1. 如何做好性生活
性愛中應該有燭光，有花影，有月華，一切浪漫的東西應有盡有。置身於性愛中的人兒，應盡情地去享受，去陶醉，去創造這一人間美事。每逢西窗有月的晚上，會愛的人兒總是撩開窗簾，讓柔柔的月光透過紗窗灑得一床都是蜜意。於是，月光下的「故事」便充滿了浪漫與神秘……
性愛也應是浪漫的，這需要某種氛圍，比如燭光、花影，還有月光。很多女性不知道這一切都可用來享受，以為性是男人的活兒，是他們的天下、他們的主張、他們的花樣、他們的快樂，而獨獨忘了，自己也可以把性當做一件人間美事去「布置」，去創造，去享受，去陶醉。
不少男性私下都表示，討厭那種僅僅為盡義務而「獻身」的女人，她們冷冰冰的、乾巴巴的，似乎沒有知覺，有的甚至在做愛的時候，還想著她的針線活兒！
女人在講台上、辦公室里、街上總是有自己悅耳的聲音，可是，在床上，往往沉默，沒有一些感性的、俏皮的、富有生命力的言語。也許她會用心感受，用目光暗示，也許會主動熄燈……」但就是忘了，還可以輕啟芳唇，說說自己的感受以及對老公的贊美。這可能是因為傳統觀念在作怪，也可能害怕得不到應有的回應，於是便關閉芳唇，帶著某種壓抑，去做那件本可以無限放鬆的「好事」。
實際上，女人的調情，會讓男人熱血沸騰，不能自已。性愛是一種身體的交流，更是一種情感的溝通，而如果你放棄了語言，勢必會影響到靈與肉的和諧統一。有一對夫婦，曾給對方一種屬於他倆的性愛語言，這也許讓人覺得有點無聊，有點欠莊重，但這確是一種激情的催化劑。
男人不僅僅喜歡「用」眼睛做愛，其實跟女性一樣，也喜歡「用」耳朵做愛，性愛是一種「通感工程」，你的五官的全面參與，會使這個美好的「運動」做得更完美、更投入，也更為多姿多彩。
做愛也需要一些「包裝」。首先不要以為一絲不掛就是最好的表達，在床上，有時候也要有一種「修飾」。有位女子給雜志社寫信時後悔不迭地談及一個令她很「沒面子」的細節：有天晚上，她早早就上床休息，以為值夜班的老公不會有「性」致，便沒洗澡就上了床。更令她後悔的是當時竟穿著一條破了幾個洞的內褲……
當丈夫掌燈想欣賞「睡美人」時，嚇了一跳。她形容自己躺在那裡「無地自容」，太沒形象了，好擔心丈夫心裡是否會想：「這就是我的太太嗎?」
一個懂得愛情的女人，應很注意自己的床上形象，不要以為在「自己人」面前就不要美了，不要以為床上的身體就可以輕易地「打發」了。要知道，你的玉體，會讓美麗的夢做得更久。這不僅是對他的尊重，更是對自己的尊重。
在這里，值得一提的是，所有的「包裝」中，最根本的一個前提是：你必須是干凈的，再帶一絲絲的香，不能太濃烈。太濃烈了，就像是一朵被人貼在鼻孔邊嗅了十分鍾後的花所釋放出來的那種「怪怪的香味」。因為男人很多時候，是用鼻、嘴做愛的，而如果你連澡都不洗，叫人家怎麼「呵」護、怎麼溫存呢？
2. 怎麼樣才能讓性生活更完美
原則一： 美滿的性生活始於性生活之前。日常生活中多相互關照，彼此尊重，是加強夫妻感情、融洽情調、增進親密的好辦法。 原則二： 對自己的性快感負責。主要是針對女性而言，女性有權對自己的性快感提出主動的要求。當精神不好、身體欠佳時，應該婉言謝絕丈夫的性要求。在性生活中，要自己為自己找快感，並努力使丈夫明白自己的要求。 原則三： 不斷改變性生活的方式。長期用一種方式，容易產生厭倦感。雙方應不斷創新，可以嘗試不同時間、地點、姿勢等，這樣有助於提高性樂趣，減少呆板性。 原則四： 不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時不妨一試其他的性生活方式，如自我觸摸刺激等，這也許對你有所幫助。 原則五： 要有性幻想。在性生活中適當的性幻想，可以增加雙方的性快感。 原則六： 不能將不滿情緒帶入性生活之中。如果因一時爭吵、生悶氣及發牢騷等，而在性生活當中不配合對方，或暫時中止性生活，都會給今後的性生活帶來隱患。 原則七： 有性生活的問題要及時請教專家。如一方有性方面問題，切不可怕羞而諱疾忌醫。那樣，反而會帶來更多的家庭煩惱。 原則八： 不要每次要求完美。有的人(特別是男性)總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是「怪罪」。須知道，就是這方面的專家也難以做到每次完美。 原則九： 莫把性生活失敗看得過重。男人一時性陽痿，女性偶然達不到高潮都是正常的。不必時時掛在心上，以免產生焦慮、緊張等情緒，給以後性生活帶來陰影。 原則十： 營造性愛的環境。性環境對性生活的美滿程度有著不可低估的作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重影響性生活的質量和數量。 www.ccvv120.com
3. 怎麼樣過好性生活
性生活質量的提高是多方面的，首先要創造性愛的氛圍，做足性前戲，充分調動女性的興奮度，性生活過程中控制好速率，選擇適當的體位，針對性生活過程中的感受進行語言交流，不斷尋找連對方滿意的興奮點，就可以收到最佳的效果。請採納
4. 如何過性生活
你好,很高興回答你的問題,第一次性生活需要考慮一下幾點:首先第一次不能太集,需要做足前戲,不然進去男女方都是很疼的噢,做足前戲就是指充分調起女方性慾,讓她分泌足夠的愛液方便插入...另外第一次女方可能會出血,床單下面最好墊點東西不然弄臟了媽媽的床單可就不好了噢...第一次女方會有點疼痛,動作別太猛啦...最後是要提醒你注意避孕,第一次不會懷孕這可是個錯誤的觀點噢...懷孕的概率是相同的...最好戴套套吧...祝你好運
5. 怎麼的性生活才最合理最健康
古人的性愛觀念中總是包含著深厚的養生理念，「樂而有節」是他們對性生活的一貫態度。正如一句老諺語說道：「二更更，三暝暝，四數錢，五燒香，六拜年。」用比喻的手法，形象地體現了不同年齡的男人在性生活規律、頻率方面的把握。 這句俗諺意思是，20歲時血氣方剛，每更（即2小時）可有一次性生活；30歲左右的男性身強力壯，每晚都可過性生活；40歲年近不惑，要像數錢那樣「一五一十」，隔五天過一次性生活；50歲時知天命，不要再逞強，要像燒香拜佛那樣，逢初一、十五進行一次性生活，即保持每半月一次的頻率；到了60歲，男性應以保養身體為重，此時性生活要像拜年一般，一年一次為宜。 這句俗諺旨在規勸人們適度節欲，避免房事過度損害健康，在養生方面也有一定的積極意義。如50多歲的人，身體各項功能都有所衰退，需要更多的時間休息，因此不可時時沉浸在歡娛之中；60多歲的人，對慾望的需求日漸減少，加上體力不支，各種慢性疾病也趁機而來，更應節欲。 古人箴言雖有合理性，但也不是放之四海而皆準。有時，男人的性慾與年齡也並非絕對成反比。隨著社會的進步，生活水平的提高和人們保健意識的增強，人們的壽命大大延長，現在70歲已是十分平常。因而，現代男性具體行房的次數還需結合自身體質、心態與健康狀況等。20多歲的人不能盲目逞強；40多歲的中年男性只要身體允許，多次行房未嘗不可；五六十歲的男性若仍然健壯，也不必盲目遵循這條規律，只需適當節制即可。
6. 性生活怎麼做
第一，性前的相處。
女人的前奏，是在想見男人的那一刻，或和男人見面的那一刻起。
女人在做愛時，會把白天的情形融入到她的纏綿里。 假如男人不是和她在偷情而要慌慌張張的結束「戰斗」的話，那麼，先送花給她吧！沒錢買一束，就買一朵吧！見面時給女人一個小禮物；抽點時間，學很多愛情小說裡面描述的那樣，陪她散散步、聊聊天，給女人一個任何女人都喜歡的深情的擁抱。
話外音：女人需要這些，沒有的話，女人會反感，除非她和這個男人根本是一種「交易」。 男人們，請用點時間，做愛前和女人浪漫的相處，與她的性幻想產生共振，使她把這一切溶入到和你一起的性愛里。
第二，充分的前奏。
就算男人可以令她達到性高潮，她仍不會滿足，這種高潮沒有質量。因為，這只是她肉體本能的高潮，並不能代表她心理的高潮。
對女人來說，她的心理高潮，比肉體本能的高潮還重要。(女人的高潮，應該是一種「全高潮」，包括「硬體」和「軟體」，則肉體和心理的高潮。)
在小說里，經常有男人做愛時，吻遍女人全身的描寫。其實，男人並不須要每次做愛時，都吻遍女人的全身，但可以用扶摸她的全身或親吻她的耳朵特別是吸吮她的耳背來代替。
提示：耳背是女人最敏感的地方之一，女人最容易受語言的挑逗。贊美她吧！哪怕她不太美，也要贊美她。用心的搜羅「中華詞典」中所有最美麗的成語，勇敢的用任何最肉麻的詞彙去贊美她；不過要注意你的聲調，要令她好像處在朦朧的夢中。男人不妨開開玩笑，不要好像士兵操練一樣緊綳著臉，令氣氛輕松一點吧！
然後，給她一個深情的吻。(接吻也是一門藝術。為什麼很多人喜歡小狗舔自已的手？因為它的舌頭是完全放鬆的。)有些男人吻女人時，舌頭是僵硬的，太用力了。用什麼力？又不是在進行生死搏鬥。試著放鬆嘴唇與舌頭，女人一定會接受一個溫暖的而又軟綿綿的深吻。女人的脖子很敏感，用心地撫摸它，然後輕吻它，時間不要太短，或一晃而過。不過，如果是偷情的吻，最好不要吻脖子，那會非常的危險，因為那極容易留下緋紅的吻痕——俗稱「咖喱雞」，這種東西非常的難於解釋。然後，盡可能的吻遍女人的全身，假若雙方個人衛生都做得很好的話。這時，男人對女人特別敏感的部位，不妨用點心。 男女雙方在床上，最好不要說「不」這個字眼，對於對方提出來的新的要求，在盡可能的情況下也要嘗試去配合。
第三，用「心」去做。
做愛不是簡單的活塞運動，要用男人的「心」去感覺女人的反應，用不同的速度、強度、深淺和位置來配合女人，用你的「心」去感覺女人的心情，令女人和你的激情同步。
第四，充分的後續。
很多男人完事後，要不像灘「爛泥」般的趴在女人身上打起了大呼嚕；要不就一轉身，背向女人一個大屁股，然後呼呼的睡去。實際這個時候，女人的感覺還沒有完。
前續有多長，後續有多久。只要你不是有能耐得令女人也呼呼入睡的話，你還要不斷的贊美她，撫摸她，全方位的溫柔她。
女人對甜言蜜語，不管真假，都會非常受用。
7. 怎麼過好性生活-百度-百度
過好性生活要做到以下幾點；1.男女雙方都要干凈2.性生活的前戲很重要，男方要多調情女方，因為女方的性快感比男方來的慢。3.雙方要相互配合節奏。4.做好安全防範，不要讓女方擔心會懷孕，這樣女方很難完全投入到其中。5.多安慰女方和贊美女方的身體。6.完事後要主動打掃戰場，7.性生活不是做的多就算是過好了。關鍵是要做的有質量，男女雙方都有滿足感。
8. 要怎麼性生活女的才會舒服呢
首先溫柔點是肯定的，要讓她處在一個非常舒適的環境中，這樣她才能集中精神去感受你帶給她的快樂。竟可能的把她帶到快樂的終點——性高潮，要達到這點，除了前面說的，還有就是你在性生活的戰術了···
這個要靠經驗，是急不來的，慢慢跟她磨合吧！
9. 怎麼過性生活才健康
健康的性生活,是指可以讓雙方放鬆,在性慾的海洋里,感受對方為自己鋪墊的那個浪漫海洋,會覺得很幸福,在過程中,男的是比較注重射的,因為醫學上說,憋著不射,會引發前列腺炎,危害多多,女的是比較注重過程,這方面上就需要雙方用默契來溝通了,當然不能一味的讓對方揣摩你的心思,你想要達到什麼結果要跟對方表達,然後,就是享受性愛啦!
當然,第二天起來要精神飽滿哦,如果覺得自己還是很困,抬不起精神,那可能是你的性生活太頻繁,或者是太會熬夜了
這樣的性生活是不健康的,性愛固然美好,但,也得注意自己的身體哦!