『壹』 如果愛情真的可以忘記 歌詞
如果愛情真的可以忘記
詞曲：劉偉
演唱：劉偉
編曲：蔣國佳
後期混縮：李坤雨
深圳新迪文化出品
愛上你我死心塌地
認定你是今生的唯一
為了你忘記了自己
可是你卻都不在意
到現在還不肯相信
你竟然會如此的狠心
愛和恨還殘留在心底
可是你卻離我而去
如果愛情真的可以忘記
那我也就不必如此的傷心
忘記當初那些美好的約定
把它撕碎都丟散在風里
如果愛情真的可以忘記
對待誰都不必如此的真心
如果我能狠心選擇放棄
那麼我也就不再是我自己
到現在還不肯相信
你竟然如此的狠心
愛和恨還殘留在心底
可是你卻離我而去
如果愛情真的可以忘記
那我也就不必如此的傷心
忘記當初那些美好的約定
把它撕碎都丟散在風里
如果愛情真的可以忘記
對待誰都不必如此的真心
如果我能狠心選擇放棄
那麼我也就不再是我自己
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『貳』 兒子兩歲半老是動手打人怎麼辦
打人」是保護自己的本能反應 兩、三歲的孩子感到挫折或受到忽略時，緊張或憤怒的情緒就會油然而生。「這種緊張又不知如何適當宣洩的怒火，就是所謂的『發脾氣』。」美國親子教養專家珍妮波蘭（Janet Poland）在《孩子難纏，怎麼辦？》（The Demanding Child，頁155，新迪文化出版）書中指出：「孩子本來就不及成人成熟，比較不知道運用智慧及經驗來應付緊張情緒，所以經常不當的表達憤怒。」打人，是孩子回應外在問題的最原始方法之一，也是保護自己的本能反應。 了解「打人」的原因 一、表達不當： 精力充沛、體格強壯的孩子，和其他同伴玩球、溜滑梯時，常把別人壓倒、撞倒或推倒，其他孩子認為這叫「打人」。其實，這是他「示好」的行為，他並不喜歡攻擊別人，他還是喜歡和大家一起「玩」。 二、不能自我控制： 沖動易怒的孩子，疲倦、飢餓、想睡時，比較難以自我控制，需要爸爸、媽媽或其他成人從旁協助，及早安撫情緒，並再三提醒：「打人是很不好的行為」。 三、遇到挫折，不知如何處置： 堅持度較高的孩子遇到無法自我完成的事情時，常以打人表示其挫折感。例如：積木每次疊到第五塊就垮下來，飲料罐怎麼樣也打不開，七巧板拼不回最後一片……，你必須在他失去耐心前幫助他。否則，孩子很容易因此發脾氣。 四、要對方服從： 兩、三歲的孩子與玩伴之間的游戲規則，常是「我懂我的玩法，不懂你的規則。想跟我玩，就要聽我的。」雙方一旦意見相左，就大打出手了。而打贏者，可以讓對方「服從」，和他繼續玩下去。手足之間幾乎天天看到這類爭執的畫面。 五、有樣學樣： 「不快一點吃飯就打你喔！」「再哭，就打你。」孩子和玩偶的對話，也間接顯示出生活中，成人與他的互動模式。要這孩子不打人，有點難喔！ 仔細觀察孩子「打人」的原因，有時候是「表達不當」，有時候是「受到忽略，想吸引注意」、「遇到挫折，不知如何與人相處」，也有可能是「希望對方服從於他」，或者是「從生活中的成人身上學習而來」，所以為人父母，得多留意自己的言行啊！ 學習「克制脾氣，不再打人」的技巧 教導兩、三歲的孩子克制脾氣、不再打人是有技巧的，爸媽可以試試看： 一、自言自語法： 對兩歲半以後的孩子而言，「自言自語」對理解訊息內容相當有幫助。你可以對孩子示範──用嘴巴說出來：「我很氣維維，可是我不會對他大吼大叫，我不咬人，不踢人，也不打人。打人很痛，我最好不要這么做。」引導孩子學習健康的表達憤怒。 二、危險動作絕不可以做： 明白告訴孩子哪些是危險動作，例如：掐脖子、用力推撞、拿尖硬的東西戳人、砸人等，這些危險動作絕對不可以做，否則將受到嚴格處罰，如：禁止看卡通、幾天不能玩玩具……。 三、鼓勵孩子認錯： 知道不可以打人，可是還是打了，當孩子在公共場所因為搶玩具而打人，可是問是誰打誰，孩子卻不承認動手打人，直說：「不是我！」這時候建議讓孩子「先道歉」，再把孩子帶離現場；並嚴正的告誡孩子：出手打人將使他不能再到公共場所和其他小朋友玩，除非他能控制自己的脾氣與行為。 另外，鼓勵孩子認錯。唯有認錯，才有改錯的可能。告訴孩子，即使他犯錯，只要改正，永遠是爸媽的好孩子，爸媽還是永遠愛他。 四、把「對不起」、「沒關系」掛在嘴邊： 不管和誰玩游戲，只要發現自己碰撞到別人的身體，一定要馬上說：「對不起」；別人不小心碰撞到自己，就說：「沒關系」。記得：不可以「舉起拳頭來打人」。同時告訴孩子，如果爸爸、媽媽發脾氣，做出打人的動作，你也要提醒爸爸、媽媽：「不可以舉起拳頭打人」，而且「生氣容易變老喔！」 五、當個微笑爸媽： 和孩子在一起，是天底下最快樂的事。進家門前，先整理一下情緒，把工作雜事拋在門外，把心交給孩子，全心全意當孩子的「微笑爸媽」！ 六、以擁抱傳遞關懷： 多給孩子擁抱，不論他是一歲或已經十歲。擁抱傳遞的關懷，永遠受用！ 七、親子共讀聊心事： 上床前，共讀一段溫馨的故事；合上書，聊聊一天的歡樂與不快。這是一天中心情最平靜的時刻。想想，今天是不是比昨天少發了幾次脾氣？打人次數是不是越來越少了？先讓孩子檢視爸媽這一整天的「脾氣」，再請孩子說說自己這一天為什麼發脾氣？下一次如何不生氣、不打人？ 時時刻刻提醒自己鼓勵孩子：不任意出手打人。叮嚀再叮嚀，或許三個禮拜，打人次數少一次，三個月少五次，改變雖慢，但是，孩子確實進步了，甚至三年後，根本忘了「打人」這行為。這是教養路上，親子之間一把看不到，卻永遠約束言行的「尺」！ 孩子打人，是無意？還是有心？是習慣？還是模仿而來？還是得先了解孩子打人的動機，才能進一步有效的協助孩子克制脾氣，改正動手的習慣，孩子打人的行為才會相對減少。