守各項規章制度；帶頭牢記「兩個務必」，時時處處嚴格約束自己，全心全意為人民服務，不計名利，不講價錢，工作勤勤懇懇、兢兢業業。

今後我要更加認真學習「三個代表」的重要思想，進一步強化先進性意識，明確先進性標准，實踐先進性要求，發揮先進性作用，始終以經濟發展需要為標准，以人民群眾滿意為根本，不斷提升工作質量和服務水平，為推進全市的開放發展、方便人民群眾做出應有的貢獻。

軍訓小結

這是我第一次真正的接觸軍人。體驗軍人的酸甜苦辣。我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念，說起來，軍訓的痛苦。軍事化的站軍姿，走隊，踢正步。跑步；離開了父母，過起軍營式的集體生活確實艱難。

我們「七一新生」的全體營員，懷著崇敬的心情。來到了「星火訓練營」,開始為期六天的軍訓生活。看看眼前的這一座座青山，一片片綠茵，一排排營房，一棵棵高聳入雲的樹木......我彷彿看到了戰士們頂烈日，冒嚴寒，辛勤勞作的日日夜夜。這一切對我們學生來說是多麼新鮮阿！

瞧，我們頭戴白色營帽，多整齊，多威風，教官來了，半新不舊的軍服，半新不舊的解放鞋，這普通得不能再普通的軍人形象離我的想像太遠了。剛剛相識的我們竟出奇的團結。內務整理也並沒有洋相百出。相反的，一天，兩天，三天......漸漸的，一支「准正規部隊」誕生了；尖尖的，一群「准士兵」代替了原來的「嬌寶貝」。

印象最深的也是被公認為是最「苦」的一次訓練——站軍姿40分鍾。那天，正是唯一烈日當頭的一天，穿著鞋站在被太陽火辣辣烤著的操場上，還感到腳下好像踩了塊燒紅的鐵板。可聽到要站軍姿40分鍾卻沒有一個人抱怨，立刻在教官的命令下闊整軍姿。汗珠從額角一滴滴往下淌，如尊尊雕像，沒有人去擦。腳跟又熱又麻，但絕對不能彎一彎腿。漫長的40分鍾，有幾次，我問自己：「還能站多久？」耳畔想起老師的話：「堅持就是勝利。」我終於挺起來了。當結束的哨聲吹響的時候，真覺得跟打了場大勝仗一般，心中一陣自豪的喜悅。奇怪，這回並不十分累，更怪的是，平時在家吃飯精挑細揀的我，在食堂里連饅頭也嚼得有滋有味。

人們常說，想起部隊就想起發號「一，二，三，四」。其實，部隊的歌比喊的發號還多。他們唱歌也開展競賽，競賽的方式十分特別，叫「拉歌」。這「拉歌」雖然不是像劉三姐那樣空靈悠遠的甩腔調子，卻也音韻十足，別有風味。因此。我們說。部隊不光有齊刷刷的腳步，還有齊整整的歌；部隊不全是苦，部隊也有樂。

雨不時地下著，操場上一片泥濘。早上，天陰沉沉的，下著小雨。雨水從外面濕進去，汗水從裡面滲進來，渾身粘乎乎的。那掛在鼻尖的不知是汗水還是雨水。然而，同學們依然精神抖擻，挺胸收腹，步伐整齊，在雨中一邊一邊的練習。「齊步——走！」「跑步——走！」教官響亮的聲音在雨中回盪。雪白的球鞋，被泥水弄臟了；干凈的褲子，變成了泥褲。這些我們全不在意，因為我們已經成了真正的「軍人」了

軍訓的最後一天，我們和教官一星期來所付出的所有的努力與艱辛都得到了回報，教官要走了，不管我們多麼盼望這個時刻來臨，還是多麼不希望它臨近。它，終究到了。也許很久以後，那洪亮的，浸透雨水和汗水卻不失軍人的剛毅與自信的口令還會常常回盪在我們心中。

我回顧，我思考，軍訓讓我得到了一次極好的鍛煉，在這期間，我努力做到最好，一切行動聽指揮，自己做得不夠的地方，進行自行調整，我相信只要認真對待每件事，盡全力，那就一定能夠做好。因而我嚴格遵守軍事化的鐵的紀律，要求自己打起十一分得精神，投入到嚴酷的軍訓中，同時，我得到了老師，教官和同學們對我的信任，被光榮的選為「五好戰士」。艱苦而有意義的軍訓，對我今後的生活和學習都產生了很大的影響。

軍訓生活使我了解了「驕必敗」的真正的含義，對我們的學習生活也十分適用，我們常常看到有的人在學業上有了一點進步，便沾沾自喜，以為自己的學識已經很豐富了，這樣的心態也絕對是學業上的絆腳石，我們應在取得成績之後，依然尋找自己的不足，抓住一切機會，孜孜不倦地學習，不斷開拓自己的知識領域。

我們今天所處的時代是科學技術飛速發展的時代，是所謂「知識爆炸」的時代，科學的發展是個加速的運動。如果我們不隨時看到自己的不足，用新的知識來充實自己的頭腦。「學然後知不足」，這是前人的經驗總結，也應該作為我們不斷前進，奮發努力的座右銘。

不論是孟夫子得「天時不如地利，地利不如人和」還是范暉的「同舟共濟，患實共之」，說的都是人與人之間要團結協作，可見「團隊精神」的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立後對事物獨特的見解，而「團隊精神」 正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解；學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

「流血，流汗，不流淚；掉皮，掉肉，不掉隊」。我們以實際行動為軍訓生活畫上了完美的句號。我將全力以赴迎接學業上更大的挑戰，爭取做得更好！

再見了，同甘共苦的教官！

再見了，瀟灑難忘的軍訓

J. 德智體小結怎麼寫

德：圍繞參加學校活動，熱愛集體，你是否參加過黑板報的出版，學校的藝術節拉 都屬於德里的。

智：學習態度，方法，成績，學習目標是否明確，成績怎樣，時候按時完成作業，時候有病假 事假。

體：眼操，廣播操，體育，升國旗，值日生，個人環境衛生。有無在上學期間穿過奇裝異服。最後在總結一下就OK了