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中國睡眠文化在哪裡

 發布時間：2023-03-12 06:52:34

㈠ 為什麼國內午睡盛行，而歐美國家的人民卻不午睡

在中國，有很多人都習慣在中午的時候睡午覺，然而在歐美一些國家中他們一般都不午睡。然而，中國人在中午的時候睡午覺，而歐美一些國家都不睡午覺的原因是有很多的，其中就包括了中國與歐美國家之間飲食的差異、文化差異、睡眠時間、作息習慣以及周圍環境影響。

三、夜間睡眠時間不夠

中國人之所以中午要午睡，主要是因為他們在夜裡的睡眠時間不夠。

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