❶ 人身體的結石是怎麼形成的
腎結石的高發人群
1.喝水少，習慣性憋尿的人。
2.暴飲暴食、不吃早餐、愛吃夜宵等不良的飲食習慣的人。
3.長期飲用礦物質含量比較高的水。
4.年齡性別：男性多於女性，約4～5∶1。男性發病年齡高峰為25-40歲。女性為25-40歲及50-65歲。
腎結石是怎麼形成的？是由於異常因素(飲食不當，飲水過少)造成尿液中尿酸呈過度飽和狀態，析出結晶並與有機基質結合形成核體，然後在致病因素的長期作用下，結晶體在腎臟局部增長、聚集，最終形成結石。通俗來講，就跟濃縮的海水可以析出鹽花一樣的機制。
希望幫到您
❷ 結石是有什麼原因形成的，怎麼樣預防
今天荷葉健康和大家聊一聊結石這個病！正所謂結石是種病，疼起來要人命！可千萬別小看結石，我們每個人身上都可能有！
有的人患病比較明顯，有清晰的疼痛感，有的人只有在體檢報告上才會看到有結石，自己完全沒有感覺。
我們身上為什麼會長結石呢？平時哪些習慣會導致結石呢？日常生活又該如何避免結石呢？
結石的成因
目前人體最常見的結石分兩大類，分別是膽結石和腎結石：
01
膽結石
目前的醫學成因還是個未知，但是醫學家們猜測，它多數與一些不良的生活習慣以及自身代謝等因素有關。
最主要的原因就是不明原因導致的膽汁堆積在膽囊里排不出去，時間過長就會導致膽汁中的礦物質發生沉澱，最終形成膽結石。
02
腎結石
我們知道，腎臟在體液回收中起著重要的作用，它負責回收原尿中的有益物質，代謝其中的廢物和有害物質進行濃縮，從而產生尿液。
如果尿液太少太濃，這在濃縮過程中導致溶解度比較低的物質在腎盂和膀胱中產生沉澱，最終形成結晶，時間長了就形成了結石。
4種日常生活避免結石
01
補充足夠的水分
人一定要及時補充水分，正常人每天應該補充2000毫升水，如果是結石患者還要和更多水，幫助排石。
一般夜間和清晨人體會排出更多的結石成分，因此，睡前要喝水，起床排尿後也要再飲水。尤其是體力工作者或高溫作業的人，容易出汗，更要喝水。
02
要控制飲食
日常飲食要注意少吃鹽，飲食要清淡。
平時要少吃動物內臟、少吃草酸多的蔬菜，如菠菜等深綠色蔬菜；不喝濃茶，飲水以白開水為主。
平時也要控制飲食的攝入量，少吃多動，減肥、控制體重。多吃柑橘類水果，增加尿中枸櫞酸的含量，保證飲食種類豐富，勿過量補充維生素A、維生素C、維生素D。
03
要多運動
平時要增加體力勞動，或者定期參加戶外運動，比如：跳繩、打籃球、騎車等。
這樣可以增加身體的運動量，幫助排出體內結石。
04
要治療代謝及泌尿系統原發病
比如：痛風、甲狀旁腺亢進、前列腺增生、腎盂、輸尿管狹窄尿路感染等。
這些基礎代謝病容易導致引起結石出現，一定要早發現早治療。
這6個壞習慣不要做
01
愛甜食
吃糖太多，會造成膽汁中的內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者比例失調，過多的膽固醇可能形成膽固醇結石。
02
吃完夜宵就睡
很多人喜歡很晚吃點東西，也就是夜宵。吃完夜宵後立即躺床上睡覺，這種做法是錯誤的！餐後尿液瀦留在尿路，隨著尿液的瀦留，尿液中的鈣含量增加，就容易析出結晶形成結石。
03
過度減肥
很多人減肥就是不吃東西或只是吃很少，這會影響到膽囊的收縮功能減弱，致使膽汁中的膽鹽明顯增加，黏液濃縮，鈣類增加，就容易形成膽結石。
一般會出現在快速減肥的2～4個月內，往往會有四分之一的減肥人群發生膽結石。
04
盲目補鈣
千萬不要盲目補鈣，一般來講，食品中的添加鈣不易被人體吸收，如果攝入過多，人體無法吸收的鈣質就會與草酸發生反應，形成結石。
05
吃得太素
低脂飲食會影響機體對營養的吸收，造成膽汁缺乏及營養不良，引起膽結石。
尤其是缺乏維生素E和維生素A時，缺乏這兩種維生素可能導致膽固醇代謝受到影戲那個，進而形成結石。
06
飯後喝濃茶
飯後喝濃茶，茶葉中的鞣酸和茶鹼會影響食物的消化。
如果食物中含有金屬元素，如鐵、鎂等，與鞣酸結合，很可能導致它們發生反應，形成絮狀物或者不溶物，久而久之就可能形成結石。
以上介紹的幾種常見可能導致結石的情況，您了解了嗎？
【參考文獻】
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[3]曹淑芬. 預防結石的五項飲食原則[J]. 烹調知識,2016,(12):21.
❸ 腎結石是怎麼引起的怎麼樣形成的
腎結石是臨床上泌尿外科的一種常見病，通常男性發病率較高，其形成和飲食因素、葯物因素、代謝因素、尿液鹼化等因素有關。
1、飲食因素：多考慮患者在日常生活中飲水過少，水質中鈣成分比較高，並且食用過多富含草酸的食物，如豆製品、西紅柿、菠菜、牛奶、糖類等，都可能引起草酸與鈣在腎臟中結合，形成腎結石。此外，如果患者脂肪、糖、蛋白質攝取較多，或是食用過多魚、蝦嘌呤成分含量高的食物，容易使草酸增加、析出、沉澱，進而形成腎結石；
2、葯物因素：如果患者長期服用硅酸鹽、磺胺類等葯物，這些葯物中含有結石成分，腎臟在進行葯物的代謝過程中容易導致腎結石形成；
3、代謝因素：人體的代謝出現異常時，可能會出現尿液酸鹼度的改變、尿量減少、尿液結晶的增多，而人體的生理紊亂、代謝異常都可能會導致腎臟結石的形成；
4、尿液鹼化：如果患者長期憋尿或有尿路感染的情況，細菌能夠改變尿液的尿素，使得尿液鹼性化，從而導致鈣鹽沉積而形成腎結石。此外，尿路梗阻等情況也是誘發原因之一；
❹ 結石是怎麼來的如何預防
人體怎麼會長結石呢?這石頭是不是吃進去的？這是許多人都關心的問題。結石的形成其根源是錯綜復雜的。但近年來一些學者認為，結石的形成與飲食營養有著非常密切的關系。在歐美及一些發達的國家和地區，結石的發病率明顯增高，其原因之就是大量攝入動物蛋白、糖和脂B6有關。有資料表明，素食的人發病率比一般人少得多。女性素食者較多，結石的發病率自然要比男性發病率低。
為什麼攝入動物蛋白、糖和脂肪的食量增多，會導致泌尿結石發病率增高呢?原來泌尿系結石，大多是含鈣結石，其成分大多數為草酸和尿酸，是尿中常見的晶體，這些晶體在正常的情況下在尿里呈溶解狀態，而在過量時容易沉澱下來形成結石。如果人體攝食大量的動物蛋白和糖後，就會在體內生成較多的草酸和尿酸，井對腸道吸收鈣起促進作用，攝食過多的脂肪則可增加尿中的草酸鹽。可見，攝入過多的動物量蛋白、糖和脂肪，會促進泌尿結石的形成。
由此可見，結石與飲食的關系密切，為防患子未然，在飲食上應注意以下幾點：
1、平時應多飲水，養成飲水習慣。因為多飲水可增加尿量，稀釋尿中的結晶，使其容易排出體外。同時，即使已形成的細小結石，也可及早把它從尿中沖刷出去。有學者指出，最好每天飲水2500毫升以上，維持尿色清淡。如果當地的水源含鈣量較高的話，更應注意先經軟化後再飲用。最好飲用磁比水。
2、不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大喝多為高蛋白、高糖和高脂肪飲食，這樣會增加給石形成的危險性。平時應適當多吃些粗糧和素食。
3、如果是結石患者，結石治癒以後，對於草酸鹽給石患者，為了預防給石復發，應避免吃含草酸較高的食物，如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子、濃紅茶、咖啡、可可、巧克力、柿子和楊梅等；如果是尿酸鹽的患者，應注意盡量少吃含尿酸較高的食物，如動物內臟、海產品、咖啡、可可、紅茶、巧克力和花生等。
4、盡量不服用或少服用與結石有關的葯物，如維生素C、阿斯匹林、磺胺類葯物。
以上幾點，如能在飲食上多加註意，在預防結石的形成上有著一定的意義。
❺ 人體內的結石，是怎麼來的啊
人體內的結石是多種多樣的，它包括：消化系統結石，如胃結石、膽結石、胰腺結石、腎結石和腸道結石；呼吸系統結石，如肺結石和支氣管結石；還有五官處的結石，如眼部結石、鼻結石和牙結石等。各種結石的成因各不相同，其中以消化系統的結石最為常見。
消化系統結石通常是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。其中，草酸(存在於菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆等食物中)積存過多、脂肪和蛋白質(存在於各種肉類之中)攝取過量和嘌呤(存在於動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等食物之中)代謝失常是主要原因。這些成分普遍存在於日常食品之中，日積月累會形成不易溶解的鈣鹽，大部分鈣鹽會通過消化系統和泌尿系統排出體外，但仍然會有少量殘存在體中形成結石。結石按成分可以分為五類，分別是草酸鈣結石(約占結石中的80%)、磷酸鈣結石、尿酸結石、磷酸鎂胺結石和胱氨酸結石。這些結石存留在體內容易影響人體消化系統的正常運作，堵塞泌尿系統，嚴重影響人體健康。最簡單的預防措施，除了注意合理的飲食，最重要的就是要多喝開水，將形成結石的成分沖淡，讓它們更好地排出體外。
此外，呼吸系統結石的成因主要是空氣的污染和吸煙行為，致使吸入的粉塵黏附滯留體內而成。五官部位的結石，主要是因為內部分泌物和外部刺激綜合而成。只要注意個人衛生，保持良好的生活習慣，這些結石都是可以避免的。
❻ 腎結石怎麼引起的
腎結石的形成原因主要有：
一、有些食物可能會引起泌尿系結石，是由於飲食中某些形成結石的成分攝入過多引起的。
二、草酸積累過多，體內草酸鹽大量積存會導致泌尿系結石。
三、嘌呤代謝異常，一些動物內臟、海鮮產品、花生、豆角、菠菜中均含有較多的嘌呤成分，嘌呤進入體內後需要進行新陳代謝，而它的最終代謝產物就是尿酸，尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱，導致結石形成。
四、脂肪攝取太多，一些動物肉類，尤其是含油膩的肥豬肉都是些脂肪較多的食物。吃了這些體內較多脂肪，必然會使脂肪含量增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多。
如果一旦出現排泄功能故障，會出汗增多，喝水減少，尿量減少，泌尿系結石就會在這種情況下形成。如果患有泌尿系結石，建議去正規綜合性醫院泌尿外科就診，需要在醫師指導下進行碎石治療。建議不要相信一些偏方和秘方，也不要相信一些虛假廣告，以免上當受騙。
❼ 傳統文化《結石是怎樣得的》文字整理
腎結石形成主要原因就是飲食。它是由飲食中可形成結石的有關成分攝入過多引起的。再細一點解釋是：
草酸積存過多。體內草酸的大量積存，是導致腎尿結石的因素之一。如菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、桔子、番茄、土豆、李子、竹筍等這些人們普遍愛吃的東西，正是含草酸較高的食物。醫生通過研究發現：200克菠菜中，含草酸725.6毫克，如果一人一次將200克菠菜全部吃掉，食後8小時，檢查尿中草酸排泄量為20-25毫克，相當於正常人24小時排出的草酸平均總量。
嘌呤代謝失常。動物內臟、海產食品、花生、豆角、菠菜等，均含有較多的嘌呤成分。嘌呤進入體內後，要進行新陳代謝，它代謝的最終產物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸鹽沉澱。如果，一次過多地食用了含嘌呤豐富的食物，嘌呤的代謝又失常，草酸鹽便在尿中沉積而形成尿結石。
脂肪攝取太多。各種動物的肉類，尤其是肥豬肉，都是脂肪多的食品。多吃了體內脂肪必然增高，脂肪會減少腸道中可結合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，如果一旦出現排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結石很可能就在這種情況下形成。所以，醫生們常講，為了預防得結石病，熱天要多喝點水，吃了油水多的食物時，也要多喝點水，以促進排尿暢通，稀釋尿液成分，就減少了得結石的危險。
糖分增高。糖是人體的重要養分，要經常適量增補，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也會使結石形成創造條件。專家們發現：不論正常人或結石病人，在食用100克蔗糖後，過2小時去檢查他們的尿，發現尿中的鈣和草酸濃度均上升，若是服用乳糖，它更能促進鈣的吸收，更可能導致草酸鈣在體內的積存而形成尿結石。
蛋白質過量。對腎結石成分進行化驗分析，發現結石中的草酸鈣佔87.5％。這么大比重的草酸鈣的來源就是因為蛋白質里除含有草酸的原料——甘氨酸、羥脯氨酸之外，蛋白質還能促進腸道功能對鈣的吸收。如果經常過量食用高蛋白質的食物，便使腎臟和尿中的鈣、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及時有效地通過腎臟功能把多餘的鈣、草酸、尿酸排出體外，這樣，得腎臟結石、輸尿管結石症的條件就形成了。當今世界經濟發達國家腎結石發病率增高的主要原因就是如此。