如何做好體育文化人

A. 淺談如何提高學生體育文化素養

體育作為一種文化現象，在社會的各個層面廣泛開展，體育的健身、益智功能越來越得到人們的認同。人們已經開始認識到體育不僅僅是運動員的專利，也不僅僅是學生的專利，它應該成為一個人終身的一種文化素養，對於提高人們的生活質量，實現健康而完美的人生具有至關重要的作用。 國民體育文化素養的提高，有利於兩個文明的建設，能夠促進社會的健康發展。 體育文化素養是素質教育的重要內容之一，它是由一個人的體育知識、體育技能、以及體育意識、興趣和習慣等因素決定的。 高中學生正處在人生觀、世界觀初步形成的時期，他們一方面積累了一些社會生活經驗，掌握了一些系統的科學知識，對自然、社會以及人生等問題形成了自己的看法，而另一方面存在著知識和經驗的局限，對事物的看法往往是不夠准確和深刻，有時甚至是片面的。這時的教育對他們有著非常重要的幫助作用。高中學生熱情奔放，對生活充滿活力，渴求知識，接受能力強，正是學習體育知識、技能的良好時期，也是增進體育意識、培養體育興趣和習慣的良好時期，提高他們的體育文化素養是學校體育工作的重要任務。 那麼怎樣才能提高高中學生體育文化素養呢？下面結合本人的思考和多年的教學經驗，對這個問題作如下探討。
一、增進學生的體育知識，提高對體育的認識。
體育知識包括兩個方面：一是對體育運動客觀過程的認識；一是對體育運動各種規律的認識。高中學生應具備的體育知識有：體育的目的、意義、任務；我國社會主義對體育的方針、政策；科學鍛煉身體的方法；各種體育項目對鍛煉身體的作用；體育衛生常識；以及運動競賽中的簡單規則和比賽方法等。教師除了在實踐課堂上傳授體育知識外，還應著重抓好如下三個方面的工作。
1.認真上好體育衛生保健基礎知識課。學生學習和了解體育知識的途徑很多，如電視媒體、報刊等，但知識比較零散，缺乏系統性，體育基礎知識課可以比較全面、系統地給學生介紹體育的有關知識。目前，中小城市一般把這類課程安排在雨天進行，體育教師應該象上室外課一樣，引起高度重視。
2.舉余答辦體育知識專題講座。體育教師要抓住社會上和學生關心的體育熱點問題，利用課余時間經常性地進行體育知識講座，既有教育性、又有知識性，以激發學生的求知慾，使學生在潛移默化中提高對體育的認識。
3.辦好學校體育報刊和宣傳欄。學校要為學生訂閱體育雜志、報刊等，並為學生借閱、觀看提供方便，以擴大學生的視野。幫助學生體育部辦好每周一期的體育知識宣傳欄，鼓勵學生收集和設計一些知識性、趣味性的素材豐富學生的體育知識。
二、學習和提高體育的技術、技能，讓學生獲得成功的體驗。
1.學生的基本技術、技能主要是在體育課堂上學會的。老師示範講解、學生模仿練習、再經過糾正錯誤、反復練習達到分化、鞏固、動力定型。高中學生早已具備了跑、跳、投擲等基本技能，但如何根據他們的身體情況和知識結構的變化，進一步挖掘潛力，使他們跑的更快、跳得更高、投得更遠、學會自編自做徒手或器械操、打球等，就要繼續學習和提高有關技術，並在練習與鍛煉中鞏固提高、形成新的技能。如：背越式跳高、挺身式跳遠、背向滑步推鉛球等，這些技術雖有一定的難度，但學生往往表現出比較大的興趣。
由於學生身體素質和知識結構存在差異，學習和掌握技術的速度會有快有慢，當學生通過學習掌握技術時，會感到喜悅，他會想：「啊，我終於學會了」。因此，在教學時要順應學生的心理，結合學生的特點和能力大小，設立基本目標，提出不同的要求，分類指導，使他們都得到成功的體驗。如：高一女生學習籃球的「三步上籃」技術，開始教會學生腳步動作，並初步大搭掌握「一大、二小、三高」的基本方法，對運球基礎較好的學生要求作好行進間運球三步上籃並力爭進球；對於一般的學生要求能完成自拋球跨右腳球接三步上籃，或運一次球當球彈起時跨步接球上籃；對於運球基礎較差的學生要求學會原地跑動突然跨右腳要球做三豎仿慧步上籃。這樣，各種層次的學生都會在課堂上獲得成功的體驗，最後達到學會技術。
2.學習身體鍛煉的技能。身體鍛煉是指運用各種體育手段，結合自然力〈日光、空氣、水〉和衛生措施，以發展身體、增進健康、增強體質、調節精神和豐富文化生活為目的的身體活動過程。如太極拳、徒手操、舞蹈、健身跑等。身體鍛煉必須講究科學，按其本身固有的特點，去探明它的理論依據，鍛煉原則和方法。選擇有效的鍛煉內容，安排可行的鍛煉計劃，才能獲得最佳的鍛煉效果。
在體育課堂上有計劃地對學生進行一些身體鍛煉技能的教學，讓學生在掌握了身體鍛煉基本方法的同時，學會怎樣合理安排運動負荷〈運動量和運動強度〉、鍛煉時間、制訂鍛煉方案等。鼓勵學生根據自己的條件、愛好等在高中學段學會一至兩樣健身的本領，並達到一定的技能水平。 3.學習娛樂體育技能。所謂娛樂體育，是指為了豐富文化生活，以娛樂為目的的體育活動的總稱。內容豐富多彩，規模大小不一，通常帶有游戲性質，如跳繩、跳皮筋、拔河、踢毽子、擲飛盤、飛標、放風箏和各種體育游戲、以及現在社會上比較時興的垂釣、打獵、保齡球、高爾夫球等。有些項目可以在課間休息時間或課外活動時間開展，如跳皮筋、踢毽子、擲飛盤等；有些項目可以安排在體育課上進行，如集體跳繩、拔河、體育游戲等；當然，由於學校條件限制，一些帶有消費性質的社會娛樂體育項目，在學校不可能得到開展，但體育教師可以向學生介紹這方面的知識，提高學生的欣賞水平。學校還可以利用節假日、或其它時間，以班為單位進行飛鏢、保齡球〈替代品〉、橋牌等游藝活動，發展學生的娛樂體育技能，豐富學生的課餘生活。
三、創建體育氛圍，增進體育意識，讓學生自覺參與到運動中去。 所謂體育意識，是在一定環境條件下，人們對體育的內容、形式、方法、手段、體育各種內外關系等方面的精神活動的總和。學校有意識地創建一些體育氣氛，能夠增進體育意識，讓學生自覺參與到運動中去。
1組織學生觀摩大型比賽或觀看體育錄象片等，加強學生對體育過程、規律的認識，使學生對體育產生濃厚的興趣，深切的愛好和強烈的願望。
學校經常性地、有計劃地進行各種形式的比賽，如班級籃球、排球、乒乓球、羽毛球；教工、學生對抗賽等，並形成制度。如我們學校二十多年來一貫堅持的班級球類比賽，上學期男子籃球比賽和女子排球比賽，下學期的女子籃球和男子排球比賽等，學生一開學就開始積極准備，經過三年的練習和比賽，學生的籃、排球達到了較高的水平，並且帶動了大多數學生參與到運動中去，學生課外體育鍛煉紅紅火火。
2.增進參與意識。隨著體育知識的增加，學生對體育的意義、規律的認識水平就會提高，參與體育活動的意識就會增強，在嘗試和練習中，就會不斷加深了對知識的理解，偶爾也會把所學的技術遷移進來，感受運動項目特有的魅力，慢慢地學生就會得到穩定、持久的動力，體驗到運動的樂趣，並轉化為自身的迫切要求，從感性上升為理性，從興趣愛好經過內化變成個性。
四、培養學生的體育興趣和習慣。
1.發揮體育骨乾的積極作用，建立體育項目興趣小組。高中學生知識量的不斷增加，意識也逐步個性化，對體育活動項目選擇的自由度越來越大，此時，必須給學生思考的機會，允許他們作出選擇，讓學生自己去分析和評價他們的體育態度，通過開展體育興趣小組活動，讓學生在活動中充分表現自己的運動才能,從而保持對鍛煉的穩定興趣。
2.融洽師生關系，保護學生的積極性。在課堂上形成師生合作的教學氛圍，讓學生對老師感到親切、可信，主動去接近老師，從而「親其師，信其道」，在和諧的學習氣氛中潛移默化地養成鍛煉的習慣；及時採納學生的合理建議，如高一學生馬上要進行排球比賽，一部分基礎較好的學生要求提前學習扣球技術，老師及時地對教學進度作出調整，滿足了他們的要求，學生課內、課外練習的積極性也迅速高漲起來。
3.嚴格要求，反復磨練。任何一個良好的習慣都不是一朝一夕就形成的，都要靠堅強的意志，嚴格的要求，反復地訓練。就是說，在讓學生了解必要的道理，提高認識的同時，還必須著重花大力氣引導、督促他們去自覺地實踐，養成嚴謹、規范、務實的作風，在反復練習中化為自身的東西，達到習慣的養成。
4.樹立榜樣,正面引導。體育教師是學生體育鍛煉習慣養成的主要影響者，也是學生直接效仿的對象之一，要充分發揮教師為人師表，言傳身教的示範作用和影響力。體育教師應該加強學習和鍛煉，不斷提高教書育人的水平，以高尚的人格、廣博的知識、標準的示範和良好的行為對學生產生明示和暗示的綜合效應，培養學生良好的體育習慣；教師還可以組織學生交流體育鍛煉的經驗，或向學生介紹傑出人物體育鍛煉事跡等，啟發學生提高他們體育鍛煉的自覺性。
5.發現優點，積極評價。
在學生從事體育鍛煉的過程中，教師要善於發現他們的優點，及時給予肯定，對他們的進步做出積極的評價，要多給學生創造成功的機會。如果每一節體育課，每一次體育活動，都能使學生得到成功的體驗，學生體育鍛煉習慣的養成就不是一件難事了。 當學生具備上述一系列素質之後，就有了從事終生體育鍛煉的基礎，體育文化素養也就提高了。

B. 如何構建和諧的校園體育文化

1、和諧校園的構建為學校體育文化建設提供了有利條件

學校體育文化的建設，需要師生的參與，充分發揮師生的主動性和創造性，而師生的主動性和創造性需要和諧校園的構建，因此，和諧校園的構建為學校體育文化建設提供了有利條件。

2、調動教師、學生的積極性和主動性

以和諧校園為載體，充分調動教師、學生的積極性和主動性，並各盡所能的參與體育教學活動中，實現和諧共處的校園環境，從而加快學校體育文化的建設。

加快體育文化建設步伐，促進和諧校園的構建

1、注重學校體育文化制度的建設

體育文化的建設是一個長期的過程，需要學校各個方面的工作，因此，學校應對體育文化的建設引起重視，並且制定科學合理的體育文化制度，如建立體育活動委員會、成立各種體育活動的'社團，從而為教師和學生提供有利條件；

同時，學校應制定學校體育活動的規章制度，堅持「公平正義、誠信友愛、民主法治、安定有序」的原則，科學規范化的管理，並且制定的體育文化的規章制度應落到實處，從而減少資源的浪費。

2、注重學校體育文化設施的建設

注重體育文化設施的建設，建設校園體育活動的框架，加強體育活動場地、體育場館的建設，提供充足的體育器材，從而為師生開展體育活動，學校建設體育文化活動場所時，如；

從而增強學生對體育文化活動的積極性和主動性，促進學校體育文化環境與和諧校園環境構建的統一。

C. 如何促進體育文化建設及發展

民間體育運動對於整體體育文化建設的影響是通過直接影響每一個個體間接完成的。而其對於整體體育文化建設的促進作用主要表現在以下幾個方面。首先，民間體育運動豐富了體育文化的內容和形式，作為體育運動的一種，民間體育運動具有豐富的內容和多元的形式，更是體現了體育文化的兼容多元。在新時代「互聯網+」的發展形勢下，體育文化建設可以藉助現代信息技術加強對於民間體育文化的傳承與發展，促進整體體育文化的繁榮與發展。另外，民間體育運動更是蘊藏著深厚的民族精神與優秀的傳統文化，不僅深化體育文化的民族特質和差拿精神內涵，同時民間體育運動的傳播和繼承能夠在發揚優秀倫理道德、促進社會和諧穩定等方面貢獻自身的智慧和力量。

同時，我國經過多年以來的快速發展，不同地區已經形成了各自的地域文化特點，這也就決定了民族民間體育文化的獨特性，作為一項特有的文化資源，在民間體育文化方面，更是涵蓋了健身、旅遊及休閑等多個部分，最終也導致在接下來的民間體育文化發展當中，可以轉向休閑及養老等方向，一方面促使地區經濟持續發展的同時，更能夠致力於整個社會的穩定進步。通過實際調查發現，「困譽體育特色小鎮」建設項目的出現，帶動了民間特色體育旅遊項目的快速發展，進而衍生出了「體育+旅遊」的模式。在加強體育鍛煉汪慶段，推動體育文化進步發展當中，就必須致力於民間體育文化的不斷革新當中，致力於營造我國良好的體育產業機制。

最後，從道德及和諧方面進行分析，民間體育運動促使民族體育力量不斷壯大，不斷填充民間體育文化內容的同時，更是促使民族體育文化得以全面的發揚。在各界人民的生產及生活當中，經過多年的積累，目前形成了優秀的民間體育文化，隨著時間的推移，文化部分不斷的篩選，最終留下的全是凝聚了人民智慧的文化遺產。為了能夠切實發揮出民間體育運動在體育文化當中的價值，就必須致力於民間發展當中，不斷尋找，希望能夠從中受到啟發。在民間體育運動項目當中，其中一方面體現出了較強的健身意義，另一方面更是包括完善的健康實踐體系，在身體運動當中，能夠直觀地看出廣大人民的智慧，這些都是推動民族民間文化不斷豐富的重要保證。

D. 假如你是某個學校(或單位或地區體育工作者),如何開展體育文化建設。(可以是整

開展體育文化建設的方法如下：
教師觀念的更新及自身人文素養的提高是對學生實施人文教育談答的基礎條件

作為對學生直接實施人文教育的傳播含瞎慧者，教師必須改變原有的等級觀念：教師在上，學生在下，教師主動，學生被動。只有師生建立了平等的關系，師生之間互尊、互重、互愛，平等交流，這樣人文教育的理念才能被學生接受。如果體育失去了對人的關懷，只是嚴肅枯燥的訓練學生，將無益於學生的健康和成長。

其次，體育教師也必須注重自身人文素養的提高。人文教育不是知識傳授，不能採取灌輸的方式。人文教育是一個漸進性的啟迪、感悟過程，需要長期的耳儒目染。在這里，教師的師德人品、神滑言談舉止、儀表氣質、治學精神、教學態度等等都起著潛移默化的作用。 「重要的東西永遠取決於跟學生面對面交往的教師個性，教師的個性對年輕人的心靈影響所形成的那種教育力量，是無論靠教科書、靠道德說教、靠獎懲制度都無法取代的。」

E. 怎樣做合格體育人

為一名教師，首先要搞好教育教學，不斷學習、鑽研業務，改進教學教法，使自己成為一名合格的教師，成為一名品質高、業務精的教師。同樣作為一名體育教師，也應具備這些方面的條件，或努力使自己具備這些條件。
通過多年的教學和帶隊業余訓練，我認為要想成為一名好的合格的體育教師，必須從這兩個方面來提高自己。

作為一名從事體育教學的體育教師，首先必須能勝任體育教學工作。教師的教學能力往往反應這個教師教學水平。正如我們常說的那樣，上好一搭早隱節課容易。但要上好每一節課就要求教師必須不斷地提高自己，需要不斷地更新知識，鑽研教學教法。由於體育課所具有的特殊性，它通常是在室外進行和完成的，教師和學生處在動態中，往往就會遇到很多意想不到的情況。這就會對體育教師的教學能力和教學組織能力提出考驗和提出要求。例如：我們給一個小班上課，往往會很知廳容易很輕松地完成了教學目的和任務，學生也能容易完成和掌握。但如果給一個紀律差的平行班級上課，教師不能很好地組織或教法不當，也許就會出現另外一種情況了。同時作為課任教師必須要了解所任課班級的情況，甚至要了解大部分學生的情況，因為這些班級中往往會有一些在成績或品質道德上存在一些問題的學生，上課中出現在他們身上的問題，作為教師必須要妥善、正確地解決，如若不然，那你的課就很難繼續進行下去，甚至會影響下堂課。作為教師，你又必須是一位正直公平的人，隨時注意自己的一言一行，言傳身教。身正為范，這一點很重要。同時要樹立威信，還應具有一定的親和力。這樣學生才會接近你，接受你，喜歡你。所以說要做到這些，確實不容易，這也正是我需要努力的地方。再有就是一個班級課中紀律又會和班主任有著莫大的關系。一個嚴格紀律的班主任會對其班級其他課中紀律起著很重要作用。如果班主任能與課任教師協調配合起來，那麼對教學會起到一個很好的效果。

由於新的課程標準的實施，在教學課改中必須體現這一目標。同樣在體育中也應體現，睜悄但由於實際情況中，受到學校規模大、班級多、班額多，場地、器材、安全等諸多因素制約，就不能像其他課目那樣明顯了。

其次，訓練競賽。作為訓練是培養人才、鍛煉身體；作為競賽最終目標是取得好成績和勝利。但作為競賽前的訓練是非常重要的。在學校業余訓練中教練員的水平尤為重要，訓練並非都能出成績或出好成績。真正好的教練員應該是通過努力學習，總結經驗，不斷摸索。從最初的選材，通過一系列行之有效的手段和方法，或科學系統的訓練方法，把只具有一般運動水平的學生通過訓練達到較高運動水平，運動成績有顯著提高。作為教練員必須是務實的，只能通過自己訓練培養運動員，而不能弄虛作假，旁門左道，借別人之手行自己之名。這決非我所認同。

所以，我認為要想成為一名合格的體育教師，必須做到以上幾點，應具備一個教師最起碼的職業道德，不做規定以外的違反師德的事。這也是我們每一位教師應該遵守的信條。